બ્લડ પ્રેશર દવાઓ લો દિવસ શ્રેષ્ઠ સમય

હાયપરટેન્શન સારવાર માટે સમય લગતા

તમારી હાઈ બ્લડ પ્રેશર દવા લેવાના દિવસનો શ્રેષ્ઠ સમય બદલાય છે અને મુખ્યત્વે તે દવાઓના પ્રકાર (ઓ) પર આધારિત છે જે તમે લઈ રહ્યા છો અને તમારા બ્લડ પ્રેશર અને સારવાર ધ્યેયો . હાયપરટેન્શન ધરાવતા કેટલાક લોકો માટે, તાજેતરના અભ્યાસો અનુસાર, સૂવાના સમયે તેમની એક અથવા વધુ દવાઓ લેવા માટે ફાયદાકારક બની શકે છે. પરંતુ તમારી દવા રુટિનિનમાં કોઈપણ ફેરફાર પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા થવો જોઈએ.

બ્લડ પ્રેશર દવાઓ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?

દિવસ દરમિયાન બ્લડ પ્રેશર બદલાય છે; તે સવારમાં અને સવારના કલાકો દરમિયાન ઊંઘે છે, અને મોડી અને રાતની નીચલી વખતે અને જ્યારે તમે ઊંઘી રહ્યાં છો ત્યારે તે વધુ ઊંચુ હોય છે. જો કે, એવા લોકો છે જેમના લોહીનું દબાણ રાતે પડતું નથી, જે સંશોધકો "નોંડિપેપર" કહે છે.

મોટાભાગના બ્લડ પ્રેશર દવાઓ ઉપયોગમાં સરળતા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે, જેનો અર્થ થાય છે કે તે દિવસ દીઠ એકવાર લેવાના છે. આમ છતાં, આ દવાઓ સમગ્ર 24-કલાકના સમયગાળા દરમિયાન સમાન અસરકારક નથી, જે દરમિયાન તેઓ સક્રિય છે. બ્લડ પ્રેશર દવાઓની ક્રિયા ચારથી 15 કલાક પછી ગમે ત્યાંથી ઇન્જેક્શન અને શિખરો એક કલાક પછી શરૂ થાય છે. તે પછી, દવાનો અસર ધીમે ધીમે ઘટતો જાય છે જ્યાં સુધી તેની આગામી ડોઝ માટે સમય નથી.

સામાન્ય સ્લીપ સાઇકલવાળા લોકો માટે, આ અર્થમાં છે, કારણ કે આ સમયગાળા દરમિયાન જ્યારે દવાનો ક્રિયા સૌથી વધારે હોય છે ત્યારે જ્યારે લોહીનું દબાણ સૌથી વધુ હોય છે અને તે સમયે ધીમો પડી જાય છે જ્યારે મોટાભાગના લોકો ઊંઘ માટે તૈયાર રહે છે.

જો તમે સેકન્ડ કે ત્રીજા શિફ્ટ જોબમાં કામ કરો છો, અથવા બિન-પ્રમાણભૂત કલાકોમાં સતત જાગવાની અન્ય કારણો છે, તો તમે આ તફાવત માટે તમારા ડોઝિંગ રૂટિનને એડજસ્ટ કરી શકો છો.

શું હું બેડટાઇમ પર મારી દવા લેવી જોઈએ?

કેટલાક બ્લડ પ્રેશર દવાઓ સામાન્ય રીતે સૂવાના સમયે લેવામાં આવે છે કારણ કે તેઓ સુસ્તી પેદા કરી શકે છે.

તેઓ દવાઓની હળવા પ્રકાશન માટે રચાયેલ હોય છે, જેથી તેઓ સવારના કલાકોમાં હજી પણ વધુ સક્રિય હોય છે જ્યારે રક્ત દબાણ તેમની ટોચ પર હોય છે .

નોન્ડિપેર્સ, જેનું લોહીનુ દબાણ રાત્રેથી ઊંચું રહે છે, તાજેતરના અભ્યાસો મુજબ, રાતમાં એક વખતની એક દિવસની બ્લડ પ્રેશર દવાઓ લઈને લાભ થઈ શકે છે. માનવામાં આવે છે કે સ્ટ્રોક, હાર્ટ એટેક અને કિડની ડિસીઝ માટે વધુ જોખમી હોવાની શક્યતા છે, અને રાત્રે સારી નિયંત્રણ તે જોખમ ઘટાડી શકે છે. વધુ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે આ પ્રકારના રોગથી પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ વિકસાવતા હાયપરટેન્શન ધરાવતા દર્દીઓના જોખમમાં ઘટાડો થયો છે.

આ અભ્યાસોના આધારે, અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશનના " ડાયાબિટીસ-2017 માં તબીબી સંભાળના માનકો " કહે છે કે ડોકટરોએ સૂવાનો સમય પર એક અથવા વધુ હાયપરટેન્થેશન્સ દવાઓનું સંચાલન કરવાની વિચારણા કરવી જોઇએ.

તમારી દવાઓનો સમય સમાયોજિત કરવા માટે સાવચેતી

જો તમે તમારી દવાઓનો સમય વ્યવસ્થિત કરવા માંગતા હો, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. કેટલીક દવાઓ છે, જે કોઈ પણ સમયે લેવામાં આવે છે, જ્યારે કેટલાક મોનીટરીંગ અને એડજસ્ટમેન્ટ વગર ઝડપથી એક સમયથી બીજામાં ફેરવાઈ શકાતી નથી. તમારી અન્ય દવાઓ, ખોરાક અને પીણા સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ પણ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ.

એક શબ્દ પ્રતિ

જ્યારે તમે તેને સતત લો છો ત્યારે તમારી બ્લડ પ્રેશર દવા શ્રેષ્ઠ કામ કરશે, તેથી તમારા ડોઝના સમયનો કોઈ પણ ફેરફાર કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ.

તમારે નવા ટેવો અને રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરવાની જરૂર છે જેથી તમે કોઈપણ ડોઝ છોડશો નહીં. તમારા શેડ્યૂલ અને જીવનશૈલી જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરતાં વહીવટ યોજના નક્કી કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે કામ કરો

> સ્ત્રોતો:

> અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન ડાયાબિટીસ -2017 માં તબીબી સંભાળના ધોરણો ડાયાબિટીસ કેર વોલ્યુમ 40, સપ્લિમેન્ટ 1, જાન્યુઆરી 2017.

> હેમિડા આરસીબીસી, આયલા ડે, ફર્નાન્ડિઝ જેઆર, એટ અલ. સંચાલન - બ્લડ પ્રેશર રેગ્યુલેશન પર હાઇપરટેન્શન દવાઓના અસરોમાં સમય-સમયનો તફાવત. ક્રોનોબાયોલોજી ઇન્ટરનેશનલ 2012; 30 (1-2): 280-314 doi: 10.3109 / 07420528.2012.709448

> હર્મિડા આરસીબીસી, આયલા ડે, મોજોન એ, ફર્નાન્ડિઝ જે.આર. હાયપરટેન્શન દવાઓના બેડટાઇમ ઇન્જેશન નવા પ્રારંભિક પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસનું જોખમ ઘટાડે છે: રેન્ડમાઇઝ્ડ અંકુશિત ટ્રાયલ. ડાયાબોલોજિઆ 2015; 59 (2): 255-265 doi: 10.1007 / s00125-015-3749-7