આંખનો રંગ અને મોતિયો જોખમો

શા માટે પ્રકાશ-રંગીન આંખો વધુ સન નુકશાન માટે સંવેદનશીલ છે

એલ્ટોન જ્હોનનું ગીત "વાદળી આંખોને સૂર્યમાં હસતા" દર્શાવતા હોઈ શકે છે, પરંતુ અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓપ્થાલમોલોજી (એએઓ) મુજબ, આંખોના જોખમોને સંક્ષિપ્ત અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશના સંક્ષિપ્ત એક્સપોઝર દ્વારા જોવામાં આવે છે. એએઓ દ્વારા શરૂ કરવામાં આવેલા 2014 ની ચૂંટણીમાં, વાદળી, લીલા અથવા હેઝલ આંખો ધરાવતા કેટલાક લોકો જાણે છે કે તેમના પ્રકાશ આંખનો રંગ તેમને ભવિષ્યની મોતિયા અને અન્ય ગંભીર આંખની સમસ્યાઓના વધુ જોખમમાં મૂકે છે.

મોતિયા અને એજીંગ આઇ

વૃદ્ધત્વની એક કુદરતી આડઅસર, મોતિયો આંખના લેન્સની પ્રગતિશીલ આઘાત છે. જ્યારે ધૂમ્રપાન અને સ્ટીરોઈડનો ઉપયોગ જેવા ઘણા પરિબળો મોતિયાના વિકાસમાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે, ત્યારે તે સંચિત સૂર્યના સંસારના વર્ષો સાથે સંકળાયેલા છે. અડધાથી વધુ અમેરિકનો 80 વર્ષની ઉંમર સુધી પહોંચે છે, તેમની દ્રષ્ટિ, સ્વતંત્રતા અને એકંદર સ્વાસ્થ્યને ધમકી આપીને મોતિયા વિકસાવશે.

ડાબી સારવાર ન થાય, મોતિયા દ્રષ્ટિ સંપૂર્ણ નુકશાન પરિણમી શકે છે; તેઓ સમગ્ર વિશ્વમાં અંધત્વનું મુખ્ય કારણ છે.

પ્રકાશ વિ. ડાર્ક આઇઝ

તમામ આંખના રંગોવાળા લોકો મોતિયા ધરાવે છે, પરંતુ સંશોધનોમાં જાણવા મળ્યું છે કે પ્રકાશ રંગીન આંખોવાળા પુખ્ત યુવીના તમામ પ્રકારના સ્વરૂપોને વધુ જોખમી છે, જેમાં મોતિયા, ઉવેલ અથવા આંખ મેલાનોમા અને વય-સંબંધિત મેકલ્યુલર ડિજનરેશન (એઆરએમડી) નો સમાવેશ થાય છે.

ઉત્તર અમેરિકાની લગભગ અડધા લોકોમાં હળવા રંગની આંખો છે

ઉદાહરણ તરીકે, આર્કાઈવ્સ ઑફ ઓપ્થાલમોલૉજીમાં પ્રકાશિત થયેલ 2006 ની સમીક્ષાએ 132 અભ્યાસોની તપાસ કરી હતી અને નિષ્કર્ષ પર આવ્યા હતા કે પ્રકાશ આંખના રંગ ધરાવતા લોકોમાં ઓક્યુલર મેલાનોમા, સૌથી સામાન્ય પ્રકારનું આંખના કેન્સર અને મેલાનોમા માટેના સૌથી સામાન્ય સ્થાન ઉપરાંત ચામડી ઉપરાંત 75% વધુ તક છે. .

જેમ જ ઘાટા ચામડીના ટોનમાં પિગમેન્ટ્સ હોય છે, જે આવર્તન અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશને શોષી લે છે, શ્યામ ઇરિઝેસ - આંખનો રંગીન ભાગ - એવું માનવામાં આવે છે કે લેન્સ , રેટિના અને મેક્યુલા જેવા આંખના અંતર્ગત માળખાને હિટ કરવા અને નુકસાન પહોંચાડવાથી વધુ યુવી કિરણોને અટકાવવામાં આવે છે. .

