ઘૂંટણની પુરવણી પછી ગોલ્ફ

દર્દીઓને ઘૂંટણની ફેરબદલ પછી ગોલ્ફ ટાળવા સલાહ આપવી જોઈએ?

ઘણાં ઘૂંટણની ફેરબદલ ધરાવતા દર્દીઓને દર્શાવતા કરતાં વધુ વિવાદો થયા છે તે વિશે મેં લખેલા થોડા વિષયો છે કે ગોલ્ફ રમવું તે એક પ્રવૃત્તિ છે જેને તેઓ કરવા જોઇએ. તે મારા માટે આશ્ચર્યજનક ન થવું જોઈએ, ઘૂંટણ ફેરબદલવાળા મારા ઘણા દર્દીઓ ઉત્સુક ગોલ્ફરો છે અને શક્ય તેટલી ઝડપથી આ કોર્સમાં પાછા જવાની શોધમાં છે.

તો ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ દર્દીઓને ગોલ્ફની ચિંતા શા માટે કરવી જોઈએ?

ઘૂંટણની પુરવણી બનાવી છેલ્લી

બંને દર્દીઓ અને ડોકટરો ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ શક્ય તેટલી લાંબી ચાલશે તેની ખાતરી કરવા માટે જે કંઈ પણ કરી શકે છે તે કરવા માટે તે રસ ધરાવે છે. પ્રત્યારોપણની ડિઝાઇનમાં સુધારો, ખાતરી કરવી કે ફેરબદલી યોગ્ય રીતે દાખલ કરવામાં આવે છે અને ગોઠવાયેલ છે, અને વર્તણૂકો પરના દર્દીઓને પરામર્શ તમામ શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી ફેરબદલ કરવા માટે મદદ કરી શકે છે.

છેલ્લામાં ઘૂંટણ કરવામાં મદદ કરવા માટેના છેલ્લા રસ્તાઓ દર્દીઓને તેમના ઘૂંટણની ફેરબદલીને છેલ્લામાં બનાવવા માટે શ્રેષ્ઠ માહિતી આપી શકે છે. ત્યાં પ્રવૃત્તિઓ છે જે ઘૂંટણની ફેરબદલ પર વધુ દળો અને તણાવનું સ્થાન ધરાવે છે, અને આ કારણે, સર્જનો વારંવાર દર્દીઓને ચાલી રહેલ અને જમ્પિંગ જેવી અસરકારક રમતો પ્રવૃત્તિઓથી દૂર રહેવા માટે પૂછશે. જો કે, સૂચનોને માર્ગદર્શિત કરવા માટે ઘણાં બધા ડેટા નથી કે જેનાથી પ્રવૃત્તિઓ ટાળવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.

સ્થાપવું પર તણાવ કેટલો?

ઘણાં ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ પ્રત્યારોપણ પર સૌથી વધુ તણાવનું કારણ દર્શાવવા માટે ઘણા વર્ષો પહેલાં અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો હતો.

ગંભીર ઘૂંટણની સંધિવાને કારણે કુલ ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટની જરૂર હોય તેવા દર્દીઓને મદદરૂપ થઈને ખાસ ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ પ્રોમ્પ્ટન્સ આ પ્રત્યારોપણની અંદર જડિત એવા પ્રેશર સેન્સર હતા, જે પ્રત્યારોપણની અસામાન્ય દળો અને દબાણના અનુભવ વિશે ચોક્કસ માહિતી આપી શકે છે.

અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે, શંકાસ્પદ તરીકે, સ્થિર બાઇસિકલિંગ જેવી ઓછી અસરની પ્રવૃત્તિઓ ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ પ્રત્યારોપણ પર ખૂબ જ ઓછું ભાર મૂકે છે. બીજી બાજુ, ચાલી રહેલ અને ટેનિસ જેવી પ્રવૃત્તિઓ પ્રત્યારોપણ પર અનુમાનિતપણે વધારે ભાર મૂકે છે. જો કે, કેટલાક આશ્ચર્ય હતા: ગોલ્ફ ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ પ્રત્યારોપણ પર સૌથી વધુ તણાવ મૂકવામાં ખાસ કરીને, ગોલ્ફ સ્વિંગની અગ્રણી ઘૂંટણની ટોર્સિયન દળોએ કેટલાક સૌથી વધુ સશક્ત પરિક્ષણ કરાવ્યા હતા.

ગોલ્ફ અથવા ના ગોલ્ફ?

