પાર્કિન્સન રોગની તીવ્રતાના અસર અને સારવાર

પ્રાથમિક લક્ષણ

કઠોરતા - જ્યારે તમારા સ્નાયુઓ સખત હોય છે અને ફરતા પ્રતિકાર કરે છે-પાર્કિન્સન રોગના પ્રાથમિક લક્ષણો પૈકી એક છે, કોઈક સમયે રોગ ધરાવતા ઓછામાં ઓછા 90 ટકા લોકોને અસર કરે છે. તે ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા સ્નાયુઓ અનિચ્છનીય રીતે સ્થિર થાય છે

ઝાંખી

મોટા ભાગના લોકો પાર્કિન્સન રોગ ધરાવતા હોય છે, જે સામાન્ય રીતે તેમના ખભા, હથિયારો અને પગ સ્નાયુઓમાં હોય છે.

હકીકતમાં, કેટલાક લોકો માટે પાર્કિન્સનનાં પ્રારંભિક લક્ષણો પૈકીના એક તે સખત, પીડાદાયક ખભા છે. શરીરની એક બાજુ (એકપક્ષી) અથવા બંને બાજુ (દ્વિપક્ષીય.) કઠોરતા પણ હિપ્સ અને પગની ઘૂંટીઓમાં અને ગરદન અને ટ્રંક (તમારી ગરદન અને ટ્રંકમાંની કઠોરતાને "અક્ષીય કઠોરતા" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. ). કેટલીક ન્યુરોલોજિકલ પરિસ્થિતિઓ જે સ્નાયુ ટોનને અસર કરે છે તેનાથી વિપરીત, પાર્કિન્સન રોગમાંની કઠોરતા એ ફ્લેક્સર અને એક્સ્ટેન્સર સ્નાયુને સમાન રીતે અસર કરે છે.

પાર્કિન્સન રોગની કઠોરતા તમને સરળતાથી ખસેડવામાં અટકાવી શકે છે, અને સરળ ચળવળના આ અભાવને નીચેની ચક્રમાં વધુ કર્કશ થઈ શકે છે. આ લક્ષણો તમારા સ્નાયુઓમાં અસ્વસ્થતા કે દુખાવો થઈ શકે છે

લક્ષણો

જ્યારે તમારા સ્નાયુઓ કઠોર હોય છે અને તમને તેમને ખસેડવામાં મુશ્કેલી આવી રહી છે, ત્યારે તે ઘણી સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે:

• તમે તમારા હાથ અથવા પગને ખૂબ દૂર ખસેડી શકતા નથી, જેનો અર્થ છે કે તમે ટૂંકા પગલાઓ લઈ શકો છો અને તમારા હથિયારોની જેમ તમે જઇ રહ્યા છો તેવું સ્વિંગ કરી શકતા નથી. આ સંતુલન સાથે સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે, ભલે તે મગજમાં "સંતુલન કેન્દ્રો" ને અસર કરતું ન હોય.

• તમને તે વસ્તુઓ કરવી મુશ્કેલ લાગે છે જેના માટે નાની, સાવચેત ચળવળો, જેમ કે બટન શર્ટની જરૂર છે.
• જ્યારે તમારા ડૉક્ટર તમારા હાથ અથવા પગને ફરતે ખસેડવાનો પ્રયાસ કરે છે, ત્યારે તે હૂંફાળું " કોગહિલ " રીતમાં ખસેડી શકે છે. તમારી હલનચલનને "પ્રવાહી જેવી" લાગે તેવું લાગે છે તેવું લાગે છે કે તેઓ ઘણાબધા અસ્થિર પગલાઓમાં જોવા મળે છે.
• અક્ષીય કઠોરતા તમારા સ્પાઇનને વક્ર થઈ શકે છે, અને તમે છીનવી શકો છો. કમનસીબે, આ stooped મુદ્રામાં વધુ કઠોરતા અને કઠોરતા કારણ બની શકે છે અને પણ ધોધ જોખમ વધારે છે.

