પેઇન સ્કેલ્સના પ્રકાર અને તમારા પેઇનને કેવી રીતે રેટ કરવું

તમારી સ્થિતિ ટ્રેકિંગ માટે સાધનો

એક પીડા સ્કેલ તમને તમારા સ્તરના સ્તરને રેટ કરવામાં મદદ કરે છે જેથી તેને તમારા ડૉક્ટર , અન્ય આરોગ્ય વ્યવસાયિકો, અથવા તમારા પરિવારને પણ સંચાર કરવામાં આવે. તે સ્વ-જાણિત પીડા સ્તરે છે અને તે કેટલાક દર્દીઓ તેની ચોકસાઈ અંગે પ્રશ્ન કરે છે. સંખ્યાત્મક સ્કેલ પર, તમને આશ્ચર્ય થઈ શકે કે તમે જે કોઈ પીડા કરો છો તે કોઈ બીજાના 3 હશે. જ્યારે સંખ્યા વ્યક્તિલક્ષી છે, તે સમયની સાથે તમારી રેટિંગ્સની સરખામણીમાં મૂલ્યવાન છે અને એક વ્યકિતની પીડાને બીજાના નામે સરખાવવા માટેનો ઈરાદો નથી.

જો તમને સંધિવા હોય અને દરરોજ તમારા પીડાને આ અઠવાડિયે 4 અને પછીના અઠવાડિયાની દર 6 હોય, તો તે સૂચવે છે કે સંધિવાનાં લક્ષણોમાં બગડી શકે છે .

વિવિધ પ્રકારના પીડા ભીંગડા-મૌખિક, આંકડાકીય અને દ્રશ્ય પીડા ભીંગડા છે. જુઓ કે તેઓ કેવી રીતે સમાન છે અને તેઓ કેવી રીતે અલગ છે.

મૌખિક રેટિંગ ભીંગડા

મૌખિક પીડા ભીંગડા, જેમ કે નામ સૂચવે છે, દુખાવોનું વર્ણન કરવા માટે નંબરોની જગ્યાએ શબ્દોનો ઉપયોગ કરો. દુખાવો, હળવી દુખાવો, મધ્યમ દુખાવો અને તીવ્ર પીડા જેવા શબ્દોનો ઉપયોગ પીડાનાં સ્તરનું વર્ણન કરવા માટે થાય છે. 0 થી 3 નો સ્કોર તે દરેક શબ્દ જોડે સોંપેલ છે અને તે પીડા સ્તરને માપવા માટે વપરાય છે.

સંખ્યાત્મક રેટિંગ ભીંગડા

શૂન્યથી લઇને 10 ની રેન્જમાં આંકડાકીય સ્કેલનો ઉપયોગ એક અન્ય પ્રકારનો પીડા સ્કેલ જેનો ઉપયોગ થાય છે. "કોઈ પીડા" "0" અને "સૌથી ખરાબ પીડા શક્ય" સાથે સંકળાયેલ છે "10." સાથે સંકળાયેલ છે તમને શૂન્યથી 10 ની સંખ્યા પસંદ કરવા કહેવામાં આવે છે, જે તમારા સ્તરના દુખાવાની શ્રેષ્ઠ પ્રતિબિંબ પાડે છે.

વિઝ્યુઅલ એનાલોગ સ્કેલ

વિઝ્યુઅલ એનાલોગ ભીંગડા (VAS) એક ઊભી અથવા આડી રેખાને એવી શબ્દો સાથે ઉપયોગ કરે છે જે એક ઓવરને અંતે "કોઈ પીડા" અને વિપરીત ઓવરને અંતે "સૌથી ખરાબ પીડા" અભિવ્યક્ત.

તમને લીટી પર એક માર્ક મૂકવા કહેવામાં આવે છે જે તમારા સ્તરનું પીડા સૂચવે છે.

