આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિસ એસિડ ત્વચા છાલ કચરો ઘટાડો કરી શકે છે?
શું કરચલીઓનું કારણ બને છે અને ફોટોજિંગની અસરોમાં સંશોધન વધતા સાથે, આલ્ફા હાઈડ્રોક્સિ એસિડ્સ ખૂબ લોકપ્રિયતામાં વધારો થયો છે.
આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ્સનો ઉપયોગ હજારો વર્ષોથી ચામડીના કાયાકલ્પના ઉત્પાદન તરીકે કરવામાં આવે છે. ક્લિયોપેટ્રા તેના રંગ સુધારવા માટે ખાટા દૂધ (લેક્ટિક એસિડ) માં સ્નાન કર્યા અહેવાલ છે. હવે હાઈડ્રોક્સિ એસિડ એ નરમ આયર્સ, ક્લીન્સર્સ, ટોનર્સ અને માસ્ક સહિત અસંખ્ય ત્વચા સંભાળ પ્રોડક્ટ્સ માટે એક સામાન્ય ઉમેરણ છે.
ઝાંખી અને આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડના પ્રકાર
આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ ફળો અને દૂધ શર્કરામાંથી મેળવવામાં આવે છે. સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતા આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ એ ગ્લાયકોલિક એસીડ અને લેક્ટિક એસિડ છે કારણ કે તેમની પાસે ચામડી પર ભેદ પાડવાની વિશિષ્ટ ક્ષમતા છે. તેમની અસરકારકતા અને આડઅસરો પર તેમની પાસે સૌથી વૈજ્ઞાનિક માહિતી પણ છે સ્કેનકેર પ્રોડક્ટ્સ અને તેમના સ્રોતોમાં મળેલા પાંચ મુખ્ય પ્રકારના આલ્ફા હાયડ્રોક્સી એસિડ્સ છે:
- ગ્લાયકોલિક એસિડ: શેરડી
- લેક્ટિક એસિડ: દૂધ
- મલિક એસિડ : સફરજન અને નાશપતીનો
- સાઇટ્રિક એસિડ: નારંગી અને લીંબુ
- ટાર્ટારિક એસિડ: દ્રાક્ષ
કેવી રીતે આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ ત્વચા પર કામ કરે છે
આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ મુખ્યત્વે exfoliant તરીકે કામ કરે છે. તેઓ બાહ્ય ત્વચાના કોશિકાઓ (ચામડીનું ટોચનું સ્તર) "અસ્પષ્ટ" બની જાય છે, કારણ કે મૃત ત્વચાના કોશિકાઓને છીછરા કરવાની મંજૂરી આપે છે, નવી ચામડીના પુનઃવપરાશ માટે જગ્યા બનાવે છે. આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ્સ કોલેજન અને ઇલાસ્ટિનનું ઉત્પાદન ઉત્તેજીત કરી શકે છે.
આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ્સ દૈનિક અરજીના મહિના પછી સળચાવતા, કઠોરતા અને ફોટોડેમજ્ડ ત્વચાના ચિત્તદાર રંગને સુધારવામાં આવે છે.
સ્કિનકેર પ્રોડક્ટ્સમાં જોવા મળતા આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ્સ 5 થી 8 ટકાના પ્રમાણમાં અને 3 થી 4 ની પીએચ પર શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે.
આલ્ફા હાઈડ્રોક્સિ એસિડના આડઅસરો
આલ્ફા હાઈડ્રોક્સી એસિડની બે મુખ્ય આડઅસરો બળતરા અને સૂર્ય સંવેદનશીલતા છે. ખંજવાળના લક્ષણોમાં લાલાશ, બર્નિંગ, ખંજવાળ, પીડા અને સંભવતઃ યાતનાનો સમાવેશ થાય છે.
ઘાટા રંગની ચામડી ધરાવતા લોકો આલ્ફા હાઈડ્રોક્સિ એસિડ્સ સાથે રંગદ્રવ્યના બદલાતા રંગના ઊંચા જોખમ પર હોય છે. આલ્ફા હાઈડ્રોક્સિ એસિડના ઉપયોગથી સૂર્યના સંવેદનશીલતામાં 50 ટકાનો વધારો થઈ શકે છે, જેના લીધે એક રસપ્રદ મૂંઝવણ ઊભી થઈ શકે છે.
એવું લાગે છે કે આલ્ફા હાઈડ્રોક્સિ એસિડ એ ફોટોજિંગના કારણે થયેલા કેટલાક નુકસાનને પાછુ ફેરવી શકે છે, પરંતુ તે જ સમયે, તેઓ ફોટોજિંગ માટે ત્વચાને વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે. તે સ્પષ્ટ છે કે આલ્ફા હાઈડ્રોક્સિ એસિડનો ઉપયોગ કરતા કોઈપણ વ્યક્તિએ સારા સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ જેમાં યુવીએ અને યુવીબી પ્રોટેક્શનનો સમાવેશ થાય છે. નોંધ કરો કે ઘણા સનસ્ક્રીન યુવીએ કિરણો સામે રક્ષણ આપતા નથી, મોટા ભાગની ચામડીના વૃદ્ધત્વમાં સામેલ છે.
