એજીંગ નખની લાંબી અને ટૂંકી

કેવી રીતે તમારી નખ ઉંમર સાથે બદલો

એવું કહેવામાં આવ્યું છે કે નખ તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યના બેરોમીટર છે, અને તે ચોક્કસપણે સાચી છે જ્યારે તમારી સ્થિતિને માત્ર જૂની મેળવવામાં આવે છે. વાળની ​​જેમ, નખ સમય પર બદલાતા જાય છે, રોગને કારણે, શરીરના આંતરિક પ્રક્રિયાઓ જેમ કે તે વય , પોષક તત્ત્વોની અછત, અથવા બાહ્ય પરિબળો જેમ કે રસાયણો અથવા અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશના લાંબા ગાળાની એક્સપોઝર.

ફેરફારોની નખ સમય જતાં વિકાસ દર, ટેક્સચર, જાડાઈ, આકાર અથવા સમોચ્ચ અને રંગનો સમાવેશ કરી શકે છે.

વિકાસ દર

ખીલીની વૃદ્ધિ સમયસર સહેજ ધીમો પડી જાય છે. સરેરાશ, આંગળી ત્રણ મહિનામાં (0.1 ઇંચ) વધે છે; માત્ર તે પૈકી એક તૃતીયાંશ, અથવા દર મહિને 1 એમએમ (0.04 ઇંચ) 25 વર્ષની વયે શરૂઆતમાં, તે દર દર વર્ષે લગભગ 0.5% ધીમો પડી જાય છે. તેથી 85 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં, તમારા આંગળીઓ ફક્ત 2 મીમી લંબાઈને વધારી શકે છે.

નેઇલ સંરચના

ઉંમર સાથે, નખ બરડ બની શકે છે અને ભંગ માટે ભરેલું બની શકે છે. પુનરાવર્તિત ભીનાશ પડતી અને સૂકવણી, અથવા કડક સફાઈ રસાયણો અથવા ત્વચા જેવા સૌંદર્યપ્રસાધનોનો સંપર્ક કરવો અને પોલિશ રીમુવરર્સની સમસ્યા, આ સમસ્યાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

ખીલાની લંબાઇ અને ખીલી ટીપ્સના ફ્રેગમેન્ટને કારણે વધુ તીવ્રતાને લીધે ઝાડા થઈ શકે છે. એનિમિયા, ધમનીઓની સખ્તાઇ ( એથરોસ્ક્લેરોસિસ ) અને હોર્મોનલ સમસ્યાઓ જેવી સ્થિતિ, એક કારણ હોઇ શકે છે, તેથી જો તમારા નખમાં નોંધપાત્ર રચના ફેરફારો દેખાઇ આવે તો તમારા આરોગ્ય પ્રબંધકની સલાહ લો.

નેઇલ જાડાઈ

નખ વય સાથે ગાઢ અથવા પાતળું બની શકે છે સૉરાયિસસ અને ખરજવું જેવી ત્વચા શરતો પણ ઘાટ નખમાં પરિણમી શકે છે.

ફંગલ ચેપ , જે લગભગ તમામ નેઇલ ડિસઓર્ડર્સનું અડધું છે અને વૃદ્ધોમાં વધુ સામાન્ય છે, નેઇલ જાડું અને વિકૃતિકરણ થઈ શકે છે. નેઇલ ફંગલ ચેપની વૈજ્ઞાનિક પરિભાષા ઓન્કોમોસાયકોસ છે . ટુનેઇલ ખાસ કરીને સંવેદનશીલ હોય છે કારણ કે પગરખાં વધવા માટે ફૂગના ગરમ, ભેજવાળી વાતાવરણ પૂરું પાડે છે. નર, ધુમ્રપાન અને ડાયાબિટીસ અને રોગપ્રતિકારક ઉણપની સ્થિતિ જેવી કેટલીક રોગો, નેઇલ ફંગલ ઇન્ફેક્શનના વિકાસ માટે કોઈ વ્યક્તિને આગાહી કરી શકે છે.

ફંગલ નેઇલ ચેપના સારવારમાં મૌખિક અથવા સામુહિક (નખ પર લાગુ) એન્ટીફંગલ તૈયારીઓનો સમાવેશ થાય છે, જે મહિનાના સમયગાળા માટે સંચાલિત કરવાની જરૂર પડી શકે છે. જમણી દવા પસંદ કરવાનું તમે અન્ય પ્રિસ્ક્રિપ્શનો (ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ ટાળવા માટે) અને ચેપની તીવ્રતા પર આધારિત હશે.

નેઇલ કોન્ટુર

વળી, તમારા નખની વય તમે કેવી રીતે બદલી શકો છો. ખૂબ જ ગોળાકાર નખ સાથે નાટ્યાત્મક આકારમાં પરિવર્તન, લાંબા ગાળાના ઓક્સિજન વંચિતતાના સંકેત છે. તે વિવિધ રક્તવાહિની, અંતઃસ્ત્રાવી, અથવા જઠરાંત્રિય રોગો સાથે થઇ શકે છે, અને તમારા ડૉક્ટર દ્વારા તપાસ થવી જોઈએ.

