બીમાર બિલ્ડિંગ સિન્ડ્રોમ સમજાવાયેલ

જ્યારે ઇમારતોમાં રહેનારાઓ માંદા થાય છે

શબ્દ "બીમાર બિલ્ડિંગ સિન્ડ્રોમ" એક ખોટું નામ છે. છેવટે, તે ઇમારત તે બીમાર નથી, પરંતુ ઇમારતને કારણે બીમાર લાગે તેવા લોકો રહે છે.

એસબીએસના સંદર્ભમાં, જવાબો કરતા વધુ પ્રશ્નો છે. પ્રયોગોમાં એસબીએસ ચકાસવા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. સૌપ્રથમ, એસબીએસની ભૌતિક અસરો વ્યક્તિથી અલગ અલગ હોય છે અને વ્યક્તિલક્ષી હોય છે.

બીજું, એસબીએસ-ભીનાશક, રાસાયણિક એક્સપોઝર, અને અયોગ્ય વેન્ટિલેશનના તમામ કારણને લીધે સપડાઈ રહેવું મુશ્કેલ છે. ત્રીજું, બિલ્ડિંગને "નિદાન" કરવાની કોઈ સંમતિ નથી. ચોથું, ઇમારતો સ્વભાવથી, મોટી સંખ્યામાં ચકાસવામાં મુશ્કેલ અને ખર્ચાળ છે જે અનિયંત્રિત વાતાવરણ છે

લક્ષણો

વિવિધ મ્યુકોસલ, ચામડી અને શ્વાસોશ્વાસના લક્ષણો એસબીએસ (SBS) સાથે નીચે મુજબની જાણ કરવામાં આવ્યા છે:

• ખૂજલીવાળું અને પાણીયુક્ત આંખો
• વહેતું નાક
• સુકા અને ખૂજલીવાળું ત્વચા
• સર્દી વાળું નાક
• સાઇનસ ચેપ
• ચક્કર
• માથાનો દુખાવો (શુષ્ક, નોન-થ્રોબિંગ, બિન-મજૂર, વડામાં "દબાણ")
• ઉબકા
• થાક
• એકાગ્રતા સાથે સમસ્યા
• ઉધરસ

આ લક્ષણો અનુભવાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ વાંધાજનક મકાનમાં હોય છે અને છોડીને જવા પર, આમાંના મોટાભાગનાં લક્ષણોને મોકલવું જોઈએ, જ્યારે વ્યક્તિ ઇમારતને પાછો ફરે ત્યારે ફરી શરૂ થાય છે. એસબીએસની બહાર આવેલા ઇમારતોમાં કાર્યસ્થળો, શાળાઓ, હોસ્પિટલો, કેર હોમ્સ અને ઘરોનો સમાવેશ થાય છે.

એક જ બિલ્ડિંગમાં ખુલ્લા બે લોકો અલગ-અલગ લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે, સર્વેક્ષણમાં જુદાં જુદાં દેશોના પ્રતિનિધિત્વ કરતા ઉત્તરદાતાઓમાં લક્ષણ તારણોનું પ્રદર્શન કર્યું છે.

નોંધનીય છે કે, એસબીએસના સામાન્ય કારણ તરીકે ઘરોનો અભ્યાસ સ્વીડનમાં થયો છે. વિશેષરૂપે, સ્વીડિશ સંશોધકોએ પાણીના નુકસાન અને વેન્ટિલેશનને પ્રિસીપિટીટર તરીકે દર્શાવ્યું છે. વળી, સ્વીડિશ અભ્યાસોએ પણ બીમાર મકાન સિન્ડ્રોમ માટે શક્ય યોગદાન આપનાર તરીકે ઘરેલુ ઇન્સ્યુલેશન તરફ ધ્યાન દોર્યું છે.

