તમે તમારા ડૉક્ટર અથવા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાને જોયું છે અને તમારા લક્ષણોને તમારી શ્રેષ્ઠ ક્ષમતાને વર્ણવે છે. તમે ડોકટરો અથવા અન્ય ક્લિનિક્સના અન્ય મુલાકાતોમાંથી પહેલાના ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષણો, પ્રયોગશાળાના કામ, એક્સ-રે અથવા સારાંશોના પરિણામો પણ લાવ્યા હોઈ શકે છે. તમે નિદાન સાથે ઓફિસ છોડી શકો છો કે જે ચોક્કસ તરીકે પ્રસ્તુત છે - કોઈ પ્રશ્નો પૂછવામાં નહીં આવે. જો તમે અન્ય સ્વાસ્થ્ય સંભાળ પ્રબંધકોને જોયા છે, તો તમને એક નિદાન પ્રાપ્ત થઈ શકે છે જે ખાતરી કરે છે કે અન્ય લોકોએ તમને શું આપ્યું છે અથવા જે તે એકસાથે અલગ હોઈ શકે છે. તમને કહેવામાં આવી શકે છે કે કોઈ પણ ઓળખવાયોગ્ય નિદાન થતું નથી. તમને કહેવામાં આવી શકે છે કે તમારી પાસે નિદાન છે - તે " ઇડિએપેથિક " છે - "અજ્ઞાત કારણોસર" માટે તબીબી કલકલ.
1 -
તમારા અંતર્જ્ઞાન તમને કહે છે કે કંઈક ખોટું છેતમે ઓફિસ સાથે કંઈક બીજું પણ છોડી શકો છો, તેમ છતાં: એક ગટ લાગણી કે કંઈક બરાબર નથી. વસ્તુઓ માત્ર ઉમેરો નથી તમને જે માહિતી આપવામાં આવી છે તે અસંગત અને ગૂંચવણમાં મૂકે છે. તમને વિશ્વાસ નથી કે તમારા લક્ષણો કાળજીપૂર્વક પૂરતી ગણવામાં આવ્યા છે. દર વર્ષે લાખો અમેરિકનો ખોટી તબીબી નિદાન મેળવે છે તબીબી નિદાન પ્રાપ્ત કરવા માટે અસ્વસ્થતા સામાન્ય પ્રતિક્રિયા હોવા છતાં - ખાસ કરીને ગંભીર વ્યક્તિ - એકલું જ ચિંતા ન કરો "ગટ લાગણી" અંતર્જ્ઞાન એ જાણીને એક શક્તિશાળી રીત છે કે જ્યારે કંઈક બરાબર નથી. તે અનુસરો. તે શક્તિશાળી અસ્તિત્વના વૃત્તિનો ભાગ છે કે જે આપણામાંના દરેક છે. તે બરતરફ કરશો નહીં. તે તમારા જીવનને બચાવી શકે છે
2 -
તમારા ડૉક્ટર તમે સાંભળશે નહીંકારણોનો ભાગ તમને કદાચ "ગટ વૃત્તિ" લાગે છે કે કંઈક બરાબર નથી, અથવા શંકા છે કે તમને ખોટા નિદાન આપવામાં આવ્યું છે, તેવું માનવું નથી કે તમારા ડૉક્ટર ખરેખર સાંભળી રહ્યા છે.