ઘૂંટણિયાની ચંપલ અથવા પગની વિકૃતિઓથી દબાણ કે જે નખની અંદરથી આગળ વધે છે તે ingrown toenails બની શકે છે. યુવાન લોકોમાં વધુ સામાન્ય હોવા છતાં, વૃદ્ધોના ઇન્સ્રોઉન નખથી નોંધપાત્ર પીડા અને વૉકિંગ સમસ્યાઓ થઇ શકે છે. સરળ સારવારમાં કપાસના નાના ટુકડાઓનો ઉપયોગ કરીને ingrown નેઇલને સરળ બનાવવા માટે પગને પલાળી દેવાનો સમાવેશ થાય છે. નેઇલની એક સાંકડી પટ્ટી દૂર કરવા માટે નાની શસ્ત્રક્રિયા સામાન્ય રીતે ભવિષ્યના ઘટકોને અટકાવવામાં વધુ અસરકારક છે.

નેઇલ કલર

સમય જતાં, નખ અસ્પષ્ટ થઈ શકે છે, સહેજ પીળો, ગ્રે, સામાન્ય રીતે નિસ્તેજ, અથવા અપારદર્શક બની શકે છે. ફંગલ ચેપ પણ વિકૃતિકરણ થઈ શકે છે.

એક પ્રકારનો રંગ પરિવર્તનમાં નખની લંબાઈ સાથે શ્યામ પટ્ટાઓ અથવા શિખરોનો સમાવેશ થાય છે. આ માટે તબીબી પરિભાષા સમાંતર મેલાનોનીચેઆ છે . હિસ્પેનિક્સ અને આફ્રિકન અમેરિકનો જેવા ઘાટા-ચામડીવાળા લોકો, ઘણી વખત સગીર મેલાનોનીચીઆને વિકસિત કરે છે કારણ કે તેઓ ઉંમર કરે છે. આ પટ્ટાઓ એક જ રંજકદ્રવ્ય, અથવા મેલાનિનથી બનેલા છે, જે તમારા વાળના રંગ માટે જવાબદાર છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જોકે, શ્યામ પટ્ટાઓ વધુ ગંભીર સ્થિતિને સંકેત આપી શકે છે. પટ્ટા મેલાનોમા , કે નૈતિક ત્વચાના કેન્સરની રચના કરી શકે છે. આ વધુ સંભાવના હોય છે જ્યારે તે ફક્ત એક અંકમાં જ દેખાય છે - સામાન્ય રીતે મોટી ટો, અંગૂઠો, અથવા તર્જની આંગળી

બોયેન રોગ , ચામડીના કેન્સરનું એક સ્વરૂપ, ક્યારેક નેઇલ પર ઘાટા પટ્ટી તરીકે દેખાશે. વધુ સામાન્ય રીતે, તે હાથની ચામડી પર દેખાય છે એક શ્યામ પટ્ટી પણ ખોડખાંની નીચે સ્ખલન હેમરેજ, અથવા સોળના કારણે થઇ શકે છે, જે સામાન્ય રીતે નખમાં નાના ઇજાને કારણે હોય છે અને તેના પોતાના પર ઉકેલ લાવે છે.

તમારા ડૉક્ટરને કહો : જ્યારે ઘણા નખના બદલાવો બદલાતા હોય છે જે વય નાના હોય છે, ત્યારે કેટલાક હૃદય અને ફેફસાના રોગ, એનિમિયા, યકૃત અને કિડની સમસ્યાઓ અને ડાયાબિટીસ જેવા વધુ ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓને સંકેત આપી શકે છે. જો તમને કોઈ ચિંતા હોય તો તમારા ફેમિલી ફિઝિશિયન અથવા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને જુઓ.

_{સ્ત્રોતો:}

_{હેર અને નખમાં વૃદ્ધ ફેરફારો મેડલાઇન નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ જાહેર માહિતી પત્ર જાન્યુઆરી 8, 2012 ના રોજ પ્રવેશ. Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004005.htm}

_{લીના અબ્દુલા અને ઓસામા અબ્બાસ "વૃદ્ધ લોકોમાં સામાન્ય નખ ફેરફારો અને વિકારો: નિદાન અને સંચાલન." કેનેડિયન ફેમિલી ફિઝિશિયન ફેબ્રુઆરી 2011. વોલ્યુમ. 57 ના 2 173-181 http://www.cfp.ca/content/57/2/173.પૂર્ણ}

_{નખ અને નખ સમસ્યાઓ અમેરિકન એકેડમી ઓફ ત્વર્મોલોજી જાહેર માહિતી પત્ર 8 જાન્યુઆરી, 2012 ના રોજ પ્રવેશ. Http://www.aad.org/media-resources/stats-and-facts/prevention-and-care/nails/nails}