અહીં SBS સાથે સંકળાયેલા પરિબળો છે:

• સિગારેટના ધૂમ્રપાન
• પેપર ધૂળ
• ઓફિસ ધૂળ
• કમ્પ્યુટર સ્ક્રીનો પર એક્સપોઝર
• એર કન્ડીશનીંગ
• એર-કન્ડિશન્ડ ઇમારતોમાં તાજી-હવામાં વેન્ટિલેશન
• લાઇટિંગ અને તાપમાનનું થોડું નિયંત્રણ
• ગરમ વાતાવરણ (73 ડિગ્રી ફેરનહીટ કરતા વધારે)
• બિલ્ડિંગની નબળી સેવા જાળવણી
• પાણીનું નુકસાન
• ઇન્સ્યુલેશન
• અસ્પષ્ટ વાતાવરણ

સંશોધન બતાવે છે કે સ્ત્રીઓ, ધુમ્રપાન કરનારાઓ અને એલર્જીવાળા (એટલે ​​કે, એટ્રોપી) તે એસબીએસનો અનુભવ થવાની સંભાવના છે. ઓફિસની વ્યવસાયિક પદાનુક્રમમાં વધુ નજીવા સ્થિતિવાળા લોકો એસબીએસ (SBS) નો અનુભવ થવાની શક્યતા વધુ છે. નોંધનીય છે કે, ઓફિસમાં વધુ નજીવી સ્થિતિ ધરાવતા લોકો ઘણીવાર કમ્પ્યુટર્સ સામે બેસીને વધુ સમય વિતાવે છે.

જે લોકો એસબીએસની ફરિયાદ કરે છે તેઓ ઘણીવાર કચેરીઓમાં કામ કરે છે કે જે ડિઝાઇન, તાપમાન, વેન્ટિલેશન અને લાઇટિંગ માટેના વર્તમાન ધોરણોને પૂરી કરે છે. મોટાભાગના ભાગમાં, મર્યાદિત તાપમાન નિયંત્રણ ધરાવતી કુદરતી રીતે વેન્ટિલેટેડ ઇમારતોમાં એસબીએસની ફરિયાદ કરતા ઓછી સંખ્યામાં રહેનારાઓને દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

વ્યવસાયલક્ષી સ્વાસ્થ્ય અને સલામતી સંસ્થાઓ (ઓએસએચએ (OHAHA)) ગરીબ ઇન્ડોર એર ક્વોલિટીને આભારી હોવાથી બીમાર બિલ્ડિંગ સિન્ડ્રોમને ઓળખે છે.

એનવાયર્નમેન્ટલ પ્રોટેક્શન એજન્સી (ઇપીએ) એ એસબીએસને નીચે પ્રમાણે વ્યાખ્યાયિત કરે છે:

શબ્દ "બીમાર મકાન સિન્ડ્રોમ" (એસબીએસ) એ પરિસ્થિતિઓને વર્ણવવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે જેમાં મકાનમાં રહેનારાઓ તીવ્ર સ્વાસ્થ્ય અને આરામદાયક અસરોનો અનુભવ કરે છે જે બિલ્ડિંગમાં ખર્ચવામાં સમય સાથે સંકળાયેલા હોય છે, પરંતુ કોઈ ચોક્કસ બીમારી અથવા કારણ ઓળખી શકાય નહીં. આ ફરિયાદો કોઈ ચોક્કસ રૂમ અથવા ઝોનમાં સ્થાનીકૃત હોઈ શકે છે, અથવા સમગ્ર બિલ્ડિંગમાં વ્યાપક હોઈ શકે છે.

1984 માં, ડબ્લ્યુએચઓએ એવો અંદાજ મૂક્યો હતો કે નવા અને રિમોડેલલ્ડ ઇમારતોના વૈશ્વિક સ્તરે 30 ટકા જેટલા ઇમારતોમાં એસબીએસમાં યોગદાન આપતી ઇન્ડોર હવાની ગુણવત્તા ઓછી હશે . ઇન્ડોર એર ક્વોલિટીની સમસ્યાઓ ક્યાંતો અસ્થાયી અથવા લાંબા ગાળાના હોઈ શકે છે ગરીબ ઇન્ડોર એર ક્વોલિટી ગરીબ બિલ્ડિંગ ડિઝાઇન અથવા રહેણાંકની પ્રવૃત્તિઓ માટે ગૌણ બની શકે છે. વધુમાં, જ્યારે બિલ્ડિંગનો ઉપયોગ પ્રતિનિધિત્વમાં મૂળ ડિઝાઇનમાં કરવામાં આવે છે- દાખલા તરીકે, મેન્યુફેકચરિંગ માટે રિટેલ એકમ વપરાય છે- પછી ઇન્ડોર હવાની ગુણવત્તાની સાથે સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે.

