તમારી ત્વચા સંભાળ માં ગ્લાયકોલિક એસિડનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
ગ્લાયકોલિક એસિડ એક પાણી-દ્રાવ્ય આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ (AHA) છે જે શેરડીમાંથી ઉતરી આવે છે. તે સ્કિનકેર ઉદ્યોગમાં સૌથી જાણીતા અને વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતા આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ છે. અન્ય આલ્ફા હાઈડ્રોક્સિ એસિડમાં લેક્ટિક એસિડ, મૉલિક એસિડ , ટેટરિક એસિડ અને સાઇટ્રિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે.
કેવી રીતે ગ્લાયકોલિક એસિડ વર્ક્સ
ગ્લાયકોલિક એસિડમાં તમામ આલ્ફા હાઈડ્રોક્સી એસિડના નાના કદનાં પરમાણુઓ છે.
આ સુપર નાના અણુના કારણે, ગ્લાયકોલિક એસિડ સરળતાથી ચામડીમાં પ્રવેશ કરી શકે છે. આ ગ્લાયકોલિક એસિડને અન્ય AHAs કરતા વધુ અસરકારક રીતે ત્વચાને છીનવા માટે પરવાનગી આપે છે.
ગ્લાયકોલિક એસિડ સેલ ટર્નઓવર ઝડપી દ્વારા કામ કરે છે. તે બોન્ડ્સને વિસર્જન કરવામાં મદદ કરે છે કે જે ત્વચાના કોશિકાઓને એકસાથે રાખે છે, મૃત ત્વચાના કોશિકાઓ તેમના પોતાના પર વધુ ઝડપથી સ્લિફોલ બોલને મંજૂરી આપે છે.
ગ્લાયકોલિક એસિડ પણ વધુ કોલેજન બનાવવા માટે તમારી ત્વચા ઉશ્કેરે છે. કોલેજન પ્રોટીન છે જે ચામડીની તેની મજબૂતાતા, ચપળતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા આપે છે. (કોલેજન પણ પ્રોટીન છે જે તમારા હાડકા અને સંયોજક પેશીઓને તાકાત આપે છે.) જેમ તમે ઉંમર કરો છો તેમ, કોલેજન ઉત્પાદન કુદરતી રીતે ધીમો પડી જાય છે. તે અતિશય સૂર્ય એક્સપોઝર દ્વારા પણ નાશ પામી છે. ગ્લાયકોલિક એસિડનો ઉપયોગ નિયમિતપણે કોલેજનના આ વિરામને રોકવા માટે કરી શકે છે.
તમારી ત્વચા માટે ગ્લાયકોલિક એસિડ શું કરે છે
ગ્લાયકોલિક એસિડ અતિશય લોકપ્રિય સારવાર છે કારણ કે ત્વચા માટે તેના ઘણા લાભો છે.
તેમાં અસરકારક ચામડી-નવીકરણ ગુણધર્મો છે, તેથી તે ઘણી વાર વિરોધી વૃદ્ધત્વ ઉત્પાદનોમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે. તે સરળ દંડ કરચલીઓ મદદ અને ત્વચા ટોન અને પોત સુધારી શકે છે. ગ્લાયકોલિક એસિડ ચામડીને અડકે છે અને હાઇડ્રેશનના સ્તરોમાં વધારો કરવામાં મદદ કરે છે.
તે માત્ર એક વિરોધી વૃદ્ધત્વ સારવાર નથી, જોકે. ગ્લાયકોલિક એસિડ પણ સન નુકસાનની લડાઈમાં મદદ કરી શકે છે.
તે ઘણી વાર નાના ફેડ હાયપરપિગ્મેન્ટેશન પણ ઝાંખા કરવા માટે વપરાય છે.
