આશરે 27 મિલિયન અમેરિકનોને અસ્થિવા સાથે નિદાન થયું છે, એક પીડાદાયક સ્થિતિ જે સામાન્ય રીતે હાથ, ઘૂંટણ અથવા હિપ્સ પર અસર કરે છે
ઘૂંટણની અસ્થિવા, ખાસ કરીને, સ્થૂળતાને કારણે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં વધારો થયો છે. હકીકતમાં, રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રો મુજબ, અડધા અડધા પુખ્ત તેમના જીવનના અમુક તબક્કે ઘૂંટણની અસ્થિવા વિકાસ કરશે.
ઘૂંટણની અસ્થિવાથી દર્દીઓ માટે સ્થૂળતા, સહાયતા, અને પીડા રાહત આપવા માટે ઘૂંટણની કૌંસ એક રીત છે.
તેણે કહ્યું, ઘણા લોકો જાણતા નથી કે એક પ્રકારનું ઘૂંટણની તાણવું, અને સૌથી વધુ અસરકારક ઘૂંટણની કૌંસ છે, જે યોગ્ય વ્યક્તિ માટે છે, જેને અનલોડર ઘૂંટણની બ્રેસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
ચાલો જોઈએ કે કેવી રીતે અનલોડર ઘૂંટણની બ્રેસ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને તેના ઉપયોગના વૈજ્ઞાનિક પૂરાવાઓનું અન્વેષણ કરે છે.
અનલોડરની ઘૂંટણની બ્રેસનું ઝાંખી
અનલોડર ઘૂંટણની બ્રેસ એ વૈવિધ્યપૂર્ણ ઢબની તાણવાળી ઢબની બનેલી પ્લાસ્ટિક, ફીણ અને સ્ટીલ સ્ટ્રટ્સ છે, જે સાઇડ હલનચલન મર્યાદિત કરે છે. તે ઘૂંટણની પીડાદાયક પાસાને દૂર વાળવું ઘૂંટણની દબાણ કરે છે જે જાંઘ અસ્થિ પર ત્રણ પોઇન્ટ દબાણ મૂકવા માટે રચાયેલ છે.
અનિવાર્યપણે, એક અનલોડ કરનાર ઘૂંટણની તાણવું પરિવહન અથવા ઘૂંટણ અથવા તેનાથી ઊલટું અંદરની બાજુમાંથી "અનલોડ" તણાવ અથવા દબાણ.
બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, અનલોડ કરનાર ઘૂંટણની તાણ બરાબર તેનું નામ સૂચવે છે તે - તે અસરગ્રસ્ત સંયુક્તથી તણાવને અનલોડ કરે છે.
મોટેભાગે, અનલોડ કરનાર ઘૂંટણની કૌંસ મેડીકલ કમ્પાર્ટમેન્ટ ઘૂંટણની અસ્થિવા સાથેના લોકો માટે સૂચવવામાં આવે છે, જે સંધિવા છે જે ઘૂંટણના આંતરિક ભાગને અસર કરે છે. જ્યારે તમે ચાલો, તમારી પાસે માધ્યમિક ઘૂંટણની અસ્થિવા હોય તો, ઘૂંટણની અસ્થિરતા કોઈ વ્યક્તિને સ્પષ્ટ કરી શકે છે જે તમે ચાલતા જોઇ રહ્યાં છો, કારણ કે ઘૂંટણ ખરેખર અંદરની તરફ વળે છે.
આમ છતાં, અનલોડર ઘૂંટણની કૌંસની કેટલીક ડિઝાઇનમાં ઉતરતા હિંગને એડજસ્ટ કરીને ફક્ત ઘૂંટણની મધ્યસ્થ (આંતરિક) અથવા બાહ્ય (બાહ્ય) ભાગને અનલોડ કરી શકાય છે.
એક ઘૂંટણની બ્રેસ મદદથી માટે વૈજ્ઞાનિક પુરાવા
ક્રોનિક સ્થિતિને રોકવા માટે કોઈ પણ પ્રકારની હસ્તક્ષેપ અથવા વ્યૂહરચનાની જેમ, તમે અને તમારા ડૉક્ટર વૈજ્ઞાનિક પુરાવા અથવા તેના ઉપયોગને સમર્થન આપવા માટે અભ્યાસ પર વિચારણા કરશે.
અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓર્થોપેડિક સર્જન્સ (એઓઓએસ) એ મૂલ્યાંકન કર્યું છે કે શું વાલ્ગસ ડાઈડીંગ બળ ઘૂંટણની બ્રેસ (જેનો અર્થ એ કે તબીબી ડબ્બો ઉતારનાર છે) ઘૂંટણની અસ્થિવા માટે ઔપચારિક રીતે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
નિષ્ણાતોએ ત્રણ અભ્યાસોની તપાસ કરી કે શું તાણવું (ખાસ કરીને તબીબી કમ્પાર્ટમેન્ટ ઘૂંટણની અસ્થિવા) માટે ઘૂંટણની પીડા, કઠોરતા, સ્વ-રિપોર્ટ કરેલી કાર્યકારી ક્ષમતા અને શારીરિક કામગીરી (દાખલા તરીકે, 30 સેકંડમાં સીડીની સંખ્યા વધે છે) સુધારે છે.
