તે ડાઇવ નુકસાન છે?
મૃત્યુ પીડાદાયક છે? જો તમને ટર્મિનલ બિમારીનો સામનો કરવો પડ્યો હોય અથવા તમારા નજીકના પ્રિય વ્યક્તિને મૃત્યુની નજીક છે, તો સંભવ છે કે તમે જીવનના અંતમાં પીડા વિશે આશ્ચર્ય પામ્યા છે. શું તમને પીડા થવાની સંભાવના છે? પીડા કેવી રીતે સંચાલિત થાય છે? જો તમારા પીડાને યોગ્ય રીતે સંચાલિત કરવામાં ન આવે તો શું કરવું જોઈએ? આ સવાલો એક સમયે અતિશય અસ્વસ્થતા ઉભી કરી શકે છે જ્યારે નિર્ણયો લેવાની હોય છે અને તમે શક્ય તેટલું કુટુંબ અને મિત્રો સાથે વધુ સમય પસાર કરવા માગો છો.
મૃત્યુ વિશે ભય દુઃખાવો
દુર્ભાગ્યે, એલિઝાબેથ ટેલરના દુઃખદાયક મરણ પછી 2011 માં જાહેર જનતાના ભયમાં વધારો થયો. તે સાચું છે કે જીવનના અંતમાં ઐતિહાસિક અને અત્યાર સુધીમાં પીડા અપૂરતી રીતે કરવામાં આવે છે. પરંતુ તે તે રીતે હોવું જરૂરી નથી. જીવનના અંતમાં દુખાવો હંમેશા હદ સુધી નિયંત્રિત કરી શકાય છે કે જે લોકો આરામથી મૃત્યુ પામે છે, હોસ્પિટલમાં અથવા ઘરે પણ.
મૃત્યુ પામેલા લોકોમાં દુઃખની આવર્તન
મૃત્યુ હંમેશા દુઃખદાયક નથી. કેટલાક લોકો કોઈ પીડા વગર મૃત્યુ પામે છે. પરંતુ અન્યોને ઘણું દુખાવો છે. 35 ટકા જેટલા દર્દીઓ જીવનના છેલ્લા સપ્તાહમાં તેમના પીડાને ગંભીર અથવા અસહ્ય તરીકે વર્ણવે છે. ફરીથી, આ થવાની જરૂર નથી, અને આ શબ્દો લખવા માટે અમારા હૃદયને તોડે છે. (નીચે આપની પીડાને યોગ્ય રીતે ગણવામાં આવે તે બાબતે અમે કેટલીક ટીપ્સ શેર કરીશું.)
તમે અનુભવો છો તે પીડાની રકમ તમારા નિદાનના આધારે બદલાઈ શકે છે. કેન્સર સાથે, 90 ટકા જેટલા લોકો તેમના પ્રવાસમાં અમુક સમયે પીડા અનુભવે છે, અને કેન્સરથી મૃત્યુ પામેલા લોકોમાંથી અડધા લોકો ગંભીર પીડા ધરાવે છે.
દુર્ભાગ્યે આમાંના અડધા લોકોનો વિશ્વાસપાત્ર પીડા નિયંત્રણ મળે છે. ફરીથી, આ રીતે હોવું જરૂરી નથી. આ માટે ઘણા કારણો છે, જેમાં બન્ને લોકો ગેરહાજર નથી અથવા પીડા દવાઓ અને દાક્તરો માટે પૂરતી દવાઓ લખવામાં નિષ્ફળ રહેવા માટે પૂછતા હોય છે. સદભાગ્યે, સારી વાતચીત અને અંતમાં જીવનના પીડા અંગેની સાવચેતીપૂર્વક ચર્ચા આમાંની મોટાભાગની સમસ્યાઓને દૂર કરી શકે છે.
