જ્યારે સંશોધન અભ્યાસો એસીસી રીફ્લક્સ અને અસ્થમા વચ્ચેનો સંબંધ દર્શાવે છે, અમને હજુ ખબર નથી કે શું એસિડ રીફક્ષક્સ વાસ્તવમાં અસ્થમા બનાવે છે. આ અંશતઃ-બેધારી તલવાર છે: એસીડ રીફ્લક્સ અસ્થમાના લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ અસ્થમાની દવાઓ એસિડ રીફ્લક્સના લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. તે ખૂબ ચિકન અને ઇંડા જે પ્રથમ આવી હતી જેવી છે.
જો તમે અસ્થમા જેવા લક્ષણો ધરાવતા નથી તે તમે સમજાવી શકતા નથી, તો તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે એસીડ રીફ્ક્સના નિદાન અથવા તમારા લક્ષણો સુધારે છે કે નહીં તે જોવા માટે ઉપચારાત્મક અજમાયશના નિદાન વિશે વાત કરવા માગી શકો છો.
જો તમારા અસ્થમાને નબળી રીતે નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે અને તમે એસિડ રીફ્ક્સ અથવા અસ્થમાના નીચેના લક્ષણોમાં અનુભવી રહ્યા હોવ તો, તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે એસિડ રીફ્લક્સ વિશે વાત કરવાનું વિચારી શકો છો:
- ઘસવું
- છાતીમાં તણાવ
- હાંફ ચઢવી
- ક્રોનિક ઉધરસ
- ખોરાક લાગે છે કે તે તમારા ગળામાં અટવાઇ રહ્યું છે
- ઘસારો અથવા અવાજ ફેરફારો
- સુકુ ગળું
તમારા અસ્થમાનાં કારણ તરીકે તમારા ડૉક્ટર એસીડ રીફ્ક્સને જોવાની શક્યતા છે અથવા અસ્થમાનાં લક્ષણો જો તમારા અસ્થમા બગડે તો:
- પુખ્તાવસ્થામાં પ્રારંભ
- લલચાવ્યા પછી અથવા ઉત્સાહી કસરત સાથે વૃત્તિ
- સારી તબીબી સારવાર હોવા છતાં નબળી નિયંત્રિત છે
એસિડ પ્રવાહ કેવી રીતે તમારી અસ્થમાને ઉશ્કેરે છે
એસીડ રીફ્લક્સ અસ્થમાનું કારણ બની શકે છે અથવા અસ્થમાનાં લક્ષણોને જુદી જુદી પદ્ધતિઓ દ્વારા દુઃખાવો કરી શકે છે:
- વધતી જતી પલ્મોનરી પ્રતિકાર: જ્યારે એસિડ તમારા અન્નનળીમાં તમારા પેટમાંથી જાય છે, ત્યારે બળતરા અસ્થમાનાં લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે કારણકે અન્નનળીમાં ચેતા ઉત્તેજના બ્રૉનોસ્સ્પર્મને કારણ આપે છે.
- માઇક્રો-મહાપ્રાણ: તમારા પેટમાંથી તમારા ફેફસામાં નાના પ્રમાણમાં એસિડ ચાલે છે ત્યારે, બ્રોન્કોકોન્સ્રક્શનનું પરિણામ હાઇપર-પ્રતિસાદતાને લીધે સીધું થઈ શકે છે.
તમે એસિડ પ્રવાહ વિશે શું કરી શકો છો
ઘણાં હોમ ટ્રીટમેન્ટ્સ છે જે તમે પ્રયાસ કરી શકો છો જો GERD તમારા અસ્થમાને વધુ ખરાબ કરી રહ્યું છે. આમાં શામેલ છે:
- કાઉન્ટર ગ્રીન દવાઓની જરૂરિયાત મુજબ લેતા આ ઘણી વાર તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવતી દવાઓ હોય છે પરંતુ ઓછી માત્રામાં હોય છે.
- રિફ્ક્સના જોખમને ઘટાડવા માટે નાના, પરંતુ વધુ વારંવાર ભોજન ખાવું.
- તમારા બેડના માથાને ઉન્નત કરો જો લક્ષણો અસ્થમાના લક્ષણોથી નાઇટલાઇવ થાય.
- વજનવાળા વજનને વધારીને વધારીને તંદુરસ્ત વજન જાળવી રાખો અને તમારા અન્નનળીમાં દબાણ કરવા તમારા પેટમાં એસિડનું કારણ બને છે.
- ટમેટાં ખોરાક, ટામેટાની ચટણી આધારિત ખોરાક, મદ્યપાન, ચોકલેટ અને કૅફિન જેવા જીઇઆરને વધુ ખરાબ બનાવવા માટે જાણીતા છે તેવા મધ્યસ્થતાના ખોરાકમાં ઓછો ઉપયોગ કરો અથવા ઓછો કરો
- ખાવું પછી 3 કલાક સુધી અચકાવું નહીં.
- ધૂમ્રપાન છોડો તમાકુ અને નિકોટિન રીફ્ક્સને અટકાવતા અન્નનળીના નીચલા ભાગની તકલીફ તરફ દોરી શકે છે. ધુમ્રપાન છોડી દેવું એક શ્રેષ્ઠ શ્રેષ્ઠ વસ્તુઓ છે જે તમે અસ્થમા અને એકંદર આરોગ્ય માટે કરી શકો છો.
- અસંખ્ય વૈકલ્પિક દવાઓ ઉપચાર પણ છે જે તમે લિસોરીસીસ, લપસણો એલ્મ અથવા માર્શમોલો જેવા પ્રયાસ કરી શકો છો.
જો તમારા ડૉક્ટર માને છે કે તમારી પાસે એસિડ રીફ્લક્સ છે પરંતુ નિદાન કરવા માટે સમર્થ નથી અથવા જો ઘર અથવા નિર્ધારિત ઉપચારો કામ કરતા નથી, તો તમારા ડૉક્ટર તમને ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ - પેટ અને આંતરડાના વિકારની સારવારમાં નિષ્ણાત કહી શકે છે.
સ્ત્રોતો:
નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ડાયાબિટીસ એન્ડ પાચન અને કિડની ડિસીઝ. પેશન્ટ માહિતી હાર્ટબર્ન, ગેસ્ટ્રોએસોફાગેઇલ રીફ્ક્સ (જીઇઆર), અને ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રીફ્લક્સ ડિસીઝ (જીએઆરડી)
બાળકોમાં અસ્થમા અને ગેસ્ટ્રોએસોફેગેઅલ રીફ્લક્સ રોગ: સંબંધની શોધખોળ બાળરોગના જર્નલ - વોલ્યુમ 146, અંક 3 સપ્લિપ (માર્ચ 2005)
કાત્ઝ PO, તાઓગોંગ એન. 5 નવેમ્બર, 2015 ના રોજ પ્રવેશ. ગેસ્ટ્રોએસોફાગીલ રીફ્ક્સ.