થાઇરોઇડ લક્ષણ ચેકલિસ્ટ અને ગરદન તપાસ

થાઇરોઇડ મૂલ્યાંકન માટે તમારા ડોક્ટરને જોતાં પહેલાં બે પગલાં

જો તમને આશ્ચર્ય થાય છે કે તમારી પાસે થાઇરોઇડની સમસ્યા છે કે કેમ, તો તમારા પ્રથમ ડૉક્ટરની નિમણૂક કરવા પહેલાં તમે બે પગલાં લઈ શકો છો.

ચાલો આ પગલાઓ પર વધુ નજીકથી એક નજર કરીએ, જેમાં થાઇરોઇડ લક્ષણ ચેકલિસ્ટની સમીક્ષા કરવી અને થાઇરોઇડ ગરદનની તપાસ કરવી જોઈએ.

એક પગલું: એક લક્ષણ ચેકલિસ્ટની સમીક્ષા કરો

આ ચેકલિસ્ટની સમીક્ષા કરો, તમારા લક્ષણોને ચિહ્નિત કરો, અને પછી આ સૂચિને તમારા ડૉક્ટરની નિમણૂકમાં લાવો.

હાયપોથાઇરોડિઝમ / અન્ડરએક્ટીવ થાઇરોઇડ લક્ષણો

આ સૂચિ પરનાં લક્ષણો હાયપોથાઇરોડિઝમના સંકેતો હોઇ શકે છે.

_____ હું વજન અયોગ્ય રીતે વધી રહ્યો છું
_____ હું ખોરાક / વ્યાયામ સાથે વજન ગુમાવી શકતા નથી
_____ મને કબજિયાત કરવામાં આવે છે , ક્યારેક ગંભીર રીતે
_____ મારી પાસે હાયપોથર્મિયા / નીચા શરીરનું તાપમાન છે (જ્યારે અન્યને ગરમ લાગે ત્યારે મને ઠંડી લાગે છે)
_____ મને થાક લાગે છે, થાકેલી છે
_____ મને નીચે દોડી ગયો અને આળસ લાગ્યો
_____ મારા વાળ બરછટ અને સૂકી, ભંગાણ, બરડ, અને / અથવા બહાર પડ્યા છે
_____ મારી ચામડી બરછટ, સૂકી, ભીંગડાંવાળો અને / અથવા જાડા છે
_____ મારી પાસે ઘોંઘાટ અથવા ગંભીર અવાજ છે
_____ મારી આંખો અને ચહેરા પર ફોલ્લીઓ અને સોજો આવે છે
_____ મને દુખાવો, સાંધા, હાથ અને પગમાં દુખાવો છે
_____ મેં કાર્પલ-ટનલ સિન્ડ્રોમ વિકસાવી છે, અથવા તે વધુ ખરાબ થઈ રહ્યું છે
_____ મારે અનિયમિત માસિક ચક્ર છે (લાંબા સમય સુધી, અથવા ભારે, અથવા વધુ વારંવાર)
_____ મને બાળકને કલ્પના કરવામાં સમસ્યા આવી રહી છે
_____ હું ડિપ્રેશન અનુભવું છું
_____ મને બેચેન લાગે છે
_____ મારો મૂડ સરળતાથી બદલાય છે
_____ મને નાલાયક લાગણી છે
_____ મારી પાસે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી છે
_____ મને ઉદાસીની વધુ લાગણી છે
_____ મને લાગે છે કે સામાન્ય રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓમાં રસ હારી રહ્યો છે
_____ હું હમણાં જ વધુ ભૂલી છું
_____ હું વસ્તુઓ યાદ નથી લાગતું કરી શકો છો
_____ મારી પાસે ઓછી લૈંગિક ડ્રાઈવ છે
_____ મને વધારે વારંવાર ચેપ લાગ્યો છે
_____ હું વધુ નસકોરાં કરું છું
_____ મારી પાસે સ્લીપ એપિનિયા હોઈ શકે છે
_____ મને છાતીમાં શ્વાસ અને સખ્તાઈની તકલીફ લાગે છે
_____ મને ઓક્સિજન મેળવવા માટે બગડવાની જરૂર છે
_____ મારી આંખો રેતીવાળું અને શુષ્ક લાગે છે
_____ મારી આંખો પ્રકાશ તરફ સંવેદનશીલ લાગે છે
_____ મારી આંખો આંખોમાં બીકણ / ટાઈક્સ લાગે છે
_____ મને ચક્કર આવે છે અથવા ચક્કર આવે છે
_____ મારી પાસે નિયમિત માથાનો દુખાવો છે
_____ મારી પાસે ગરદન અથવા ગળામાં વિચિત્ર લાગણીઓ છે
_____ મારી પાસે ટિનીટસ છે (કાનમાં રિંગિંગ છે)
_____ મને રિકરન્ટ સાઇનસ ચેપ થાય છે
_____ મારી પાસે ચક્કર છે
_____ મને લાગે છે કે અમુક પ્રકાશધર્મપણું છે