એફડીએ માર્ગદર્શિકા
આલ્ફા હાઈડ્રોક્સિ એસિડના આડઅસરો પર ચિંતા હોવાના કારણે, 1997 માં એફડીએએ જાહેરાત કરી હતી કે આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ ગ્રાહકો દ્વારા નીચેના દિશાનિર્દેશો દ્વારા ઉપયોગ માટે સલામત છે:
- અહા એકાગ્રતા 10 ટકા અથવા ઓછી છે
- અંતિમ ઉત્પાદનમાં પીએચ 3.5 અથવા તેથી વધારે છે
- અંતિમ ઉત્પાદન રચનામાં અસરકારક સનસ્ક્રીન હોવા જોઈએ અથવા સનસ્ક્રીન પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરવા લોકોને ચેતવણી આપવી જોઈએ
કેમિકલ પીલ્સ
વિવિધ સાંદ્રતામાં આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડનો ઉપયોગ રાસાયણિક પીલ્સમાં થાય છે. આ રાસાયણિક છાલ એવા પરિણામ આપે છે જે માઇક્રોોડર્મબ્રેશન જેવી જ હોય છે - દંડ રેખાઓ બનાવતી અને ચામડીને એકથી ત્રણ એપ્લિકેશન્સ સાથે સરળ દેખાવ આપે છે.
જોકે આ ચામડીની દેખાવ જાળવી રાખવા દર ત્રણથી છ મહિના સુધી આ ઉપચાર આવશ્યક છે. ડૉક્ટર્સ આલ્ફા હાયડ્રોક્સિ એસિડ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરી શકે છે, જે 50 થી 70 ટકા જેટલા પ્રમાણમાં હોય છે. આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ રાસાયણિક છાલ ઉપચાર પણ દંડ કરચલીઓ ભૂંસી નાખે છે અને સપાટીના ઝાડને દૂર કરે છે, પરંતુ અસરો લાંબા સમય સુધી બે-પાંચ વર્ષ સુધી ચાલે છે.
રાસાયણિક છાલમાં વપરાતા આલ્ફા હાઈડ્રોક્સિ એસિડની ઊંચી સંવેદનશીલતા, વધુ ચામડીની બળતરા થાય છે. 50 થી 70 ટકા સાંદ્રતામાં, એક વ્યક્તિ ગંભીર લાલાશ, ઝીણી ઝીણી અને oozing ચામડીની અપેક્ષા રાખી શકે છે જે 1 થી 4 અઠવાડિયા સુધી રહે છે.
આલ્ફા વિ. બીટા હાઈડ્રોક્સિ એસિડ
માત્ર એક બીટા હાયડ્રોક્સિ એસિડ છે : સલ્સિલીક એસિડ
આલ્ફા હાઈડ્રોક્સી એસિડ અને બીટા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ વચ્ચેનો મુખ્ય તફાવત એ છે કે તેમના લિપિડ (તેલ) દ્રાવ્યતા. આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ જ પાણી દ્રાવ્ય છે, જ્યારે બીટા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ લિપિડ (તેલ) દ્રાવ્ય છે. આનો અર્થ એ થાય કે બીટા હાયડ્રોક્સિ એસિડ એ છિદ્રમાં પ્રવેશી શકે છે, જેમાં સીબમ હોય છે અને મૃત ત્વચાના કોશિકાઓ છૂટા કરે છે જે છિદ્ર અંદર બનેલા છે.
ગુણધર્મોમાં આ તફાવતને કારણે, બીટા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ સારી રીતે તેલયુક્ત ત્વચા પર બ્લેકહેડ્સ અને વ્હાઇટહેડ્સ સાથે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ વધુ સારી રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે, સૂર્ય-ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચા જ્યાં બ્રેકઆઉટ્સ કોઈ સમસ્યા નથી.
આલ્ફા હાઇડ્રોક્સી એસિડ પ્રોડક્ટ પસંદ કરી રહ્યા છીએ
આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ વિવિધ પ્રકારના સ્કિનકેર પ્રોડક્ટ્સમાં જોવા મળે છે, જેમાં મોઇશ્ચરાઇઝર્સ, ક્લિનર્સ, આંખ ક્રીમ, સનસ્ક્રીન અને ફાઉન્ડેશનોનો સમાવેશ થાય છે. જો કે, એક ઉત્પાદન પસંદ કરવું એ શ્રેષ્ઠ છે કે જેમાં તમારા ઉત્સર્જન તરીકે વાપરવા માટે આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડનું યોગ્ય રચના હોય અને પછી અન્ય ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો અથવા સૌંદર્ય પ્રસાધનો પસંદ કરો કે જેમાં ત્વચાની ખંજવાળની સંભાવનાને ઘટાડવા માટે આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ ન હોય.
