મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ (એમએસ) અને પોસ્ટટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર (PTSD) નો સામનો કરવા વચ્ચે ચોક્કસ સંબંધ છે. જીવલેણ બીમારી અથવા એમએસ જેવી ગંભીર તબીબી સ્થિતિ અનુભવી એ એક પ્રકારનો ઇવેન્ટ છે જે PTSD વિકસાવવા માટે જોખમ ધરાવતા વ્યક્તિને મૂકી શકે છે
શા માટે એમએસ સાથે નિદાન થાય છે PTSD કારણ બની શકે છે
મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ નર્વસ સિસ્ટમનો ક્રોનિક રોગ છે.
તે સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ માનવામાં આવે છે, જેનો અર્થ એ છે કે તમારા શરીરની પ્રતિકારક શક્તિ તમારા મગજ અને કરોડરજ્જુ કોષો પર હુમલો કરે છે. હળવાથી લઇને એમએસના અસંખ્ય લક્ષણો છે , જેમાં તમારા અંગોમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે, તીવ્ર, જેમ કે લકવો અથવા દ્રષ્ટિ સંપૂર્ણ નુકશાન. એમએસના લક્ષણો, તેમની તીવ્રતા અને તેમની પ્રગતિ એક વ્યક્તિથી જુદી જુદી હોય છે.
એમએસ સાથે નિદાન થવું એ એક આઘાતજનક ઘટના ગણાય છે. ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ ઓફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સ (ડીએસએમ -5) એ એક આઘાતજનક ઘટનાને વ્યાખ્યાયિત કરે છે જ્યાં તમે અનુભવી, સાક્ષી, અથવા કોઈ ઘટના સાથે સામનો કરી રહ્યા છો જ્યાં ભય અથવા વાસ્તવિક મૃત્યુ અથવા ગંભીર ઈજા હોય. આ ઇવેન્ટમાં તમારા શારીરિક સુખાકારી અથવા અન્ય વ્યક્તિની ભૌતિક સુખાકારી માટે જોખમ પણ સામેલ હોઈ શકે છે. શંકા વિના, એમએસ આ માપદંડોને પૂર્ણ કરે છે. તે વ્યક્તિના શરીર અને જીવન પર મોટી અસર કરે છે. વધુમાં, કારણ કે તે અણધારી છે, નિદાન કરવામાં અને તે કેવી રીતે પ્રગતિ કરે છે તે બંનેમાં, તમારે શરૂઆતમાં લાચારી અને નિરાશાની લાગણી અનુભવી શકે છે.
આને ધ્યાનમાં રાખીને, એમએસ સાથે નિદાન થવાનું તમને PTSD ના વિકાસ માટે જોખમમાં મૂકી શકે છે
PTSD અને એમએસ
એમએસના નિદાન બાદ PTSD વિકસાવવાનું એક ગંભીર સમસ્યા છે. PTSD વ્યક્તિના જીવનના ઘણા વિસ્તારોમાં મોટા પ્રમાણમાં દખલ કરી શકે છે જો કે, એમએસના પ્રતિભાવમાં PTSD વિકસાવવાનું ખાસ કરીને મુશ્કેલીભર્યું હોઇ શકે છે. PTSD લક્ષણો નકારાત્મક તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે અને તમારા શરીર પર વધુ ભાર મૂકી શકે છે, ભવિષ્યના સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે તમારા જોખમમાં વધારો કરી શકે છે.
PTSD, ધુમ્રપાન અથવા પદાર્થનો ઉપયોગ જેવા અનિચ્છનીય વર્તનના વિકાસમાં પણ યોગદાન આપી શકે છે, જે એમએસ લક્ષણોના પુનઃપ્રાપ્તિ માટે તમારા જોખમમાં વધારો કરી શકે છે. વધુમાં, તણાવ ઊંચા સ્તરો એમએસ લક્ષણો ની ઘટનાઓ ટ્રિગર કરી શકે છે.
એમએસના અનિશ્ચિત અને અનિશ્ચિત પ્રકૃતિ PTSD ઉપરાંત અન્ય અસ્વસ્થતા સંબંધિત લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે ભવિષ્યના MS relapses વિશે ગંભીર ચિંતા વિકસાવી શકો છો, જે PTSD લક્ષણોને વધુ ખરાબ બનાવી શકે છે તમે ડિપ્રેસન પણ વિકસાવી શકો છો.
એમએસ અને PTSD પર અભ્યાસ
માત્ર ત્રણ અભ્યાસ એમએસ સાથે દર્દીઓમાં PTSD ની પ્રચલિત પર હાથ ધરવામાં આવી છે; જો કે, શું કરવામાં આવ્યું છે બે વચ્ચેના સંબંધ બતાવે છે. એક તદ્દન જૂના અભ્યાસમાં, સંશોધકોનો એક જૂથ 58 એમએસના દર્દીઓમાં PTSDના લક્ષણો પર ધ્યાન દોર્યું, મોટાભાગના રિલેપ્સિંગ-રિકીટિંગ અથવા ગૌણ પ્રગતિશીલ એમએસ તેમને જાણવા મળ્યું કે 16 ટકા લોકો PTSD માટે માપદંડ છે, જે સામાન્ય વસ્તીમાં જોવા મળે છે તે કરતાં વધુ છે. PTSD ધરાવતા લોકો નિરાશ થવાની સંભાવના વધારે હતા.