ભેજ

એસબીએસમાં મુખ્ય યોગદાન આપનાર તરીકે ભેજનું અનુમાન કરવામાં આવ્યું છે. ગરમ આબોહવામાં, ઘણાં ઇન્ડોર આબોહવા એસબીએસ સાથે સંકળાયેલા છે.

વળી, ગરમ, ભીના વાતાવરણમાં ભેજવાળી વાહનોનો ઉપયોગ એસબીએસ સાથે જોડાયેલો છે. સ્કેન્ડિનેવિયામાં, જ્યાં ભેજનું પ્રમાણ શિયાળાના મહિનાઓમાં 10 ટકાથી ઓછું થઈ શકે છે, ત્યાં કેટલાક પુરાવા છે કે હ્યુમિડિફાયરના ઉપયોગથી એસબીએસ (SBS) નીચુ પ્રચલન સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. આમ, એવું જણાય છે કે મધ્યમ સ્તરની ભેજવાળા વાતાવરણમાં, એસબીએસ (એસબીએસ) ની સંખ્યા ઓછી હોવાનું જણાય છે.

કેટલાક નિષ્ણાતો એવી ધારણા રાખે છે કે હમી ભેજવાળી વાતાવરણ ધરાવતાં એર કન્ડીશનીંગ એકમો માઇક્રોબાયલ વૃદ્ધિ માટે જળાશય તરીકે કામ કરી શકે છે. તેનાથી વિપરીત, હવામાંથી પાણીને ખેંચી લેતા ડિહ્યુમિડીયિફાયરમાં આવેલા જળાશયોને પણ માઇક્રોબાયલ વૃદ્ધિમાં સામેલ કરવામાં આવે છે. વધુમાં, છત એર કન્ડીશનીંગ એકમો ઘણીવાર ઓફિસ સ્પેસ ઉપરની ટોચમર્યાદામાં સ્થિત છે જ્યાં જાળવણી મુશ્કેલ છે - એસબીએસ સેક્યુરીટી માટે માઇક્રોબાયલ વૃદ્ધિથી વધુ જોખમ.

જો કે, એવો વિચાર છે કે બેક્ટેરિયા અથવા ફૂગ કોઈક એસબીએસમાં ફાળો આપી શકે છે તે વિવાદાસ્પદ છે. કેટલાક નિષ્ણાતો માને છે કે ઘાટથી ચેડાંયુક્ત રોગપ્રતિકારક તંત્ર ધરાવતા લોકોમાં માત્ર પ્રણાલીગત ચેપ પેદા થઈ શકે છે. જે લોકો અન્યથા તંદુરસ્ત છે, બીડાથી બીમારી થતી નથી.

"મોલ્ડ એન્ડ હ્યુમન હેલ્થ: અ રિયાલિટી ચેક" નામના 2017 ના એક લેખમાં, "બોર્ચર્સ અને સહ-લેખકોએ લખ્યું છે કે" કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી કે એપાર્ટમેન્ટ્સ અને ઇમારતોમાં દૃશ્યમાન કાળા ઘાટનું એક્સપોઝર મેમરી નુકશાનની અસ્પષ્ટ અને વ્યક્તિલક્ષી લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે , ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની અસમર્થતા, થાક અને માથાનો દુખાવો. "

2017 ના બીજા એક અભ્યાસમાં સ્વીડિશ સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે સિંગલ-ફેમિલી ઘરોમાં 40 ટકા લોકોએ ફાઉન્ડેશનને નુકસાન પહોંચાડ્યું હતું, જે એસબીએસ સાથે સંકળાયેલું હતું. વધુમાં, સર્વેક્ષણના 23 ટકા લોકોએ તાજેતરમાં એસબીએસના લક્ષણો દર્શાવ્યા હતા

રસપ્રદ રીતે, સ્વીડિશ સંશોધકોએ એવું શોધી કાઢ્યું હતું કે ઇમારતો ઓછી થર્મલ ટ્રાન્સમિશન મૂલ્ય- અથવા ઇમારતો જે ઉર્જા કાર્યક્ષમ હતી-ઓછા એસબીએસ લક્ષણોની ફરિયાદ કરતા ઓછા લોકો વધુ સામાન્ય રીતે, એવું સુચન કરવામાં આવ્યું છે કે ઊર્જા-કાર્યક્ષમ બાંધકામથી ગરીબ ઇન્ડોર હવાની ગુણવત્તામાં પરિણમશે.