મારા ઘણા વર્ષોથી રજિસ્ટર્ડ નર્સ તરીકે, મેં આ ફરિયાદને ફરીથી અને ઉપરથી સાંભળી છે અને દર્દી તરીકે જાતે તેનો અનુભવ કર્યો છે. " મારા ડૉક્ટર મને સાંભળતા નથી." જો કે તે ચોક્કસપણે તમારા અને તમારા ડૉક્ટર વચ્ચે શ્રેષ્ઠ વાતચીત માટે નહીં કરે, તેનો અર્થ એ નથી કે તમને ખોટા નિદાન આપવામાં આવ્યા છે - પણ તે પછી ફરીથી, તે કદાચ
કોઈ બે દર્દીઓને એ જ રીતે લક્ષણો અથવા માંદગીનો અનુભવ થતો નથી, ન તો તેઓ એ જ રીતે વર્ણવે છે. ડૉક્ટર્સને તમારા સ્વાસ્થ્ય ઇતિહાસમાં પેટર્ન, કેટેગરીઝ અથવા લાક્ષણિક સુવિધાઓ ઓળખવા અને તેઓ જે સાંભળે છે તેના દ્વારા સૂચિત નિદાન માહિતી એકત્રિત કરવા માટે તાલીમ આપવામાં આવે છે. સમસ્યા એ છે કે તેઓ જે કહે છે તે "સાંભળો" પણ શકે છે, પરંતુ તેઓ તેને "સાંભળશે" નહીં. જો તમે જાણ કરી રહ્યાં છો તે કેટેગરી, લક્ષણ પેટર્ન અથવા લાક્ષણિક ક્લિનિકલ પ્રેઝન્ટેશનમાં ફિટ ન હોય, તો તમારી ચિંતાઓ ડિસ્કાઉંટ થઈ શકે છે. ડૉક્ટર્સ ક્યારેય કરતાં વધુ દબાણ હેઠળ છે - ક્યારેય કરતાં ઓછા સમયમાં ક્લિનિકલ નિર્ણયો. અતિસંવેદનશીલ અને કુશળ ડાયગ્નોસ્ટિશન પણ અપૂરતી સમય અથવા મર્યાદિત માહિતી સાથે અજાણતા ભૂલ કરી શકે છે.
સર વિલિયમ ઓસ્લર, જોહ્નસ હોપકિન્સ હોસ્પિટલના ચાર સ્થાપક દાક્તરોમાંથી એક છે અને "ધ ફાધર ઓફ મોડર્ન મેડિસિન" ગણવામાં આવે છે - "તમારા દર્દીને સાંભળો, તે તમને નિદાનની વાત કરે છે." તમારા ડૉક્ટરની માહિતી પ્રદાન કરો તમારા લક્ષણો વિશે જે સંક્ષિપ્ત, બિંદુ અને પ્રમાણિક છે. તમારી તબીબી અને પારિવારિક ઇતિહાસને જાણો અને શેર કરો તમારી બધી પ્રિસ્ક્રિપ્શન અને બિન-પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ વિશેની સચોટ માહિતી પ્રદાન કરો. તમે તમારા ડોક્ટરને માહિતી પૂરી પાડવા માટે કદાચ શક્ય તેટલું સંપૂર્ણ હોવાનું જવાબદારી તમારી પાસે છે. પછી, સાંભળવા તમારા ડૉક્ટરની જવાબદારી છે જો તમને એવું થતું નથી, તો બોલો
3 -
માહિતી માટેનું શોધ અલગ અલગ નિદાનને સૂચવે છેતે "ગટ લાગણી" તમને તમારા સ્માર્ટ ફોન અથવા શોધ એન્જિનની આંગળીના પરની માહિતી શોધવા માટે દોરી જાય છે. તમે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ હોઈ શકતા નથી અને "ડૉ. Google" સાથેની મુલાકાતથી મેળવેલી મોટી સંખ્યાની માહિતીને સમજવામાં માર્ગદર્શનની જરૂર છે - પણ તમને એવી માહિતી મળે છે કે જે કંઈક "માત્ર અધિકાર નથી." કદાચ એક અલગ નિદાન - - અથવા - માનવું જોઈએ. તમે ડૉક્ટર નથી, પરંતુ તમે જાણકાર આરોગ્ય સંભાળ ઉપભોક્તા બની શકો છો, જેમની પાસે સૌથી વધુ હિસ્સો છે: તમારું પોતાનું સ્વાસ્થ્ય - અથવા કદાચ તમારું જીવન.