તેથી પ્રશ્ન આવે છે: શું ડોકટરો ગોલ્ફિંગથી દૂર રહેવા માટે તેમના ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ દર્દીઓને સલાહ આપશે? તમારે તમારા સર્જન સાથેની તેમની વિશિષ્ટ ભલામણો અંગે ચર્ચા કરવી પડશે, પરંતુ હું તમને ખાતરી આપી શકું છું કે સર્જનો ગોલ્ફને ટાળવા માટે દર્દીઓને સલાહ આપતા નથી.

મારો ધ્યેય માહિતી આપવાનું છે, અને દર્દીઓ તેને સંદર્ભમાં મૂકવા મદદ કરે છે. તેથી અહીં નીચે લીટી છે: અમારી પાસે મર્યાદિત માહિતી છે કે જે પ્રવૃત્તિઓ ખરેખર પ્રત્યારોપણ પર સૌથી વધુ ભાર મૂકે છે, પરંતુ તે માહિતી સૂચવે છે કે ગોલ્ફ એક એવી પ્રવૃત્તિ હોઈ શકે છે જે પ્રત્યારોપણ કરેલા સંયુક્તથી વધુ ઝડપથી પહેર્યા છે.

તેણે કહ્યું, આ એક ખૂબ જ નાના અભ્યાસ હતો, જે એક ચોક્કસ ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ ઇમ્પ્લાન્ટ પર જોવામાં આવ્યું હતું. ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ ઇમ્પ્લાન્ટ સુધારણાઓ આ ચિંતાઓને સંબોધિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, અને કેટલીક ચોક્કસ પ્રકારના પ્રત્યારોપણ દર્દીને મદદ કરી શકે છે જે ઘૂંટણની સંયુક્ત પર ચોક્કસ ભાર મૂકે છે તેવી પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવા માગતો હોય.

જ્યારે હું મારા દર્દીઓને શું કરવું જોઈએ તે અંગે ચર્ચા કરી રહ્યો છું, ત્યારે હું તેમની સાથે આ સંશોધન શેર કરું છું. હું પણ સ્વીકારું છું કે વ્યાયામ મેળવવા, વજન ઘટાડવા, અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો લાવવાના ગોલ્ફના ફાયદા છે. ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ દર્દીઓ માટે ઇમ્પ્લાન્ટ લાંબા આયુષ્યના સંભવિત જોખમની (અને ઘણીવખત છે) આ ગતિવિધિઓમાં ભાગ લેવા માટે તેમને ફિટનેસ અને આનંદ લાવે છે.

નીચે લીટી

ઉલ્લેખનીય છે કે, ગોલ્ફને ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ ઇમ્પ્લાન્ટને નુકશાન પહોંચાડ્યું હતું તેવું મેં કહ્યું હતું તેવું સૌથી વિવાદાસ્પદ નિવેદન હતું. ઘણા દર્દીઓએ આ દાવાને તેમના ડૉક્ટરને કહેતા રદિયો આપતાં જણાવ્યું કે ગોલ્ફ તેઓ કરી શકે છે.

માત્ર સ્પષ્ટ કરવા માટે, આ માહિતી તમને ગોલ્ફ નથી કહી શકે, તે માત્ર જણાવે છે કે જેઓ ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ પ્રત્યારોપણ પર ઉચ્ચ દબાણને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે તેઓ ચોક્કસ પ્રવૃત્તિઓથી દૂર રહેવું જોઈએ.

આ દલીલની ફ્લિપ બાજુ એ છે કે પ્રત્યારોપણ પરનો ભાર વજનમાં વધારો કરીને વધારી શકાય છે. ગોલ્ફ એવી પ્રવૃત્તિ છે જે લોકો કસરત કરે છે. બહાર નીકળી, ચાલવું, અને આસપાસ ફરતા ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ દર્દીઓ માટે બધા સારા છે જો થોડું ગોલ્ફ છે જે લોકો ચાલતા રાખે છે, તો પછી રોપવું પર તણાવ યોગ્ય છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{ડી'લિમા ડીડી, એટ અલ "ધ માર્ક કોવેન્ટ્રી એવોર્ડ: ઘૂંટણની આર્થ્રોપ્લાસ્ટી પછી મનોરંજન અને કસરત દરમિયાન વિવિઓ ઘૂંટણની દળોમાં" ક્લિન ઓર્થોપે રિલેટ રેઝ. 2008 નવે; 466 (11): 2605-11}