નર આર્દ્રતા આધારમાં આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડનો ઉપયોગ ઉત્પાદનોના શ્રેષ્ઠ સંયોજન હોઈ શકે છે. આલ્ફા હાઈડ્રોક્સિ એસિડ ધરાવતી ક્લિનર્સ ખૂબ જ અસરકારક નથી કારણ કે કામ કરવા માટે આલ્ફા હાયડ્રોક્સિ એસિડને ચામડીમાં સમાવી લેવાની જરૂર છે. આ શોષણ થાય તે પહેલાં ક્લિનર્સ ધોવાઇ જાય છે.
આલ્ફા હાઈડ્રોક્સિ એસિડ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરતી વખતે સનસ્ક્રીન ઉદારતાથી લાગુ પાડવું જોઈએ. સનસ્ક્રીનમાં UVB પ્રોટેક્શન માટે ઓછામાં ઓછા 15 નું એસપીએફ હોવું જોઈએ અને UVA પ્રોટેક્શન માટે ઍવોબેન્ઝોન, ટાઇટેનિયમ ડાયોક્સાઇડ અથવા ઝીક ઓક્સાઈડ હોવું જોઈએ.
આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ 5 થી 8 ટકા અને પી.એચ. 3 થી 4 ની સાંદ્રતામાં શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે. દુર્ભાગ્યવશ, કોસ્મેટિક ઉત્પાદકોને લેબલ પર સાંદ્રતા માહિતી પૂરી પાડવાની જરૂર નથી. અંગૂઠોના સામાન્ય નિયમ તરીકે, સૂચિમાં બીજા કે ત્રીજા ઘટક તરીકે સૂચિબદ્ધ આલ્ફા હાયડ્રોક્સિ એસિડ ધરાવતી તે યોગ્ય સંવેદના ધરાવે છે. ખાતરી કરવા માટેનો એકમાત્ર રસ્તો છે કે પીએચ સ્ટ્રીપ સાથે પરીક્ષણ કરવા માટે પ્રોડક્ટની પીએચ
સળંગ માટે આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ્સ પર બોટમ લાઇન
મોઇશ્ચરાઇઝર્સ, ક્રિમ અથવા અન્ય ત્વચા સંભાળના ઉત્પાદનોમાં એક ઘટક તરીકે આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ ફોટોજાઇઝીંગના કારણે થયેલા કેટલાક નુકસાનને રિવર્સ કરી શકે છે. રાસાયણિક છાલના સ્વરૂપમાં, ખાસ કરીને ડોકટરોની ઓફિસમાં ઊંચી સાંદ્રતામાં, આ એસિડ થોડાં વર્ષો સુધી દંડ કરચલીઓ અને ઘાટનો દેખાવ સુધારી શકે છે. આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ એ જાડું, સૂર્ય ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાવાળા લોકો માટે વધુ સારું કામ કરે છે, જ્યારે બીટા હાયડ્રોક્સિ એસિડ એ ખીલ-સંવેદનશીલ ત્વચાવાળા લોકો માટે સારી પસંદગી હોઇ શકે છે.
સૂર્યની ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાના દેખાવમાં સુધારો કરવાની તેમની ક્ષમતા હોવા છતાં, આલ્ફા હાઈડ્રોક્સિ એસિડ્સ પણ સૂર્યના સંવેદનશીલતામાં વધારો કરી શકે છે અને સૂર્યના સંસર્ગથી ચામડીના નુકસાનનું જોખમ વધારી શકે છે. જો તમે આ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરો તો સારું સનસ્ક્રીન પહેરીને જેમાં યુવીએ અને યુવીબી કિરણો બંને માટેના કવરેજનો સમાવેશ થાય છે.
> સ્ત્રોતો:
> ટ્રૅન, ડી., ટાઉનલી, જે., બાર્નેસ, ટી., અને કે. ગ્રેઇવ આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિ એસિડ્સ અને વિટામિન્સ ધરાવતી એક એન્ટિજેજિંગ સ્કિન કેર સિસ્ટમ ફેશિયલ સ્કિનના બાયોમિકેનિકલ પેરામીટર્સને સુધારે છે. ક્લિનિક, કોસ્મેટિક અને ઇન્વેસ્ટિગેશનલ ડાયમાટોલોજી 2014. 8: 9-17.
> વેલર, રિચાર્ડ પીજેબી, હેમિશ જે. એ. હન્ટર, અને માર્ગારેટ ડબ્લ્યુ. માન. ક્લિનિકલ ત્વચારોગવિજ્ઞાન ચિચેસ્ટર (વેસ્ટ સસેક્સ): જ્હોન વિલે એન્ડ સન્સ ઇન્ક, 2015. છાપો.