અનિયંત્રિત ઘોંઘાટ પ્રદૂષણ ડિમેન્ટીયાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે
લગભગ કોઈ પણ વ્યક્તિને લાગે છે કે અવાજ પ્રદૂષણ દિવસ દરમિયાન તેમના મનની શાંતિમાં વિક્ષેપ પાડે છે અને રાત્રે ઊંઘે છે. તેમ છતાં, ઉન્માદ સાથે જીવતા લોકો માટે, અનિયંત્રિત અવાજ તેમના લક્ષણોને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે. ઉન્માદ સાથેના લોકોના અવાજનું પ્રદૂષણ તેમજ લાંબા ગાળાની કેર સવલતોમાં અવાજ ઘટાડવાનાં રસ્તાઓ વિશે તમને શું જાણવું જોઈએ?
ધ્વનિ પ્રદૂષણ અને ડિમેન્શિયા ધરાવતા લોકો
ડિમેન્શિયા એ રોગ છે જે ટૂંકા ગાળાના મેમરીને અસર કરે છે અને વાતચીત કરવાની ક્ષમતા સાથે દખલ કરે છે. ડિમેન્શિયા ધરાવતા લોકો માટે લાંબા ગાળાના કેર સવલતો પર કાર્યકારી નિર્દેશકો જાણે છે કે તેમને એક જ પ્રશ્નનો જવાબ આપવાની જરૂર પડી શકે છે. તેઓ એ પણ જાણે છે કે આ લોકોની મદદ કરવી તે મહત્વનું છે કારણ કે તે ઓળખવા માટે તેઓ શું વ્યક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે તે મુશ્કેલ છે. મોટાભાગે લાંબા ગાળાના કેર વાતાવરણ કારણે એમ્બિયન્ટ અવાજ કારણે સમસ્યા વધુ ખરાબ બનાવે છે. રહેઠાણ સુખાકારી માટે લાંબા ગાળાના કેર સવલતોમાં અવાજ ઘટાડવાનું મહત્વનું છે.
કર્મચારીઓ દ્વારા ઉત્પન્ન અવાજો અને ભાષા સહિત લાંબા-ગાળાના કાળજી સમુદાયની અંદર અવાજ ખરેખર ડિમેન્શિયા ધરાવતા વ્યક્તિ માટે વધારાની ભાષા સમસ્યાઓ બનાવી શકે છે. દિવસના ઘોંઘાટ અને રાત્રિના સમયે બંને અવાજ સમસ્યાઓ પેદા કરે છે.
નાઇટ અને સ્લીપ ડિપ્શન એટ નાઇટ
કાળજી સુવિધામાં ઘોંઘાટ ઊંઘમાં નોંધપાત્ર રીતે વિક્ષેપ કરી શકે છે અને અભ્યાસો અમને જણાવો કે આ ત્યાં રહેતા લોકો પર નકારાત્મક અસરો હોઇ શકે છે.
હાર્વર્ડ યુનિવર્સિટીના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે એક કાળજી એકમની અંદરની ઘોંઘાટમાં ઊંઘમાં પ્રકોપ થાય છે જે અન્ય આરોગ્ય સમસ્યાઓ સાથે મેમરીની સમસ્યા વધારી શકે છે. આ વિચલિત અવાજમાં ઇલેક્ટ્રોનિક એલાર્મ્સ , કર્મચારી પગલાઓ, સ્ટાફ વાતચીત, ઓવરહેડ પેજીંગ સિસ્ટમ્સ , બરફ મશીનો, રોલિંગ ગાટ્સ અને ઘણું બધું સામેલ હોઈ શકે છે.
વધુમાં વ્હીસ્પરની નજીકના વોલ્યુમ પર ટીવી, રેડિયો અને સંગીત પણ ઊંઘમાં વિક્ષેપ પેદા કરી શકે છે.
ડિમેન્શિયા ધરાવતા લોકોમાં ઘોંઘાટ અને દિવસ સમયની ચિંતાઓ
દિવસે દરમિયાન ઉન્માદના રહેવાસીઓ માટે ઘોંઘાટી ઘટાડો પણ મહત્વપૂર્ણ છે. આ આશ્ચર્યજનક નથી કારણ કે આપણે જાણીએ છીએ કે ધ્વનિ પ્રદૂષણ તણાવયુક્ત છે જે ઉન્માદ વિનાના લોકો માટે પણ તણાવયુક્ત છે.