તમારા ઇન્ટરનેટ સ્રોતો વિશ્વસનીય છે તેની ખાતરી કરવા માટે સાવચેત પગલાં લો, મૂળ સંશોધન સંદર્ભ આપો, અને તે માહિતી એક કરતાં વધુ, અધિકૃત સંદર્ભમાં મળી શકે છે. ખોટું હોઈ શકે છે, અથવા તમારા લક્ષણોમાં શું ફાળો આપી શકે છે તે અંગેના કેટલાક વૈકલ્પિક ખુલાસા સાથે આવવા પ્રયત્ન કરો - જે તમારા સંશોધન પર આધારિત છે તેવું લાગે છે. તમારા બધા સ્રોતોની સાવચેત સૂચિ બનાવો અને હજી વધુ સારું - તેમની નકલો બનાવો અને તમારી સાથે તમારી આગામી ડૉક્ટરની નિમણૂકમાં તેમને લાવો. તમને એવી માહિતી મળી શકે છે જે એક કરતાં વધુ નિદાનનું સૂચન કરે છે. કેટલીકવાર આપને જે નિદાન આપવામાં આવી છે તે યોગ્ય સાબિત થઈ શકે છે, પરંતુ તે માત્ર એક જ નથી. તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે મળી આવેલી માહિતીની ચર્ચા કરો. તમારા ડૉક્ટર તબીબી નિષ્ણાત છે, પરંતુ તમે તમારા પર શ્રેષ્ઠ નિષ્ણાત છો યોગ્ય નિદાન એ તમારા ડૉક્ટર અને તમારા વચ્ચેના એક ટીમના પ્રયત્નોનું પરિણામ છે. શ્રેષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય સંભાળ નિર્ણયો સહયોગથી પરિણમશે - સ્પર્ધા નહીં
4 -
ગોળીઓ, ગોળીઓ, ગોળીઓનિદાનની શોધમાં ઘણી વાર અવગણના વિસ્તારમાં - અથવા એકની ખાતરી કરવા - "ગોળીઓ, ગોળીઓ, ગોળીઓ." સત્યમાં, આ વારંવાર જોવાનું સારું સ્થળ છે જ્યારે લક્ષણો માત્ર ઉમેરાતા નથી અથવા નવા અથવા ગૂંચવણમાં મૂકે છે. અને જો તમારા ડૉક્ટરને આપેલી ચિંતાઓ અને લક્ષણોની પ્રતિક્રિયા તમને વધુ અને વધુ "ગોળીઓ, ગોળીઓ, ગોળીઓ" પર મુકવામાં આવે છે - અને તમે તમારા ડૉક્ટરની ઓફિસને જવાબો કરતાં વધુ પ્રિસ્ક્રીપ્શન સાથે છોડી દો છો - આને ધ્યાનમાં રાખીને એક મુખ્ય લાલ ધ્વજ
જો તમને આપવામાં આવેલી દવાઓ તબીબી સૂચવવામાં આવી શકે છે, તો તેમાંના વધુ તમે છો, ચોક્કસ નિદાન કરવાથી વધુ ગૂંચવણ બની શકે છે. વધુ દવાઓ તમે મૂકવામાં આવે છે, વધુ ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ અને આડઅસરો - અપેક્ષિત અથવા અનપેક્ષિત - સંભવિત થવાની શક્યતા છે. ઉપરાંત, જેમ જેમ દર્દી મોટી થઈ જાય તેમ કિડની અને લીવર કાર્ય પણ ઘટતું જાય છે, કારણ કે તમારી સિસ્ટમ ડ્રગ પર પ્રક્રિયા કરે છે અને તમારી સિસ્ટમમાંથી દવા દૂર કરે છે. આ દવાને તમારી સિસ્ટમમાં લાંબા સમય સુધી રહેવાનું કારણ બની શકે છે, જેનાથી આડઅસરો વધે છે, અને ડ્રગના ઝેરી સ્તર પણ થાય છે. તે દર્દી શિક્ષણ પત્રિકાઓ વાંચો જે તમે તમારી દવાઓ સાથે કાળજીપૂર્વક મેળવો! તેઓ ઘણીવાર આડઅસરોનો સંકેત આપે છે જે તમારા લક્ષણો માટે જવાબદાર છે. તમારા