કારણ કે તે એક અસરકારક એક્સ્ફોલિયેટર છે, ગ્લાયકોલિક એસિડનો ઉપયોગ કરીને નિયમિતપણે રંગને હરખાવવાનું મદદ કરી શકે છે. તે આ exfoliating મિલકત છે જે તે ingrown વાળ સામે અસરકારક પ્રતિબંધક બનાવે છે. જો તમારી પાસે મોટી છિદ્રો હોય તો, ગ્લાયકોલિક એસિડ તે નાના દેખાશે.
ઘણા ખીલ સારવાર ઉત્પાદનો પણ ગ્લાયકોલિક એસિડ ધરાવે છે તે સેન્સે એક ખીલ સારવાર નથી, પરંતુ ગ્લાયકોલિક એસિડ બ્લોકોજમાંથી છિદ્રોને સાફ કરવા, કોમેડોન્સ , બ્લેકહેડ્સ અને રચનાથી સોજોના બ્રેકઆઉટ્સને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઘણા સ્રોતો દાવો કરે છે કે ગ્લાયકોલિક એસિડને ચોખ્ખાંથી છુટકારો મળે છે, આ એક વસ્તુ છે જે તે ન કરી શકે. ગ્લાયકોલિક એસિડ ખીલ અથવા અન્ય જખમો દ્વારા ડાર્ક ડિસ્કોલોરેશન્સને હળવી કરી શકે છે, અને ઊભા થયેલા ઝાડા અને પટ્ટાઓના દેખાવને નરમ પાડે છે, પરંતુ તે તેમને અદૃશ્ય થઈ શકશે નહીં. વધુ કાર્યક્ષમ સારવાર માટે, તમારી શ્રેષ્ઠ બીઇટી વ્યવસાયિક મજબૂતાઇ ગ્લાયકોલિક એસિડ પીલ્સ અથવા એકસાથે સંપૂર્ણપણે અલગ ડાઘ સારવાર હશે .
જ્યાં તમે ગ્લાયકોલિક એસિડ શોધી શકો છો
જો તમે ગ્લાયકોલિક એસિડની શોધ કરી રહ્યાં છો, તો તમારી પાસે પસંદગીઓ છે - અને તેમાંથી ઘણી. આ ત્વચા સંભાળ પ્રિયતમ ઓવર ધ કાઉન્ટર ઉત્પાદનો એક ટોળું મળી શકે છે તમારા સ્થાનિક ડ્રગ સ્ટોર, ડિપાર્ટમેન્ટ સ્ટોર અથવા ત્વચા એસપીએ અજમાવી જુઓ અને તમને આ ઘટક ધરાવતી પુષ્કળ શુદ્ધિ, માસ્ક, ટનર્સ અને મોઇશ્ચરાઇઝર્સ મળશે.
ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ગ્લાયકોલિક એસિડ પ્રોડક્ટ્સ સામાન્ય રીતે 10 ટકા જેટલી શક્તિમાં આવે છે.
સખત સારવાર માટે, ગ્લાયકોલિક એસિડનો ઉપયોગ સલૂન અથવા તમારા ત્વચારોગવિજ્ઞાની કચેરીમાં ઉપલબ્ધ રાસાયણિક પીલ્સમાં થાય છે. પ્રકાશ ફરજ ગ્લાઇકોલિક એસીસ 30 ટકા જેટલા મજબૂતાઈ ધરાવે છે તે સલૂન અથવા ચામડીના સ્પામાં એક એસ્ટિટેશ્યન દ્વારા કરી શકાય છે. ત્વચારોગવિજ્ઞાન કચેરીમાં 70 ટકા જેટલા સખત peels હોઈ શકે છે.
શું તમે પોતે જાતે ગ્લાયકોલિક એસિડ બનાવી શકો છો? જ્યારે ગ્લાયકોલિક એસીદ ખાંડમાંથી મેળવવામાં આવે છે (અને તે પણ કુદરતી રીતે કેટલાક ફળોમાં જોવા મળે છે) જ્યારે તમે દુકાન પર ખરીદી કરો છો તે ખાંડ ગ્લાયકોલિક એસિડ જેવું નથી. ખાંડ સાથે તમારા ચહેરા પર સળી મારી જાતે ત્વચા exfoliates અને ત્વચા લાગણી સરળ છોડી જશે.
