હૂકા ધુમ્રપાન અને અન્ય આરોગ્યની ચિંતાઓના કેન્સર જોખમો
હૂકા, અથવા વોટરપાઇપ ધુમ્રપાન, એ એક પ્રાચીન ભારતીય પ્રથા છે જે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં સામાજિક ઉન્માદ તરીકે ફેલાયેલી છે.
જ્યારે 6 હાઇ સ્કૂલના 1 થી વધુ વરિષ્ઠ લોકોએ હૂકાનો પ્રયાસ કર્યો છે, 40 ટકા સુધીની કોલેજના વિદ્યાર્થીઓએ આ નવા વલણનો અનુભવ કર્યો છે; એક વલણ જે હૂકા લાઉન્જને કૉલેજ અને યુનિવર્સિટીના દરિયાકિનારાથી દરિયાકિનારે પૉપ અપ કરે છે.
સિગારેટના ધૂમ્રપાન પર સંશોધનનું મિશ્રણ અને હકીકત એ છે કે હૂકાને વૈશ્વિક તમાકુની મહામારી તરીકે લેબલ આપવામાં આવી છે તે પ્રશ્નની માંગણી કરે છે: "શું હૂકા ધુમ્રપાન કારણ કેન્સર છે?"
હૂકા શું છે?
હૂકા એક તમાકુનું મિશ્રણ છે, જે ઘણી વખત ફળ-સ્વાદવાળી હોય છે, જે પાણીની પાઇપ દ્વારા શ્વાસમાં આવે છે. હૂકાના એક વિશિષ્ટ હૂકામાં ટોચ પરનું માથું હોય છે અને મેટલ બોડી દ્વારા જોડાયેલ તળિયે પાણીની બાઉલ છે. ચારકોલનો ઉપયોગ તમાકુને ગરમ કરવા માટે થાય છે, જે પછી શ્વાસમાં લેવા માટે મોઢામાં દાખલ થતાં પહેલાં પાણીમાંથી પસાર થાય છે.
હૂકા અથવા વોટરપીઇપ ધૂમ્રપાન માટે ઘણા સમાનાર્થીઓ છે જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- શીશા
- ગોઝા
- નરગિલે / નરગિલ
- હબલ બબલ / હબલી બબલી
શા માટે હૂકા ધૂમ્રપાન એક ચિંતા છે
હૂકા યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ (તેમજ યુ.કે., ફ્રાન્સ અને મધ્ય પૂર્વ) માં વધુ લોકપ્રિય બની ગયું છે, શક્ય જોખમોની સમજ પાછળ પાછળ રહી છે. યુવાનોમાં, અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે 60 ટકા સુધી હૂકા ધુમ્રપાનને સિગારેટના ધૂમ્રપાન સાથે સંકળાયેલા જોખમોને ધ્યાનમાં રાખતા નથી, અને કેટલાક તેને "ધૂમ્રપાન" પણ ગણી શકતા નથી. તો અમને કહેવાની સંશોધન શું છે?
ઝેર અને કાર્સિનોજેન્સ
સીડીસીના જણાવ્યા મુજબ, હૂકાના ધૂમ્રપાન સિગારેટના ધૂમ્રપાન જેટલું ઓછું ઝેરી હોય છે.
પાઇપમાં પાણી તમાકુના ઝેરને ફિલ્ટર કરતું નથી. સિગારેટના ધૂમ્રપાનમાં ઘણા ઝેરી અને કેન્સર પેદા થતા રસાયણો છે તેમ, હૂકા ધૂમ્રપાનમાં ઘણા જોખમી પદાર્થો છે.
1991 અને 2014 ની વચ્ચે હાથ ધરાયેલા અભ્યાસોને જોતા એક સમીક્ષામાં જાણવા મળ્યું છે કે હૂકાના ધુમાડામાં 27 જાણીતા કે શંકાસ્પદ કાર્સિનોજેન છે.
તેમાંના કેટલાકમાં આર્સેનિક, કોબાલ્ટ, ક્રોમિયમ અને લીડનો સમાવેશ થાય છે.