વિરોધાભાસી સંશોધન

આશ્ચર્યજનક રીતે, 2000 અને 2002 માં પ્રકાશિત થયેલા બે ઓસ્ટ્રેલિયન અભ્યાસો અમેરિકન જર્નલ ઓફ ઓપ્થાલમોલૉજીમાં વિપરીત જોવા મળે છે: ઘેરા-આંધી પુખ્ત લોકો, વાદળી-આંખોવાળા સમકક્ષોની સરખામણીમાં, 5 વર્ષની તપાસમાં મોતિયાના વિકાસની 80% વધુ સંભાવના ધરાવે છે.

બ્લુ માઉન્ટેઇન આઇ સ્ટડીના ભાગરૂપે, બંને પેપર્સ જૂના વયસ્કોની સમાન વસતીમાં સામેલ હતા. 4 9 અને 97 વર્ષની વય વચ્ચેની 3,600 કરતાં વધુ પુરૂષો અને મહિલાઓએ સમાંતર રિસર્ચમાં ભાગ લીધો હતો.

વધુ વાંચો: વૈજ્ઞાનિકો આ બધા લોકો કેવી રીતે શોધે છે અને તેની શોધે છે?

સંશોધન પરિણામો વચ્ચે શા માટે ફરક છે? આ અભ્યાસોમાં મોતિયાના સ્વરૂપમાં અંધકારમય વિષયો શા માટે વધુ યુવી નુકસાન સહન કરી શકે છે? આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવા માટે, મેં સ્ટેફની મેરીનોયૉક્સ, બોર્ડ-સર્ટિફાઇડ નેફ્લેમોલોજીસ્ટ અને કોરોએના નિષ્ણાતની સલાહ લીધી.

"ઑસ્ટ્રેલિયન અભ્યાસો સારી રીતે તૈયાર કરાયેલા અને સુવ્યવસ્થિત હતા," તેણી નિરીક્ષણ કરે છે. "પરંતુ ડાર્ક આંખો વિશેનો ડેટા અમને તે ચોક્કસ વસ્તી વિષે જ કહી શકે છે, અને તે અન્ય ભૌગોલિક વિસ્તારોમાં વિસ્તૃત નથી હોતા. ઑસ્ટ્રેલિયા પ્રમાણમાં સમલૈંગિક વસ્તી ધરાવતા ટાપુ છે, અને ત્યાં આનુવંશિક અથવા પોષણયુક્ત જોખમ પરિબળો પણ હોઈ શકે છે - કારણ કે અમે જાણીએ છીએ કે પોષણ આંખના આરોગ્યને અસર કરી શકે છે - જે આ સંશોધન માટે જવાબદાર નથી. "

તમારી આંખોને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવી તે

તમારી આંખો પ્રકાશ કે ઘેરા હોય છે, સનગ્લાસ પહેર્યા છે જે અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોને સંપૂર્ણપણે અવરોધે છે સૂર્યના નુકસાન સામે રક્ષણ કરવાનો સૌથી સરળ માર્ગ છે. "100% યુવી પ્રોટેક્શન" (અથવા 99%) ને લેબલ પર જુઓ તેની ખાતરી કરવા માટે કે ચશ્મા યુવીએ અને યુવીબી રે બંનેને બ્લોક કરે છે.

બીજો માર્ગ વ્યાપક-સ્પેક્ટ્રમના કવરેજને "યુવી 400" કહેવામાં આવે છે, જેનો અર્થ એ કે ચશ્મા યુવી કિરણોને 400 નેનોમીટર સુધી ગ્રહણ કરે છે.

ખાતરી કરો કે તમે મોટા ફ્રેમનો ઉપયોગ કરો છો - આદર્શ રીતે હાથની બાજુની શૈલીમાં વિશાળ શસ્ત્ર સાથે - કારણ કે મેરિનોયૉક્સના અનુસાર યુવી રે ઉપર ચશ્મા ફ્રેમ્સ અને તેની આસપાસ ઝલકતા દર્શાવવામાં આવ્યા છે. આંખો વધુ વ્યાપક બ્રિમેડેડ ટોપી અથવા મુખવટો પહેરીને સુરક્ષિત છે.