પરંતુ તે તમને ગ્લાયકોલિક એસિડની સારવાર તરીકે સમાન પરિણામો આપવાનો નથી. સ્કાયનાક ઉત્પાદનોમાં વિશિષ્ટ અંતિમ પરિણામ આપવા માટે અન્ય વિચારપૂર્વક પસંદ થયેલ ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે. તમે ચોક્કસપણે તમારી પોતાની સ્કિનકેર પ્રોડક્ટ્સ બનાવી શકો છો, પરંતુ તેઓ તમને પ્રોફેશનલ ગ્લાયકોલિક પ્રોડક્ટ અથવા છાલ સાથે પારિતોષિક પરિણામો આપશે નહીં.
તમારી ત્વચા માટે જમણી ગ્લાયકોલિક એસિડ સારવાર પસંદ કરી રહ્યા છીએ
તમે પસંદ કરેલા ગ્લાયકોલિક એસિડની સારવાર તમારી ત્વચાના પ્રકાર પર ઘણો આધાર રાખે છે અને તમારા અંતિમ લક્ષ્યાંકો શું છે. જો તમે ફક્ત તેજસ્વી, તંદુરસ્ત દેખાવવાળી ચામડી (અથવા બ્રેકઆઉટ્સ અને દંડ રેખાઓમાં ઘટાડો) ઇચ્છતા હોવ તો ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પ્રોડક્ટ ખૂબ મજબૂત પ્રો પીલ્સ વગર અસરકારક છે. લાંબા સમયથી ગ્લાયકોલિક એસિડની ઓછી સાંદ્રતાના ઉપયોગથી સંચિત અસર પેદા થાય છે; તમારી ચામડી વધુ સારી રીતે જોશે કે તમે તેનો ઉપયોગ કરો છો.
સૂર્યના નોંધપાત્ર નુકસાન, શ્યામ ફોલ્લીઓ અથવા ખીલના ગુણ અને ઊંડા રેખાઓ અને કરચલીઓ જેવા ત્વચાની ચોક્કસ ચામડીના સારવાર માટે અથવા ત્વચાની એક નોંધપાત્ર સુધારણા માટે ઝડપથી વ્યાવસાયિક છાલ સારો વિકલ્પ છે. પરંતુ કારણ કે પીલ્સ દૈનિક વપરાશના ઉત્પાદનો કરતા વધુ પ્રમાણમાં ગ્લાયકોલિક એસિડ પહોંચાડે છે કારણ કે તેઓ વધુ બળતરા હશે અને તેની આડઅસરોની વધુ સંભાવના હશે.
ગ્લાયકોલિક એસિડની સારવાર પસંદ કરતી વખતે ગ્લાયકોલિક એસીડની ટકાવારી માત્ર એક જ પરિબળ છે. ઉત્પાદનની પીએચ અન્ય છે. ગ્લાયકોલિક એસિડની ટકાવારીને ધ્યાનમાં લીધા વગર વધુ એસિડિક પ્રોડક્ટ ઓછા અમ્લીય ઉત્પાદન કરતાં વધુ મજબૂત અને વધુ અસરકારક સારવાર આપશે. તેથી ગ્લાયકોલિક એસિડની ઓછી ટકાવારી ધરાવતી પ્રોડક્ટ પરંતુ નીચલા (એટલે કે વધુ એસિડિક) પીએચ ઊંચા ટકાથી પણ ઓછી એસિડિટી પ્રોડક્ટ કરતાં વધુ અસરકારક રહેશે.
કમનસીબે, મોટાભાગની સ્કિનકેર પ્રોડક્ટ્સ ફક્ત ઉપયોગમાં લેવાતી ટકાવારી ગ્લાયકોલિક એસિડની યાદી આપે છે. તેઓ પીએચની યાદીની જરૂર નથી, તેથી તે ઉત્પાદનો સફરજન-થી-સફરજનની તુલના કરવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.