ઓછી જાણીતી વસ્તુ એ છે કે હૂકા ધૂમ્રપાન અને સિગારેટના ધૂમ્રપાનમાં ઝેરી સાંદ્રતા અલગ પડી શકે છે; કેટલાક કાર્સિનોજેન ઉચ્ચ સાંદ્રતામાં અને અન્ય હૂકાના ધુમાડામાં નીચું સાંદ્રતામાં થાય છે. ઉદાહરણોમાં કાર્બન મોનોક્સાઇડનો સમાવેશ થાય છે (જે સિગારેટના ધુમાડા કરતાં હૂકાના ધુમાડામાં ઊંચા સ્તરોમાં હાજર છે અને હૃદય રોગમાં ફાળો આપી શકે છે) અને બેન્ઝીન અને ઉચ્ચ પરમાણુ વજન પોલીસીકલ સુગંધિત હાઈડ્રોકાર્બન્સ (પીએએએચ) છે, જેના માટે સિગારેટના ધુમાડા કરતા હૂકા ધૂમ્રપાન કરતાં ઉચ્ચ સ્તર છે. તેનાથી વિપરીત, તમાકુ-વિશિષ્ટ નાઈટ્રોસેમાઇન્સના સ્તરો અને હૂકા ધુમાડા કરતાં સિગારેટના ધૂમ્રપાનમાં ઓછા મૌખિક વજન PAH ઊંચો હોઈ શકે છે.
કારણો હૂકા સિગારેટ કરતાં વધુ ઝેરી હોઈ શકે છે
એક કારણ કે હૂકાના ધૂમ્રપાન સિગારેટના ધૂમ્રપાન કરતાં વધુ ઝેરી હોઈ શકે છે તે ફક્ત ધૂમ્રપાનની રકમ છે જે શ્વાસમાં છે. પાણીપાઈપ ધૂમ્રપાન (આશરે એક કલાક) ના લાક્ષણિક "સત્ર" માં, 200 પફ શ્વાસમાં લેવાય છે, વિરુદ્ધ 20 પફ સામાન્ય રીતે સિંગલ સિગારેટ ધુમ્રપાન કરતું શ્વાસમાં છે. આ એક સામાન્ય હૂકા સત્રમાં ભાષાંતર કરે છે, જે 90,000 મિલિગ્રામના ધૂમ્રપાનની શ્વાસમાં પરિણમે છે, વિરુદ્ધ 500 થી 600 મિલિગ્રામ ધૂમ્રપાન સિગારેટથી શ્વાસમાં લે છે.
હૂકામાં સિગારેટના ધુમ્રપાનમાં ઝેર ન હોવાનું પણ સ્ત્રોત છે.
હૂકા પાઇપમાં તમાકુને ગરમ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ચારકોલ, કાર્બન મોનોક્સાઇડ અને અન્ય રસાયણો પ્રકાશિત કરે છે અને હકીકતમાં, હૂકાના ધુમાડાને ખુલ્લા લોકોમાં કાર્બન મોનોક્સાઇડનું સ્તર સિગરેટના ધૂમ્રપાનની બહારના લોકો કરતા નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.
લોકો હૂકાના ધૂમ્રપાનને સિગારેટના ધુમાડા કરતા ફેફસાંમાં ઊંડે ઊંઘે છે. આ સમયે, અમે જાણતા નથી કે આ તારણો નોંધપાત્ર છે, પરંતુ તે સિગારેટને ફિલ્ટર્સના ઉમેરા પછી ફેફસાના કેન્સરમાં ફેરફાર જોવા મદદ કરી શકે છે. સિગારેટના ફિલ્ટર્સ પહેલાં, ધૂમ્રપાનને શ્વાસમાં લીધું ન હતું અને ફેફસાના કેન્સરના પ્રકારને કારણે સ્ક્વોમોસ સેલ કાર્સિનોમા તરીકે ઓળખવામાં આવતો હતો.
