સામાન્ય ત્વચા સમસ્યાઓ અને અગવડ ઘટાડવા માટે ટિપ્સ
કિમોચિકિત્સા દરમિયાન ત્વચા ફેરફારો સામાન્ય છે. અપેક્ષા રાખવી શું અપેક્ષા છે, જ્યારે તમને ચિંતિત થવું જોઈએ, અને તમારી ત્વચાને બચાવવા માટે તમે જે પગલાં લઈ શકો છો તે આ સમય દરમિયાન તમને સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. શાનદાર રીતે, આમાંની કેટલીક સમસ્યા અટકાવી શકાય છે અને સારવાર પૂર્ણ કર્યા પછી તેમાંના મોટાભાગના લોકો દૂર જતા હોય છે.
કિમૅથેરપી દરમિયાન શું ત્વચા ફેરફારો તમે અનુભવી શકો છો?
તમે તમારી ચામડીમાં કેટલાંક ફેરફારો જોઇ શકો છો, જે તમે કયા કિમોચિકિત્સા દવાઓ પ્રાપ્ત કરી શકો છો તેના આધારે.
ફેફસાના કેન્સરની સારવારમાંના કેટલાક સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- લાલાશ
- સૂકાં અને છાલ
- તમારી ચામડીની વિકૃતિકરણ (વારંવાર અંધારૂપ છે જ્યાં દબાણ તમારી ત્વચા પર લાગુ પડે છે). આ કાળી ચામડી ધરાવતી વ્યક્તિઓમાં વધુ સામાન્ય છે, અને અમુક કેન્સર દવાઓ જેમ કે ઍડ્રિયામિસીન (ડોક્ષોબ્યુસીન.)
- ચકામા તે નોંધવું અગત્યનું છે કે ત્યાં ઘણી વિવિધ પ્રકારની ધુમ્રપાન થઈ શકે છે.
- સન સંવેદનશીલતા તમે સામાન્ય કરતાં વધુ સરળતાથી sunburned બની શકે છે.
- ખીલ જેવી રૅશ તાણિસીન કિનઝ ઇન્હિબિટર્સ જેમ કે ટાર્સીવા (એર્લોટિનિબ.) સાથે ખીલ-પ્રકારનો ફોલ્લી સામાન્ય છે.
રેડિયેશન રિકોલ
એક ખાસ પરિસ્થિતિ તમને પરિચિત થવી જોઇએ તે રેડિયેશન રિકોલ કહેવાય છે. જ્યારે ચોક્કસ કિમોથેરાપી દવાઓ કિરણોત્સર્ગ ઉપચાર દરમિયાન અથવા થોડા સમય પછી આપવામાં આવે છે, ત્યારે સનબર્ન જેવી તીવ્ર તડકાના પરિણામે આનાથી ખંજવાળ અને બર્નિંગ થાય છે જે થોડા કલાકોથી થોડા દિવસ સુધી ચાલે છે. તમારા ડૉક્ટર ફોલ્લીઓનો ઉપચાર કરવા માટે દવાઓ લખી શકે છે અને સમય માટે તમારા કિમોચિકિત્સાને વિલંબિત કરવા માગે છે.
ફેફસાના કેન્સર સાથે, આ ફોલ્લીઓ સામાન્ય રીતે છાતી પર થાય છે અને જ્યારે કેન્સરની દવાઓ એડ્રિયામિસિન (ડોક્ષોબ્યુસીન) અને / અથવા ટેક્સોલ (પૅક્લિટક્સેલ) આપવામાં આવે છે ત્યારે તે સૌથી સામાન્ય છે.
કિમોચિકિત્સા દરમિયાન ચામડીના ધુમ્રપાન અને લાલાશની અસર પહોંચાડવા માટેની ટિપ્સ
તમારી ત્વચાના લક્ષણોના કારણ પર આધાર રાખીને, તમારા ડૉક્ટર ક્રિમની સલાહ આપી શકે છે અથવા અન્ય સૂચનો કરી શકે છે જે તમને મદદ કરશે
અસ્વસ્થતાને ઓછો કરવા માટે તમે તમારા પોતાના પગલા લઈ શકો છો:
- પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો
- સૌમ્ય ક્રિમ અથવા લોશન વાપરો તમારી ત્વચા moisturize. (સામાન્ય રીતે, ક્રિમ ઘણીવાર લોશન કરતાં વધુ સારી રીતે કાર્ય કરે છે, અને મલમ ક્રીમ કરતા વધુ સારી રીતે કાર્ય કરે છે.)
- ઉત્પાદનો કે જે દારૂ સમાવે છે અને unscented જાતો જ્યારે શક્ય હોય તે પસંદ કરો.
- તમારા ચામડીએ સંપૂર્ણપણે સૂકાયા પહેલાં, સ્નાન અથવા સ્નાન કર્યા પછી લોશન અને ક્રિમ લાગુ કરો. શુષ્ક ત્વચા અને હોઠ માટે, જેમ કે ઍક્ફૉર જેવી મદિરાપાન મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ઉપરાંત ખૂબ જ શાંત થઈ શકે છે.
- ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવું (ખૂબ ગરમ અથવા ખૂબ ઠંડા નથી.) સ્નાન ઓછું રાખો, અને તમારી ચામડીને કચાવવાની જગ્યાએ ટુવાલ વડે જાતે શુષ્ક કરો.
- જો તમારી ચામડી શુષ્ક છે, તો ઓટમૅલનું સ્નાન તંદુરસ્ત હોઇ શકે છે.
- ધોવા માટે સૌમ્ય સાબુ અથવા સાદા પાણીનો ઉપયોગ કરો.
- તમારા કપડા ધોવા માટે હળવા સફાઈકારકનો ઉપયોગ કરો.
- કપાસ જેવા કાપડને પસંદ કરો અને ઊન જેવી તમારી ત્વચાને બળતરા કરતા કાપડને ટાળો. છૂટક ફિટિંગ કપડા ચુસ્ત-ફિટિંગ પોશાક પહેરે કરતાં વધુ આરામદાયક હોય છે.
- જ્યારે હજામત કરવી ત્યારે કાપ ઘટાડવા ઇલેક્ટ્રીક રેઝરનો ઉપયોગ કરો.
- ખૂબ ગરમ અથવા ખૂબ જ ઠંડા હવામાનથી બહાર સમય પસાર કરવાનું ટાળો
- પોતાને સૂર્યથી બચાવો આવરે છે, મધ્યાહન દરમિયાન સીધો સૂર્યપ્રકાશ દૂર કરો અને ટોપીઓ અને છત્રીનો ઉપયોગ તમારી જાતને આશ્રય આપો. ટેનિંગ બેડનો ઉપયોગ કરશો નહીં કેટલાક સનસ્ક્રીનમાં બળતરા રસાયણો હોઈ શકે છે. તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટ સાથે તે તપાસો કે તે અથવા તેણી જે ઉત્પાદનોની ભલામણ કરે છે, અથવા મહત્તમ સુરક્ષા માટે ઝીંક ઑક્સાઈડ જેવી સનબ્લોગ પસંદ કરો. જો તમે સનસ્ક્રીન વાપરવાનું પસંદ કરો છો, તો યુવીએ કિરણો તેમજ યુવીબી કિરણોને બહાર કાઢતા ઉત્પાદનને શોધવાનો પ્રયાસ કરો.
- ખીલ જેવા લક્ષણો માટે, તમારી ત્વચાને સ્વચ્છ અને શુષ્ક રાખો. કોઈપણ ઑન-ધ-કાઉન્ટર ખીલ સારવારનો ઉપયોગ કરતા પહેલાં તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટ સાથે વાત કરો. જો ઘણા લોકો તારસેવા સાથે ફોલ્લીઓ લાવે છે જે ખીલ જેવી લાગે છે, તે ખીલ નથી, અને મોટા ભાગની ખીલ દવાઓ ફોલ્લીઓના ઉપચાર માટે કામ કરતી નથી.
તારસેવા (એર્લોટીનિબ) ફૅશ
ઘણા લોકો તારિસીવા (એર્લોટીનિબ) અથવા અન્ય ઇ.જી.એફ.આર. અવરોધકોનો અનુભવ કરે છે, જે ખીલ જેવી ફોલ્લીઓ તમારા ઘર છોડવા માટે તમને અચકાશે. બધા પછી, શું તમે પહેલેથી જ એક કિશોર તરીકે કાર્યવાળું મૂંઝવતી pimples બચી શકતા નથી?
તે જાણવા માટે મદદ કરી શકે છે કે જે લોકો આ ફોલ્લીઓ વિકસાવતા હોય તેઓ દવાની સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે. ફોલ્લીઓનું સંચાલન કરવા માટેની પદ્ધતિઓ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો, અને જ્યારે તેને વધુ ખરાબ થાય છે ત્યારે કૉલ કરવા માટે
તારસેવા-સંબંધિત ત્વચા સમસ્યાઓનું સંચાલન કરવા વિશે વધુ જાણવા માટે સમય આપો.
કિમોચિકિત્સા દરમિયાન સૂર્ય સંવેદનશીલતા
કેટલીક કિમોથેરાપી દવાઓ તકોમાં વધારો કરી શકે છે કે તમે સનબર્ન ( કેમોથેરાપી પર ફોટોસેન્સિટિવિટી ) મેળવશો અને જ્યારે તે રેડીયેશન થેરાપી સાથે જોડાય છે ત્યારે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. શ્રેષ્ઠ રક્ષણ એ અટકાવ છે, જેમ કે મધ્યાહન સૂર્ય ટાળવું અને આવરણ. યાદ રાખો કે સનસ્ક્રીન કિમોચિકિત્સાને લીધે ત્વચાને ધુમ્રપાનમાં ખીજવવું શકે છે, અને સૂર્યના સંવેદનશીલ ત્વચા પર બર્નને રોકવા જરૂરી નથી. અન્ય શારીરિક પગલાઓ (જેમ કે ટોપી પહેરીને અથવા છત્રી નીચે બેસવું) સાથે જોડાયેલા સનબ્લૉક્સ કિમોચિકિત્સા હેઠળ આવતા લોકો માટે વધુ અસરકારક હોઇ શકે છે.
