તમારી ટીશ્યુ એક્સપાન્ટર પેઇનને સમજો અને મેનેજ કરો

કારણો અને તમે તે વિશે શું કરી શકો છો

સ્તન પુનઃનિર્માણના સૌથી સામાન્ય પ્રકાર પેશી વિસ્તરણવાળા અને સ્તન પ્રત્યારોપણ સાથે કરવામાં આવે છે. તેમ છતાં આ પ્રકારની સ્તન પુનર્નિર્માણ સારા પરિણામ બનાવી શકે છે, જ્યારે તમારી પાસે પેશી વિસ્તરણ હોય છે, ત્યારે તેઓ અસ્થાયી રૂપે પીડા પેદા કરી શકે છે. પેશીઓનો ફેલાવનાર પીડાનો સામનો કરવા માટે ઘણા રસ્તાઓ છે-જેમાંથી કેટલાક તમે તમારા માટે કરી શકો છો, અને જેમાંથી કેટલાકને ડૉકટરની મદદની જરૂર છે.

ચાલો પેશીઓના વિસ્તરણના પીડાની સાથે કેવી રીતે કામ કરવું તે વિશે વાત કરીએ અને તે શા માટે થાય છે.

સ્તન રિકન્સ્ટ્રક્શન દરમિયાન ટીશ્યુ એક્સપેન્ડર્સ પેઇન

ઘણી સ્ત્રીઓ ટીશ્યુ એક્સપ્રેન્ડર પીડા વિશે ફરિયાદ કરવા માટે અચકાય છે. બધા પછી, એક mastectomy પીડા, કદાચ લસિકા નોડ વિચ્છેદન, અને કિમોચિકિત્સા સાથે સરખામણી, તે સામાન્ય રીતે ખરાબ નથી. ઉપરાંત, ઘણી સ્ત્રીઓ જીવંત હોવા માટે આભારી છે અને સ્તન કેન્સરથી સ્તન પુનઃનિર્માણ કરવાનો વિકલ્પ છે!

છતાં પણ તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને તમારા પ્રેમભર્યા રાશિઓ સાથે તમારી અગવડતાને વહેંચવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. ટીશ્યુ એક્સપાનર પીડા ખૂબ સામાન્ય છે. શાનદાર રીતે, જો તમે આ પ્રક્રિયા દ્વારા અન્ય સ્ત્રીઓ સાથે વાત કરો છો, તો તમે સંભવિતપણે તે વિશેની ટીકાઓ સાંભળી શકશો કે વિસ્તરણકર્તાઓ દૂર થયા પછી અને કાયમી પ્રત્યારોપણ કરવામાં આવ્યા પછી તેઓ વધુ આરામદાયક હતા.

ટીશ્યુ એક્સપાન્શન પેઇન કારણો

તમારા માસ્ટરકામી દ્વારા કાયમી સ્તન રોપવા માટે જગ્યા બનાવવા પછી ટીશ્યુ વિસ્તૃતકો છાતીનાં સ્નાયુઓની અંદર કામચલાઉ સાધનો છે.

ટીશ્યુ વિસ્તૃતકો ખૂબ જ સખત અને અકુદરતી લાગે છે કારણ કે તેમના શેલો ઇમ્પ્લાન્ટ શેલો કરતાં વધુ ગાઢ અને ઓછી લવચીક છે.