• તમને સામાન્ય ચહેરાના અભિવ્યક્તિઓ સાથે મુશ્કેલી આવી શકે છે, જે માસ્ક જેવી ખાલી અભિવ્યક્તિ તરફ દોરી જાય છે. આ અભિવ્યક્તિ, તમારા સંબંધોને અસર કરી શકે છે, કારણ કે તમારા ચહેરાના હાવભાવ તમારા પ્રિયજનોને સૂચવી શકે છે કે તમે બોડી લેન્ગવેજ પર આધારિત પરિસ્થિતિ વિશે જુદી રીતે જુએ છે.
• શરીરની બીજી બાજુ સ્વૈચ્છિક હલનચલનથી તીક્ષ્ણતા વધુ વણસી છે (દાખલા તરીકે.) ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે તમારા જમણા હાથનો ઉપયોગ કરો ત્યારે તમારા ડાબા હાથ અને ખભામાં જડતા વધારી શકાય છે.
• પીડા અને સ્નાયુ ખેંચાણ પહેલેથી હાજર લાગણી "ટોજલીનેસ." સ્નાયુઓની સતત નિશ્ચિતતા પીડા તરફ દોરી શકે છે.

પાર્કિનસનસ સાથેનો કોઈ વ્યકિત પાસે આમાંની કોઈપણ તકલીફ ન હોઇ શકે, અથવા તે વ્યક્તિ પાસે તે બધા હોઈ શકે છે તેઓ પ્રગતિશીલ હોવાની શક્યતા છે, જેનો અર્થ છે કે તમારી બીમારી વધુ ખરાબ બની જાય છે, આ સમસ્યા વધુ ખરાબ બની જશે

અસર

પાર્કિન્સન રોગની સ્નાયુની કઠોરતા તમારા જીવનના દરેક વિસ્તારને અસર કરી શકે છે. સામાન્ય દિવસથી જતા રહેવું, તે મુશ્કેલ ચાલવાથી અને ગતિશીલતાને અસર કરે છે, બંધ થતાં મુદ્રામાં તે સામાન્ય રીતે છલકાતું હોય છે જેમાં સીમાચિહ્નો સુરક્ષિત રીતે નેવિગેટ કરવા માટે વપરાય છે. આહાર પર અસર થઈ શકે છે, અને ખુરશીમાંથી બહાર નીકળીને અથવા પલંગમાં ફેરવવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. મોઢામાં મુકાયેલા ચહેરાના દેખાવ દ્વારા સામાન્ય વાતચીતમાં દખલ થઈ શકે છે અને અન્ય લોકો તમારી વાતચીતની ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાને અનિશ્ચિત રાખે છે અને તમારા લેખિત શબ્દોના દેખાવને પણ બદલી શકે છે.

શાનદાર રીતે, સારવાર મોટાભાગના લોકો માટે જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકે છે. સામાન્ય દિવસ વિશે વિચારવું, તેમ છતાં, એક સારી રીમાઇન્ડર છે કે સારવાર લક્ષણો અને પદ્ધતિઓ સાથે મદદ કરવા માટે દવાઓનો ઉપયોગ કરતા આગળ જાય છે, જે લક્ષણો નિયંત્રિત કરવા માટે મદદ કરી શકે છે જેને નિયંત્રિત અને શિક્ષણ કુટુંબ અને પાર્કિન્સન રોગ વિશેના મિત્રો સ્પેક્ટ્રમ સાથે મુશ્કેલીમાં મુશ્કેલી ચહેરાના અભિવ્યક્તિઓ પતનની રોકથામના મહત્વને સમજવા.

તીવ્ર સંધિવા જેવી જ, પાર્કિન્સનની રોગોમાં દૈનિક જીવન અને પ્રવૃત્તિઓ પર ઘણીવાર અસર થાય છે જે તમે નિદાન થતાં પહેલાં વિચારતા નથી.

સારવાર

પાર્કિન્સનની રોગમાં કઠોરતા બધા પરંતુ અનિવાર્ય હોઈ શકે છે, પરંતુ એવી સારવાર છે કે જે તમારી સખત સ્નાયુઓમાંથી તમને લાગેલા કોઇ દુખાવો અથવા અગવડતાને ખસેડવા અને સુધારવા માટે તમારી ક્ષમતામાં સુધારો કરી શકે છે.