એન્ડ-ઓફ-લાઇફ પેઇનનું અંડરટેરેંટમેન્ટ
સૌ પ્રથમ, તે કહેવું અગત્યનું છે કે જીવનના અંતમાં દુખાવો અને સારી સારવાર કરવી જોઈએ. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશનના જણાવ્યા મુજબ દર્દીઓને તેમના પીડાને સારવાર કરવાનો અધિકાર છે . તો શા માટે કેટલાક લોકો હજુ પણ પીડામાં મૃત્યુ પામે છે? કેટલાક કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- વ્યસનનો ભય: મૃત્યુ પામેલા લોકો, પરિવારના સભ્યો અને સ્વાસ્થ્ય સંભાળ વ્યવસાયીઓ ઘણી વાર વ્યસન અંગે ચિંતા કરે છે. પરંતુ આ જીવનના અંતે ચિંતા ન થવી જોઈએ.
- સંચાર અભાવ: ફિઝિશ્યન્સને એ સમજવાની જરૂર છે કે તમને સારવારની ભલામણ કરવા માટે પીડા થઈ રહી છે. ક્યારેક લોકો એવું વિચારે છે કે જો પીડા દવા જરૂરી હોય તો, તેમના દાક્તરો તે લખશે અને તેથી તે કહો નહીં. ધ્યાનમાં રાખો કે દાક્તરો દિમાગણોને વાંચી શકતા નથી, અને સામાન્ય રીતે માત્ર થોડા સમય માટે વ્યક્તિ સાથે જ હાજર હોય છે - લાંબા સમય સુધી કોઈ વ્યકિતને અનુભવાતી પીડાના પ્રમાણને ખરેખર પ્રશંસા કરવા માટે પૂરતું નથી.
- સહિષ્ણુતાનો ભય: કેટલાક લોકો દ્વિધામાં છે કે જો તેઓ હવે દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે, તો દવાઓ પાછળથી "જ્યારે તેમને ખરેખર જરૂર હોય ત્યારે કામ કરવામાં નિષ્ફળ જશે." આ સાચું નથી અને જો દવા સહનશીલતા વિકસાવે છે, તો એક મજબૂત દવા અથવા અલગ દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
- તાલીમનો અભાવ: કેટલાક દાક્તરોએ જીવનના અંતમાં કેવી રીતે દુખાવોનું સંચાલન કરવું તેની અપૂરતી તાલીમ મેળવી છે.
- "સારા" દર્દી બનવાની ઇચ્છા: કેટલાક લોકો ડર માટે દુઃખદાયી દવાઓ પૂછવા માટે અચકાય છે કે તેઓ "ખરાબ" દર્દી હશે અથવા તેઓ તેમના ડૉક્ટરને ચિંતા કરવાની ડર કરશે યાદ રાખો, દર્દીઓને પીડાનું સંચાલન કરવા માટે ચૂકવણી કરવામાં આવે છે.
- ડર છે કે દવાઓ મૃત્યુને ઉતાવળ કરશે: અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જીવનમાં નશીલી દવાઓનો દુખાવો અને નશામાં દૂર કરવાની પ્રક્રિયા પણ જીવન ટૂંકી નથી કરતી.
- અસ્વીકાર: કેટલાક લોકો કબૂલ કરે છે કે તેમની પીડા બગડી રહી છે કારણ કે તે વારંવાર દર્શાવે છે કે તેમની સ્થિતિ વધુ ખરાબ છે.
- પીડાની દવાઓના આડઅસરો: બધી દવાઓના આડઅસરો હોય છે, અને કબજિયાત, સુસ્તી અને ઉબકા જેવા લક્ષણો પીડા દવાઓ અનિચ્છનીય ઉપયોગ કરી શકે છે. ઉણપ ખાસ કરીને લોકોને પૂરતી દવાઓનો ઉપયોગ કરતા અટકાવે છે કારણ કે તેઓ તેમના પ્રિયજનો સાથે શક્ય ચેતવણી તરીકે વધુ સમય પસાર કરવા માગે છે.
- કિંમત: દુઃખદ દવાઓ બીમારીના કારણે વધુ પડતી કિંમતમાં નાણાંનો ઉપયોગ કરે છે.