સ્નાયુ જે ખેંચવામાં આવે છે તે પીડા-સ્તનની સ્ત્રાનું સ્ત્રોત છે અને મસ્તિકટેમી પછી નસમાં મોટા ભાગે શ્વેત હોય છે. પેશીઓના વિસ્તરણવાળા દર્દીઓને સ્નાયુના અસ્થિવા, ખેંચાણ અથવા સ્નાયુબદ્ધતાને લીધે લાગે છે

પેશીઓના વિસ્તરણ માટે અસ્વસ્થ થવું સામાન્ય છે, પરંતુ કેટલીકવાર અન્ય પરિસ્થિતિઓથી તેને વધુ તીવ્ર બનાવી શકાય છે. કેપ્સ્યુલર કોન્ટ્રાક્ચર અથવા ડાંગરની પેશીઓ કે જે વિસ્તૃતકની આસપાસ રચાય છે, તે પણ પીડા અને કઠોરતાના સ્ત્રોત બની શકે છે. જો તમારી પાસે કિરણોત્સર્ગના ઉપચાર પણ છે, તો કેટલાક કિરણોત્સર્ગ ફાઇબ્રોસિસને તમારા પેશીઓના વિસ્તરણકર્તાઓને પણ પીડા થઈ શકે છે. જો તમને ચેપ લાગ્યો હોય તો વધતા પીડા પણ પરિણમી શકે છે.

ટીશ્યુ એક્સપાન્ટર પેઇન માટે સેલ્ફ હેલ્પ

ત્યાં ઘણી વસ્તુઓ છે કે જે તમે તમારા સ્વસ્થતાને સુધારવા માટે કરી શકો છો જ્યારે તમારી પાસે તમારા વિસ્તૃતક અથવા વિસ્તરણકર્તાઓ હોય. આ ખાસ કરીને નોંધપાત્ર બનશે જ્યારે તમે તાજેતરમાં ખારા ભરણ ભર્યું હોત. જો તમે પીડા અનુભવો છો તો આમાંથી કેટલીક ટિપ્સ અજમાવો:

• તે ચિલ - લગભગ 20 મિનિટ સુધી પીડાદાયક વિસ્તાર પર ઠંડા જેલ પેક લાગુ પાડવાનો પ્રયત્ન કરો, તમારી ત્વચા સામે પ્રકાશ કાપડ અથવા ટુવાલ રાખો. જો તમારી પાસે ઠંડા જેલ પેક ન હોય, તો તમે ફ્રોઝન મકાઈ અથવા વટાણાના પેકેજનો પ્રયત્ન કરી શકો છો અથવા નાની બેગમાં આઇસ ક્યુબ્સ અથવા કચડી બરફ મૂકી શકો છો. તમારી ત્વચા સામેનો કાપડ તમારા આરામમાં વધારો કરશે અને તમારી ત્વચાને નુકસાન (અને પછી ચેપનું જોખમ) અટકાવવા માટે મદદ કરશે. જો તમે કિરણોત્સર્ગ ઉપચાર પ્રાપ્ત કરી રહ્યા હો, તો હિમસ્તરનું એક સારો વિચાર હોઈ શકે નહીં કેમ કે તમારી ત્વચા લાલ અને ઘાટી હોઈ શકે છે. પરંતુ ત્યાં અન્ય વસ્તુઓ છે કે જે તમે તેના બદલે પ્રયાસ કરી શકો છો.

• ટ્યુન આઉટ - દુખાવો દૂર તમારા મન લેવા માટે રાહત ટેપ અને અન્ય વિક્ષેપોનો ઉપયોગ કરો. ધ્યાન અને માર્ગદર્શિત કલ્પના મદદરૂપ થઈ શકે છે અને કેન્સર ધરાવતા લોકો માટે અન્ય લાભો પણ દેખાય છે. સંગીત ઉપચાર , અથવા તો ફક્ત તમારા મનપસંદ ધૂનને સાંભળીને, તમારા મનની અગવડતા દૂર કરવા માટે એક સરસ રીત છે વધુમાં, સંગીતમાં કેન્સર ધરાવતા લોકો માટે કેટલાક "છૂપા" લાભ હોઈ શકે છે, જેમ કે તમારા શરીરમાં ટી-કોશિકાઓની સંખ્યા અને પ્રવૃત્તિમાં વધારો; આપણા રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં કોષો કે જે કેન્સર સામે લડે છે.
• આસપાસ ખસેડો - તે છાતી સ્નાયુઓને પટાવવા માટે કેટલાક ધીમી અને નરમ હાથ કસરતો અજમાવી જુઓ, તમારી ગતિની થોડી ઓછી કરીને વધારો કરો તે ખૂબ ઝડપથી કરવું આવશ્યક નથી અથવા તમે તમારી અગવડતામાં ઉમેરી શકો છો