આ પ્રકારના ફેફસાના કેન્સરનું ફેફસાં (બ્રોન્ચી) દાખલ થાય છે અને આ સ્થાનને લીધે મોટા ભાગે વાયુમાર્ગોમાં આ રોગના પહેલા તબક્કે શોધી કાઢવામાં આવે છે. સિગરેટમાં ફિલ્ટરોના ઉમેરા સાથે, ફેફસાં ઍડેનોકાર્સીનોમા વધુ સામાન્ય બન્યો. ફેફસાના આ પ્રકારના ફેફસાના કેન્સરને ઘણી વાર જોવા મળે છે, અને આ સ્થાનને લીધે, આ રોગના પાછળના તબક્કામાં જોવા મળે છે.
આ અટકળો છે, પરંતુ નીચે લીટી એ છે કે આપણે જાણીએ છીએ કે તમાકુનો ધૂમ્રપાનમાં હાજર કાર્સિનોજેન હૂકા ધુમાડામાં પણ હાજર છે, પરંતુ જે રીતે આપણે લીટી-ઇન નુકસાન અથવા કેન્સરને નુકસાન પહોંચાડ્યું છે તેવું આપણે જોઈ શકીએ છીએ તે કરતાં અલગ હોઈ શકે છે સિગરેટ ધુમ્રપાન સાથે.
સિગરેટ ધૂમ્રપાન અને હૂકા વચ્ચેનો અંતિમ તફાવત ચેપી રોગોના સંપર્કમાં છે. જ્યારે સિગારેટને સામાન્ય રીતે એકલા દ્વારા પીવામાં આવે છે, હૂકા પાઇપ સામાન્ય રીતે કેટલાક વ્યક્તિઓ દ્વારા વહેંચવામાં આવે છે, કારણ કે તે હૂકા લાઉન્જ અથવા હોમ ઇવેન્ટમાં પાઇપને "પાસ કરે છે". સાથી હૂકા ધુમ્રપાન કરનારાઓના મોઢામાં હાજર બેક્ટેરિયા અથવા વાયરસ મૌખિક હર્પીસ વાયરસ જેવા જીવાણુને સમાવી શકે છે.
છેલ્લી નોટ તરીકે, જાહેરાતો દ્વારા મૂર્ખામી ન જાવ જે હૂકામાં ટાર શામેલ નથી. તે બર્નિંગ (સિગારેટ્સ સાથે) અથવા ગરમી (હૂકા સાથે) ની પ્રક્રિયા છે જે ટાર બનાવે છે. હકીકતમાં, હૂકા ધુમ્રપાનને પરિણામે તારમાં વધુ પ્રમાણમાં પરિણમે છે કારણ કે તે લાંબા સમય સુધી પીવામાં આવે છે અને મજબૂત ડ્રેગની જરૂર પડે છે.
કેન્સરનું જોખમ
હૂકા ધુમ્રપાન કરનારાઓ સિગારેટના ધૂમ્રપાનથી થતા કેન્સર માટે સમાન પ્રકારના કાર્સિનોજન્સના સંપર્કમાં, તેમજ ચારકોલના બર્નિંગ અને ઇન્હેલેશનના પેટર્નને લગતા અન્ય કેન્સર માટે જોખમમાં હોઈ શકે છે.
સારા પુરાવા છે કે હૂકા ધૂમ્રપાન થવાનું જોખમ વધારી શકે છે:
- ફેફસાના કેન્સર - સિગારેટના ધૂમ્રપાનમાં ફેફસાંના કેન્સરથી પેદા કરાયેલા કાર્સિનોજેન્સમાંથી કેટલાક પણ હૂકા ધુમાડામાં જોવા મળે છે.
- એસોફગેઇલ કેન્સર - કેટલાક અભ્યાસોએ હૂકાના ધુમ્રપાનને એસોફગેઇલ કેન્સર માટે જોખમ પરિબળ તરીકે શોધી કાઢ્યું છે જ્યારે સિગારેટના ધુમાડામાં કાર્સિનોજન્સ અન્નનળીના કેન્સરથી પીડાય છે જે હૂકા ધૂમ્રપાનમાં પણ હાજર છે.
- મૌખિક કેન્સર - તમાકુ મોં અને ગળામાં પેશીઓમાં બળતરા કરે છે, અને જે લોકો તમાકુને ચાવતા હોય તેને જોવામાં આવે છે, જે બળતરા પેદા કરે છે જે કેન્સર તરફ દોરી શકે છે.
