જો માય નાક સુકાઈ જાય તો મારે શું કરવું જોઈએ?

ડ્રાય નાકને મુક્ત કરવા માટે કયા ઉત્પાદનો શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે તે શોધો

ક્રોનિક અવરોધક પલ્મોનરી ડિસીઝ ( સીઓપીડી ) ઉપચાર, જેમાં પૂરક ઓક્સિજન, સતત હકારાત્મક એરવે દબાણ ( સી.પી.એ.પી. ) અથવા બાઈલેજ પોઝીટીવ એરવે દબાણ ( બાયોપેપ ), નાકની ખંજવાળ, શુષ્કતા અને ક્રેકીંગ સહિતના આડઅસરોનું કારણ બને છે.

સીઓપીડી બેઝિક્સ

સીઓપીડી એક પ્રગતિશીલ રોગ છે જે તમારા માટે શ્વાસ લેવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. તમે છીંકણી કરી શકો છો, શ્વાસથી ઓછો હોવો, તમારી છાતીમાં અનુભવની તીવ્રતા અને વધુ.

સી.ઓ.પી.ડી. (COPD) નું મુખ્ય કારણ સિગારેટનું ધુમ્રપાન છે, પરંતુ રાસાયણિક ધૂમ્રપાન, અતિશય માત્રામાં ધૂળ અને વાયુ પ્રદૂષણ તે પણ બની શકે છે.

યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં મૃત્યુનું ત્રીજા મોતનું કારણ સી.ઓ.પી.ડી.ડી છે. ગંભીર કેસો ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકોમાં વૉકિંગ, બાગકામ, રસોઈ અને અન્ય આવશ્યક કાર્યો સહિતની નિયમિત પ્રવૃત્તિઓ સમાપ્ત કરવાની સમસ્યા છે.

હવે, સીઓપીડી માટે કોઈ ઉપાય નથી. જો કે, અનુનાસિક ખારા સ્પ્રે, પાણી આધારિત લ્યુબ્રિકન્ટ અને ઓક્સિજન હ્યુમિડિફાયર સહિત નાઅલ શુષ્કતાને અટકાવવા અને રાહત આપવા માટે તમે હાથ ધરાવવા માટે કેટલાંક ઉત્પાદનો છે.

અનુનાસિક સેલાઇન સ્પ્રે

અનુનાસિક ખારા સ્પ્રે ભેજને અનુનાસિક અનુમાણોને સૂકવવા માટે ભેજ ઉમેરે છે અને તમારી નાકની કુદરતી સફાઈ પ્રણાલીને સહાય કરે છે. તમારા અનુનાસિક ફકરાઓને ભેજ રાખવો અગત્યનું છે કારણ કે બેક્ટેરિયલ ચેપ નાકના પોપડાની નીચે વિકસાવી શકે છે જે શુષ્ક નસકોરામાં વિકાસ પામે છે.

અનુનાસિક ખારા સ્પ્રે એ આડઅસરોનું જોખમ વિના દવા માટે કાઉન્ટર વિકલ્પ પર સસ્તું ઇચ્છતા લોકો માટે એક મહાન કુદરતી વિકલ્પ છે.

તમે તમારા ખારા ઉકળવા કરી શકો છો અને તમારા અનુનાસિક માર્ગો સિંચાઈ માટે બલ્બ સિરીંજ અથવા નેટી પોટનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

પાણી આધારિત લુબ્રિકન્ટ

જો તમારી નાક શુષ્ક અને ચીડ છે, તો તમારા ડોક્ટર અથવા શ્વસન ચિકિત્સકની સલાહ લીધા વગર તમારા ઓક્સિજનના પ્રવાહને બંધ ન કરો અથવા બદલશો નહીં.

KY જેલી જેવી પાણી આધારિત લ્યુબ્રિકન્ટ્સ, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ભેજ ઉમેરીને સામાન્ય રીતે પૂરક ઑકિસજન ઉપચાર, બાયોપેપ અને સીપીએપી સાથે જોડાયેલા નાકની શુષ્કતા, બળતરા અને ક્રેકિંગને રોકવામાં મદદ કરે છે.

તમે કુંવાર વેરા વાપરી શકો છો.

પેટ્રોલિયમ જેલી સાથેના ઉત્પાદનો સહિત ઓઇલ આધારિત લુબ્રિકન્ટ્સને ટાળો. તે દુર્લભ છે, પરંતુ લાંબા સમય સુધી ચરબી આધારિત પદાર્થોને શ્વાસમાં લેવાથી ફેફસાની સમસ્યાઓ થાય છે. ત્યાં કોઈ લક્ષણો હોઈ શકે છે અથવા તમને ઉધરસ, છાતીમાં દુખાવો અથવા શ્વાસની તકલીફ હોઈ શકે છે

ઓક્સિજન હ્યુમિડીફાયર

છાતી મુજબ, હમિત ઓક્સિજનનો નિયમિત ઉપયોગ ન્યાયપૂર્ણ નથી, જો કે, આ પ્રથા લાંબા સમયથી માનવામાં આવે છે કે અનુનાસિક કેન્યુલા પહેર્યા દર્દીઓ માટે આરામ સુધારવામાં આવે છે . એક ઓક્સિજન હ્યુમિડિફાયર ખરીદવા અને એકને સંચાલિત કરવાના સમયની કિંમત સિવાય, તે સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવા માટે સલામત માનવામાં આવે છે.

ઉચ્ચ પ્રવાહ અનુનાસિક કેન્યુલા ઓક્સિજન ઉપચાર (એચએનએફસી) સક્રિય હ્યુમિડાફાયર, એક હીટ સર્કિટ, એર-ઓક્સિજન બ્લેન્ડર અને અનુનાસિક કેન્યુલા ધરાવે છે. તે દર્દીઓને એનાટોમિકલ મૃત જગ્યામાંથી કાર્બન ડાયોક્સાઈડને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે, જે સીઓપીડી દર્દીઓ માટે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

તેમ છતાં, ખાસ કરીને સીઓપીડી દર્દીઓ માટે તેના લાભોના ક્લિનિકલ પુરાવા બહુ ઓછા છે. જો કે, પ્રકાશિત થયેલા અહેવાલો સૂચવે છે કે એચએનએફસી શ્વાસ માટે જરૂરી ઊર્જા ઘટાડે છે.

તમારા ડૉક્ટર સાથે ઓક્સિજન હ્યુમિડિફાયરના ઉપયોગના તમારા નિર્ણયની ચર્ચા કરો. તે ઘણી વાર વ્યક્તિગત પસંદગીની બાબત છે.

> સ્ત્રોતો:

> કેમ્પબેલ, એટ અલ છાતી: અનુનાસિક કેન્યુલા દ્વારા ડિલિવરી માટે ઓક્સિજનના ભેજયુક્ત અસરો. સંભવિત અભ્યાસ (1988)

> મેયો ક્લિનિક: પેટ્રોલિયમ જેલી - સુકા નાક માટે સલામત? (2014)

> નિશીમુરા, માસાજી ઇન્ટેન્સિવ કેર જર્નલ: પુખ્ત માં હાઇ ફ્લો નાક Cannula ઓક્સિજન થેરપી. (2015)

> મેરીલેન્ડ મેડિકલ સેન્ટર યુનિવર્સિટી: ઓક્સિજન એટ હોમ (2012)

> મિશિગનની આરોગ્ય સિસ્ટમની યુનિવર્સિટી: ખારા નાકેલ સ્પ્રે અને સિંચાઇ (2011)