• ઓછું કરો - વિસ્તરણની સારવાર અથવા ભરીને વચ્ચેના વધુ સમય દરમિયાન ખારાના નાના ભરણ માટે પૂછો. તમારે પ્રયત્ન કરવો અને એક હીરો બનવાની જરૂર નથી અને મોટા પ્રમાણમાં "સહન કરવું" નાના ભરીને વધુ ઉત્સાહ સાથે વારંવાર આ જ હેતુ પૂરો કરશે. વધુમાં, મોટા ભરે છે, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે કિરણોત્સર્ગ ઉપચાર છે, તો તમારી ચામડી તોડવાનું જોખમ વધારી શકે છે અને સંભવતઃ ચેપ લાગ્યો છે.
• એડવિલ લો - જો તમે એડવિલ (આઇબુપ્રોફેન) લેવા માટે સક્ષમ છો, તો તમે દરેક ભરણ પહેલા (ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ પહેલાં) અને તમારા ભરણના થોડા કલાકો પછી "પૂર્વ-દવા" કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.

ટીશ્યુ એક્સપાન્ટર પેઇન માટે વ્યવસાયિક સહાય

જો તમારી સ્વ-મદદ વ્યૂહરચનાઓ માત્ર તે કરી નથી, તો તમારા પીડાને રાહત આપવા માટે તમારા ડૉક્ટર શું કરી શકે તેવી કેટલીક બાબતો છે તમારી નોકરી બોલવાની છે, તમારા પીડા અથવા અગવડતાનું વર્ણન કરો, અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન અથવા અન્ય સહાય માટે પૂછો.

• તે માટે કહો - પીડા માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન માટે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો . આ એન્ટી બળતરા વિરોધી દવાઓ, જેમ કે આઇબુપ્રોફેન અથવા પ્રિસ્ક્રિપ્શન-તાકાત નેપ્રોક્સન માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન હોઈ શકે છે. સૂચિત પ્રમાણે આ દવાઓનો ઉપયોગ કરો. જો તમારી પીડા તીવ્ર હોય તો, તમારા ડૉક્ટર સ્નાયુમાં મુક્તિદાતા અથવા માદક દ્રવ્યોના દુખાવાની દવાઓની ભલામણ કરી શકે છે. આ દવાઓ, જો કે, પૂરતા પ્રમાણમાં વાપરવામાં આવવી જોઈએ, અને ફક્ત પીડા પછી તરત જ પીડા માટે
• પીડા શાંત - લિડોકેઇન ચામડીના પેચને લાગુ કરવાથી પેશીઓના વિસ્તરણના પીડાને મધ્યમ કરવા માટે વાપરી શકાય છે. લીડોકેઇન પેચ્સ હવે કાઉન્ટર પર ઉપલબ્ધ છે, જો કે તે પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવા માટે એક સારો વિચાર છે. કેટલાક લોકો લિડોકેઇન પેચ્સ સાથે ચામડીની બળતરા વિકસાવી શકે છે, જે ચેપના જોખમમાં વધારો કરી શકે છે, ખાસ કરીને રેડીયેશન થેરાપીમાંથી પસાર થવા માટે. જો તમે આ માર્ગ પર જાઓ છો, તો દિશાઓ કાળજીપૂર્વક વાંચો અને આગ્રહણીય અવધિની તુલનામાં પેચને છોડી દો નહીં.
• બેક આઉટ - તમારે તમારા પ્લાસ્ટિક સર્જનને કેટલાક સોલીન સોલ્યુશનને હંગામી રીતે દૂર કરવા માટે પૂછવાની જરૂર પડી શકે છે, તમારે થોડી રાહત આપવા માટે. પૂછો અને તમને એવું લાગતું નથી કે તમે આમ કરવાથી નિષ્ફળ થશો તો ડરશો નહીં. આપણા શરીરમાં આપણને ઘણી વસ્તુઓ કહેવામાં આવે છે જો તમને અસ્વસ્થતા અનુભવાય છે, તો તમે તમારા સ્નાયુઓને ખૂબ ઝડપથી ખેંચવા પૂછો છો. તમારા શરીરને સાંભળો અને આરામદાયક રહો.

