ડાયસ્ફિયા શું છે અને તમે તેની સાથે કેવી રીતે સહન કરી શકો છો?
ગરદન અને છાતી પર રેડિયેશન વારંવાર ગળું અને ગળી માં મુશ્કેલી પરિણમે છે. રેડિઓથેરાપી દરમિયાન ઘન ખોરાકને ગળી જવા મુશ્કેલ અને દુઃખદાયક બની શકે છે. તબીબી રીતે, આ સ્થિતિને ડિસ્ફિયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. શા માટે આ આડઅસર થાય છે અને તેઓ ગળી જતી સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે તમે શું કરી શકો છો તે વિશે વધુ જાણો.
ગળી જાય ત્યારે મુશ્કેલી શરૂ થાય છે?
ગળી જવાની સમસ્યાઓ સામાન્ય રીતે રેડીયેશન શરૂ થવાના થોડા અઠવાડિયા પછી શરૂ થાય છે.
રેડિયોથેરાપી પૂર્ણ થયાના થોડા અઠવાડિયા સુધી તે ચાલુ રહે છે.
ગળી જવાની સમસ્યાઓ શા માટે થાય છે?
રેડિયેશન ગાંઠ કોશિકાઓ જેવા ઝડપી ગુણાકાર કોશિકાઓનો નાશ કરે છે. પરંતુ શરીરના કેટલાક સામાન્ય પેશીઓ છે, જેમ કે મુખ અને ગળાના શ્વૈષ્મકળામાં, જે ઝડપી કોશિકાઓના ગુણાકાર ધરાવે છે. આ કોશિકાઓ પણ વિકિરણ સાથે વધુ નુકસાન માટે સંભાવના છે. ક્ષતિગ્રસ્ત કોશિકાઓ શરીર દ્વારા ટૂંક સમયમાં બદલી શકાતી નથી અને કાચું મોઢામાં અને ગળામાં વિકાસ પામે છે જે ગળી જવાની સમસ્યા તરફ દોરી જાય છે.
કયા પરિબળો કિરણોત્સર્ગ દરમિયાન ગળી જવાની સમસ્યાને અસર કરે છે?
ગળી ગયેલા ત્રણ મુખ્ય પરિબળો એ છે કે:
- રેડિયેશનનું ઊંચું પ્રમાણ
- તમારી ગરદન અથવા છાતીમાં મોટાભાગનું વિશાળ રેડિયેશન ક્ષેત્ર આવરી લે છે
- વિકિરણ સાથે કિમોથેરાપીના ઉમેરા.
ગળી ગયેલા મુશ્કેલીઓ માટે ડાયેટરી સલાહ:
જ્યારે તમને ગળી જવાની તકલીફ પડે છે, ત્યારે સોફ્ટ આહાર પર જવાથી ગળી જાય તે સરળ બને છે. અહીં કેટલાક વ્યૂહ છે:
- તમે મશિશિંગ અથવા પીઓરિંગ શરૂ કરવા માગી શકો છો જેથી તેઓ સહેલાઇથી ખાઈ શકાય, જેમ કે સોફ્ટ બેબી ફૂડ.
- સોડામાં, ક્રીમ આધારિત સૂપ, દહીં અને પુડિંગ ગળી જાય છે અને પ્રોટીન અને કેલરી ધરાવે છે.
- ખોરાકના નાના કરડવાથી ગળી જવાનું સરળ બનશે. આગામી ડંખ લેવા પહેલાં દરેક ડંખને સંપૂર્ણપણે ગળી જવાનું નિશ્ચિત કરો.
- પીણાં માટે સ્ટ્રોનો ઉપયોગ કરો.
- ત્યાં જાડાઈ છે જે તમે ગળી જવા માટે સરળ બનાવવા માટે પ્રવાહીમાં ઉમેરી શકો છો.
ગળા અને ગરદનના કાચા ચામડીને ખીજવતા ખોરાકથી દૂર રહો. આ છે:
- સુકા ખોરાક
- મસાલેદાર ખોરાક
- ખૂબ ગરમ ખોરાક અને પીણાં
- મદ્યાર્ક અને સ્પિરિટ્સ
ખોરાક ન ટાળો તમારા શરીર માટે કેન્સરની સારવાર સહન કરવા માટે યોગ્ય પોષણ ખૂબ મહત્વનું છે. આહાર પૂરવણી વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરો.
ગળી જવાની મુશ્કેલીઓ માટે દવાઓ:
રેડિયોથેરાપીને કારણે ગળી જવાની તકલીફો કામચલાઉ હોય છે - રેડિયોથેરાપી પૂર્ણ થઈ જાય તે પછી 2 થી 3 સપ્તાહની અંદર તેઓ પોતાના પર ઓછાં થઈ જાય છે. ત્યાં સુધી, કેટલાક પગલાં પીડા અને બળતરા ની તીવ્રતા ઘટાડવા માટે મદદ કરી શકે છે. આમાં શામેલ છે:
- પેઇનકિલર્સ - ગોળીઓ જ્યારે તમે ગળી જાય ત્યારે પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે
- પ્રવાહી ઠંડક એજન્ટો - ખોરાક સાથે વધુ બળતરા રોકવા માટે કેટલીક દવાઓ ગળા અને મોં અને કોટના કાચા ત્વચાને દુ: ખી કરી શકે છે.
- એસ્પિરિન સાથેના ગૅરગૅંસ - ઉદાસીન પાણીમાં ઓગળેલા એસપિરિનની ગોળીઓથી ગૅરેલ્સ રેડિએશનના કારણે તમારા ગળામાં અને ખાદ્ય પાઇપમાં બળતરા ઘટાડી શકે છે અને તમને સારું લાગે છે.
ગંભીર ગળી મુશ્કેલી માટેના પગલાં:
પ્રસંગોપાત, કિરણોત્સર્ગ સારવાર પછી મુશ્કેલીઓ ગળી ગંભીર બની શકે છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં લિમ્ફોમા માટે કિરણોત્સર્ગમાં ભાગ્યે જ જોવા મળે છે કારણ કે માત્ર મધ્યમ કદના કિરણોત્સર્ગનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
ગંભીર સમસ્યાઓ માટે તમારા નાક દ્વારા ભોજન માટે પ્લેસમેન્ટ, અથવા રેડવાની ક્રિયા દ્વારા તમારા પોષણને જાળવવા માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની જરૂર પડી શકે છે. ગમે તેટલી ગંભીર સમસ્યાઓ છે, લગભગ તમામ દર્દીઓ થોડા અઠવાડિયાની અંદર પુનઃપ્રાપ્ત થાય છે.
સ્ત્રોતો:
ગળી જવાની સમસ્યા, અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી, 06/08/2015
કેમોથેરાપી અને હેડ / નેક રેડિયેશનની ઓરલ જટીલતા- સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો માટે (પીડીપીયુ), નેશનલ કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યુટ, જાન્યુઆરી 4, 2016.