મોટાભાગના લોકો મોટેભાગે મોટેભાગે અવાજ ઉઠાવતા હોય તેટલું ઓછું સહન કરવું તે અસામાન્ય નથી, અને તે ભિન્ન અથવા અસહિષ્ણુ હોવા વિશે નથી. ફિઝિયોલોજીકલ અસાધારણતા ચોક્કસ અવાજોની સંવેદનશીલતાને કારણ આપી શકે છે, જ્યારે તમે અન્ય અવાજો અથવા ફ્રીક્વન્સીઝ સાંભળવાની ક્ષમતા ગુમાવી શકો છો.
તે સંવેદનશીલતા બહુવિધ સ્ક્લેરોસિસ (એમએસ) ધરાવતા લોકોમાં વધુ તીવ્ર બની શકે છે અને હાઈપરરેકસિસ તરીકે ઓળખાતી સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે જેમાં વ્યક્તિ અમુક ફ્રીક્વન્સીઝ અને ધ્વનિ વોલ્યુમોના પ્રતિભાવમાં પીડા અથવા અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે.
Hyperacusis સમજવું
હાયપરક્યુસિસને રોજબરોજના અવાજોમાં વધારો સંવેદનશીલતા દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે જે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને અપ્રિય હોય છે પરંતુ બીજા કોઇ નહીં. જ્યારે કોઈ પણ સંજોગોમાં હાયપરક્યુસિસ (કાનની ચેપ અથવા ધ્વનિનું આંચકા) હોવાનું કારણ બની શકે છે, તે 50 થી વધુ વ્યક્તિઓમાં મોટે ભાગે જોવા મળે છે.
વ્યાપક પરિપ્રેક્ષ્યમાં, હાયપરક્યુસિસને ક્યાં તરીકે વર્ગીકૃત કરી શકાય છે:
- કોચેલાઅર હાયપરક્યુસિસ, કોચેલા અને શ્રાવ્ય ચેતાને અસર કરતા હોય છે, જે સુનાવણી અને ધ્વનિ પ્રસાર નિયમન કરે છે.
- વેસ્ટિબ્યુલર હાયપરક્યુસિસ, આંતરિક કાન અને સંતુલન સાથે સંકળાયેલ ચેતાને અસર કરે છે
દરેક કારણો પણ અલગ અલગ હોઈ શકે છે. કોચ્લેઅર હાયપરક્યુસિસ સાથે, વ્યક્તિને કંઇક દુખાવો, અગવડતા અને ચીડ લાગે છે જ્યારે ચોક્કસ અવાજો સંભળાતા હોય છે, તે ખૂબ નરમ અથવા ઉચ્ચતર અવાજ ધરાવે છે. વેસ્ટિબ્યુલર હાયપરરેકસિસ સાથે, વ્યક્તિ સંતુલન, ઉબકા, અથવા ચક્કરના નુકશાનનો અનુભવ થવાની સંભાવના ધરાવે છે. હાયપરક્યુસિસ એક અથવા બંને કાનને અસર કરી શકે છે
જ્યારે તે ફોનોફોબિયા (મોટા અવાજોનો ડર) સાથે ગેરસમજ ન થવો જોઇએ, હાયપરક્યુસિસ હકીકતમાં, વ્યક્તિઓમાં ફોનોફોબિયાની તરફ દોરી જાય છે, જે અસાધારણ રીતે વિસ્તૃત અવાજો દ્વારા સખ્તાઈથી ઉતરે છે.
મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ અને હાયપરક્યુસિસ
મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ એ ડેમાઇલેન્ટીંગ રોગ છે જે મજ્જાતંતુ કોશિકાઓ પર રક્ષણાત્મક કોટિંગને દૂર કરે છે ( મજ્જા જેવું મૈથ તરીકે ઓળખાય છે).
આ ચેતાને અસામાન્ય રીતે કાર્ય કરવાની માત્રામાં જ નહીં, તે મગજ અને / અથવા કરોડરજ્જુ પર ઇજાના અને જખમના પ્રગતિશીલ વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. Hyperacusis ત્યારે થાય છે જ્યારે જખમ મગજના ચોક્કસ ભાગો પર બને છે, એટલે કે મગજનો દાંડો કે જે સુનાવણી અને સંતુલન નિયમન કરે છે.
હાયપરરેકસિસથી પડતી માત્ર ભૌતિક નથી. હાઈપરરેકસિસના પરિણામે પીડા, હેરાનગતિ અથવા અસ્વસ્થતા અનુભવી વ્યક્તિઓ પોતાને અલગ થવાની શક્યતા છે. ચિંતા અને ડિપ્રેસન સામાન્ય છે અને એમએસના મનોવૈજ્ઞાનિક લક્ષણોને વધુ જટિલ બનાવી શકે છે.
હજુ સુધી વધુ સંબંધિત હાઈપરરેકસિસ માટે કોઈ ચોક્કસ સારવાર નથી તે હકીકત છે. આનો અર્થ એ નથી કે કોઈ કરી શકતું નથી. ઘણા કહેવાતા "પુન: તાલીમ ઉપચાર" એ વ્યક્તિના ઉપાયની કુશળતા અને સમગ્ર જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરતી વખતે ડિસઓર્ડરની ભાવનાત્મક અને શારીરિક અસરને ઘટાડવામાં સફળ સાબિત થયા છે.