કાયમી ઇમ્પ્લાન્ટસ માટે ટીશ્યુ એક્સપાન્જેર્સનું વિમોચન

મોટા ભાગની સ્ત્રીઓ પેશીઓના વિસ્તરણવાળા કરતાં તેના સ્તન પ્રત્યારોપણ કરતા ઓછી પીડા ધરાવતા અહેવાલ આપે છે. તમારી વિનિમય શસ્ત્રક્રિયા બાદ, કોઈ પણ પોસ્ટ-ઑપનું દુઃખ તમારી પાસે ખૂબ જ ઝડપથી ઘટવું જોઈએ. જો તે ન થાય તો, મદદ માટે તમારા સર્જન અથવા ડૉક્ટર જુઓ. ઇમ્પ્લાન્ટસ ખાસ કરીને નાના હોય છે, વધુ લવચીક હોય છે અને પેશી વિસ્તરણ કરતા વધારે સહન કરવું સહેલું હોય છે. એકવાર તમારી ત્વચા અને સ્નાયુ તમારા સ્થાયી સ્તન પ્રત્યારોપણની પર પતાવટ, તમારા દેખાવ અને આરામ સુધારવા જોઈએ.

ટીશ્યુ એક્સપાન્ડેર્સ સાથે પીડા પર બોટમ લાઇન

સ્તન પુનઃનિર્માણમાં ઉપયોગમાં લેવાતા ટીશ્યુ વિસ્તરણવાળા લોકો માટે દુખાવો ખૂબ જ સામાન્ય છે, પરંતુ સુખભર્યા, કામચલાઉ. તમારી પીડાને ઘટાડવા માટે તમે ઘણાં બધાં વસ્તુઓ કરી શકો છો, અને તમે તમારા ડૉક્ટરને મેનેજમેન્ટને મદદ કરવા માટે પણ કહી શકો છો. જે પદ્ધતિ તમે ઉપયોગ કરો છો તે તમારી ત્વચાની કાળજી લેવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા વિસ્તૃતક ઉપરની ચામડી શસ્ત્રક્રિયાથી ઘણીવાર શ્વેત હોય છે, પરંતુ તે જ સમયે, બ્રેકડાઉન (નેક્રોસિસ) અને ચેપ માટે વધુ જોખમ હોય છે. જો તમારા પેશીઓના વિસ્તરણકર્તાઓ ખૂબ અસ્વસ્થતા હોય, તો ખાતરી કરો કે તમારી પીડા અંતર્ગત ચેપ અથવા અન્ય પ્રક્રિયાને કારણે નથી, ખાસ કરીને જો તમે કિરણોત્સર્ગ ઉપચાર પણ મેળવતા હોવ તો તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લો.

> સ્ત્રોતો:

> સુ, જી, લોંગ, સી, અને જી. લી. ઇમ્પ્લાન્ટ આધારિત સ્તન રિકન્સ્ટ્રક્શનમાં માસ્તેક્ટોમી ત્વચા નેક્રોસિસનું વ્યવસ્થાપન. પ્લાસ્ટિક સર્જરી એનાલ્સ . 2017. 78 (5 સપ્લિપ 4: S208-S211