એકંદરે ઝડપી બાજુએ, તેમ છતાં, અભ્યાસ સૂચવે છે કે કેન્સરનું જીવન ટકાવી રાખવા માટે પર્યાપ્ત વિટામિન ડી મેળવવાનું મહત્વનું છે. સન એક્સપોઝર એ વિટામિન ડીનું મોટું સ્ત્રોત છે, કારણ કે તમારા ખોરાક દ્વારા પૂરતા પ્રમાણમાં મેળવવાનું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તમારી શ્રેષ્ઠ બીઇટી તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટને તમારા વિટામિન ડી લેવલની તપાસ કરવાની છે જો તે પહેલાંથી થઈ ન હોય. જો તમે વિટામિન ડીની ઉણપ હોય , અને મોટાભાગના લોકો તે વિટામિન ડી 3 પૂરક ભલામણ કરી શકે છે.
કિમોચિકિત્સા દરમિયાન આંગળીના અને ટુનિલે સમસ્યાઓ
કિમોચિકિત્સા સંબંધિત ખીલીના ફેરફારો ઘણીવાર આ દવાઓથી સંબંધિત ત્વચાના ફેરફારોથી જુદા હોય છે, પરંતુ એ નોંધવું અગત્યનું છે કે લોકોની સંખ્યા ઘણી સમસ્યા છે જે છૂટક નખથી લઈને રેખા સુધી, ચેપ સુધી. જો તમે તમારા નખ વિશે ચિંતિત હોવ તો, કેન્સરની સારવાર દરમિયાન ફેરફારોની નખ વિશે વધુ જાણવા માટે થોડો સમય કાઢો .
મારે ક્યારે કૉલ કરવો જોઈએ?
તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટને દરેક નિમણૂકમાં તમારી પાસે રહેલા કોઈપણ ત્વચાના લક્ષણો વિશે જણાવો, પરંતુ કેટલાક લક્ષણો, ખાસ કરીને, તમને વહેલા કૉલ કરવા માટે પૂછવા જોઇએ. તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો જો તમને ચેપ સૂચવતા કોઈપણ લક્ષણો હોય, જેમ કે દુઃખદાયક ત્વચા, તમારી ચામડીમાંથી ડ્રેનેજ અથવા તાવ. ઉપરાંત, ગંભીર ખંજવાળ અથવા હાઇવ્સ જેવી એલર્જીક પ્રતિક્રિયાના લક્ષણો ગંભીર હોઈ શકે છે અને તમારી કેન્સર કેર ટીમને આ બાબતે જાણ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
કીમોથેરાપી સંબંધિત ત્વચા શરતો પર બોટમ લાઇન
લાલાશથી ધુમ્રપાન સુધીના કિમોચિકિત્સા દરમિયાન ઘણી ચામડીની સમસ્યાઓ આવી શકે છે. લોશનનો ઉપયોગ કરવો, તમારી ચામડી પરના કાચા પદાર્થોથી દૂર રહેવું, અને સૂર્યની સલામતીના ઉપયોગથી બચાવનાં પગલાંઓ ઘણા લક્ષણોમાં ઘટાડો કરી શકે છે. ક્યારેક, જેમ કે તર્સેવા પરના લોકો માટે, ફોલ્લીઓ ખરેખર એક નિશાની છે કે જે દવા કામ કરી રહી છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે કોઈપણ ચામડીના બદલાવો વિશે વાત કરવાની ખાતરી કરો, જો તે સમસ્યા કરતાં વધુ ઉપદ્રવ હોય તો પણ. કેન્સરની સારવાર દરમિયાન "નાના" ચિંતાઓનું સંચાલન કરવા માટે સમય કાઢીને આ સમયે તમારા એકંદર ગુણવત્તા જીવનને સુધારવામાં ઘણો સમય લાગી શકે છે.
> સ્ત્રોતો:
કેનેડિયન કેન્સર સોસાયટી કિમોચિકિત્સા સાથે ત્વચા ફેરફારો http://www.cancer.ca/en/cancer-information/diagnosis- અને- સારવાર / કેમોથેરાપી- અને- અન્ય- ડ્રગ -થેરેપ્સ / કેમોથેરાપી / બાજુ-અસર- કેમેરોથેરાપી / સ્કિન- પરિવર્તન- સાથે- કિમોચિકિત્સા / ? ક્ષેત્ર = પર