ફાર્માસિસ્ટને ફોન કરો તમારા ફાર્માસિસ્ટ ડ્રગની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ, આડઅસરો અને દવા ક્રિયાઓ માટે એક નિષ્ણાત સ્રોત છે - અને ઘણીવાર તમારી દવા વિશે તમારા પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે ખૂબ જ તૈયાર છે. ઘણી ફાર્મસીઓમાં, તમે જમવા જઇ શકો છો અને પરામર્શ માટે કહો છો. વધુમાં, તમારા ફાર્માસિસ્ટ પાસે માત્ર પ્રિસ્ક્રિપ્શનો જ છે જે તમે ભરી લીધેલ છે (ખાસ કરીને જો તમે તમારી દવાઓ એક જ ફાર્મસી અથવા ફાર્મસીઓના તે જ જૂથમાં ભરો છો જે પાસે ઇલેક્ટ્રોનિક દવાઓની નોંધણીની કેન્દ્રિત પદ્ધતિ છે) પણ તે ઍક્સેસ કરી શકે છે ડ્રગ ક્રિયાઓ, ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ, અને આડઅસરોના મોટા ડેટાબેઝ કે જે હમણાં જ કેટલાક કોયડાઓ ઉકેલવા શકે છે.
5 -
તમે વધુ સારું નથી મેળવી રહ્યાં છોતમે તમારી નિયત તબીબી શાસનનું અનુસરણ કરી રહ્યા છો, સૂચિત પ્રમાણે તમારી દવાઓ સાથે ચર્ચા કરો છો, આહાર અને પ્રવૃત્તિ માર્ગદર્શિકાઓને વળગી રહો છો અને તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા અન્ય પગલાં લઈ શકો છો. માત્ર એક સમસ્યા છે: તમે વધુ સારી રીતે મેળવી રહ્યાં નથી જો તમે જે સારવાર યોજનાનું અનુસરણ કરી રહ્યા છો તે નિદાન પર આધારિત છે જે ખોટો છે, આ ફક્ત કારણ હોઈ શકે છે કે તમારા લક્ષણો સારવારને પ્રતિભાવ આપતા નથી. શું તમારું નિદાન માત્ર એક પરીક્ષણના આધારે થયું હતું, અથવા તેની ખાતરી કરવા માટે એક કરતા વધારે પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું? અસામાન્ય હોવાનું જાણવા મળ્યું ત્યારે તમારા કોઈપણ લેબ પરીક્ષણો ફરીથી હતા? અન્ય લેબ દ્વારા? શું તમે ભૂતકાળમાં પ્રાપ્ત કરેલ એક પરીક્ષણ પરથી માહિતી પર આધારિત તમારા નિદાનને લીધે, તે તમારા હાલના આરોગ્ય વિશેની જૂની માહિતીને પ્રતિબિંબિત કરી શકશે નહીં? શું તમને ખાતરી છે કે તમે મેળવેલ લેબ પરિણામો વાસ્તવમાં તમારું છે ? શું તમે તમારા તબીબી રેકોર્ડમાં કોઈ ભૂલો, અંતર અથવા અપૂર્ણ માહિતી મેળવી છે? શું તમને અસ્પષ્ટ છે કે તમારા નિદાન પર તમે કેવી રીતે આવ્યા તે તમારા ડૉક્ટર આવ્યા, ખાસ કરીને જો તમારા લક્ષણો બીજા નિદાન સાથે જોડાયેલા હોય તો? શું તમારી પોતાની રિસર્ચ બતાવે છે કે તમારા લક્ષણો માટે બીજા -અથવા વધુ સારી-નિયુક્ત મેચો હોઈ શકે છે? શું તમે તમારા ડૉક્ટરને એક સરળ પ્રશ્ન પૂછ્યો છે: "શું આ બીજું કંઈક હોઈ શકે?" આ 5 સરળ શબ્દો કદાચ તમે શા માટે વધુ સારું ન મેળવી શકો તે શોધવા માટે પૂરતા હોઈ શકો છો.
