શ્રેષ્ઠ ડાર્ક એલીન ગુણ સારવાર વેઝ
પોસ્ટ-ફૉગ્મેટિક હાઇપરપિગ્મેન્ટેશન, તે ઘાટા ગુણ અથવા છૂટાછવાયા ફોલ્લીઓ પાછળ પાછળ છોડવામાં આવે છે, ખીલને રૂઝ આવવા પછી પણ વધુ તીવ્ર થઈ શકે છે અને પોતાને ખીલથી દુ: ખદાયી થઈ શકે છે. શા માટે તે શ્યામ ફોલ્લીઓ વિકાસ કરે છે, અને તમે તેમને છૂટકારો મેળવવા માટે શું કરી શકો છો?
પોસ્ટ ઇનફ્લેમેટરી હાઇપરપિગ્મેન્ટેશન શું છે?
પોસ્ટ-સોજોની હાયપરપિગ્મેન્ટેશન, અથવા પીઆઈએચ (PIH) એ એક તબીબી શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ સોજોના વિકૃતિકરણને વર્ણવે છે જે બળતરાના ઘાને અનુસરે છે. તે બળતરા માટે ચામડીનો કુદરતી પ્રતિભાવ છે.
પીઆઈએચ સામાન્ય રીતે ત્વચા પર વિકૃતિકરણના સપાટ વિસ્તાર જેવા દેખાય છે (આ ફ્લેટ, ડિકોક્લાર્ડ વિસ્તારોને મેક્ક્યુલ્સ પણ કહેવામાં આવે છે.) તે ગુલાબીથી લાલ, જાંબલી, કથ્થઈ અથવા કાળા રંગની રંગની હોય છે, જે તમારી ત્વચા ટોન અને વિકૃતિકરણની ઊંડાઈ પર આધાર રાખે છે. .
પીઆઇએચનો વિકાસ જ્યારે ઘા અથવા બળતરા, જેમ કે ઉઝરડા, ફોલ્લીઓ, અથવા ખીલ જેવા, તમારી ત્વચાને સોજો થવા માટેનું કારણ બને છે. જેમ જેમ ચામડીને રૂઝ આવે છે, તે ખૂબ મેલનિન પેદા કરે છે. મેલનિન ચામડીમાં પ્રોટીન છે જે ત્વચાને રંગ આપે છે. તે અતિશય મેલનિન છે જે ચામડીને ઘાટી અને છૂટી પાડે છે. આ ઘાને સંપૂર્ણપણે સાજો થઈ ગયા પછી પણ આ વિકૃતિકરણ રહે છે.
તે તમામ પ્રકારની ચામડીમાં વિકાસ કરી શકે છે, પરંતુ તે વધુ તીવ્ર અને લાંબા સમય સુધી શ્યામ સંકલણોવાળા લોકો માટે લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે. પીઆઈએચ બંને પુરુષો અને સ્ત્રીઓને સમાન રીતે અસર કરે છે.
ખીલ એક કારણ છે
પોસ્ટ-સોજોથી હાયપરપિગ્મેન્ટેશન ખૂબ જ સામાન્ય છે. ખીલવાળા મોટાભાગના લોકોમાં અમુક અંશે પોસ્ટ-સોજોના હાયપરપિગ્મેન્ટેશન હોય છે. અને તે માત્ર એટલું મોટું ખામીઓ નથી કે જે આ સ્થળોનું કારણ બને છે. Hyperpigmentation પણ પ્રમાણમાં નાના pimples અને papules અનુસરી શકે છે.
જોકે, બ્રેકઆઉટ વધુ તીવ્ર હોય છે, મોટા અને ઘાટા પીઆઈએચ (PIH) ની જગ્યા હોઇ શકે છે. પિંપલને ચૂંટવું અથવા પૉપ્લે કરવું તે પોસ્ટ-સોજોથી હાયપરપિગ્મેન્ટેશન વિકસાવવાની તક વધે છે, કારણ કે તમે બળતરા વધારી રહ્યાં છો.