વેન્ટિલેશન

ઘણાં નિષ્ણાતો SBS ને ગરીબ ઇન્ડોર વાયુની ગુણવત્તા અને અપૂરતી વેન્ટિલેશન પર દોષ આપે છે.

1 9 00 અને 1 9 50 ની વચ્ચે, ઇમારતોના વેન્ટિલેશન સ્ટાન્ડર્ડ્સને દરેક મકાનોના અકસ્માતને પહોંચાડવામાં લગભગ 15 ક્યુબિક ફુટની પ્રતિ મિનિટ હવા માટે કહેવામાં આવતો હતો. શરીરની ગંધ અને દુ: ખી દુર્ગંધ દૂર કરવા માટે આ ઉચ્ચ વેન્ટિલેશન રેટની જરૂર હતી.

1973 ના ઓઇલ પ્રતિબંધના પગલે, ઊર્જા સંરક્ષણના પગલાં લેવામાં આવ્યા હતા, અને ઊર્જા બચાવવા માટે, પ્રત્યેક બિલ્ડિંગ અકાનવાસી માટે દર મિનિટે બહારના 5 ક્યૂબિક ફુટની ભલામણ કરવામાં આવી હતી. તે પૂર્વધારણા છે કે વેન્ટિલેશનના આ ઘટાડો સ્તર બિનઆરોગ્યપ્રદ હતા અને રહેનારાઓને અસ્વસ્થતા બનાવી હતી આ સમસ્યા એર-કન્ડીશનીંગ અને હીટિંગ સિસ્ટમો દ્વારા સંકળાયેલી હતી, જે વધુ ઊર્જા-કાર્યક્ષમ ઇમારતોની અંદર લોકો માટે તાજી હવામાં વિતરણ કરવામાં નિષ્ફળ રહી હતી.

તાજેતરનાં વર્ષોમાં નિષ્ણાતોએ ફરી એકવાર ભલામણ કરી છે કે બિલ્ડિંગમાં રહેનારાઓ માટે હવામાં વેન્ટિલેશનનું ઉચ્ચ સ્તર પૂરું પાડવામાં આવશે. દાખલા તરીકે, ઓફિસના રહેવાસીઓને ઓછામાં ઓછા 20 ક્યુબિક ફુટની બહાર દર મિનિટે દર એક કબજો મેળવવો જોઈએ. વળી, 15 મિનીટનું વેન્ટિલેશન દરેક ઇમારતો માટે ઓછામાં ઓછા 60 ઘન ફૂટ પ્રતિ મિનિટ જરૂરી છે, જેમ કે ઇન્ડોર ધુમ્રપાન વિસ્તારો જેવા ચોક્કસ પર્યાવરણો સાથે, ગણવામાં આવે છે.

તે પૂર્વધારણા છે કે હવાના હવાની અવરજવરના ઊંચા સ્તર એસબીએસ લક્ષણો માટે જોખમ ઘટાડી શકે છે. આ પૂર્વધારણાના સંશોધનોના પરિણામો, જો કે, મિશ્ર કરવામાં આવ્યા છે. કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે વેન્ટિલેશન દરો વધે છે, ઓફિસ કર્મચારીઓમાં એસબીએસ લક્ષણો ઘટે છે, અને અન્ય અભ્યાસોએ કોઈ ફેરફાર દર્શાવ્યો નથી.

