કૌંસ અને ઓર્થોડોન્ટિક્સ મેળવવાની પ્રક્રિયાને સમજવા માટે તમને ટેલ્સસ્પિનમાં મોકલવાની જરૂર નથી. અહીં, તમે કૌંસ અને ઓર્થોડોન્ટિકસ વિશે તમને જે કંઈ જાણવાની જરૂર છે તે તમને મળશે, તૂટેલા કૌંસને કેવી રીતે ઠીક કરવો તે માટે તમારે કૌંસની જરૂર પડી શકે છે.
1 -
શું તમારે કૌંસની જરૂર છે?કૌંસ મેળવવાની પ્રક્રિયામાં પ્રથમ પગલું શોધવાનું છે જો તમને ખરેખર કૌંસની જરૂર હોય તો સમજવું કે તમારું બાળક શા માટે પ્રેમ કરે છે, અથવા તો તમારી જાતને કદાચ કૌંસની જરૂર પડી શકે છે અને તે દરેક વ્યક્તિ સાથે બદલાય છે. કોણ કૌંસની અને કૌંસના સંભવિત લાભોની જરૂર છે તે વિશે જાણો, જે ફક્ત સીધા દાંત ધરાવતા આગળ વધે છે.
2 -
ઓર્થોડોન્ટિક રેકોર્ડ્સતમે ખરેખર તમારા દાંત પર તમારા કૌંસ મુકતા પહેલાં, તમારા ઓર્થોડોન્ટિસ્ટ તમારાથી ઓર્થોડોન્ટિક રેકોર્ડ મેળવશે. ઓર્થોડોન્ટિક રેકોર્ડ્સમાં તમારા ભૂતકાળમાં દંત ઇતિહાસ પરની માહિતી હોય છે, અને તેઓ તમારી ઑર્થોડોન્ટિસ્ટને તમારી સારવારની યોજના માટે મદદ કરવા માટે કામ કરે છે, જ્યાંથી તમારા સારવાર પૂર્ણ થઈ ગયા હોય ત્યારે તમારા દાંત શું દેખાશે તે આગાહી કરવા માટે દરેક કૌંસની જરૂર છે.
3 -
પુખ્ત કૌંસજોકે બાળપણ દરમિયાન કૌંસ ઘણી વાર લાગુ પડે છે, પરંતુ કૌંસ માત્ર બાળકો માટે જ નથી. તેમના દાંતને સુધારવામાં રસ ધરાવતા લોકો માટે ખરેખર કૌંસ છે પુખ્ત ઓર્થોડોન્ટિક સારવાર કોસ્મેટિક દંતચિકિત્સાનું ખૂબ જ લોકપ્રિય સ્વરૂપ બની રહ્યું છે, કારણ કે ઘણા લોકો તેમના સ્મિતમાં સુધારો કરવા માટે વિનેરો અથવા ક્રાઉન્સને રોકે છે તેના બદલે તેમના કુદરતી મીનોલને જાળવવાની ઇચ્છા રાખે છે. ટોમ ક્રૂઝ અને ડેની ગ્લોવર જેવી સેલિબ્રિટીઓએ તેમને જાહેરમાં રાખ્યા હતા અને લોકોને વિકલ્પો વિશે વાકેફ કરવામાં મદદ કરી હતી. જો તમે તમારા સંરેખણથી અસંતુષ્ટ છો, તો તમારા માટે યોગ્ય શું છે તે જાણવા માટે ઓર્થોડોન્ટિસ્ટ સાથે નિમણૂક કરો.
4 -
કેવી રીતે બ્રશ અને છાલ બ્રેક્સ સાથે ફ્લોસ માટેતમારા દાંતને ચામડી પર્યાપ્ત કઠિન છે, પરંતુ કૌંસ સાથેના કોઇને દૈનિક ફ્લોસ કરવાનું કાર્ય વધુ મુશ્કેલ બની જાય છે. આ કૌંસ ફોલ્લીઓના માર્ગમાં વિચાર કરે છે, જે ચોક્કસ સ્થળો સુધી પહોંચવું મુશ્કેલ બનાવે છે. ઓરલ-બીમાં કૌંસની બ્રશ અને ફ્લોસિંગ માટેની ટીપ્સ છે. બ્રશ કરતા પહેલાં તમે ઇલાસ્ટિક્સ, બેન્ડ્સ અને અન્ય દૂર કરવા યોગ્ય ભાગોને દૂર કરવા માંગો છો. તમારે દરેક વાયરને બ્રશ કરવું અને પછી તમારા દાંત બ્રશ કરવું અને કોગળા કરવું. જ્યારે ફ્લોસિંગ, મીણ લગાવેલા બાલ્સને તમારા કૌંસમાં કેચ કરવામાં આવે છે અને કાપવામાં આવે છે. દાંતની જોડી વચ્ચે નરમાશથી flossing પહેલાં મુખ્ય વાયર હેઠળ કાળજીપૂર્વક થ્રેડ. તમારે તેને દૂર કરવું પડશે અને ફરી તેને મુખ્ય વાયરની નીચે ફરીથી દબાવી રાખવું પડશે જેથી દાંતના દરેક સમૂહને ફ્લોસ કરી શકાય.