- ચિકિત્સકનો ડર: તબીબી બોર્ડ દ્વારા ઠપકો આપવાની ભયને કારણે ફિઝિશ્યન્સ તીવ્ર દુખાવાને નિશ્ચિત કરવા માટે અનિચ્છા હોઈ શકે છે.
જીવનના અંતમાં દુખાવોનો પ્રભાવ
અસ્વસ્થતા ઉપરાંત, અનિયંત્રિત પીડામાં ઘણી નકારાત્મક અસરો હોઈ શકે છે. શારીરિક રીતે, પીડા અન્ય લક્ષણો જેમ કે શ્વાસ અને ચિંતાની તંગી લાગણીયુક્ત રીતે તે તમને ટૂંકા સ્વભાવ અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થ છોડી શકે છે; બદલામાં તમારા પ્રિયજનો સાથે અર્થપૂર્ણ વાર્તાલાપ કરવી મુશ્કેલ બને છે. આધ્યાત્મિક રીતે તે તમને એકલા અને ખાલી લાગણી છોડી દેશે. એકંદરે પીડા એ ખાતરી કરવા માટે કે તમારા કાનૂની બાબતો ક્રમમાં છે, સુધારો કરીને અને છેવટે, ગુડબાય કહેતા સાથે દખલ કરી શકે છે.
મૃત્યુ પામેલા લોકો માટે, પૃથ્વી પરના તેમના છેલ્લાં ક્ષણોના દુઃખને છીનવી લે છે. પાછળ છોડી તે માટે, મરણ પ્રક્રિયાની યાદમાં આવતા વર્ષો સુધી લંબાવશે. જો તે સમયે પીડા દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ છે, તો તે લાંબા ગાળાના શોષણમાં પરિણમી શકે છે.
લાઇફ પેઇન ના અંતેનું સંચાલન
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશને પીડા ટ્રીટમેન્ટ સ્ટીપ્લડડરને એકસાથે મૂકી છે. એકલા આ ત્રણેય પગલાંને પગલે લગભગ 80 ટકાથી 90 ટકા લોકો પીડાને નિયંત્રિત કરી શકે છે. જેઓને વધુ પીડા રાહતની જરૂર છે, ચોથા પગલાંનો ઉપયોગ કરી શકાય છે જેમાં નર્વ બ્લોક, રેડિયેશન સારવાર અને વધુ જેવા સારવારોનો સમાવેશ થાય છે. વધુમાં, પરંપરાગત સારવાર સાથે એક્યુપંકચર અને મસાજ જેવા વૈકલ્પિક સારવારનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ભૂલી ન શકાય તેવું લાગણીશીલ, સામાજિક અને આધ્યાત્મિક જરૂરિયાતો છે , જ્યારે સંબોધવામાં આવે ત્યારે, પીડાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે એક વિશાળ ભાગ ભજવી શકે છે.
તમે પીડા વ્યવસ્થાપન વિકલ્પો વિશે ઉપશામક સંભાળ તેમજ સામાન્ય દવાઓ અને પ્રક્રિયાઓ કે જે કેન્સરના પીડાને સંચાલિત કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે તે વિશે વધુ જાણવા માગી શકો છો.
પેઇન વિશે ડૉક્ટર સાથે વાતચીત
તમારી પીડાને યોગ્ય રીતે સારવાર માટે, તમારા ડૉક્ટરને તમને જે પીડા અનુભવી રહી છે તે પ્રકાર અને તીવ્રતા વિશે થોડીક સમજણ હોવી જોઇએ. તમારા પીડાને વર્ણવવા માટે તમને પૂછવા ઉપરાંત, તે એ પણ જાણવા માંગશે કે તે તમને કેવી રીતે અસર કરી રહ્યું છે. ઉદાહરણ તરીકે, શું તે ખાવું, ઊંઘ સાથે અથવા તમારા પ્રિયજનો સાથે વાત કરવાથી દખલ કરે છે?