એસબીએસ પ્રચલિત પર વેન્ટિલેશનની અસરની ચકાસણી કરવાના ઘણા પહેલાના પ્રયોગોમાં એક સમસ્યા એ છે કે આ અભ્યાસો વેન્ટિલેશનને વધારવા ઇમારતોમાં પહેલેથી હાજર એર કન્ડીશનીંગ એકમોનો ઉપયોગ કરે છે. એર-કન્ડીશનીંગ એકમો આ રીતે ગુંચવણ પેદા કરી શકે છે.

વધુ તાજેતરના સંશોધનો એવું સૂચન કરે છે કે એસબીએસના લક્ષણો ઘટાડવા માટે લગભગ અડધા ઇમારતમાં હવાનો વિનિમય કરવો જોઇએ. વળી, વેન્ટિલેશન એકમોને નિયમિતપણે જાળવી રાખવું જોઈએ અને નુકસાનકારક પ્રદૂષકોને ઇમારતમાં પ્રવેશતા રોકવા માટેના દબાણના તફાવતોને ઘટાડવો.

સારવાર

બીમાર મકાન સિન્ડ્રોમ ઔપચારિક રીતે પુરાવા આધારિત નિદાન તરીકે માન્ય નથી; તેથી, કોઈ પુરાવા આધારિત સારવાર નથી. તેમ છતાં, તે OSHA, EPA, અને અન્ય સંગઠનો દ્વારા શરત તરીકે ઓળખાય છે. વળી, યુનાઈટેડ કિંગડમમાં એન.એચ.એસ. અથવા નેશનલ હેલ્થકેર સિસ્ટમ, બીમાર બિલ્ડિંગ સિન્ડ્રોમ સાથે કેવી રીતે કામ કરવું તે અંગે કેટલીક ભલામણો કરે છે.

અહીં એસબીએસ સંબંધિત વિવિધ સંસ્થાઓ દ્વારા કરવામાં આવેલી કેટલીક ભલામણો છે:

• તાપમાન અને ભેજનું સ્તર નિયમન કરો.
• બિલ્ડિંગની સ્વચ્છતા તપાસો.
• ચકાસો કે સફાઈ સામગ્રી સુરક્ષિત છે અને યોગ્ય રીતે સંગ્રહિત છે.
• બધા હવા humidifiers, હવા ગાળકો, અને ઠંડક ટાવર્સ તપાસો.
• વેન્ટિલેશન ખાતરી કરવા માટે વિન્ડો ખોલો.
• નિયમિત સ્ક્રીન બ્રેક્સ લો
• બહાર જાઓ અને વિરામ દરમિયાન આસપાસ જવામાં
• કામ પર સારી મુદ્રામાં જાળવો

બીમાર મકાન સિન્ડ્રોમ માટેનો એક ઉપચાર એ છે કે વાંધાજનક મકાનને એકસાથે ટાળવા. જો કે, મોટાભાગના લોકોએ તેમની નોકરી-અને તેમના પલંગની જરૂર હોય છે-આ ઉકેલ ઘણીવાર અશક્ય છે.

એક શબ્દ પ્રતિ

જોકે બીમાર બિલ્ડીંગ સિન્ડ્રોમના અસ્તિત્વને ઘણી વાર પ્રશ્નમાં કહેવામાં આવે છે, પૂરતા લોકોએ બિલ્ડિંગ-સંબંધિત અગવડતા અને લક્ષણોની ફરિયાદ કરી છે કે જે વાસ્તવિકતાને અવગણવા માટે મુશ્કેલ છે કે જે કંઈક થઈ રહ્યું છે.

અત્યારે, કારણ કે અમે બરાબર જાણતા નથી કે બીમાર બિલ્ડિંગ સિન્ડ્રોમનું કારણ શું છે, સમસ્યા ઉકેલવા માટે મુશ્કેલ છે. ઘણા નિષ્ણાતો કારણ તરીકે એર વેન્ટિલેશન તરફ દોરી જાય છે; આમ, તે ખાતરી કરવા માટે એક સારો વિચાર છે કે તમામ ઇમારતોને પર્યાપ્ત હવાની અવરજવર છે. વધુમાં, ભેજ સંભવિત ભૂમિકા ભજવે છે, અને પર્યાવરણ ખૂબ ભીના અથવા ખૂબ શુષ્ક ન હોવી જોઈએ. વધુમાં, જો તમે પહેલેથી ભેજવાળા વાતાવરણમાં રહેશો તો હ્યુમિડિઅરનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે.