પ્રથમ, ત્યાં વ્યાયામ છે નિયમિત કસરત તમારા સ્નાયુઓ વધુ લવચીક રાખી શકે છે અને તમને સામાન્ય રીતે ખસેડશે. તેમ છતાં કસરત કરવા માટે પ્રેરિત થવું મુશ્કેલ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમારી સ્નાયુઓ સહકાર કરવા નથી માંગતા, તો તે સૌથી વધુ લાભકારક વસ્તુઓ છે જે તમે તમારા માટે કરી શકો છો. તમે શરુ કરો તે પહેલાં, તમારા ડૉક્ટર સાથે કેવી રીતે તમારી મર્યાદાઓ સાથે સલામત રીતે ઉપયોગ કરો તે વિશે વાત કરો. શારીરિક ચિકિત્સક સાથે કામ કરવું નિયમિત રૂપે ડિઝાઇન કરવા, તેમજ તમારા સંતુલનને કેવી રીતે સુધારવું અને ધોધના તમારા જોખમને ઘટાડવું તે વિશે વધુ જાણવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. શ્રેષ્ઠ કસરત કાર્યક્રમમાં સુગમતા (ગતિની શ્રેણી) કસરત અને શક્તિ તાલીમ બંનેનો સમાવેશ થશે.

જો તમારો ચહેરો કઠોર અને માસ્ક જેવા હોય, તો વાણી ચિકિત્સક તમને તે સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરવામાં અને તેમને વધુ સાનુકૂળ રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા નિદાન પછી તેની સાથે સૌથી વધુ સફળતા મેળવવા માટે આ પ્રકારની ઉપચાર શરૂ કરવું શ્રેષ્ઠ છે.

છેલ્લે, પાર્કિન્સન રોગ માટે સૂચવવામાં આવેલી કેટલીક દવાઓ નક્કરતા ઘટાડવા માટે મદદ કરી શકે છે. વિશિષ્ટ રીતે, લેવોડોપા (એલ ડોપા), જે વારંવાર શરતનો ઉપયોગ કરવા માટે વપરાય છે, કઠોર સ્નાયુઓને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. અન્ય દવાઓનો પણ કેટલીક અસર થઈ શકે છે.

જો તમને લાગે કે તમારી પાર્કિન્સનની કઠોરતા તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં ખૂબ જ દખલ કરી રહી છે, અથવા જો તે તમને પીડા કરી રહી છે, તો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તેના માટે અસરકારક સારવાર છે.

અનુકૂળ

દવાઓ ઉપરાંત, ત્યાં જીવનશૈલી ગોઠવણો છે જે તમને રોગની ભૌતિક મર્યાદાઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે ઉપલબ્ધ ગતિશીલતા સાધનોમાંથી એકને ધ્યાનમાં લેવાની ઇચ્છા રાખી શકો છો. એક સામાન્ય મુશ્કેલી જે ઘણા લોકો ઉભા થાય છે અને ખુરશીમાંથી બહાર નીકળી રહી છે. લીફ્ટની ખુરશી તમને સ્તર પર વધારવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે જે આ સરળ બનાવે છે

સપોર્ટ અને કોપીંગ

દવાઓ અને ઉપચાર ઉપરાંત, અને રોજિંદા જીવનમાં તમને મદદ કરવા માટે સહાય કરે છે, ત્યાં ઉપલબ્ધ સપોર્ટ છે જે ઘણા લોકોને પાર્કિન્સન રોગનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તમારી પાસે તમારા સમુદાયમાં સપોર્ટ ગ્રુપ હોઈ શકે છે આભારી છે, ઇન્ટરનેટની ઉપલબ્ધતા અને ઘણા ઉત્તમ ઓનલાઇન સપોર્ટ સમુદાયો સાથે, પાર્કિન્સન રોગ ધરાવતા લોકો પાસે હવે દિવસના 24 કલાક સમાન પડકારોનો સામનો કરતા અન્ય લોકો સાથે કનેક્ટ કરવાનો વિકલ્પ હોય છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{કેસ્પર, ડેનિસ એલ., એટ અલ આંતરિક દવા સંબંધી હેરિસન સિદ્ધાંતો. ન્યૂ યોર્ક: મેકગ્રો હિલ એજ્યુકેશન, 2015. છાપો.}

_{નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર્સ એન્ડ સ્ટ્રોક. પાર્કિન્સન ડિસીઝઃ હોપ થ્રુ રિસર્ચ 06/21/16 અપડેટ}

_{ટેર્સી, ડી. પેશન્ટ એજ્યુકેશન: પાર્કિન્સન ડિસીઝ ટ્રીટમેન્ટ ઓપ્શન્સ - મેડિકલ્સ (બિયોન્ડ ધ બેઝિક્સ). અપટૉડેટ અપડેટ 06/28/16}