ઘરેલુ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કોઈ પગને સુરક્ષિત રીતે સુરક્ષિત કરવા માટે કરી શકાય છે
પગ જટિલ માળખા છે. દરેક પગની 26 હાડકાઓ સાથે, ફ્રેક્ચર , વિસ્થાપન અને અન્ય ઇજાઓ માટે ઘણી બધી તકો હોય છે જે વ્યક્તિની ગતિશીલતાને ગંભીર રીતે ઘટાડી શકે છે બાબતોને વધુ જટિલ બનાવવા માટે, પગનું આકાર એવું છે કે જો તે ઘાયલ થઈ જાય તો તે ઘણી વાર મુશ્કેલ હોય છે .
સદભાગ્યે, થોડું સૂઝ અને થોડા ઘરની વસ્તુઓ સાથે, તમે એક કાર્યાત્મક સ્પ્લિન્ટ રચવું છો જે પગને સ્થિર કરી શકે છે અને તેને હોસ્પિટલ (હોસ્પિટલ) તરફના સરળ (અને સુરક્ષિત) બનાવી શકે છે.
1 -
પગનું મૂલ્યાંકન કરોકોઈ પણ પ્રકારના પગલામાં સ્થિરતા લાગુ પાડવા પહેલાં, તે મહત્વનું છે કે તમે ઇજાના પ્રમાણને મૂલ્યાંકન અને નિર્ધારિત કરો: ત્રણ મુખ્ય બાબતો છે જેને તમારે આકારણી કરવાની જરૂર છે:
- પગનો તાપમાન લાગણી કરીને અને અણધારી પગ સાથે સરખામણી કરીને રક્ત પરિભ્રમણ તપાસો . જો તે ઠંડુ હોય તો, તે સૂચવે છે કે રુધિરાભિસરણ સમસ્યા હોઈ શકે છે.
- એક અંગૂઠાને સ્પર્શ કરીને અને ઘાયલ વ્યક્તિને ઓળખવા માટે પૂછો કે જે ટોને સ્પર્શ થયો હતો. નોંધ કરો કે જો કોઇ નિષ્ક્રિયતા આવે છે અથવા કળતર છે
- ચળવળ માટે તપાસો વ્યક્તિને તેના અંગૂઠાને હલાવવા માટે પૂછો.
- ઉઝરડા માટે તપાસો કારણ કે તે ઓળખી કાઢવામાં મદદ કરે છે કે ઇજા ક્યાં છે.
હોસ્પિટલમાં આવતી વખતે ડૉક્ટર અથવા નર્સને આની જાણ કરવી ખાતરી કરો.
2 -
કાર્ડબોર્ડ સ્પિંટ બનાવોકટોકટીમાં પટ્ટા બનાવવા માટે કાર્ડબોર્ડ એ સંપૂર્ણ માધ્યમ છે. કોઈપણ વસ્તુ કે જે હજુ પણ અખંડિતતા ધરાવે છે, તે હળવા વજનના કાર્ડબોર્ડ સહિત કામ કરશે, જે વધુ પડતા કચરાથી અથવા ગૂંથાયેલા નથી.
કાર્ડબોર્ડ લાંબુ હોવું જોઈએ, જેથી તે વાછરડા સુધી ઓછામાં ઓછું આવે. તે પર્યાપ્ત વ્યાપક હોવું જોઈએ જેથી ડાબા પેનલ, સેન્ટર પેનલ અને જમણા પેનલ સાથે વિભાગોમાં પગની ફરતે ફોલ્ડ કરી શકાય.
કોઈ ડેસ્ક અથવા દિવાલના ખૂણાને માર્ગદર્શક તરીકે ઉપયોગ કરીને, કાર્ડબોર્ડમાં બે ઊભી ક્રિસ બનાવો. તમે તે સુનિશ્ચિત કરવા માગો છો કે કેન્દ્ર પેનલમાં પગ અને પગની આરામ કરો છો, જ્યારે સાઇડ પેનલ પગની ફરતે વીંટળાય છે અને વધુ કે ઓછું ચોરસ હોઈ શકે છે.
3 -
સ્પિંટ પેડએકવાર માળખું બનાવવામાં આવ્યું છે, કાર્ડબોર્ડ પર એક ટુવાલ મૂકો જેથી પગને મજબૂત કરવા માટે કેટલાક પેડિંગ હોય. ગાદી એ પણ સુનિશ્ચિત કરશે કે સ્પ્લિટ ચુસ્તપણે ફિટ થઈ જાય છે અને પગ ફરતે ખસેડવા માટે ઓછા સક્ષમ છે.
4 -
સ્પિંટની સ્થિતિપટ્ટામાં પોઝિશન કરો જેથી કેન્દ્ર પેનલ સીધા પગ અને પગની પાછળ હોય. જેમ જેમ તમે બાજુઓને ઢાંકી દો છો તેમ, કોઈપણ જગ્યાઓ માટે તપાસો કે જેનાથી પગને ઢીલી રીતે આસપાસ ખસેડવામાં આવે. જો ત્યાં હોય, તો તે જગ્યાઓને ભરેલા ટુવાલ અથવા ટી-શર્ટથી ભરો જેથી પગ અને પગની ઘૂંટી સંપૂર્ણપણે સમર્થિત અને સ્થિર થઈ શકે.
5 -
સ્પિંટ સુરક્ષિત કરોએકવાર તમે બાજુઓ પેનલ્સ ઉપર ફોલ્ડ કરો, ટેપ સાથે કાર્ડબોર્ડ માળખું સુરક્ષિત કરો. તમારી પાસે ભારે અને બહોળી ટેપનો ઉપયોગ કરો, અને પટ્ટામાં સુરક્ષિત રાખવા માટે તમારે ઘણા સ્ટ્રીપ્સ તરીકે અરજી કરવી. ફરીથી, ખુલ્લી જગ્યાઓ માટે તપાસો, અને તે અવકાશને જરૂર પડ્યે મુકો.
6 -
બરફ ઈજાતમે સોજો ઘટાડવા અને પીડાને ઘટાડવા માટે મદદ માટે ઇજા પર આઈસ પેક મૂકી શકો છો. ખાતરી કરો કે બરફને સીધા ત્વચા પર ન મૂકવો કે 20 મિનિટથી વધુ સમય માટે તેને એક જગ્યાએ મૂકો. આમ કરવાનું હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું કારણ બની શકે છે.
7 -
પુનર્ગઠન કરો અને હોસ્પિટલમાં જાઓસ્ખલન સુરક્ષિત કરવામાં આવી છે પછી પરિભ્રમણ, સનસનાટીભર્યા, ગતિ, અને ઉઝરડો ફરી તપાસ. પ્રથમ મૂલ્યાંકનમાંથી કોઈ પણ ફેરફાર નોંધો. પછી તમે સોજોને ઘટાડવા માટે પગને સુધારિત કરી શકો છો અને વ્યક્તિને ઇમરજન્સી રૂમમાં પરિવહન કરવાની યોજના બનાવી શકો છો.
આ પ્રકારના સ્પ્લિન્ટનો યોગ્ય તબીબી સંભાળ માટે વિકલ્પ નથી.