લ્યુબોસ્સેકલ એન્ગલ

તે તમારી કરોડરજ્જુને કેવી રીતે અસર કરે છે?

માનવ મુદ્રામાંની સ્પાઇન (કલ્પના કરવા માટે, જ્યારે તમે ઊભા રહો છો) 4 મુખ્ય વણાંકો છે. તેઓ આ જેવા વિસ્તારો દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે:

1. સર્વિકલ, અથવા ગરદન
2. થોર, અથવા ઉચ્ચ અને મધ્ય બેક વિસ્તાર
3. લ્યુબર, જે તમારી ઓછી પીઠ છે અને
4. તમારી સ્પર્અલ કર્વ, તમારા સ્પાઇનના આધાર પર સ્થિત છે

આ વણાંકોના દિશાઓ વૈકલ્પિક - એક પછી એક જમણી. આ નિર્માણ સુવિધા તમારા દિવસ દરમ્યાન તમે તમારા શરીરને ટેકો અને સંતુલન પૂરું પાડવા માટે મદદ કરે છે.

સામાન્ય સ્થિતિ અને હલનચલન જેવા કે બેસીંગ, સ્થાયી, વૉકિંગ, બેન્ડિંગ સુધી પહોંચવા, વળી જવું, ઉઠાવવું અને આ વધુ પડતા લાભથી મેરૂ પરિવર્તનોથી ઘણો ફાયદો થાય છે.

ગરદનમાંથી નીચું નીચું કરોડરજ્જુ (એલ -5 કહેવાય છે) થી તમારા સ્પાઇનની સમગ્રતયા તમારા સેક્રમની ટોચ પર રહે છે. આ તળિયે સંયુક્ત (એલ 5 - સેક્રમ) લોમ્બસોકેરલ સંયુક્ત કહેવાય છે.

સેક્રમ એ ત્રિકોણાકાર અસ્થિ છે જે સ્થિરતામાં મદદ કરવા માટે પાછળથી બે હિપ હાડકાઓ વચ્ચે વઘારવામાં આવે છે, તેમજ તમારા સ્પાઇનનો ભાર ઘટાડવામાં આવે છે, કારણ કે તે તમારા નીચલા ભાગમાં પરિવહન કરે છે. તે તમારા યોનિમાર્ગને અને નીચલા તીવ્ર (એટલે ​​કે તમારી જાંઘ, ઘૂંટણ, નીચલા પગ, પગની ઘૂંટીઓ અને પગમાં) તમારા સ્પાઇનના વજનનું વિતરણ કરીને કરે છે.

અને લેમ્બોસેક્રલ સ્પાઇન, રેની કલિઅટ, એમડી અને લેખકના જણાવ્યા મુજબ, તે 5 લુબર સેગમેન્ટ્સનો બનેલો છે, જેમાં સૌથી નીચા એલ 5-સેક્રમ સંયુક્તનો સમાવેશ થાય છે. એ "સેગમેન્ટ" એ મૂળભૂત રીતે એક આંતરવ્યવસ્થાકીય સંયુક્ત છે ; બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તેમાં બે ભાગમાં ડિસ્ક ધરાવતી એક ઉચ્ચ મેરૂ હાડકું અને નીચલા સ્પાઇનલ હાડકું હોય છે.

(ઉપરના સૂચિમાં વણાંકો સાથે સંકળાયેલ સ્પાઇનના દરેક ક્ષેત્રમાં ચોક્કસ સેગમેન્ટ્સ છે.)

લુમ્બોસેક્રલ એન્ગલ નિર્ધારિત

કારણ કે તમારી સંપૂર્ણ કરોડ એ સેક્રમ બોનની ટોચ પર બેસે છે, સેક્રમનું કોણ કરોડરજ્જુની દરેક ડિગ્રી નક્કી કરે છે ..

જેમ તમે કલ્પના કરી શકો છો, તમારા શરીરના ઉપલા ભાગનું વજન સ્પાઇનમાંથી પરિવહન કરે છે, એલ5 કરોડનો પાતળો વરાળથી.