એમએસ સાથેના 232 દર્દીઓનો બીજો અભ્યાસ દર્શાવે છે કે 5 ટકા કરતાં વધારે લોકોનું નિદાન PTSD સાથે થયું હતું PTSD ની હાજરીમાં માનવામાં આવેલી ચિંતા, ડિપ્રેશન અને શિક્ષણનાં સ્તર આ ટકાવારી સામાન્ય વસ્તીમાં જોવા મળતી સરખામણીએ વધારે છે, જે લગભગ 3.6 ટકા વયસ્કો છે.
બીજા એક અભ્યાસમાં, એમએસ સાથેના 126 લોકોને તેમના PTSDના લક્ષણો વિશે પ્રશ્નો પૂછવામાં આવ્યા હતા. તેમને જાણવા મળ્યું હતું કે એમએસના પરિણામે અનુભવાયેલો વિકલાંગતાનો સ્તર એ હતો કે વ્યક્તિના PTSD લક્ષણો કેટલા મજબૂત હતા. એકસાથે, આ અભ્યાસો દર્શાવે છે કે એમએસ અને PTSD સંબંધિત છે અને કોઈ વ્યક્તિ PTSD વિકસિત કરે છે કે નહીં તે વ્યક્તિના એમએસ (MS) ની તીવ્રતા પર આધારિત હોઈ શકે છે
નવો અભ્યાસ બતાવે છે કે વિશિષ્ટ સારવાર મદદ કરી શકે છે
PTSD સાથે નિદાન કરાયેલા એમએસ સાથેનાં દર્દીઓમાં આંખ ચળવળના સંવેદનશીલતા અને પુનઃપ્રક્રિયાનો (ઇએમડીઆર) અને છૂટછાટ ઉપચારનો ઉપયોગ કરતા એક 2016 નું અભ્યાસ દર્શાવે છે કે વચન અભ્યાસમાં સમાયેલ દર્દીઓ મોટા ભાગના 10 સારવાર સાથે તેમના PTSD દૂર કરવા માટે સક્ષમ હતા.
EMDR છૂટછાટ ઉપચાર કરતાં વધુ અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું હતું, પરંતુ બન્ને ચિંતા, ડિપ્રેશન, અને PTSD ની તીવ્રતાથી મદદ કરે છે
તમારી PTSD માટે મદદ મેળવવી
એમએસ વિશે અને કેવી રીતે સામનો કરવો તે વિશે વધુ જાણવા માટે, તમે નેશનલ મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ સોસાયટીની મુલાકાત લઈ શકો છો. આ વેબસાઇટમાં એમએસ (MS) સાથે મુકાબલો માટે ઉત્તમ ટીપ્સ છે, જેમાં કસરત, તાણ વ્યવસ્થાપન, અને તમારા ખોરાકમાં સુધારો જેવા વિષયો માટેની ઘણી વ્યૂહરચનાઓ છે, જે PTSD લક્ષણો માટે પણ ઉપયોગી હોઈ શકે છે. જો તમને એમએસ સાથે નિદાન થયું હોય અને PTSD ના લક્ષણોનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કર્યું હોય, તો મદદ મેળવવાનું ખૂબ મહત્વનું છે ત્યાં PTSD માટે અસરકારક સારવાર એક નંબર છે સારવાર દ્વારા તમારા PTSD ને સંબોધવામાં, તમે જોઇ શકો છો કે તમારા જીવનના અન્ય ક્ષેત્રો, જેમ કે તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્ય, વધુ સહેલાઈથી સંચાલિત થાય છે
> સ્ત્રોતો:
> કાર્લેટો એસ, બોર્ગી એમ, બર્ટિનો જી, એટ અલ. મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ સાથેના દર્દીઓમાં પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડરનો અભ્યાસ કરવો: આંખ ચળવળની કાર્યક્ષમતા અને રિપ્રોસેસીંગ અને રિલેક્સેશન થેરપીની તુલના કરતી રેન્ડમાઇઝ્ડ ટ્રાયલ. મનોવિજ્ઞાન માં ફ્રન્ટીયર્સ . 2016; 7: 526 doi: 10.3389 / fpsyg.2016.00526.
> ચલ્ફન્ટ એએમ, બ્રાયન્ટ આરએ, ફલેચર જી. પોસ્ટટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસના નિદાન બાદ. આઘાત બાદની તણાવની જર્નલ . 2004; 17 (5): 423-428.
> કાઉન્સેલ એ, હડિજિસ્ટાવ્રોપૉલોબોલ એચડી, કેહલર એમડી, અસમન્ડસન જીજેજી. મલ્ટીપલ સ્કલરોસિસ સાથે વ્યક્તિઓમાં પોસ્ટટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર લક્ષણો. માનસિક આઘાત: સિદ્ધાંત, સંશોધન, પ્રથા અને નીતિ. 2013 http://dx.doi.org/10.1037/a0029338
> ઓસ્ટેકોલી એલ, કાર્લેટો એસ, બોરગી એમ, એટ અલ. મલ્ટીપલ સ્ક્લેરૉસિસ સાથેના દર્દીઓના મોટા નમૂનામાં પોસ્ટ-આઘાત બાદની તણાવની વિકારની પ્રચલિતતા અને નોંધપાત્ર નિર્ણાયક. જર્નલ ઓફ ક્લિનિકલ સાયકોલૉજી ઇન મેડિકલ સેટિંગ્સ . જૂન 2013; 20 (2): 240-246.