ઘણા ચિકિત્સકોએ બીમાર બિલ્ડિંગ સિન્ડ્રોમને તુચ્છ ફરિયાદ તરીકે નિમણૂક કરી છે. બીમાર મકાન સિન્ડ્રોમને ઘણીવાર સ્યુડોોડિએગોસિસ તરીકે ગણવામાં આવે છે, અચોક્કસ લક્ષણો અને કોઈ ઉદ્દેશ્ય સંકેતો અથવા જૈવિક માર્કર્સ નથી.

જો બિલ્ડિંગના 20 ટકાથી વધુ લોકો એસબીએસ લક્ષણો અનુભવે છે, તો ઇમારતને "બીમાર બિલ્ડિંગ" લેબલ આપવામાં આવે છે. જો તમને શંકા છે કે તમે બીમાર બિલ્ડિંગમાં કામ કરો છો, તો તે અન્ય લોકો સાથે વાત કરવા માટે એક સારો વિચાર છે કે કેમ તે જોવા માટે કે તેઓ લક્ષણો અનુભવી રહ્યા છે કે કેમ , પણ. વધુમાં, તમારી ચિંતાઓ દસ્તાવેજ (એટલે ​​કે, પાણીના નુકસાન અને અસ્વચ્છ વાતાવરણની ચિત્રો) અને અભિગમ વ્યવસ્થાપન. કારણ કે બીમાર ઇમારતો ઘણી વાર કોડ સુધી હોય છે, તેથી મેનેજમેન્ટ આ ચિંતાઓ કાઢી શકે છે. આ કિસ્સાઓમાં, એર-ક્વોલિટીની તપાસ માટે ઓએસએચએ અથવા ઈપીએનો સંપર્ક કરવો સારો વિચાર હોઈ શકે છે.

સમસ્યા પર ધ્યાન આપવા માટે વધુમાં, બીમાર બિલ્ડિંગમાં કામ કરતી વખતે તમારી જાતને બચાવવાનું એક સારું વિચાર છે. લક્ષણો ઘટાડવા માટે, તમારે તાજું હવા મેળવવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ અને સ્વચ્છ પર્યાવરણ જાળવવા અને સ્ક્રીન સમય ઘટાડવાનું શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરવો જોઈએ, જે એસબીએસ સાથે જોડાયેલી છે. કારણ કે એલર્જી અને બીમાર બિલ્ડિંગ સિન્ડ્રોમ વચ્ચે મોટી ઓવરલેપ છે, વધુ મૂલ્યાંકન માટે એલ્ગરિસ્ટ જોવા માટે એપોઇન્ટમેન્ટ બનાવવાનું કદાચ એક સારો વિચાર છે.

> સ્ત્રોતો:

> બ્રોન્ચર્સ, એટી, ચાંગ, સી, ગર્શ્વિન, ઇએમ ઘાટ અને માનવ આરોગ્ય: રિયાલિટી ચેક. ક્લિનિક રેવર એલર્જ ઇમ્યુનોલ 2017; 52: 305-322

બુર્જ, પીએસ. બીમાર બિલ્ડિંગ સિન્ડ્રોમ વ્યવસાય અને પર્યાવરણીય દવા. 2004; 61: 185-190

> ઈપીએ ઇન્ડોર એર ફેક્ટ્સ નં. 4 (સુધારેલ) બીમાર બિલ્ડિંગ સિન્ડ્રોમ. www. epa.gov

> એનએચએસ પસંદગીઓ બીમાર બિલ્ડિંગ સિન્ડ્રોમ www.nhs.uk.

> સમેજે, જી, એટ અલ. સ્વીડનમાં નિરીક્ષણ કરેલ સિંગલ ફેમિલી મકાનોમાં ભીનાશ અને વેન્ટિલેશનના સંબંધમાં એસબીએસ લક્ષણો. આંતરરાષ્ટ્રીય સંગ્રહાલય અને પર્યાવરણીય આરોગ્ય. 17 જૂન, 2017