ખીલ સ્કાર્સ વિ. પોસ્ટ-સોજો હાઇપરપિગ્મેન્ટેશન
શું તમને જાણવા મળ્યું કે પોસ્ટ-સોજોથી હાયપરપિગ્મેન્ટેશન સાચું ઇજાગ્રસ્ત નથી? તેને ઘણીવાર "સ્યુડો સ્કારીિંગ" કહેવામાં આવે છે, જો કે તે સમયની ચામડી પર છાપ છોડી દે છે, તો તે વાસ્તવમાં ફોલિકલને નુકસાન કરતું નથી.
સાચું ખીલ scars થાય છે જ્યારે ત્યાં ક્યાં તો ટીશ્યુ નુકસાન, એક pitted અથવા હતાશ વિસ્તાર, અથવા એક ઉંચી ડાઘ છોડીને પેશી એક ગ્રોથ.
બીજી બાજુ, પોસ્ટ-દાહક હાયપરપિગ્મેન્ટેશન, સપાટ છે. તે ફીટ અથવા ઊભા નથી, આસપાસની ચામડી કરતાં માત્ર ઘાટા. આ વિકૃતિકરણ ગુલાબીથી લાલ, જાંબલી, કથ્થઈ અથવા કાળા રંગમાં હોય છે.
વિલીન ઓવર ટાઇમ
સારા સમાચાર? પીઆઈએચ સમય વગર, પણ સારવાર વગર દૂર કરી શકો છો. પરંતુ સમય અહીં ઓપરેટિવ શબ્દ છે. પીઆઈએચને સંપૂર્ણ રીતે નિરાશા માટે ત્રણથી 24 મહિના લાગી શકે છે, જોકે કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે વધુ સમય લાગી શકે છે.
પીઆઇએચને ફેડ માટે લેવાતી સમયની લંબાઈ તેના પર આધાર રાખે છે કે આજુબાજુની ચામડીની સરખામણી કેવી રીતે થાય છે. મેક્કલે અને તમારી કુદરતી ત્વચા ટોન વચ્ચેનો મોટો તફાવત, તે લાંબા સમય સુધી ફેડ થઈ જશે.
પોસ્ટ-દાહક હાયપરપિગ્મેન્ટેશન હંમેશા તેના પોતાના પર ઝાંખા પડતી નથી. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે વધુ કે ઓછા કાયમી છે
ત્યાં ત્યાં સારવાર આપવામાં આવે છે જે મદદ કરશે, જો ડાર્ક ગુણને સંપૂર્ણપણે હટાવતા નથી, તો ઓછામાં ઓછું તેમને નોંધપાત્ર રીતે આછું સારવારથી ફિડ સમય ઝડપથી વધવામાં મદદ મળી શકે છે, જો તમે ફોલ્લીઓ કુદરતી રીતે હળવા થવાની રાહ જોતા નથી.
સારવાર વિકલ્પો
ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પ્રોડક્ટ્સ વધુ ગૂઢ ગુણને લુપ્ત થવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. ઊંડા ગુણ માટે અથવા લાંબા સમયથી આસપાસ રહેલા લોકો માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન ક્રીમ સારી પસંદગી છે. તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાની પાસે ઉત્પાદનોની ચડતી હોય છે જે યુક્તિ કરી શકે છે.
યાદ રાખવાનું બીજો સારો મુદ્દો - જો તમે ખીલને હરાવ્યું હોય તો તમે હાયપરપીગમેન્ટેશનનું વિકાસ કરવાનું રોકશો. આ પીઆઈએચને સાફ કરવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ પગલું છે, અને બીજું એક પગથિયું કે જેની સાથે તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાની મદદ કરી શકે છે.
તમે કઈ સારવારનો વિકલ્પ પસંદ કરો છો, તે સમજાવો કે સુધારણાને સમય લાગશે.
આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ (AHAs)
આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ , ખાસ કરીને ગ્લાયકોલિક એસિડ , સારવાર માટે એક સારા પ્રારંભિક બિંદુ છે. આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ (AHAs) એ ત્વચાની કુદરતી એક્સ્ફોલિયેશન પ્રક્રિયાની ઝડપ વધારવામાં મદદ કરે છે, જે પોસ્ટ-સોજોના હાયપરપિગ્મેન્ટેશનના દેખાવમાં સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઓવર-ધ-કાઉન્ટર "brightening" ઉપચારની વધુ સારી રીતે આ ઘટકો શોધી શકો છો. લોશન, ક્રિમ, અને જેલ્સ જેવી રજાઓની સારવાર તમને શુધ્ધ-પદાર્થો જેવા શુધ્ધ પદાર્થો કરતાં વધુ સારા પરિણામ આપશે.