5 -
તમે શું કરી શકો છો અને બ્રેન્સ સાથે ખાવું શકતા નથીશું તમે જાણો છો કે તમે શું કરી શકો છો અને કૌંસથી ખાઈ શકતા નથી ? કૌંસ કર્યા હોવાને કારણે ચોક્કસ ખોરાકના વપરાશને મુશ્કેલ બનાવે છે, કૌંસ કર્યા હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમે તમારી સારવાર દરમિયાન સમગ્ર શુદ્ધ, સૌમ્ય ખોરાકમાં જીવશો. તમારા ઉપચારની સારવાર પૂર્ણ થયા પછી તમે શું કરી શકો છો અને તમારા કૌંસથી ખાવું તે જાણવાનું તમને શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.
- ફળો: નરમ ફળો પસંદ કરો અને સફરજન જેવા હાર્ડ ફળોને ટુકડાઓમાં કાપીને વધુ સરળતાથી ચાવવામાં આવે છે
- શાકભાજી : કાચા ગાજર, ફૂલકોબી, અને બ્રોકોલી જેવા હાર્ડ, કાચા શાકભાજીથી દૂર રહો. પરંતુ તમારે તંદુરસ્ત આહાર માટે વિવિધ શાકભાજીનો આનંદ લેવાની જરૂર છે, તેથી સહેલાઇથી કાચી શાકભાજી પસંદ કરો જેમ કે પાંદડાવાળા ગ્રીન્સ અને કૂક અથવા વરાળ શાકભાજી નરમ બનાવટ માટે.
- અનાજ: આ ઘણી વાર રાંધવામાં આવે છે અથવા શેકવામાં આવે છે, પરંતુ ક્યારેક સમગ્ર અનાજ તમારા કૌંસ માં કેચ કરી શકો છો. હાર્ડ રોલ્સ કૌંસમાં સમસ્યા હોઈ શકે છે. સરળ ચાવવા માટે ટુકડાઓમાં તેમને કાપો.
- ડેરી : તમારે મોટાભાગની ડેરી પ્રોડક્ટ્સ સાથે કોઈ તકલીફ પડશે નહીં, જો કે કેટલીક પ્રકારની પનીર તમારા કૌંસ હેઠળ કેચ કરી શકે છે.
- માંસ: અસ્થિના માંસ અને માંસના કટ્ટર કટમાંથી માંસ ખાવાથી તમારા કૌંસમાં કેચ કરવામાં આવે છે અથવા તમારા કૌંસને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. હાડકામાંથી માંસ દૂર કરો, તેને નાના કરડવાથી કાપી નાખો અને ટેન્ડર કટ પસંદ કરો.
- નટ્સ અને સીડ્સ : આ તમારા કૌંસમાં કેચ કરી શકે છે અને વાંકા વાયર. તમે તેના બદલે બદામ બટર અને જમીન બીજ પસંદ કરવા માંગો છો શકે છે
- કેન્ડી : જ્યારે તમે કૌંસ પહેરે ત્યારે તમારે બંને સ્ટીકી અને હાર્ડ કેન્ડી ટાળવા જોઈએ.
6 -
જ્યારે તમે એક છૂટક Brace છેછૂટક કૌંસનો વ્યવહાર હાથ પર પરિસ્થિતિ પર આધાર રાખીને વિવિધ રીતે નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે. જો તમારી કૌંસ છૂટક થઈ ગયા છે, તો તમારે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, કારણ કે છૂટક કૌંસથી વ્યવહાર કરવો તમને લાગે તે કરતાં વધુ સરળ છે. જો તાણવું છૂટક થઈ જાય તો તમારા ઓર્થોડોન્ટિસ્ટને તાત્કાલિક જાણ કરવી હંમેશા સારો વિચાર છે, અથવા જો તમારી કૌંસથી સંબંધિત કોઈ અન્ય સમસ્યાઓ હોય તો.