હાઈપરથાઇરોઇડિઝમ / અતિસક્રિય થાઇરોઇડ લક્ષણો

લક્ષણોની આ સૂચિ હાઈપરથાઇરોઇડિઝમને નિર્દેશ કરે છે

_____ મારું હૃદય એવું લાગે છે કે તે હરાવ્યું છે, રેસિંગ કરી રહ્યું છે, અને મને લાગે છે કે મને હૃદયની ધબકારા વધવા લાગે છે
_____ મારું પલ્સ અસામાન્ય ઝડપી છે
_____ મારી પલ્સ, જ્યારે આરામ કે પથારીમાં પણ તે ઊંચી હોય છે
_____ મારા હાથ ધ્રુજ્યા છે, મને હાથ ધ્રુજારી છે
_____ મને ઠંડા લાગે ત્યારે હું ગરમ ​​લાગે છે, મને અયોગ્ય રીતે ગરમ અથવા ગરમ લાગે છે
_____ મને પરસેવો વધી રહ્યો છે
_____ હું વજન અયોગ્ય રીતે ગુમાવી રહ્યો છું
_____ હું વજન ગુમાવી રહ્યો છું, પરંતુ મારી ભૂખ વધી છે
_____ મને લાગે છે કે મારે ઘણું નર્વસ ઉર્જા છે જે મને બર્ન કરવાની જરૂર છે
_____ મને ઝાડા અથવા છૂટક અથવા વધુ વારંવાર આંતરડાની ચળવળ થઈ રહી છે
_____ મને નર્વસ અથવા તામસી લાગે છે
_____ મારી ચામડી પાતળા દેખાય છે અથવા લાગે છે
_____ મારી સ્નાયુઓ નબળા લાગે છે, ખાસ કરીને ઉપલા હાથ અને જાંઘ
_____ મને ઊંઘવામાં, ઊંઘમાં રહેવાની અથવા રાતના મધ્યમાં જાગૃત થયા પછી ઊંઘમાં પાછા જવામાં મુશ્કેલી આવી રહી છે
_____ મારા વાળ બરછટ અને શુષ્ક, ભંગાણ, બરડ, બહાર પડ્યા છે
_____ મારી ચામડી બરછટ, સૂકી, ભીંગડા, પાતળી છે
_____ મારી પાસે અતિરેક અવાજ છે
_____ મને દુખાવો, સાંધા, હાથ અને પગમાં દુખાવો છે
_____ મારે અનિયમિત માસિક ચક્ર (ટૂંકા, લાંબા સમય સુધી, અથવા ભારે, અથવા વધુ વારંવાર, અથવા બધા નહીં)
_____ મને બાળકને કલ્પના કરવામાં સમસ્યા આવી રહી છે
_____ મારી પાસે એક કે વધુ કસુવાહકો હતા
_____ હું ડિપ્રેશન અનુભવું છું
_____ મને થાક લાગે છે, થાકેલી છે
_____ મને અસ્વસ્થ લાગે છે, અથવા બેચેન
_____ મને ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ થયા છે
_____ મને તાજેતરમાં ગભરાટના વિકાર, અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડર, અથવા ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ હોવાનું નિદાન થયું છે
_____ મારી આંખો અને ચહેરા પર ફોલ્લીઓ અને સોજો આવે છે
_____ મારી આંખો મોટું લાગે છે અથવા વધુ "ભૂલ નજરે" દેખાય છે
_____ મારી આંખો ખૂબ શુષ્ક છે
_____ મારી પાસે ડબલ દ્રષ્ટિ છે અથવા ઝાંખી દ્રષ્ટિ છે
_____ મારો મૂડ સરળતાથી બદલાય છે
_____ મને નાલાયક લાગણી છે
_____ મારી પાસે ધ્યાન કેન્દ્રીત કરવું અથવા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલી છે
_____ મને ઉદાસીની વધુ લાગણી છે
_____ મને લાગે છે કે સામાન્ય રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓમાં રસ હારી રહ્યો છે
_____ હું હમણાં જ વધુ ભૂલી છું
_____ હું વસ્તુઓ યાદ નથી લાગતું કરી શકો છો
_____ મારી પાસે સેક્સ ડ્રાઇવ નથી , અથવા લૈંગિક પ્રદર્શન સમસ્યાઓ છે
_____ મને વધારે વારંવાર ચેપ લાગે છે, જે છેલ્લા લાંબા સમય સુધી
_____ મને છાતીમાં શ્વાસ અને સખ્તાઈની તકલીફ લાગે છે