ડિમેન્શિયાની સાથે અને બન્ને લોકો વિચલિત થઈ શકે છે જ્યારે તેઓ બે બાજુની વાતચીતના માત્ર ભાગો સાંભળે છે. મૌન, એક આત્મસંભાષણ અથવા સંપૂર્ણ બેવડા વાતચીતનો વિરોધ કરતી વખતે વાતચીતની અડધી વાત સાંભળીને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું વધુ મુશ્કેલ છે.
ટીવી, કર્મચારીઓની વાતચીતો, એલાર્મ અને અન્ય અવાજો નિવાસીઓ પ્રવૃત્તિઓમાંથી અને ખાવાથી વિચલિત કરી શકે છે. વધુમાં, ઉન્માદ સાથેનો એક નિવાસી જે તેમના બટાટા માટે 'માખણ' શબ્દને યાદ રાખી શકતા નથી અથવા એમ કહેવું છે કે, "મને કચુંબરવાળી મકાઈ ન ગમતી" પોતાને વ્યક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે વધુ હતાશા મળશે. આ જ નિવાસીઓ તેમના મગજમાં એક શબ્દને યાદ રાખવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે ટીવીના અવાજને સૉર્ટ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, સપ્તાહાંતની યોજનાઓ વિશેની સ્ટાફની વાતચીત, નિવાસીની ખુરશી એલાર્મ તેમની બાજુમાં બેઠેલી છે અને વધુ.
લાંબા ગાળાના કેર સુવિધાઓમાં ઘોંઘાટ પ્રદૂષણ ઘટાડવા માટેની પદ્ધતિઓ
સદભાગ્યે, અવાજનું પ્રદૂષણ ફક્ત એક શૈક્ષણિક ચર્ચા નથી અને કેટલાક તબીબી કેન્દ્રો એ આજુબાજુના ઘોંઘાટ ઘટાડવાના માર્ગો શોધી રહ્યા છે.
શિકાગોમાં રશ યુનિવર્સિટી મેડિકલ સેન્ટર, ડ્રાયવૉલ અને એકોસ્ટિક છત ટાઇલ્સને દર્દી રૂમ, ગાદીવાળાં હાલ્વેઝમાં, અને રાતમાં આપમેળે ધૂમ્રપાન કરવા માટે લાઇટ સેટ કરવા માટે ઉમેર્યું. આ લાઇટિંગ પરિવર્તનથી કર્મચારીઓએ પોતાની અવાજોને ઘટાડી દીધી હતી.
તેઓ નર્સ પેજિંગ સિસ્ટમમાં પણ બદલાઈ ગયા છે જે નર્સના સેલ ફોન પર સીધી જ ચાલતી હતી અને અન્ય સિસ્ટમ બનાવી હતી જે દર્દી મોનીટર એલાર્મ બંધ કરે છે, જેમ કે નર્સ રૂમમાં પ્રવેશ કરે છે.
પરિણામે દર્દીઓ માટે ઊંઘ અને મૂડમાં સુધારો થયો હતો.
પદ્ધતિઓ કોઈપણ સુવિધા નોઇઝ પોલ્યુશન ઘટાડવા માટે ઉપયોગ કરી શકે છે
લાંબી-ટર્મ કેર સુવિધામાં આજુબાજુના અવાજ ઘટાડવા માટે ઘણી બાબતો છે.
નિવૃત્તિ સમુદાયમાં અને ખાસ કરીને ઉન્માદ એકમ, પ્રવૃત્તિ ડિરેક્ટરોમાં આને જીવનમાં લાગુ કરવું:
- નિવાસીઓ ધ્યાન અને ભોજન અને પ્રવૃત્તિનો આનંદ માણવા માટે તેમના સ્ટાફને યાદ અપાવવાની જરૂર છે કે ટીવી પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન ભોજન દરમિયાન અને બંધ કરવામાં આવે.
- ડાઇનિંગવાળા નિવાસીઓની મદદ કરતા કર્મચારીઓએ પોતાને અને નિવાસી વચ્ચેની તેમની વાતચીતને જાળવી રાખવી જોઈએ, સ્ટાફના સભ્યો વચ્ચે નહીં અને નિવાસીને અવગણવું.