ડૉક્ટર્સ ઘણીવાર પીડા સ્કેલ તરીકે ઓળખાતી વસ્તુનો ઉપયોગ કરે છે, જે વ્યક્તિલક્ષી સનસનાટીભર્યા થોડી વધુ ઉદ્દેશ્ય બનાવવા તેમજ સારવારના પરિણામોનું નિરીક્ષણ કરવા માટે. તમને 1 થી 10 ના સ્કેલ પર તમારા પીડાને વર્ણવવા માટે કહેવામાં આવી શકે છે, 1 સાથે લગભગ કોઈ પીડા થતી નથી અને 10 એ સૌથી ખરાબ પીડા છે જે તમે કલ્પના કરી શકો છો. જો તમે તમારા પીડાને કેવી રીતે વર્ણવવો તે ચોક્કસ નથી, અથવા જો તમને એમ લાગે કે તમારા ડૉક્ટર તમને જે પીડા અનુભવે છે તે ખરેખર સમજી શકતા નથી, તો તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે પીડા વિશે કેવી રીતે વાત કરી શકો તેના પર આ માહિતી તપાસવાની ઇચ્છા રાખી શકો છો.
જીવનના અંતમાં દુખાવોનો સામનો કરવો
સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમે ખાતરી કરો કે તમારી પીડા નિયંત્રિત છે તે તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલ્લેઆમ અને પ્રામાણિકપણે તમે શું અનુભવી રહ્યા છો તે વિશે વાત કરો. ડૉક્ટર્સ વાચકોને વાંધો નથી અને દરેક માટે જુદી રીતે પીડા અનુભવે છે. સ્ટેજ 4 કેન્સરના એક વ્યક્તિને ગંભીર પીડા થઈ શકે છે, જ્યારે બીજો કોઈ પણ દુઃખનો અનુભવ થતો નથી.
નિયમિતપણે અને ઘડિયાળની આસપાસ દવાઓનો ઉપયોગ કરવો એ મહત્વપૂર્ણ છે. પીડાથી પીડાથી પીડા થવી ખૂબ મુશ્કેલ છે કે જે ચેકમાં રાખવામાં આવે છે તેનો ઉદ્દેશ દવાઓ પર બંધ રાખવાના બદલે તીવ્ર પીડાને અટકાવવાનો હોવો જોઈએ જ્યાં સુધી તમે તેને ઉભા ન કરી શકો. જો તે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ છે જે મૃત્યુ પામે છે, સ્પર્શની શક્તિ ભૂલી નથી. ભય નાટ્યાત્મક રીતે પીડાના અનુભવને વધુ ખરાબ કરી શકે છે, અને મૃત્યુ પામેલા લોકોનો સૌથી મોટો ભય છોડી દેવામાં આવે છે.
એક શબ્દ પ્રતિ
અનિયંત્રિત પીડા સાથે કોઈએ મૃત્યુ પામે નહીં. તે સારવાર મેળવવાનો તમારો કાયદેસરનો અને નૈતિક અધિકાર છે કે જે તમને તમારા પ્રિયજનો સાથે આરામદાયક પૃથ્વી પરના તમારા છેલ્લા ક્ષણોને ગાળવા દે છે. આપણામાંના કોઈએ મરી જવું નથી હંમેશા દુ: ખ અને દુઃખ હશે પરંતુ, આપણામાંના દરેકને તે પછીના સ્થાને કહી શકાય કે, "મારી પાસે સારી મરણ હતું."
> સ્ત્રોતો:
> જેકસન, વી., અને એલ. નવબતી જીવનના અંતમાં અસરકારક પીડા વ્યવસ્થાપનમાં નૈતિક બાબતો. આજ સુધીનુ. 04/19/17 અપડેટ http://www.uptodate.com/contents/ethical-considerations-in-effective-pain-management-at-the-end-of-life
> લિમ ઉન્નત લંગ કેન્સર સાથેના દર્દીઓમાં એન્ડો ઓફ લાઇફ કેર. શ્વસન રોગમાં ઉપચારાત્મક એડવાન્સિસ . 2016. 10 (5): 455-67
> વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા ડબ્લ્યુએચઓના પગથિયાની સીડી http://www.who.int/cancer/palliative/painladder/en/