અન્ય સંભવિત થાઇરોઇડ લક્ષણો

_____ મારી ગરદન મોટી છે, અથવા મારી પાસે દૃશ્યમાન ગઠ્ઠો અથવા અનિયમિતતા છે
_____ મારી ગરદન સંવેદનશીલ છે
_____ સ્કાર્વેસ, જોડાણ, ટર્ટલનેક અને મારી ગરદન આસપાસ દાગીના અસ્વસ્થતા છે

પગલું બે: થાઇરોઇડ ગરદન ચેક

એક થાઈરોઈડની સમસ્યાને શોધી શકે તેવા એક સ્વ-તપાસણીને "થાઇરોઇડ ગરદનની તપાસ" કહેવામાં આવે છે. આ પરીક્ષણ કરવા માટે, મિરર અપ રાખો જેથી કરીને તમે તમારી ગરદનને જોઈ શકો, તમારા આદમના સફરજનની નીચે અને તમારા કોલરબોનથી ઉપર. પછી, તમારા માથાને પાછો સંકેત આપો અને આ ક્ષેત્ર પર નજર રાખીને, પાણી પીવા અને ગળી લો.

જેમ જેમ તમે સ્વેલો છો તેમ, તમારી ગરદનને જુઓ. આ વિસ્તારની કોઈપણ બાલ્જેઝ, વૃદ્ધિ, પ્રોટ્રાસિયંસ, અથવા અસામાન્ય દેખાવ માટે કાળજીપૂર્વક જુઓ. આ પ્રક્રિયાને ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરો. જો તમે કોઈપણ bulges, protrusions, lumps અથવા અસામાન્ય કંઈપણ જુઓ, સંપૂર્ણ મૂલ્યાંકન માટે તમારા ડૉક્ટર જુઓ.

એ નોંધવું અગત્યનું છે કે થાઇરોઇડ ગરદનની તપાસ શક્યતાને નકારી શકે નહીં કે તમારી પાસે થાઇરોઇડ સ્થિતિ છે જો કે, તે ખાસ કરીને વિસ્તૃત થાઇરોઇડ અથવા દૃશ્યમાન થાઇરોઇડ જનતાને ઓળખવા માટે તમને મદદ કરી શકે છે.

એક શબ્દ પ્રતિ

શું તમારી પાસે ચેકલોઇસ્ટ્સ અને / અથવા તમારા "થાઈરોઈડ ગરદનની ચકાસણી" પરના ગઠ્ઠો નોટિસ હોય છે, અથવા તમારા આગામી પગલાં હંમેશા યોગ્ય મૂલ્યાંકન અને નિદાન માટે ફિઝિશિયન સાથે સંપર્કમાં રહેવું જોઈએ.

જો તમારી ડૉક્ટર તમારા થાઇરોઇડ કાર્યનું મૂલ્યાંકન કરતાં તે ઉપરાંત અન્ય લોહીના પરીક્ષણોને ઓર્ડર કરે તો નવાઈ નશો. આ કારણ છે કે અમુક થાઇરોઇડ લક્ષણો અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓની નકલ કરી શકે છે.

> સ્ત્રોતો:

> બાહ્ન, આર., બર્ચ, એચ, કૂપર, ડી, એટ અલ. હાયપરથાઇરોડિઝમ અને થિરોટોક્સીકિસિસના અન્ય કારણો: અમેરિકન થાઇરોઇડ એસોસિએશન અને ક્લિનિકલ એન્ડોક્રિનોોલોજિસ્ટ્સના અમેરિકન એસોસિયેશનના મેનેજમેન્ટ માર્ગદર્શિકા. એન્ડોક્રિન પ્રેક્ટિસ ભાગ 17 નંબર 3 મે / જૂન 2011.

> રોવરમેન, એલ, કૂપર ડી. વર્નર અને ઇન્ગબારનો થાઇરોઇડ, 10 મી આવૃત્તિ. ડબલ્યુએલએલ / વોલ્ટર ક્લુવેર; 2012

> ગાબર, જે, કોબિન આર, ઘારીબ, એચ, એટ. અલ "પુખ્ત વયના હાયપોથાઇરોડિઝમ માટે ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસ ગાઇડલાઇન્સઃ ક્લિનિકલ એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ અને અમેરિકન થાઇરોઇડ એસોસિએશનની અમેરિકન એસોસિયેશન દ્વારા કોસ્પેન્સર્ડ." એન્ડોક્રિન પ્રેક્ટિસ ભાગ 18 નંબર 6 નવેમ્બર / ડિસેમ્બર 2012.