ઘૂંટણની અસ્થિરતાના કારણ
જ્યારે તમારા ઘૂંટણમાં અસ્થિર અસ્થિર છે અને આપે છે અથવા તાળું મારે છે, ત્યારે આનું કારણ શું છે?
જ્યારે તમે પોપિંગ, લોકીંગ અથવા અસ્થિવાથી ઘૂંટણની બહાર આપી શકો છો, અન્ય પરિસ્થિતિઓ કારણ હોઇ શકે છે પીડા ઘૂંટણની અસ્થિવા સાથે સંકળાયેલ પ્રાથમિક લક્ષણ છે . સંયુક્ત કઠોરતા અને ઘૂંટણની ગતિની મર્યાદિત સીમાઓ પણ એવા ચિહ્નો છે જે અસ્થિવા અથવા બીજી પ્રકારની સંધિવા માટે સૂચવે છે.
- શું પોપિંગ સાંધા કારણ શું છે?
- લોક માટે આર્થ્રિટિક સંયુક્ત શું થાય છે?
- ઘૂંટણની પેઇન - બેઝિક્સની તપાસ કરવી
અસ્થિબંધન આંસુ ઘૂંટણની અસ્થિરતાના સામાન્ય સ્ત્રોત છે
એક ઘૂંટણ જે બહાર પાડે છે, જેને સામાન્ય રીતે ઘૂંટણની અસ્થિરતા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે ઘૂંટણમાં સ્થિર થતા એક અથવા વધુ અસ્થિબંધનને કારણે ઘણી વખત ઇજા સાથે સંકળાયેલો હોય છે. કોઈપણ અસ્થિબંધન આંસુ ઘૂંટણની અસ્થિરતા માટે ફાળો આપી શકે છે
ઘૂંટણમાં ચાર મોટા અસ્થિબંધન છે બે કોલેટરલ અસ્થિબંધન, અગ્રવર્તી ક્રૂસાકાર અસ્થિબંધન, અને પશ્ચાદવર્તી ક્રૂસાકાર અસ્થિબંધન છે.
- કોલેટરલ અસ્થિબંધન ઘૂંટણમાં ક્યાં તો બાજુ પર સ્થિત થયેલ હોય છે અને પડખોપડખથી બેન્ડિંગ કરે છે. મેડીકલ કોલેટરલ લિગામેન્ટ (એમસીએલ) તમારા ઘૂંટણની આંતરિક બાજુ પર છે અને બાજુની કોલેટરલ લિગામેન્ટ (એલસીએલ) તમારા ઘૂંટણની બાહ્ય બાજુ પર છે
- અગ્રવર્તી ક્રૂસાકાર બંધની (એસીએલ) ઘૂંટણની મધ્યમાં આગળની બાજુમાં (અગ્રવર્તી) ઉર્વસ્થિની નજીકના ટિબિયાને જોડે છે અને પરિભ્રમણને મર્યાદિત કરે છે અને ટિબિયાની આગળ ગતિ ગતિ કરે છે.
- પશ્ચાદવર્તી ક્રૂસાકારના અસ્થિબંધન (પી.સી.એલ.) પાછળના (પશ્ચાદવર્તી) ની પાછળના ભાગમાં ટિબિયાની ટોચ પર ઉર્વસ્થિમાં જોડાય છે અને ટિબિયાના પછાત ગતિને મર્યાદિત કરે છે.
મેનકલ આંસુ અને ઘૂંટણની અસ્થિરતા
એક ફાટેલ meniscus પણ ઘૂંટણની આપવાની સનસનાટીભર્યા યોગદાન આપી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે સીડી નીચે બેસી જાઓ અથવા નીચે જાઓ
ઘૂંટણની ફેમોરલ અને ટિબિયલ ઘટકો વચ્ચે સ્થિત છે, કોમ્યુટીઝના બે ફાચર આકારનાં ટુકડા છે, મેનિસી (દરેક વ્યક્તિગત રીતે એક મેન્સિસ્સ કહેવાય છે). દરેક મેન્સિસ્ક્સ ઘૂંટણની સંયુક્ત કુશન કરે છે અને ઘૂંટણની સંયુક્તને સ્થિર કરવામાં ભૂમિકા ભજવે છે. એક અથવા બન્ને વ્યક્તિઓની ઇજા અસ્થિરતામાં વધારો કરે છે.