સેક્રમ બોનની ટોચની (સ્રાલિક આધાર તરીકે ઓળખાય છે), પ્રમાણમાં બોલતા, બેહદ અથવા સપાટ, અને વચ્ચેની જગ્યાઓ હોઈ શકે છે.

સ્પાઇન માટે આધારના આધાર તરીકે, તો પછી, આ ત્રિકાસ્થી કોણ કટિ, થોરાસિક અને સર્વાઇકલ વણાંકોની રકમ નક્કી કરે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, ફાઉન્ડેશન (સેક્રમનું ટોચ) થી શરૂ કરીને અને કરોડ ઉપર જઈને, એક ખૂણો બીજાને નક્કી કરે છે. હકીકતમાં, લેમ્બોસેરેલ સંયુક્તનો ત્રિકાસ્થી ભાગ વધુ તકનીકી રીતે ત્રિકાસ્થી આધાર તરીકે ઓળખાય છે.

લ્યુબોસ્સેરેલ એન્ગલ અને સ્પૉન્ડિલોલિસીસિસિસ

એક સામાન્ય કરોડરજ્જુની સમસ્યા જે એલ 5-સેક્રમ સંયુક્ત પર થાય છે તે સ્પૉંડીલોલિથેસીસ કહેવાય છે, અથવા નીચેની સંબંધિત ટોચની હાડકાના સ્લિપેજને આગળ ધપાવવામાં આવે છે. આ સ્થિતિ યુવાન અને વૃદ્ધને એકસરખું અસર કરે છે, જોકે વિવિધ સ્વરૂપોમાં. યુવાનોમાં, એથ્લેટ્સમાં પાર્સ તરીકે ઓળખાતા સ્પાઇનના પાછળના ભાગમાં એક નાના વિસ્તારની ઇજા થવાની શરૂઆત થાય છે, જેમની રમતને પુનરાવર્તિત સ્પાઇનલ હલનચલનની જરૂર છે. સમય જતાં, પાર્સની ઇજાએ સ્પૉન્ડિલોલીસિસ અને છેલ્લે સ્પોન્ડિલોલિથેસિસમાં વિકાસ કરી શકે છે. વૃદ્ધ લોકોમાં, સ્પૉન્ડિલોલીસીસ અને સ્પૉન્ડિલોલિસ્ટિસિસ સ્પાઇનના ડીજનરેટિવ ફેરફારને કારણે થાય છે.

હોસો અને ઓમમોરી, તેમના અભ્યાસમાં "ધ ફીફથ લ્યુમ્બર વેર્ટેબ્રા ટુ સ્લિપ" નામના સંભવિત પરિબળો "માર્ચ, 2008 માં પ્રકાશિત કરવામાં આવ્યું હતું, જે" ધ જર્નલ ઓફ ધ બોન એન્ડ જોઇન્ટ સર્જરી "ના પ્રકાશનમાં નોંધાયું હતું કે, અન્ય વસ્તુઓ વચ્ચે, વધુ" ઢાળ " તે બાહ્ય કોષ્ટક છે, કારણ કે તે તેને કહે છે (જે સ્ર્રિમ અસ્થિની ટોચની કોણ છે જ્યાં સ્પાઇન બેસે છે) સ્પૉન્ડિલોલિસ્ટિસિસની ઊંચી કળા સાથે સંકળાયેલી હતી.

સંબંધિત: રિપ્રોલિથેસીસ અને સ્પૉન્ડિલોલિસીસિસના 2 પ્રકારો

_{સ્ત્રોતો:}

_{કોલિયેટ, આર., એમડી, ધ ઇલસ્ટ્રેટેડ ગાઇડ ટુ ફંક્શનલ એનોટોમી ઓફ ધ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ. અમેરિકન મેડિકલ એસોસિયેશન પ્રેસ. યૂુએસએ. 2004.}

_{એચ. હોસો, એચએલ, ઓહમોરી, કે. સંભવિત પરિબળો જે કાપલી કરવા માટે પાંચમી કટિ પાટિયુંનો પ્રયોગ કરે છે. જર્નલ ઓફ ધ બોન એન્ડ જોઇન્ટ સર્જરી. માર્ચ 2008 http://www.boneandjoint.org.uk/content/jbjsbr/90-B/3/356.full.pdf}