એક નિવૃત્તિ સમુદાયએ નોંધ્યું કે નિમ્નલિખિત રહેવાસીઓના સંસ્કાર અને મૂડને સુધરે છે. જેમ જેમ સિમોન અને ગારફંકલે અમને ઘણા વર્ષો પહેલા આ ગીતમાં જણાવ્યું હતું, ત્યાં મૌન ધ્વનિની સુંદરતા છે.
કેટલાક અવાજ ઉપયોગી થઈ શકે છે
એવા ધ્વનિ છે જે ડિમેન્શિયાની સહાયતાવાળા રહેવાસીઓ છે સફેદ અવાજ મશીનો દિવસના અંતે નિવાસીઓને શાંત કરી શકે છે. સંગીત સુધાતા અને ધૂમ્રપાન લાઇટો એવા નિવાસીઓને આરામ કરી શકે છે, જેઓ સનડોનિંગ દરમિયાન ઉશ્કેરાયા છે.
ડિમેન્ટીયા ધરાવતા લોકો માટે એલટીસી સુવિધાઓના અવાજમાં ઘટાડા પર બોટમ લાઇન
અમે જાણીએ છીએ કે કેર સુવિધામાંનો અવાજ ફક્ત કોઈને જ અસર કરી શકે છે, અને ડિમેન્શિયા સાથેના લોકો માટે સ્થિતિ વધુ ખરાબ હોઇ શકે છે ઘોંઘાટ સામાન્ય દિવસની પ્રવૃત્તિઓમાં દખલ કરી શકે છે, જેમ કે રાતમાં ખાવું અને ઊંઘ વિક્ષેપ. સદભાગ્યે, ઘણા સરળ પગલાઓ છે કે જે ડિમેન્ડિઆ ધરાવતા લોકો માટે લાંબા ગાળાની કેર સવલતોમાં ધ્વનિ પ્રદૂષણ સુધારવા માટે સ્ટાફ અને પ્રવૃત્તિ નિર્દેશકો લઈ શકે છે.
જો તમે પારિવારિક સભ્ય છો, તો બોલવાથી ડરશો નહીં. સુખાકારીમાં દખલ કરતી અવાજ પ્રદૂષણનો ખ્યાલ પ્રમાણમાં નવી છે. જો તમે વાત કરવા માટે ઝીણવટભરી છો, તો ધ્યાનમાં રાખો કે આ ફેરફારો ફક્ત તમારા પ્રેમીને જ નહીં પરંતુ કેર સેન્ટરમાં રહેતા કોઈપણને પણ મદદ કરશે.
ધ્વનિ પ્રદૂષણ ઘટાડવાનો એક માત્ર રસ્તો છે કે સ્ટાફ અને પરિવારના સભ્યો સલામત, દેખભાળ અને નીચા તણાવ વાતાવરણ પૂરું પાડી શકે છે. કેટલાક અન્ય માર્ગો તપાસો કે તમે ડિમેન્શિયા ધરાવતા લોકો માટે જીવનની ગુણવત્તાને સુધારી શકો છો.
> સોર્સ:
> બ્રાઉન, જે., ફાવઝી, ડબલ્યુ., અને એ. શાહ. નિમ્ન પ્રેરક વાતાવરણ: સતત કેરમાં ઘોંઘાટનું સ્તર ઘટાડવું. BMJ ગુણવત્તા સુધારણા અહેવાલો . 2016. 5 (1): u207447.w4214
> બુક્સટન, ઓ., એલનબોજેન, જે., વાંગ, ડબલ્યુ. એટ અલ. હોસ્પિટલના ઘોંઘાટને લીધે ઊંઘનું વિક્ષેપ: સંભવિત મૂલ્યાંકન આંતરિક દવા સંબંધી 2012. 157 (3): 170
> લિન, એલ., વેંગ, એસ, વૂ, એચ. એટ અલ. ઉદ્વેગભર્યા વર્તણૂંકો, માનસિક સ્થિતિ, ડિમેન્શિયા સાથે જૂનાં વયસ્કોમાં દૈનિક જીવનની પ્રવૃત્તિઓ પર વ્હાઇટ નોઇઝની અસરો. જર્નલ ઓફ નર્સિંગ રિસર્ચ 2017 જુલાઈ 13. (પ્રિન્ટ આગળ ઇપબ).