વોંગ-બેકર ફેસ્સ પેઇન રેટિંગ સ્કેલ

વોંગ-બેકર પીડા સ્કેલ સાથે, છ ચહેરાનો ઉપયોગ થાય છે, જે નીચે 0 થી 5 ની નીચે છે:

ફેસ 0 એ એક સુખી ચહેરો છે (કોઈ નુકસાન નથી)
ચહેરો 1 હજી હસતાં છે (થોડો હર્ટ્સ થાય છે)
ફેસ 2 હસતાં નથી અથવા ફ્રૉનિંગ નથી (થોડી વધુ ખાસ્સો ધક્કો પહોંચે છે)
ચહેરો 3 ભવાં ચડાવવાનું શરૂ થાય છે (વધુ હર્ટ્સ)
ફેસ 4 ચોક્કસપણે frowning છે (સંપૂર્ણ ઘણો ખાસ્સો ધક્કો પહોંચે છે)
ચહેરો 5 રુદન છે, તેમ છતાં તમારે આ ચહેરો પસંદ કરવા માટે રુદન કરવાની જરૂર નથી (ખરાબને ખાસ્સો ધક્કો પહોંચે છે)

ફેસ પેર સ્કેલ ખાસ કરીને સંધિવા ધરાવતા બાળકો માટે ઉપયોગી છે, જેમની પાસે તેમના પીડા સ્તરને વ્યક્ત કરવા માટે મૌખિક કુશળતા હોતા નથી.

પેઇન લાક્ષણિકતાઓ આકારણી

પીડાનાં સ્કેલ તમારા પીડાની તીવ્રતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, પરંતુ તેઓ ખરેખર દુખાવો (તીક્ષ્ણ, નીરસ, ધબકતા) અથવા પીડાનાં અન્ય લક્ષણો (હેરાન અથવા અશક્ય) જેવા પીડાના કોઈ અન્ય પાસામાં ભટકતાં નથી. તે હેતુ માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવેલ પ્રશ્નાવલિ છે પ્રશ્નાવલિ તમારા પીડા વિશે વધુ વિગતો પીડા વેશ્યા માંથી મેળવવામાં આવી શકે છે તે કરતાં એકત્ર કરે છે.

તમારા પીડા રિપોર્ટ કરવા માટે પીડા સ્કેલ મદદથી

લગભગ દરેક ડોકટરની ઓફિસમાં તમને પેઇન સ્કેલ મળશે. જ્યારે તમને તમારા પીડાને રેટ કરવાનું કહેવામાં આવે, ત્યારે પ્રમાણિક રહો. તમે યોગ્ય જવાબ આપ્યો છે તેના પર ભાર ન લો. કોઈ ખોટું જવાબ નથી. પીડા સ્કેલનું મૂલ્ય અઠવાડિયાથી સપ્તાહની સરખામણીમાં છે અથવા ડૉક્ટરની મુલાકાત માટે ડૉક્ટરની મુલાકાત છે. દર્દીઓને યાદ રાખવાની જરૂર છે કે પીડા સ્કેલ તેમના પોતાના વ્યક્તિગત સ્થિતિના તુલનાત્મક હેતુઓ માટે વપરાય છે. તે એક વ્યક્તિની બીજી સરખામણી કરતી નથી.

_{સ્ત્રોતો:}

પેઇન એસેસમેન્ટ ટૂલ્સ કાર્ડિફ યુનિવર્સિટી ખાતે પોસ્ટ ગ્રેજ્યુએટ પેઇન મેનેજમેન્ટ ટીમ http://www.paincommunitycenter.org/article/pain-assessment-tools

પેઇન રેટિંગ ભીંગડા યુનિવર્સિટી ઓફ ટેક્સાસ એમડી એન્ડરસન કેન્સર સેન્ટર પેશન્ટ શિક્ષણ https://www.mdanderson.org/patient-education/Pain-Management/Pain-Rating-Sales_docx_pe.pdf.