6 -
ફરી તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવાના પ્રયાસો નિરાશાજનક છેતમારી ચિંતાઓ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે સંવાદ ફરી ખોલવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારા પોતાના સંશોધનમાં મળેલ માહિતીને શેર કરો. ઘણા દર્દીઓને "મુશ્કેલ" તરીકે અથવા "સમસ્યાવાળા દર્દીઓ" તરીકે લેબલ કરવામાં આવે છે અને પરિણામે, નિષ્ક્રિય બની જાય છે અથવા ડૉક્ટરની અભિપ્રાયો અથવા નિર્ણયોમાં વિલંબિત થવું. તેમ છતાં આ દર્દીઓને સલામત લાગે તેવું મદદ કરી શકે છે, તે ચોક્કસપણે સંદેશાવ્યવહારને ખુલ્લામાં સહાયતા કરતું નથી, અથવા તમારા ડાયગ્નોસ્ટિક ચિંતાઓના તળિયે જઇ શકે છે.
ઘણાં દર્દીઓ હજુ ડોકટરોને ઉપચારમાં તેમના સાથી કરતાં "સત્તા આંકડો" તરીકે જુએ છે. સૌપ્રથમ સહયોગને પ્રોત્સાહન આપતું નથી, બીજું કરે છે. એક સહયોગી ટોન સાથે, તમારી ચિંતાઓ સદર રીતે તમારા ડૉક્ટરને પ્રસ્તુત કરો. તમારું ડૉક્ટર તમારા વકીલ છે, તમારા વિરોધી નહીં. હું જાણું છું કે શ્રેષ્ઠ ડૉક્ટર્સ તમને તમારી પોતાની સંભાળમાં ભાગ લેવા માટે બતાવવામાં આવતી પ્રેરણાને મૂલ્ય આપશે, જે સમય તમે તમારા સંશોધનમાં મૂક્યો છે, અને તે તમારી શ્રવણતાનો આદર કરશે . જો તમને બરતરફ કરવામાં આવે છે - અથવા તમારા પોતાના સ્વાસ્થ્ય વિશેની માહિતી ભેગી કરવા માટે ડિસ્કાઉન્ટેડ લાગે - અન્ય આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાને શોધો ચાલો, ચાલો નહીં
દયાળુ અને ડહાપણભર્યું ડૉક્ટર તમારા વિચારો અને ચિંતાઓને યોગ્ય નિદાન કરવા મૂલ્યવાન અસ્કયામતો પર વિચાર કરશે અને કાળજીપૂર્વક ધ્યાનથી સાંભળવા તૈયાર થશે. બીજા કે ત્રીજા મંતવ્યની શોધમાં, અથવા જે લોકો તમને જોઈતા હોય કે જરૂર હોય તેટલું જ, માત્ર યોગ્ય નિદાનની ખાતરી કરવાથી જ ડૉક્ટર શોધવામાં તમે માત્ર એક મહત્વપૂર્ણ તફાવત જ કરી શકો છો. મલ્ટીપલ અભિપ્રાયો સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે જો નિદાન ગંભીર છે, અથવા જો આક્રમક કે તાકીદનું સારવાર સલાહ આપવામાં આવે છે - જેમ કે સર્જરી. દર્દી સંડોવણીને નાહિંમત આપવા કરતાં પ્રોત્સાહિત કરતાં ઘણા મજબૂત ક્લિનિક્સ ઉપલબ્ધ છે. એક શોધો તમારું જીવન તેના પર આધાર રાખે છે