પેટેલર ઇન્સ્ટાબિલિટી
વધેલી ઘૂંટણની અસ્થિરતાના અન્ય કારણમાં ઘૂંટણની કે ઢાંકણા (ઢાંકણા) ના ખીણમાંથી બહાર નીકળવાનો સમાવેશ થાય છે જ્યાં તે ઉર્વસ્થિ પર બેસે છે. આ પ્રકારના અસ્થિરતાને ખાસ કરીને પેટેલર અસ્થિરતા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, ઢાંકણાના ઢાંકણા (ઢાંકણા) પેટનોફેમિયલ ગ્રુવમાં પસાર થાય છે, ઘૂંટણની પર ઉર્વસ્થિ (જાંઘ અસ્થિ) આગળના ભાગમાં એક ટ્રેક. આ ઢાંકણા અસ્થિબંધન અને કંડરાથી જોડાયેલ છે જે તેને સ્થિર કરવા માટે સેવા આપે છે. ઢાંકણું ક્વાડ્રિસેપ્સ કંડરાની અંદર આવેલું છે, જે ઉપલા ટીબીયા (ચમકતો હાડકું) માટે ક્વાડ્રિસેપ્સ સ્નાયુનું લંગર કરે છે. વધુમાં, પેટેલોફેમોલૉલિક અસ્થિબંધન ઢાંકણાના બાજુઓમાંથી ગૌણ અસ્થિબંધન સ્ટેબિલાઇઝર્સ તરીકે કાર્ય કરે છે. સામાન્ય રીતે અકસ્માત અથવા રમતની ઇજાના કારણે kneecap પર સીધી ફટકો, તેને ખાંચમાંથી છૂટી શકે છે. પણ, ઘૂંટણની એક અકુદરતી વળી જતું ગતિ સમાન પરિણામ હોઈ શકે છે. Patellar અવ્યવસ્થા અસ્થિરતા વધે છે
ઘૂંટણની માં પહેરવામાં અને અસમાન કાસ્થિતા
ઘૂંટણની અસ્થિરતાના ઉપરોક્ત કારણો મુખ્યત્વે સંયુક્ત ઈજાથી સંબંધિત હતા. પરંતુ ઘૂંટણની અસ્થિવા પણ અસ્થિરતા સાથે સંકળાયેલા છે. આ અસ્થિવા જેવી કેટલીક સમસ્યાઓને કારણે હોઇ શકે છે, જેમ કે સંયુક્ત, ડીજનરેટિવ મેનિસ્સ , અથવા અસ્થિબંધનનાં આંસુ , પીડા અને સ્નાયુબદ્ધ નબળાઈની અંદર છૂટક કોમલાસ્થિ સંસ્થાઓ.
છૂટક દેહ કચડાયેલા કોમલાસ્થિનું નાનું ટુકડા છે જે ઘૂંટણની હાડકાં વચ્ચે સંયુક્ત જગ્યામાં, અચાનક પીડા પેદા કરે છે અને સંભવતઃ ઘૂંટણને રસ્તો આપી શકે છે. સંયુક્ત રીતે માર્ગ આપવાથી, ઘૂંટણમાં છૂટક શરીર પણ લોકીંગનું કારણ બની શકે છે અથવા તમારા પગને સીધી કરીને દખલ કરી શકે છે.
જો છૂટક શરીરને ઇમેજિંગ અભ્યાસો (એક્સ - રે, એમઆરઆઈ અથવા સીટી સ્કેન) પર શોધી કાઢવામાં આવ્યા હોય તો, તેઓ જે અસ્થિરતા લાવી શકે છે તે અંશે અનિશ્ચિત છે, જેનો અર્થ છે કે તમને ક્યારે ખબર પડશે કે તમારા ઘૂંટણને શું આપવું જોઇએ. તે અચાનક અને ચેતવણી વિના થાય છે
> સ્ત્રોતો:
> ઘૂંટણની અસ્થિવાયામાં સંયુક્ત અસ્થિરતાના અહેવાલો: શારીરિક કાર્ય માટે તેની પ્રચલિત અને સંબંધ. ફિટ્ઝગેરાલ્ડ જીકે એટ અલ સંધિવા સંભાળ અને સંશોધન વોલ્યુમ 51, નં. 6, ડિસેમ્બર 15, 2004, પૃષ્ઠ 941-946
> એથલિટ્સ માં ઘૂંટણની અગ્રવર્તી ક્રૂસાકાર અસ્થિબંધન ઈન્જરીઝ. Duodecim 2010; 126 (3): 289-95 કેલીઓ ટી.
હેન્ડઆઉટ ઓન હેલ્થ: ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ એનઆઇએએમએસ જુલાઈ 2010
> ઘૂંટણની લક્ષણો ગિવિંગ વે (ઇનસ્ટેબિલિટી) જ્હોનહેઇલીંગ.કોમ.
> લોઅર એક્મરિમિટી માન્યતાઓ: ઘૂંટણની. અસ્થિવા નિદાન અને મેડિકલ / સર્જિકલ મેનેજમેન્ટ ચોથી આવૃત્તિ પ્રકરણ 21 બી. P.395-414 મોસ્કોવિટ્ઝ એટ અલ લિપ્પિનકોટ દ્વારા પ્રકાશિત