સાઉન્ડ અસહિષ્ણુતા મેનેજિંગ માટે ટિપ્સ
હાયપરક્યુસિસની તાલીમ માટેની તકનીકોમાં પરામર્શ અને એકોસ્ટિક ઉપચારનો સમાવેશ થાય છે. ઉદ્દેશ એ હાયપરક્યુસિસમાં દર્દીની પ્રતિક્રિયાઓ ઘટાડવા અને વધુ સકારાત્મક રીતે અવાજને જોવાનું છે.
ભૂતકાળમાં, લોકો શરતની સારવાર માટે સાઉન્ડ-અવરોધિત ઇયરપ્લગનો ઉપયોગ કરીને વારંવાર આશરો લેશે. આની સાથે સમસ્યા એ છે કે અવાજની સતત અવરોધિત વ્યક્તિની સુનાવણીને શ્રવણશક્તિના નુકશાનની ભરપાઇ કરવા માટે ફેરવે છે.
એકવાર earplugs દૂર કરવામાં આવે છે, ધ્વનિ ઓવર એમ્પ્લીફિકેશન ખરેખર બદલે કથળી શકે છે અને વધુ તકલીફ કારણ બની શકે છે.
વાચક પુન: પ્રશિક્ષણ, તેનાથી વિપરીત, એવી તકનીકનો ઉપયોગ કરે છે કે જેના દ્વારા વ્યક્તિ વધુ માઇન્ડફુલ બની જાય છે અને અવાજને ઓછો પ્રતિક્રિયાત્મક બનાવે છે. પ્રક્રિયામાં કેટલાક મૂળભૂત સિદ્ધાંતો અને સ્વાવલંબન તકનીકોનો સમાવેશ થાય છે:
- તમારા પર્યાવરણમાં અવાજો અલગ કરીને શરૂ કરો અતિશય અવાજો દૂર કરો જે આપણે વારંવાર ભૂલીએ છીએ (જેમ કે આગામી રૂમમાં ટીવી, ધબ્બા ઘડિયાળ, સ્પિનિંગ હાર્ડ ડ્રાઇવ, બાથરૂમ ફેન).
- એક સમયે એક અવાજ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શીખો. જેમ જેમ તમે તમારા પોતાના પર્યાવરણમાં આવું કરવાનું શરૂ કરો છો તેમ, તમે કુટુંબ અથવા મિત્રો સાથે અન્ય નિયંત્રિત પરિસ્થિતિઓમાં ધીમે ધીમે તે જ ટેકનિક લાગુ કરી શકો છો.
- હાઈપરરેકસિસ ટ્રિગર કરેલા ચોક્કસ ધ્વનિને ઓળખો વધુ તમે આ પરિચિત બનો, વધુ તમે તેમને ધારણા અને લાગણીશીલ પ્રતિભાવ ટાળવા શકે છે.
- અન્યને કહો કે તમે અવાજ માટે ખાસ કરીને સંવેદનશીલ છો. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, લોકો હકારાત્મક પ્રતિસાદ આપશે અને રૂમમાં અતિશય ઘોંઘાટ કરશે.
એક શબ્દ પ્રતિ
હાયપરક્યુસિસ (અથવા તેના પિતરાઈ રહસ્યમૌકોની ) જેવી સ્થિતિ માટે કોઈ સરળ જવાબો નથી, ત્યાં વિકલ્પો છે. જો હાયપરક્યુસિસ જેવી ઉશ્કેરાયેલી સ્થિતિનો સામનો કરવો પડે છે, તો મૌન થતા નથી. જો તે કાર્ય કરવાની તમારી ક્ષમતા પર અસર કરી રહ્યું છે, તો તમારા ડૉક્ટરને એક લાયક ઑડિઓલોજિસ્ટને રેફરલ માટે પૂછો.
એકાંતરે, તમે અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓડિઓલોજીની ઓનલાઇન ડાયરેક્ટરી શોધી શકો છો અથવા તમારા ક્ષેત્રમાં તમારા પ્રોફેશનલ્સ માટે તમારા સ્વાસ્થ્ય વીમાદાતાનો સંપર્ક કરો. ઑડિઓલોજિસ્ટ સંપૂર્ણ સુનાવણી મૂલ્યાંકન કરવા અને તમારી સાથે સારવારના વિકલ્પોની ચર્ચા કરવા માટે સમર્થ હશે.
> સ્ત્રોતો
> ઔરબેચ, બી .; રોડ્રીગ્સે, બી; અને સાલ્વી, આર. "ટિનિટસ અને હાયપરક્યુસિસમાં સેન્ટ્રલ ગેઇન કંટ્રોલ." ફ્રન્ટ ન્યુરોલ 2014; 5: 206
> વાલાદબીજી, એ .; વેસી, એફ .; રોબકક્ષ, એન. એટ અલ. "મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ ધરાવતા દર્દીઓમાં સેન્ટ્રલ ઑડિટરી પ્રોસેસિંગ અને શબ્દ ભેદભાવ." યુર આર્ક્ટ ઓટોહિનોલેરીંગોલ . 2014; 271 (11): 2891-96.