તમારા માથાનો દુખાવો અને ડિપ્રેશન કેવી રીતે લિંક થઈ શકે છે તે જાણો.
તમે ડિપ્રેશન અને માથાનો દુખાવો બંનેથી પીડાતા હો તો તમે એકલા નથી. એક અન્યને ટ્રિગર કરી શકે છે, અથવા તમે એક જ સમયે બે જટિલ અને પીડાદાયક તબીબી પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરી શકો છો. તે દૂર કરવા માટે મુશ્કેલ છે, અને વૈજ્ઞાનિકો પણ ચોક્કસ લિંક પર તેમના માથા ખંજવાળ આવે છે.
શું ડિપ્રેશન સ્પષ્ટ છે?
ના, હંમેશા નહીં કેટલીકવાર, વ્યક્તિઓ તેમના ડૉક્ટર અથવા પ્રેમભર્યા રાશિઓને "ઉદાસી અથવા નીચે લાગણી" વિશે ફરિયાદ કરતા નથી. તેઓ, તેના બદલે, શારીરિક બિમારીઓ વિશે ફરિયાદ કરી શકે છે.
આ બિમારીઓ, અલબત્ત, વોરન્ટ તપાસ, પરંતુ જો સામાન્ય હોય, તો મૂડમાં ફેરફારનું સૂચક હોઈ શકે છે. જેમ જેમ માથાનો દુઃખાવો, ખાસ કરીને તીવ્ર એક, ડિપ્રેશનમાં ઘટાડો થઈ શકે છે - ડિપ્રેશન માથાનો દુઃખાવો ઘટાડી શકે છે. તે ચિકન અને ઇંડા થિયરી જેવું છે અને ડોકટરોને પીછો કરવા માટે તે કોયડારૂપ બની શકે છે. યાદ રાખો, ભલે ડિપ્રેસન વ્યક્તિના માથાનો દુખાવો માટેનું મૂળ કારણ હોય, તોપણ તેનું માથું દુખાવો હજુ પણ ખૂબ વાસ્તવિક છે.
માથાનો દુખાવો ઉપરાંત, અહીં અન્ય શારીરિક (શારીરિક) ફરિયાદો છે જે તમે ડિપ્રેશનથી અનુભવી શકો છો:
- પીડા (ગરદન, પીઠ, પેટની)
- સંયુક્ત aches અને દુખાવો
- કબ્જ
- નબળાઈ
મુખ્ય ડિપ્રેશન ડિસઓર્ડર શું છે?
અમેરિકન સાયકિયાટ્રિક એસોસિએશન દ્વારા પ્રકાશિત મેન્ટલ ડિસઓર્ડર ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ, મેજર ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર (MDD) માટેની માપદંડ નીચે મુજબ છે:
નિરાશાજનક મૂડ અથવા દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં આનંદ / હાનિની ખોટ બે કરતાં વધુ અઠવાડિયા માટે અને નીચે 9 માંથી ઓછામાં ઓછા 5 લક્ષણો, લગભગ દરરોજ હાજર છે.
- નિરાશાજનક અથવા તીવ્ર મૂડ મોટાભાગના દિવસ, લગભગ દરરોજ, જેમ કે વ્યક્તિલક્ષી અહેવાલ (દા.ત. ઉદાસી અથવા ખાલી લાગે છે) અથવા અન્ય લોકો દ્વારા કરવામાં આવેલ નિરીક્ષણ (જેમ કે રડતું દેખાય છે) દ્વારા દર્શાવ્યા મુજબ.
- મોટાભાગની પ્રવૃત્તિઓમાં વ્યાજ અથવા આનંદમાં ઘટાડો, દરેક દિવસે મોટા ભાગના
- નોંધપાત્ર વજનમાં ફેરફાર (5%) અથવા ભૂખમાં ફેરફાર
- ઊંઘમાં ફેરફાર (અનિદ્રા અથવા હાયપરસોમેનીયા)
- પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર (સાયકોમોટર આંદોલન અથવા સાયકોમોટર રિટાડેશન)
- થાક અથવા ઊર્જા નુકશાન
- દોષ / નકામું: નકામું અથવા અતિશય અથવા અયોગ્ય અપરાધની લાગણી
- એકાગ્રતા: વિચારો અથવા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની અપૂરતી ક્ષમતા અથવા વધુ અનિર્ણાયકતા
- સ્વાયત્તતા: મૃત્યુ અથવા આત્મહત્યાના વિચારો, અથવા આત્મઘાતી યોજના છે
ડિપ્રેશન માટે મારા ડોક્ટર કેવી રીતે પરીક્ષણ કરશે?