કેવી રીતે ગ્લાયકોલિક એસિડ સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગ કરો
સામાન્ય રીતે, ગ્લાયકોલિક એસિડ અત્યંત સલામત અને અસરકારક ત્વચા સંભાળ ઘટક છે. તમારી ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવા માટે, જોકે, ગ્લાયકોલિક એસિડનો ઉપયોગ કરતા પહેલા જાણવા માટેની કેટલીક વસ્તુઓ છે.
પ્રથમ અને અગ્રણી, જ્યારે તમે ગ્લાયકોલિક એસિડ સારવારનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે તમારે સનસ્ક્રીન પહેરવી જોઈએ. બધા આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ્સની જેમ, ગ્લાયકોલિક એસિડ તમારી ત્વચાને સૂર્યને વધુ સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે. તમે તમારા ગ્લાયકૉલિક એસીડના સારા પરિણામને પાછું મેળવવા માંગતા નથી, અને તમે ચોક્કસપણે બીભત્સ સનબર્ન સાથે અંત નથી કરવા માંગો છો ઓછામાં ઓછા 30 ની એસપીએફ પહેરો, મહેરબાની કરીને
તમારી ત્વચાને ગ્લાયકોલિક એસિડમાં ઉમેરવાની મંજૂરી આપો. જો તમે ઓટીસી પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરી રહ્યા હો, તો અઠવાડિયા માટે દર અઠવાડિયે માત્ર ત્રણ વાર અરજી કરીને તેને શરૂ કરો. જો તમારી ચામડી લાલ નથી અથવા ઇજાગ્રસ્ત ન હોય તો અઠવાડિયામાં ચાર વખત તેનો ઉપયોગ એક કે બે અઠવાડિયા માટે કરો. ધીમે ધીમે આ રીતે નિર્માણ કરવાનું ચાલુ રાખો જ્યાં સુધી તમે દરરોજ તેનો ઉપયોગ કરી શકશો નહીં. જો કોઈ પણ તબક્કે તમારી ચામડી ચિડાઈ જાય, તો સમય માટે પાછા ઉપયોગ કરો અને ફરી પ્રયાસ કરો.
ઇન-ઓફિસ અથવા ઇન-સલૂન પીલ્સે માટે, તમે કદાચ ગ્લાયકોલિક એસિડની ઓછી સાંદ્રતા સાથે શરૂ કરશો. જો તમારી ચામડી વાજબી રીતે સારી રીતે સહન કરે છે, તો મોટા ભાગે અનુગામી peels માટે ઉચ્ચ મજબૂતાઇ સુધી તમને બાંધી શકાશે.
સારવારના પ્રારંભિક થોડા દિવસોમાં, તમારી ત્વચા લાક્ષણિક રીતે કરતાં થોડી વધુ રફ લાગે છે. આ સામાન્ય છે અને તેનો અર્થ એ છે કે ગ્લાયકોલિક એસિડ કાર્યરત છે. જ્યાં સુધી તમારી ચામડી ચિડાઈ ન જાય ત્યાં સુધી તમારા ગ્લાયકોલિક એસિડ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરો. સરળ ચામડી ખૂણેની આસપાસ છે
ગ્લાયકોલિક એસિડ, ઓટીસી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં, જો તમે વર્તમાનમાં રિપિન-એ (ટ્રેટીનઇન) અથવા ડિફ્ફેરીન (એડપાલાઇન) , એક્ચ્યુટેન (આઇસોટ્રેટિનઇન) , અથવા કોઈપણ ઉત્પાદનો કે જે ઝડપથી ચામડીને ઉત્સર્જન કરે છે તેવી સામુહિક રીટોનોઇડનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો. સૌથી અગત્યનું, જો તમે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સંભાળ હેઠળ છો તો ખાતરી કરો કે તમે કોઈપણ ગ્લાયકોલિક એસિડ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરતા પહેલાં છીણી કરી શકો છો.