અન્ય ઓટીસી ઘટકો જે હાયપરપિગ્મેન્ટમેન્ટને લુપ્ત કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે તે એન-એસિટિલ ગ્લુકોસોમાઇન, નિઆસીનામાઇડ અને વિટામીન એ અને સી છે.
મજબૂત એHA સારવાર એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન સાથે ઉપલબ્ધ છે. AHAs નો ઉપયોગ ઘણી વખત એન્ટી-એજિંગ ટ્રીટમેન્ટ્સ તરીકે પણ થાય છે, અને તમારી ત્વચાને નરમ અને સરળ દેખાશે.
હાઈડ્રોક્વિનોન
હાઈડ્રોક્વિનોન પોસ્ટ દાહક હાઇપરપિગ્મેન્ટેશન માટે વ્યાપક ઉપયોગમાં લેવાતી સારવાર છે. તે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર 1 ટકાથી 2 ટકા તાકાત પર ઉપલબ્ધ છે, અને 3 ટકાથી 4 percen પ્રિસ્ક્રિપ્શન ક્રિમમાં છે. હાઈડ્રોક્વિનોન મેલાનિન ઉત્પાદન માટે જવાબદાર એન્ઝાઇમને અવરોધિત કરીને કામ કરે છે, ત્યાં ત્વચાને આકાશી બનાવવી.
હાઈડ્રોક્વિનોન ક્રિમમાં ઘણી વખત વધારાના વીજળીના ઘટકો હોય છે, જેમ કે કૉજિ એસિડ, ગ્લાયકોલિક એસિડ, ટ્રેટીનૉન અને અન્ય રેટીનોઇડ્સ, અથવા વિટામિન સી. આ મિશ્રણ ક્રિમ તમને એકલા જ હાઇડ્રોક્વિનોનની મદદથી સારા પરિણામો આપી શકે છે.
હાયડ્રોક્વિનોન ક્રિમ કાળજીપૂર્વક અંધારિયા વિસ્તારોમાં જ લાગુ કરવા જોઈએ, જેથી તમારા કુદરતી ત્વચાના રંગના અનિચ્છનીય પ્રકાશને અટકાવી શકાય. હાઇડ્રોક્વિનોન કેટલાક લોકો માટે ચામડીની બળતરા પેદા કરી શકે છે, તેથી હાઈડ્રોક્વિનોન સારવાર શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી યોગ્ય છે.
સ્થાનિક રેટિયોઇડ્સ
પ્રસંગોચિત રેટિયોઇડ્સને ઘણી વખત ખીલની સારવાર માટે સૂચવવામાં આવે છે. સેલ ટર્નઓવર દરોને ઝડપી કરીને સ્તનપાનથી ક્લિન ખીલને મદદ કરે છે. આ ઝડપી એક્સહોલીએશન પણ પોસ્ટ-સોજોની હાઇપરપિગ્મેન્ટેશનને ફેડ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
રેટિનોઇડ ક્રિમમાં રેટિન-એ ( ટ્રેટીનઇન ) અને રેટિન-એ માઇક્રો , ટેઝોરેક (ટેઝોટિન ) અને ડિફ્ફેરિન (એડપાલાઇન ) નો સમાવેશ થાય છે . હકીકત એ છે કે તેઓ પોસ્ટ દાહક hyperpigmentation ઘટાડવું કારણ કે તેઓ ખીલ breakouts સારવાર એક વધારાનું લાભ છે.
ડિફફેરિનના અપવાદ સાથે, આ દવાઓ ફક્ત પ્રિસ્ક્રિપ્શન દ્વારા ઉપલબ્ધ છે પ્રારંભિક સારવાર પછી કેટલાંક અઠવાડિયા સુધી કેટલાક પરિણામો સ્પષ્ટ દેખાઈ શકે નહીં.