આગલી વખતે જ્યારે તમે તમારી શારીરિક તપાસ માટે જાઓ છો, ત્યારે તમારા ડૉક્ટર તમને ડિપ્રેશન માટે સ્ક્રીનીંગ કરે છે, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે તીવ્ર દુખાવાની હાલતનો ઇતિહાસ છે, જેમ કે માઇગ્રેઇન્સ અથવા ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો. પેશન્ટ હેલ્થ પ્રશ્નાવૉર -9 (પી.એચ.પી.-9) ડિપ્રેસનની તપાસ માટે ઉપયોગમાં લેવાતા સૌથી સામાન્ય સાધન છે. વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે, ડોકટરો સામાન્ય રીતે 15-આઇટમ જેરેચરલ ડિપ્રેશન સ્કેલનો ઉપયોગ કરે છે.
અન્ય તબીબી શરતો શું ડિપ્રેશનની નકલ કરવી?
હા. ડિપ્રેશનનો વિચાર કરતી વખતે, તમારા ડૉકટર અન્ય માનસિક નિદાન માટે પણ તમને સ્ક્રીનીંગ કરી શકે છે જે મેજર ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર સાથે નકલ કરી શકે છે અથવા સહઅસ્તિત્વ કરી શકે છે.
- દ્વિધ્રુવી અવ્યવસ્થા
- ડિસ્ટિેમિક ડિસઓર્ડર
- સ્કિઝોફેક્ટિવ ડિસઓર્ડર
- સ્કિઝોફ્રેનિઆ
- મૃત્યુશક્તિ
તમારા ડૉક્ટર તમને આ તબીબી પરિસ્થિતિઓ માટે પણ પરીક્ષણ કરી શકે છે જે ડિપ્રેસનના લક્ષણોની નકલ કરે છે જેમ કે:
- વિટામિન બી 12 ની ઉણપ
- યકૃત અથવા કિડની રોગ
- ઉચ્ચ કેલ્શિયમ
નીચે લીટી
જો તમને લાગે કે તમારા માથાનો દુઃખાવો ડિપ્રેશનની નિશાની હોઈ શકે છે, અથવા જો તમારા માથાનો દુઃખાવો દુઃખદાયક વિચારોને ટ્રિગર કરી રહ્યા છે, તો કૃપા કરીને તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતાના માર્ગદર્શનને શોધો. ડિપ્રેસન સાથે સંકળાયેલા તમારા માથાનો દુખાવો લેવા માટે તમારા ડૉક્ટર ટ્રાઇસાયકલિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ અથવા પસંદગીના સેરોટોનિન ફરીથી જોડાયેલો અવરોધક આપી શકે છે. તમે એક્લા નથી. તમારા હેલ્થકેર અને સુખાકારીમાં સક્રિય રહો.
સ્ત્રોતો
અમેરિકન સાયકિયાટ્રિક એસોસિએશન. ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ ઓફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સ. 4 થી આવૃત્તિ, લખાણ પુનરાવર્તન. વોશિંગ્ટન, ડીસી: અમેરિકન સાયકિયાટ્રિક એસોસિએશન 2000.
અમેરિકન સાયકિયાટ્રિક એસોસિએશન. DSM-5 વિકાસ http://www.dsm5.org/Pages/Default.aspx.Accessed Aug 31st 2014.
શેખ જી, હાસ્વાજ જે.એ. વૃદ્ધિક મંદીના સ્કેલ (જીડીએસ): તાજેતરના પુરાવા અને ટૂંકા વર્ઝનના વિકાસ. માં: બ્રિન્ક ટી.એલ., ઇડી. ક્લિનિકલ ગેરોટોલોજી: એ ગાઇડ ટુ એસેસમેન્ટ એન્ડ ઇન્ટરવેન્શન. લંડન, યુનાઇટેડ કિંગડમ: ટેલર અને ફ્રાન્સિસ; 1986: 170
http://www.stanford.edu/~yesavage/GDS.english.short.score.html. પ્રવેશ સપ્ટેમ્બર 2014
www.phqscreeners.com/ પ્રવેશ સપ્ટેમ્બર 2014
http://www.headaches.org/education/Headache_Topic_Sheets/Depression_and_Headache ઑગસ્ટ 31 ઑગસ્ટ 2014 ના રોજ પ્રવેશ.
અસ્વીકૃતિ: આ સાઇટ માત્ર જાણકારીનાં હેતુઓ માટે છે તે પરવાનો ફિઝીશિયન દ્વારા પર્સનલ કેર માટે વિકલ્પ તરીકે ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ. કોઈપણ સંબંધિત લક્ષણો અથવા તબીબી સ્થિતિના નિદાન અને સારવાર માટે તમારા ડૉક્ટરને જુઓ .