એક શબ્દ પ્રતિ
ગ્લાયકોલિક એસિડ ઓટીસી ઉત્પાદનો અને વ્યાવસાયિક peels લાંબા સમય આસપાસ કરવામાં આવી છે અને એક સલામત અને અસરકારક ટ્રેક રેકોર્ડ છે. મોટા ભાગની ચામડીના પ્રકારો તેમને ખૂબ મુશ્કેલી વિના ઉપયોગ કરી શકે છે. જો તમારી પાસે ખૂબ જ સંવેદનશીલ ત્વચા હોય, તો તમે ધોવાનું બંધ ગ્લાયકોલિક એસિડ ઉત્પાદનો જેમ કે ક્લિનર્સ સાથે વળગી રહેશો. આ તદ્દન બળતરા તરીકે રજા પર ગ્લાયકોલિક એસિડ સારવાર નથી અને તમારી ત્વચાને (આસ્થાપૂર્વક) ખૂબ જ ખંજવાળ વગર સહનશીલતાને નિર્માણ કરવાની પરવાનગી આપે છે.
જ્યારે ગ્લાયકોલિક એસિડ અદ્ભુત સ્કિનકેર ઘટક છે, જો તમે શક્તિશાળી વિરોધી વૃદ્ધત્વ અથવા વિરોધી ખીલ સારવાર શોધી રહ્યા છો, તો પ્રસંગોચિત રેટિનોઈડ તમને તમારી નર હરણ માટે વધુ બેંગ આપશે. તેઓ માત્ર પ્રિસ્ક્રિપ્શન જ છે, છતાં.
જો તમને ગ્લાયકોલિક એસિડ પ્રોડક્ટ પસંદ કરવામાં કોઈ મદદની જરૂર હોય, તો તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાની તમને આમ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
સ્ત્રોતો:
એબેલ્સ સી, રીક એચ, નેઇ યુ, વેરડિઅર ડી, લેમનિટ્ઝ જી. "એસિડિક ક્લિનિંગ પ્રોડક્ટ (પીએચ 4) ના 6 અઠવાડિયા માટે બે વાર દૈનિક અરજી બાદ હળવા ખીલમાં નોંધપાત્ર સુધારો." જર્નલ ઓફ કોસ્મેટિક ત્વચાનો 2014 જુન; 13 (2): 103-8
કીમાનાકા સી, ઉડે એમ, માત્સુનાકા એચ, ફુરુકાવા એફ, યમોમોટો વાય. "ક્લિનિકલ ઇવેલ્યુએશન ઓફ ગ્લાયકોલિક એસિડ કેમિકલ પીઇલીંગ ઇન એન્ટી વેલ્ગરિસઃ એ રેન્ડમેઇડ, ડબલ-અંધ, પ્લેસબો-કંટ્રોલ, સ્પ્લિટ-ફેસ કમ્પેરેટીવ સ્ટડી." ત્વચાની શસ્ત્રક્રિયા. 2014 માર્ચ; 40 (3): 314-22
શરદ જે. "ગ્લાયકોલિક એસિડ છાલ થેરપી - એક વર્તમાન સમીક્ષા." ક્લિનિકલ કોસ્મેટિક અને ઇન્વેસ્ટિગેશનલ ડાયમાટોલોજી 2013 નવે 11; 6: 281-8
ટેકનકા વાય, હેસી એન, ટકેડા એમ, અશીકાગા એસ, કાવાશિમા એમ. "ગ્લાયકોલિક એસિડ કેમિકલ પેલીંગ પ્રોપ્રિઓનબેક્ટેરિયમ એસનેસ પર તેના અવરોધક અને બેક્ટેરિક્ડિયલ ઇફેક્ટ્સ દ્વારા બળતરા વિરોધી ખીલ ઉન્માદને સુધારે છે." જર્નલ ઓફ ત્વચોલોજી 2012 એપ્રિલ; 39 (4): 350-4.