અતિશય શુષ્કતા, લાલાશ અને બળતરા માટે ચોકીદાર બનો. આ તેના પોતાના પર પોસ્ટ દાહક હાઇપરપિગ્મેન્ટેશનને ટ્રીગર કરી શકે છે.
એઝેલિક એસિડ
એઝેલિક એસિડ એ અન્ય દવા છે જેનો ઉપયોગ ખીલ તેમજ પોસ્ટ-સોજોના હાયપરપિગ્મેન્ટેશન માટે થાય છે. તે બળતરા ઘટાડીને અને સેલ ટર્નઓવર દરોમાં વધારો કરીને કાર્ય કરે છે. એઝેલિક એસિડ ક્યારેક ગ્લાયકોલિક એસીડ અથવા ટ્રેટીનઇન સાથે જોડાય છે.
કેટલાક અભ્યાસોએ હાઇપર-પેગ્મેન્ટેશનની સારવારમાં હાઇડ્રોક્વિનોન તરીકે એઝેઇલિક એસીડ તરીકે અસરકારક હોવાનું દર્શાવ્યું છે. હાઈડ્રોક્વિનોનનો ઉપયોગ કરવામાં અસમર્થ હોઈ શકે તેવા લોકો માટે તે એક સારો વિકલ્પ છે.
Azelaic એસિડ માત્ર પ્રિસ્ક્રિપ્શન દ્વારા ઉપલબ્ધ છે. હંમેશની જેમ, તમારી ત્વચાને લાલાશ અને બળતરા માટે મોનિટર કરો અને જો તમને આ આડઅસરોનો અનુભવ થયો હોય તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.
સેલોન અને ઇન-ઓફિસ સારવાર
પોસ્ટ દાહક હાયપરપિગ્મેન્ટેશનના વધુ સતત કિસ્સાઓ વ્યવસાયિક રીતે ચામડીના સ્પા, મેડિ-સ્પાસ અથવા તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની ઑફિસમાં થઈ શકે છે. કાર્યકારી સારવારમાં વિવિધ રાસાયણિક છાલ અને / અથવા માઇક્રોોડર્મબ્રેશનનો સમાવેશ થાય છે .
પરંતુ માત્ર એક ઉપચાર હાયપરપીગમેન્ટેશનને ઝાંઝવા માટે પૂરતું નથી. તમને કદાચ એક અઠવાડિયા કે તેથી અલગ રહેલા સારવારની શ્રેણીની જરૂર પડશે (જે પ્રક્રિયા તમે કરી રહ્યા છો તેના આધારે)
તમારા ડૉક્ટર તે નક્કી કરવા માટે મદદ કરે છે કે કઈ સારવાર, જો કોઈ હોય તો, તે તમારા માટે સૌથી વધુ અસરકારક રહેશે.
સારવાર ટિપ્સ
તમે કૂદવાનું અને તમારા પોસ્ટ-સોજોના હાયપરપિગ્મેન્ટેશન માર્કસનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, આ ટીપ્સનો ઉપયોગ શક્ય શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે સ્ટેજ સેટ કરો.
- તમારી ખીલ નિયંત્રણ હેઠળ હોવી જોઈએ અથવા ઓછામાં ઓછું સારવાર થવી જોઈએ. નહિંતર, દરેક નવા ખીલ અન્ય ડાર્ક સ્પોટનું કારણ બની શકે છે અને તમે વળાંકની આગળ ક્યારેય નહીં પહોંચશો (અને તમે જે સ્પષ્ટ, ચામડીની ટોન પણ શોધી રહ્યાં છો તે ક્યારેય નહીં).
- ઓવર ધ કાઉન્ટર ખીલ ઉત્પાદનો હળવા ખીલ સારવાર માટે અસરકારક છે. વધુ હઠીલા અથવા તીવ્ર બ્રેકઆઉટ્સને પ્રિસ્ક્રિપ્શન ખીલની દવાઓ સાથે વ્યવહાર કરવાની જરૂર છે જો તમે વાસ્તવિક સુધારણા જોઈ શકો.