- પેટના કેન્સર (ગેસ્ટ્રિક કેન્સર) - તાજેતરના અભ્યાસો હૂકા ધૂમ્રપાન અને પેટના કેન્સર વચ્ચેના સંબંધો દર્શાવે છે, સાથે સાથે નિયમિત હૂકા વપરાશકારોના પેટમાં પૂર્વવર્તી તારણો.
- મૂત્રાશયના કેન્સર - રોગચાળાના અભ્યાસમાં મૂત્રાશયના કેન્સર સાથે હૂકા ધુમ્રપાન કરતી સહયોગી સાથીદાર આ આશ્ચર્યજનક નથી કારણ કે યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સમાં એવું લાગ્યું છે કે 50 ટકા મૂત્રાશયમાં કેન્સર સિગારેટના ધુમ્રપાનને કારણે થાય છે.
- સ્વાદુપિંડનું કેન્સર - અભ્યાસોએ નોંધ્યું છે કે હૂકાના વપરાશકર્તાઓને સ્વાદુપિંડનું કેન્સર વિકસાવવાનું જોખમ વધારે છે. અમે પણ જાણીએ છીએ કે હૂકા ધૂમ્રપાન ગમ રોગ (પિરિઓડોન્ટલ બીમારી) નું જોખમ વધારી દે છે અને તે ગમ રોગ હવે સ્વાદુપિંડનું કેન્સર માટે એક મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળ છે.
- સંભવતઃ લ્યુકેમિયા - બેન્ઝીન, જાણીતા કાર્સિનોજેન કે જે લોહીથી સંબંધિત કેન્સર માટે ફાળો આપે છે ખાસ કરીને તીવ્ર મજ્જિતસ લ્યુકેમિયા (એએમએલ) હૂકા ધુમાડોમાં હાજર છે. સંશોધકોએ 105 હૂકા ધુમ્રપાન કરનારાઓ અને 103 હૂકા બિન-ધુમ્રપાન કરનારાઓનું મૂલ્યાંકન કર્યું હતું, જે હૂકાના ધુમાડાને ખુલ્લા પાડવામાં આવ્યા હતા અને એક્સપોઝર પહેલાં અને પછી બૅન્ઝિનના વિરામના ઉત્પાદનોનું માપન કર્યું હતું. હૂકા ધુમ્રપાન કરનારાઓએ હૂકા બારમાં ધુમ્રપાન કરતા 4.2 ગણું વધારે અને હોમ ઇવેન્ટ પછી 1.9 ગણી વધારે ઊંચું હતું. વ્યગ્રતાપૂર્વક, ખુલ્લી બિન-ધુમ્રપાન કરનારાઓએ 2.6 વખત વધારો કર્યો છે.
હૂકા ધુમ્રપાન સાથે સંકળાયેલ ચોક્કસ કેન્સરનાં જોખમો જાણવા માટે તે હજી પણ પ્રારંભિક છે, પરંતુ અમારા યુવાનો સાથે વાત કરવામાં અમે તમાકુ અને કેન્સર વિશે જે જાણીએ છીએ તેનો ઉપયોગ કરવો તે મુજબ જ લાગે છે. હૂકા અને કેન્સરના વિકાસ માટેના વિલંબનો સમયગાળો આપણે જાણતા નથી (કેન્સરની ઉણપને કારણે અને કેન્સરના વિકાસ વચ્ચેના સમયગાળા દરમિયાનનો વિલંબનો સમય), પરંતુ આપણે જાણીએ છીએ કે તમાકુનો ધુમાડો એક્સપોઝર અને કેન્સર ઘણા દાયકાઓ હોઈ શકે છે. સિગરેટના ધૂમ્રપાન કરતાં કેટલાક કાર્સિનોજેન્સના મોટા અથવા ઓછા સ્તરોને લીધે તે હૂકાના ધુમાડા પણ હોઈ શકે છે, સામાન્ય રીતે સિગારેટના ધૂમ્રપાન સાથે જોવામાં આવતી કેન્સરનાં પ્રકારો અથવા પેટાપ્રકારોમાં ફાળો આપશે.