અભ્યાસોનું વિશ્લેષણ કર્યા પછી, એઓએસના નિષ્ણાતોએ તબીબી કક્ષાએ અનિર્ણિત ઘૂંટણની તાણ માટે અન્ય ભલામણની ભલામણ કરી છે - અન્ય શબ્દોમાં, જ્યુરી તેના સાચા લાભ પર હજુ પણ બહાર છે
આ તમારા માટે શું અર્થ છે? આ અનિર્ણિત ભલામણ સૂચવે છે કે તમારા ડૉક્ટર તેના પોતાના ચુકાદાનો ઉપયોગ કરે છે જ્યારે નક્કી કરે છે કે તમારા માટે તાણ બરાબર છે.
તેનો અર્થ એવો પણ થાય છે કે દર્દી તરીકેની તમારી પસંદગી ખૂબ જ ભારપૂર્વક ધ્યાનમાં લેવામાં આવશે જ્યારે તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરે છે કે તમારી સંભાળ માટે અનલોડર ઘૂંટણની તાણવું સૂચવવું કે નહીં.
ધ્યાનમાં રાખો, જોકે, આ અનિવાર્ય ભલામણ છતાં, અનલોડિંગ ઘૂંટણની તાણવું સામાન્ય રીતે અત્યંત ખર્ચ અસરકારક સારવાર માનવામાં આવે છે જે ઘણા લોકો માટે પીડા રાહત આપે છે.
છેલ્લે, અસ્થિવા વ્યવસ્થા કરવા ઉપરાંત, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે અનલોડ કરનાર ઘૂંટણની કૌંસ વ્યક્તિને ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી માટેની જરૂરને વિલંબિત કરી શકે છે અને ઘૂંટણની પીડા અને સ્થિરતા પૂર્વવર્તી ક્રૂસાકાર બંધની પુનર્નિર્માણ પછી (એસીએલઆર) પછી ઘૂંટણની અસ્થિવા સાથે સંકળાયેલી છે.
એક શબ્દ પ્રતિ
અંતિમ નોંધ પર, જો તમારા ડૉકટર અનલોડરને ઘૂંટણની તાણથી સૂચવે છે, તો ધ્યાનમાં રાખવાનું અહીં કેટલાક ટિબિટ્સ છે.
- અનલોડર ઘૂંટણની કૌંસ ભારે હોઈ શકે છે. તે યોગ્ય દેખાવા માટે તમે છૂપી ઝંખના પગ કરવા માંગો છો.
- અનલોડર ઘૂંટણની કૌંસ કિંમતની હોઇ શકે છે. ખાતરી કરો કે તે આવરી લેવામાં આવશે તમારા વીમા સાથે તપાસ કરો.
- અનલોડર ઘૂંટણની કૌંસ સામાન્ય રીતે તમારા અન્ય અસ્થિવા સારવાર સાથે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તેના બદલે તેના બદલે. દવાઓ લેતા રહો અથવા તમે અને તમારા ડૉક્ટરએ જે કંઈ પણ કર્યું તે કરવાનું.
- માત્ર એક અનલોડર ઘૂંટણની તાણવાળી નથી અનલોડર્સની ઘણી ડિઝાઇન્સ છે, તેથી તમારે તમારા માટે શું યોગ્ય છે તે પસંદ કરવા માટે વ્યાવસાયિક મદદ હોવી જોઈએ.
અંતે, તમારી અંગત ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવાની ખાતરી કરો કે કયા પ્રકારનું ઘૂંટણની તાણ તમને સૌથી વધુ લાભ આપશે. આ નિર્ણય તમારી વિશિષ્ટ સમસ્યા પર આધારિત છે અને તમે કઈ સીમાને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો.
> સ્ત્રોતો:
> અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓર્થોપેડિક સર્જન્સ. (2013). ઘૂંટણની અસ્થિવાઓની સારવાર: પુરાવા આધારિત માર્ગદર્શિકા બીજા આવૃત્તિ.
> રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્ર. (2010). ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ માટે રાષ્ટ્રીય જાહેર કાર્યાલય
> હાર્ટ એચએફ, ક્રોસલી કેએમ, ઓકલેન્ડ ડીસી, કોવાન એસ.એમ., કોલિન્સ એનજે. પૂર્વવર્તી ક્રૂસાકાર બંધની પુનર્નિર્માણ પછી પોસ્ટ ટ્રોમેટિક ઘૂંટણની અસ્થિવા ધરાવતા લોકોમાં ઘૂંટણની સંબંધિત લક્ષણો અને કાર્ય પર અનલોડ કરનાર ઘૂંટણની તાણના અસરો. ઘૂંટણની 2016 જાન્યુ; 23 (1): 85-90
> રામસેત ડીકે, રશેલ ME. મેડીકલ કમ્પાર્ટમેન્ટ ઘૂંટણની અસ્થિવા માટે અનલોડર કૌંસ. રમતો આરોગ્ય 2009 સપ્ટે; 1 (5): 416-26