સિસ્ટીક ફાઇબ્રોસિસ સાથે મહિલાઓમાં મૂત્ર ઇન્કોન્ટીનેન્સ

મૂત્રાશય અસંયમ, અથવા પેશાબના અનૈચ્છિક લિકેજ, સિસ્ટીક ફાઈબ્રોસિસ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં એક સામાન્ય સમસ્યા છે. સીએફ અને અસંયમ વચ્ચેનું જોડાણ માત્ર 1990 ના દાયકાના અંતથી ઓળખવામાં આવ્યું છે, અને આ કારણને હજુ પણ સમજવામાં આવે છે.

પેશાબમાં ઇન્કોન્ટીનેન્સ કોણ છે?

અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે 20 વર્ષની વય પહેલાં આ સમસ્યા ખૂબ જ સામાન્ય નથી, પરંતુ તે પછી, સિસ્ટીક ફાઇબ્રોસિસ ધરાવતી 68% જેટલી સ્ત્રીઓને કેટલાક અંશે પેશાબ લિકેજ છે.

પુરુષો સીએફના લક્ષણ તરીકે પેશાબની અસંયમનો અનુભવ કરતા નથી.

તે શું થાય છે?

સિરીક ફાઈબ્રોસિસ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં પેશાબની અસંયમના ચોક્કસ કારણ પર જૂરી હજુ પણ બહાર છે. સૌથી સામાન્ય સમજૂતી એ છે કે તે લાંબા સમય સુધી, વારંવાર ઉધરસને કારણે તણાવ અસંયમનું સ્વરૂપ છે જે પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓને નબળી પાડે છે. આ થિયરી એ સમજાવે છે કે, એનાટોમિક તફાવતોને આધારે, સમસ્યા પુરુષોને શા માટે અસર કરતી નથી. સ્ત્રીઓ પાસે ટૂંકા મૂત્રમાર્ગ છે, તેથી પેશાબને મૂત્રાશયમાંથી શરીરના બહારના ભાગમાં જવા માટે દૂર મુસાફરી કરવાની જરૂર નથી. પુરુષો પાસે લાંબા સમયથી મૂત્રમાર્ગ હોય છે અને પેશાબને તેના માર્ગ શોધવા માટે ખૂબ જ પ્રવાસ કરવો પડે.

સારવાર

મૂત્રાશયને છૂટા થવામાં રોકવામાં મદદ કરવા માટે બજાર પર દવાઓ છે , પરંતુ અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે સીએફ સાથે સ્ત્રીઓમાં અસંયમની સારવાર માટેનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ કસરતો સાથે પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓને મજબૂત કરવાનો છે. અસમર્થતા અનુભવી ન હોય તેવી સ્ત્રીઓ પણ સમસ્યાને અટકાવવા માટે પેલ્વિક મજબૂત કસરત કરી શકે છે.

પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુ કવાયત, કેગેલ કસરત તરીકે પણ ઓળખાય છે, એ જ સ્નાયુઓને સંકોચન અને ઢીલું મૂકી દે છે જે તમે પેશાબના પ્રવાહને નિયંત્રિત કરવા માટે ઉપયોગમાં લે છે. આ કસરતો મહાન છે કારણ કે તેઓ ગમે ત્યાં કરી શકાય છે, જ્યારે કાર્ય પર તમારી ટેબલ પર અથવા ટેલિવિઝનને જોવાના કોચ પર બેસતા હોય.

_{સ્રોત:}

_{મેકવીન, આરજે, ઓર, એ., વેબ, એ.કે., બ્રેડબરી, એ, કે, એલ., ફિલિપ્સ, ઇ., અને ડોડ, એમ.ઇ. "શસ્ત્રક્રિયા ફાઇબ્રોસિસમાં પેશાબની ઇન્કોન્ટીનેન્સની સારવાર" સિસ્ટીક ફાઈબ્રોસિસ જર્નલ ઓફ 2003 2: 171-176 20 જૂન 2008}