- દરરોજ સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો સૂર્ય ડિસ્કોલોરેન્સને અંધારૂપ કરી શકે છે અને વિલીન સમયને વધારી શકે છે. ઉપરાંત, ઘણી પોસ્ટ-સોજો (હાયપરપિગ્મેન્ટેશન) સારવાર (અને ઘણા ખીલ ઉપચાર પણ) તમારી ત્વચાને સૂર્યને વધુ સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે.
- જો તમને ચિંતિત હોવ કે સનસ્ક્રીન તમારા બ્રેકઆઉગ્સને વધુ ખરાબ બનાવી શકે છે, તો નહીં. ત્યાં ઘણા સનસ્ક્રીન ઉપલબ્ધ છે જે બ્રેકઆઉટ-પ્રોન ત્વચા માટે યોગ્ય છે .
- બળતરા માટે તમારી ત્વચાને મોનિટર કરો . જો કે તે તમારી ત્વચાને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે, ખીલ સારવાર અને પોસ્ટ-સોજોના હાયપરપિગ્મેન્ટેશન સારવારને એકસરખું પણ બળતરા પેદા કરવા માટે સંભવિત છે.
- કમનસીબે, ઇજાગ્રસ્ત ત્વચા વધુ શ્યામ ફોલ્લીઓ અને અસમાન ત્વચા ટોન તરફ દોરી શકે છે. જો પોસ્ટ ઉશ્કેરણીજનક હાયપરપિગ્મેન્ટેશન તમારા માટે એક સમસ્યા છે, તો તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને જણાવો કે તમારી ત્વચા તમારા ખીલ સારવારથી ઇજાગ્રસ્ત થાય છે.
એક શબ્દ પ્રતિ
જ્યારે તમે સારવાર શરૂ કરવા માટે તૈયાર છો, ત્યારે તમારી પાસે પુષ્કળ વિકલ્પો છે
દર્દી બનવા માટે તૈયાર રહો. પોસ્ટ-દાહક હાયપરપિગ્મેન્ટેશનને ઝાંખું કરવા માટે લાંબો સમય લાગે છે, કોઈ પણ વિકલ્પ કે જે તમે પસંદ કરો છો તે વિકલ્પ નથી. અઠવાડિયાના બદલે મહિનાના સંદર્ભમાં વિચારો. સતત અને સુસંગત સારવાર તમારા મિત્ર છે.
યાદ રાખો, આ એક વ્યાપક સૂચિ નથી. અન્ય સારવારો ઉપલબ્ધ હોઈ શકે છે. તમારી ત્વચારોગ વિજ્ઞાની તમારી ત્વચા માટે યોગ્ય સારવારમાં તમને મદદ કરી શકે છે.
> સ્ત્રોતો:
> મોહમ્મદ અલી બી.એમ., ઘેિડા એસએફ, અલ માહડી એનએ, સેડેક એસએન. "પોસ્ટીનફ્લેમેટરી હાયપરપિગ્મેન્ટેશનની સારવારમાં ટોપિકલ ટેટિનોઇન સાથેની સરખામણીમાં લસિરિલીક એસીડ પીલીંગનું મૂલ્યાંકન." જર્નલ ઓફ કોસ્મેટિક ત્વચાનો 2017 માર્ચ; 16 (1): 52-60
> સરકાર આર, પરમાર એન.વી., કપૂર એસ. "ગ્લાયકોલિક એસીડ પીલ્સનું મિશ્રણ અને ડાર્ક-સ્કિનિનિત દર્દીઓમાં એક ટોપિકલ રેજિમેન્ટ સાથે પોસ્ટિનફ્લેમેટરી હાયપરપીજીમેન્ટેશનનું સારવાર: એ તુલનાત્મક અભ્યાસ." ત્વચાની શસ્ત્રક્રિયા 2017 એપ્રિલ; 43 (4): 566-573
> શોકેન ડી. "પોસ્ટિનફ્લેમેટરી હાયપરપિગ્મેન્ટેશન ઇન દર્દીઓ ઇન ધ કલર ઓફ કલર." કટિસ 2016 જાન્યુ; 97 (1): ઇ 9-ઇ11.