છેવટે, સૂર્યાસ્ત સમયે ડર નથી, કોઈ પણ બાબત સુંદર નથી, મેરિનોએક્સ સલાહ આપે છે

"તે તેજસ્વી લાગતું નથી, પરંતુ તે સૂર્યપ્રકાશની વિશાળ માત્રા છે," તેણી ચેતવણી આપે છે "તમારા આંખનો રંગ ગમે તે હોય, તમારા સૂર્યના તેજસ્વીતાને જણાવવા માટે સૂર્ય તમને કેવી રીતે તેજસ્વી કરે છે તે અંગેની તમારી લાગણી પર આધાર રાખશો નહીં

અને યાદ રાખો, તમે ચશ્માને જોઈને કહી શકતા નથી કે શું તેઓ વ્યાપક-સ્પેક્ટ્રમના કવરેજની ઓફર કરે છે. ખાતરી કરો કે જ્યારે તમે લેબલ પર ખરીદી કરો છો ત્યારે તમે આ સુવિધા શોધી શકો છો. "

નીચે લીટી

સનગ્લાસ ભવિષ્યના સૂર્યના નુકસાનને અટકાવવા માટે એક સરળ અને અસરકારક માર્ગ છે, તમારી આંખો વાદળી, કથ્થઈ, અથવા વચ્ચેની વચ્ચે છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{ઉંમર-સંબંધિત આઇ રોગ અભ્યાસ પરિણામો યુએસ નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ હેલ્થ નેશનલ આઇ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઇન્ફર્મેશન શીટ
http://www.nei.nih.gov/amd/background.asp}

_{પુખ્ત આઇ સારાંશ બેન્ચમાર્ક - 2013 માં મોતિયો. ઓપ્થાલમોલોજીની અમેરિકન એકેડમી ઓફ પ્રેફર્ડ પ્રેક્ટિસ માર્ગદર્શિકા.
http://one.aao.org/summary-benchmark-detail/cataract-in-adult-eye-summary-benchmark--october-2.}

_{કમીંગ, આરજી, મિશેલ પી અને લિમ આર. "આઇરિસ કલર એન્ડ સીટૅક્ટઃ ધ બ્લુ માઉન્ટેન્સ આઇ સ્ટડી." એમ જે ઓફ્થામોલ 2000 ઑગસ્ટ, 130 (2): 237-8}

_{એઝેકીલ વેઇસ, ચિરાગ પી. શાહ, માર્ટિન લેજ, જેરી એ. શિલ્ડ્સ, અને કેરોલ એલ શિલ્ડ્સ. "યજમાન સંવેદનશીલતા પરિબળો અને ઉવેલ મેલાનોમા વચ્ચેના એસોસિએશન: એ મેટા-વિશ્લેષણ." આર્ક ઓફ્થામોલ 2006; 124 (1): 54-60
https://jamanetwork.com/journals/jamaophthalmology/fullarticle/417449}

_{મોતિયા વિશે હકીકતો યુએસ નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ હેલ્થ નેશનલ આઇ ઇન્સ્ટિટ્યુટ જાહેર માહિતી પત્ર
https://www.nei.nih.gov/health/cataract/catteract_facts.asp.}

_{એન્ડ્રીઆ શ્મિટ-પોક્રીઝેનિયાક, કાર્લ-હેઇન્ઝ જોકેલ, નોર્બર્ટ બોર્નફેલ્ડ, વોલ્ફગેંગ સૉરવિન, એન્ડ્રાસ સ્ટાંગ. "પ્રકાશ આઇરિસ રંગ અને ઉવેલ મેલાનોમાના જોખમ સંબંધમાં અલ્ટ્રાવાયોલેટ રેડિયેશન વચ્ચેની હકારાત્મક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા: એક કેસ-નિયંત્રણ અભ્યાસ." ઓપ્થાલમોલોજી ફેબ્રુઆરી 2009. વોલ્યુમ. 116, અંક 2, પાના 340-348}

_{સ્ટેફની મેરિનોએક્સ, બોર્ડ-સર્ટિફાઇડ ઓપ્થાલમોલોજિસ્ટ અને કોર્નીયા સ્પેશિયાલિસ્ટ. 28 મે, 2104 ના રોજ ફોન દ્વારા હાથ ધરાયેલી મુલાકાત.}

_{યુનાન સી, મિશેલ પી, કમીંગ આરજી, રોચટીના ઇ, વાંગ જેજે. "આઇરિસ કલર એન્ડ ઇવેન્ટ સીટરેકટ એન્ડ મોતિયોટ સર્જરી: ધ બ્લુ માઉન્ટેન્સ આઇ સ્ટડી." એમ જે ઓફ્થામોલ 2002 ઓગસ્ટ; 134 (2): 273-4}