સેકન્ડહેન્ડ હૂકા સ્મોક રિસ્ક
ખુલ્લા બિન-ધુમ્રપાન કરનારાઓએ સેકન્ડહેન્ડ હૂકા ધુમાડોની અસરને ધ્યાનમાં રાખીને થોડા સંશોધન કર્યા છે. પર્યાવરણીય તમાકુનો ધૂમ્રપાન (ઇટીએસ) અથવા સેકન્ડ હેન્ડ ધુમ્રપાન મુખ્ય ધારાના ધુમ્રપાન, સિડસ્ટ્રીમ સ્મોક અને ધુમ્રપાન દ્વારા ધુમ્રપાનને સંબોધિત કરે છે.
સિગારેટના ધૂમ્રપાનમાં ઝેર અને કાર્સિનોજેન ઘણા હૂકાના ધુમાડામાં હાજર હોવાથી, વયસ્કો અને બાળકોમાં સેકન્ડહેન્ડ તમાકુ ધૂમ્રપાનની અસરો જોવા માટેનો એક સારો પ્રારંભ બિંદુ છે. તેમ છતાં, કેટલાક તફાવતો પણ હોઈ શકે છે હૂકાના સળગે ધુમાડો સિગારેટના શ્વાસમાં ધૂમ્રપાન કરતા અલગ અલગ હોઈ શકે છે, જેમાં ધુમ્રપાન દ્વારા ધૂમ્રપાન કરવામાં આવતું મોટાભાગનું એક્સપોઝર હોય છે. ભલે આ સારું કે ખરાબ છે એ બીજું પ્રશ્ન છે.
હૂકા ધૂમ્રપાનને લગતા બિન-ધૂમ્રપાન કરનારા પેશાબમાં બેન્ઝીન સ્તરો પરનો અભ્યાસ (ઉપર લ્યુકેમિયા હેઠળ જુઓ) છે. તે બાબત પણ છે કે તમાકુ-લગતી ફેફસાના કાર્સિનોજેન એનએનકે (4- [મેથિલાનિટોસેમિનો] -1- [3-પાયરિડિલે] -1-બ્યુટાઓનન) સાપ્તાહિક અથવા માસિક હૂકા ધૂમ્રપાન માટે ખુલ્લા બાળકોના શયનખંડમાં ઊંચા સ્તરોમાં જોવા મળે છે.
હૂક ધૂમ્રપાન સંબંધિત અન્ય આરોગ્ય શરતો
સિગારેટના ધૂમ્રપાનની જેમ, હુકુના ધુમ્રપાનથી સંબંધિત અન્ય ઘણી આરોગ્ય શરતો છે કે જે કેન્સરની બહાર છે. તેમાંના કેટલાકમાં હૃદય રોગ, અકાળે જન્મો, માંસપેશીઓનો સોજો, અને વંધ્યત્વ સમાવેશ થાય છે. જ્યાં સુધી આપણે વધુ જાણીએ નહીં ત્યાં સુધી, તે આપણે જે આજે જાણીએ છીએ તેનાથી સંબંધિત, સિગારેટના ધૂમ્રપાન વિશે આપણે જે જાણીએ છીએ તે અત્યંત લોકપ્રિય બની ગયાં તે ધ્યાનમાં રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.
સ્ત્રોતો:
અલ અલી, આર. એટ અલ વોટરપીઈપ ધુમ્રપાન કરનારાઓ, સિગારેટના ધુમ્રપાન કરનારાઓ અને બિન-ધુમ્રપાન કરનારાઓમાં પ્રણાલીગત કાર્સિનજનના સંપર્કમાં તુલનાત્મક અભ્યાસ. તમાકુ નિયંત્રણ 2015. 24 (2): 125-7
ચૌવાચી, કે. હૂકા (શીશા, નાર્ઘિલે) ધુમ્રપાન અને પર્યાવરણીય તમાકુ સ્મોક (ઇટીએસ). સંબંધિત સાહિત્ય અને જાહેર સ્વાસ્થ્ય પરિણામોની એક મહત્વપૂર્ણ સમીક્ષા. ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઑફ એનવાયર્નમેન્ટલ રિસર્ચ એન્ડ પબ્લિક હેલ્થ 2009. 6 (2): 798-843.
રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્ર હૂકા 11/24/14 અપડેટ
અલ-ઝાટારી, ઝેડ., ચામી, એચ., અને જી. ઝટારી જળપદ્ધતિ ધુમ્રપાન સાથે સંકળાયેલ આરોગ્ય અસરો. તમાકુ નિયંત્રણ ઇપબ 2015 ફેબ્રુઆરી 6
જેકબ, પી. એટ અલ નિકોટિન અને પાણીના પાઇપ અને સિગારેટના ધુમ્રપાન સાથે કાર્સિનોજેનની સરખામણી. કેન્સર રોગશાસ્ત્ર અને બાયોમાર્કર્સ 2013. 22 (5): 765-72
કસેમ, એન. એટ અલ હૂકા સ્મોકર્સ અને બિન-ધુમ્રપાન કરનારા લોકોમાં બેન્ઝીન અપટેક હૂક સમાજ ઘટનાઓ: રેગ્યુલેટરી ઇમ્પ્લિકેશન્સ. કેન્સર રોગશાસ્ત્ર અને બાયોમાર્કર્સ 21 નવેમ્બર, 2014 ના રોજ ઑનલાઇન પ્રકાશિત.
કસેમ, એન. એટ અલ હૂકુસમોકર્સના ઘરોમાં સેકન્ડહેન્ડ એન્ડ થર્ડહેન્ડ સ્મોક કેર્સિનોજેન્સ અને ટોક્સીસન્ટ્સના બાળકોના સંપર્કમાં. નિકોટિન અને તમાકુ સંશોધન 2014. 16 (7): 961-75
કુઉલ, પી. એટ અલ. ભારતીય ઉપખંડના કાશ્મીર ખીણમાં હૂકા ધૂમ્રપાન અને ફેફસાના કેન્સર. એશિયન પેસિફિક જર્નલ ઓફ કેન્સર પ્રિવેન્શન 2011. 12 (2): 519-24.
માઓ, ડબ્લ્યુ, ઝેંગ, ડબલ્યુ., અને ઝેડ. લિંગ. એસોફેજલ કેન્સર વિકાસ માટે રોગશાસ્ત્રના જોખમ પરિબળો એશિયન પેસિફિક જર્નલ ઓફ કેન્સર પ્રિવેન્શન 2011. 12 (10): 2461-6
મેઝિક, ડબલ્યુ. વોટરપાઇપ: કેન્સર માટે ઊભરતાં વૈશ્વિક જોખમ. કેન્સર એપિડેમિઓલોજી 2013. 37 (1): 1-4.
સદાસાદી, એ. એટ અલ. ગેસ્ટિક કાર્સિનોજેનેસિસમાં હૂકા અને અફીણની ઉપેક્ષિત ભૂમિકા: જોખમ પરિબળો અને આભારી અપૂર્ણાંકો પરનો સમૂહનો અભ્યાસ. ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઑફ કેન્સર . 2014. 134 (1): 181-8
શીલાધાદે, એ., સ્કબર્ટ, જે., ક્લિઆની, જે., અલ સબ્બન, એમ., લુચ, એ., અને એન. સલિબા. ઝેરી સામગ્રી, ભૌતિક ગુણધર્મો અને જળપક્ષી તમાકુના ધૂમ્રપાન અને તેના તમાકુ-મુક્ત વિકલ્પોની જૈવિક પ્રવૃત્તિ. તમાકુ નિયંત્રણ ઇપબ 2015 ફેબ્રુઆરી 9
સેન્ટ હેલેન, જી., બેનોવોટ્ઝ, એન., ડૈન્સ, કે., હેવેલ, સી., પેંગ, એમ., અને પી. જેકબ. હૂકા બારમાં વોટર પાઇપ ધુમ્રપાન કર્યા પછી નિકોટિન અને કાર્સિનોજન એક્સપોઝર. કેન્સર રોગશાસ્ત્ર અને બાયોમાર્કર્સ 2014. 23 (6): 1055-66