તમારા પાણીમાં કેટલું ફ્લુરાઈડ છે?

ફલોરાઇડનો મુદ્દો, અને તેના આરોગ્ય પ્રભાવો, દાયકાઓ સુધી એક વિવાદ છે. પ્રો-ફ્લોરાઇડેશન દળો પાણીના પુરવઠામાં ફલોરાઇડ ઉમેરવાના દંત લાભોને દર્શાવે છે. તે જ સમયે, કેટલાક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો ફ્લોરાઇડના નકારાત્મક સ્વાસ્થ્ય પ્રભાવો અંગે ચિંતિત છે, ખાસ કરીને થાઇરોઇડના સંદર્ભમાં.

ચાલો ફલોરાઇડ પર કેટલીક મૂળભૂત માહિતીનું સંશોધન કરીએ અને સ્રોતો પર નજર કરીએ કે જે તમને તમારા પાણીમાં કેટલી ફલોરાઇડ છે તે નક્કી કરવામાં મદદ કરશે અને તમારે ચિંતા કરવી જોઈએ.

ફલોરાઇડ શું છે?

ફલોરાઇડ એક ખનિજ છે, અને તે જમીન, હવા અને પાણીમાં કુદરતી રીતે જોવા મળે છે. પાણીમાં સ્વાભાવિક રીતે બનતા ફલોરાઇડના સ્તર સામાન્ય રીતે દાંતના સડો પર અસર કરવા માટે ઊંચી નથી. તે માટે, કેટલાક રાજ્યો અથવા સ્થાનિક મ્યુનિસિપાલિટી પાણીના પુરવઠામાં ફલોરાઇડ ઉમેરે છે, દાંતના સડોને રોકવામાં મદદ કરે છે અને પોલાણની જોખમ ઘટાડે છે.

અત્યારે, ફલોરાઇડિંગ તરફી વૈજ્ઞાનિકો ફ્લોરાઈડેશનના અનિચ્છનીય આડઅસરની ઓળખ કરે છે: ડેન્ટલ ફ્લોરોસિસ ફલોરોસિસ એ દંત દંતવલ્કમાં એક વિકૃતિકરણ છે જે ફલોરાઇડની બહારના બાળકોમાં વિકાસ કરી શકે છે. ફલોરાઇડનું જોખમ ફલોરાઇડના ઉચ્ચ સ્તરના સંપર્કમાં આવે છે.

ફલોરાઇડના મુદ્દા વિશે અને પીવાના પાણીમાં સુરક્ષિત રહેવા માટે, અહીં કેટલાક સ્રોતો છે:

• ફ્લોરાઈડેશન પર રોગ નિયંત્રણ પ્રશ્નો માટેનાં કેન્દ્રો
• સેફ વોટર માટે પર્યાવરણીય કાર્યકારી જૂથની માર્ગદર્શિકા (તમે અહીં માર્ગદર્શનની પીડીએફ આવૃત્તિ પણ ડાઉનલોડ કરી શકો છો.)

ફલોરાઇડ વિવાદ

ફલોરાઇડ અને થાઇરોઇડ વચ્ચેની કડી એ એક વિવાદ છે જે ઘણા દાયકાઓ સુધી ચાલુ છે. જ્યારે ડેન્ટલ સમુદાય અને મ્યુનિસિપલ જળ સત્તાવાળાઓ દાંતના સડો સામે લડવામાં ફલોરાઇડ કરેલા પાણીના ફાયદાને પ્રોત્સાહન આપે છે, અન્ય નિષ્ણાતોને થાઇરોઇડ આરોગ્ય અને થાઇરોઇડ કાર્ય પર અસર ફલોરાઇડ અંગેની ચિંતાઓ હોઈ શકે છે અને એવો દાવો કરે છે કે વધારે પડતા ફલોરાઇડનું એક્સપોઝર થાઇરોઇડ કાર્યને ધીમું કરી શકે છે અથવા કેટલાકમાં કિસ્સાઓ હાઇપોથાઇરોડિસમ કારણ

આ નિષ્ણાતો હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ માટે થાઇરોઇડ-ધીમી દવાની દવા તરીકે ફલોરાઇડના પાછલા ઉપયોગનો ઉલ્લેખ કરે છે, જેમ કે ચિંતા એક વિસ્તાર.

અહીં કેટલાક સ્રોતો છે જે ફલોરાઇડ અને થાઇરોઇડ રોગ વચ્ચેનો સંબંધ વિવાદને શોધે છે:

• ફ્લોરોઇડ્ડ વોટર એ થોયરાઇડ થવાનું કારણ છે
• જ્યારે ફ્લોરાઈડેશન સમાપ્ત થાય છે - તેથી પોલાણ

કેટલું ફ્લુરાઈડ સલામત છે?

સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કન્ટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (સીડીસી) અનુસાર, "રાષ્ટ્રીય સર્વેક્ષણ માહિતી દર્શાવે છે કે દાંતમાં સડો અટકાવવા પીવાના પાણીની લિટર દીઠ 0.7 મિલીગ્રામ ફલોરાઇડની ભલામણ સ્તર પર જાળવણી કરી શકાય છે. લિટર દીઠ 0.7 થી 1.2 મિલિગ્રામની રેન્જ. "

તમારા પાણીમાં કેટલું ફ્લુરાઈડ છે?

તમારા પાણીની વ્યવસ્થામાં ફલોરાઇડના સ્તરો વિશેની માહિતીનો શ્રેષ્ઠ સ્રોત એ તમારી સ્થાનિક જળ ઉપયોગિતા છે બધા જળ ઉપયોગિતાએ તેમના ગ્રાહકોને કન્ઝ્યુમર કોન્ફિડેન્સ રિપોર્ટ સાથે પ્રદાન કરવું જોઇએ જે સિસ્ટમની પાણીની ગુણવત્તાની જાણકારી આપે છે, જેમાં તેના ફ્લોરાઈડેશન સ્તરનો સમાવેશ થાય છે.

તમારા રાજ્યના પીવાના પાણીના વ્યવસ્થાપક અથવા રાજ્ય મૌખિક સ્વાસ્થ્ય કાર્યક્રમ પણ તમારા પીવાના પાણીના ફલોરાઇડ સ્તરને ઓળખવામાં તમારી મદદ કરી શકે છે.

તમે સીડીસીના ફ્લોરાઈડેશન સર્ચ પેજનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો, જેને માય વોટરનું ફલોરાઇડ કહેવાય છે.

તમામ રાજ્યો, જોકે, સીડીસીના પૃષ્ઠ પર સૂચિબદ્ધ નથી.

છેવટે, ફલોરાઇડ ઍલર્ટ માહિતી પાનાઓની રાજ્ય દ્વારા રાજ્યની યાદીને જાળવે છે, ફ્લોરાઈડેશન સ્તરની ચર્ચા કરે છે અને દરેક રાજ્ય માટે સમાચાર.

બોટલ્ડ પાણી વિશે શું?

બોટલ્ડ પાણીમાં વારંવાર નીચા ફલોરાઇડનું સ્તર હોય છે, અથવા મ્યુનિસિપલ પાણી પુરવઠાની તુલનામાં અસફળ હોય છે. જો તમે બાટલીમાંના પાણી પીવાથી તમારા ફલોરાઇડ ઇનટેકને ઘટાડવામાં રસ ધરાવો છો, તો તમે બાટલીમાં પાણીની કંપનીઓ શોધવામાં રુચિ ધરાવી શકો છો, જે ફ્લોરાઇડ ડેટેડ પાણીનો ઉપયોગ કરતા નથી.