શસ્ત્રક્રિયા કર્યા બાદ જમણી બાજુ ઉધરસ કેવી રીતે કરવી
ખાંસી કદાચ તમારી રોજિંદા જીવનમાં એક મોટો સોદો નથી લાગતું. તમને ઉધરસની અરજ છે, અને પછી તમે ઉધરસ અનુભવે છે. તમે તેના વિશે પણ વિચારી શકતા નથી કારણ કે તે બીજી પ્રકૃતિ છે
શસ્ત્રક્રિયા કર્યા પછી તે બદલાઈ શકે છે. પ્રક્રિયા કર્યા પછી ખાંસી લગભગ સરળ નથી, અને તે ચોક્કસપણે પીડારહિત નથી, ક્યાં તો.
શા માટે સર્જરી પછી મહત્વનું ઉધરસ થવું જોઈએ?
શસ્ત્રક્રિયા કર્યા પછી, ન્યુમોનિયા અટકાવવા અને ફેફસાને સ્પષ્ટ રાખવા માટે ઉધરસ આવશ્યક છે.
ઘણાં દર્દીઓ ખાંસીથી ટાળે છે કારણ કે તે ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે; તેમ છતાં, તે આવશ્યક છે કે તમે ફેફસાના જટિલતાઓને રોકવા માટે પૂરતી ઉધરસ. શસ્ત્રક્રિયા પછી ન્યૂમોનિયા જીવનની જોખમી સમસ્યા હોઈ શકે છે, અને તમામ ખર્ચમાં ટાળવા જોઈએ.
તમે પહેલાં ખાંસી વિશે વિચાર્યું ન હોય, પરંતુ તે માનવ શરીરમાં એક આવશ્યક ઉદ્દેશ પરિપૂર્ણ કરે છે: તે ફેફસાંને સામાન્ય સ્ત્રીપાત્ર, પુ, વિદેશી વસ્તુઓ જેવી ચેપી સામગ્રીથી દૂર રાખે છે, અને ફેફસાને ખુલ્લા અને સારી રીતે વિસ્તૃત રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. ખાંસી ફેફસાને વિસ્તૃત રાખવા અને ફેફસાંમાંથી સ્વચ્છતાને સાફ કરવા માટે બન્ને ઊંડા શ્વાસને ઉત્તેજન આપીને ન્યુમોનિયા અટકાવવા માટે કામ કરે છે.
જે દર્દીઓ ખાંસીથી દૂર રહે છે, અથવા ઉધરસ માટે નબળા છે, તે ફેફસાને સ્પષ્ટ રાખવામાં સહાયતા આપવા માટે જરૂરી હોઇ શકે છે. હોસ્પિટલમાં, સક્શનનો ઉપયોગ દર્દીઓને ફેફસાંને સાફ રાખવામાં મદદ કરવા માટે કરી શકાય છે; જો કે, ઉધરસ વધુ અસરકારક છે અને સક્શનને પ્રાધાન્ય આપે છે.
કેવી રીતે સર્જરી પછી ઉધરસ માટે: તમારા છેદન બ્રેન્સીંગ
જ્યારે તમને ખાંસીની ઇચ્છા લાગે છે, તમારે છાતી અથવા પેટની શસ્ત્રક્રિયા સાઇટ હોય તો તમારે તમારા કાપને સંતાડવું જોઈએ. તેનો અર્થ એ કે તમારા હાથ અથવા નાની ઓશીકું લેવાનું અને તેને જ્યારે તમે ઉધરસ આવે છે ત્યારે નમ્ર પરંતુ પેઢીના દબાણે અરજી કરો ત્યારે તેને તમારા ચિકિત્સામાં ગુંજારવી રાખો. આ સ્વાસ્થ્યવર્ધક ક્રિયા તમારી કાપ સહાય અને સાઇટ પર તણાવ ઘટાડવા મદદ કરશે.
જો તમારી કાપ તમારી છાતી પર હોય, જેમ કે ઓપન હાર્ટ સર્જરી પછી, તમે સીધા તમારા કાપ પર તમારી છાતી પર એક ઓશીકું મચાવશો. જો તમારી કાપ તમારા પેટમાં હોય, તો તમે તમારા પેટમાં કાપ માટે ઓશીકું મૈથુન કરશો.
જો કોઈ ઓશીકું ઉપલબ્ધ ન હોય, તો તમે તમારા હાથનો કાપ કાપવા માટે ઉપયોગ કરી શકો છો, કારણ કે ઓશીકું મુખ્યત્વે આરામ માટે છે. જો તમારી કાપ તમારી છાતી અથવા પેટમાં ન હોય તો, સ્વાસ્થ્યવર્ધક પીડા નિયંત્રણમાં મદદ કરી શકે છે. પગ પાર કરવાથી સ્વાસ્થ્યવર્ધક પણ પ્રદાન કરી શકાય છે, જો તમારી સર્જરી જનનાંગલ અથવા ગુદા વિસ્તારમાં હોય. સામાન્ય રીતે, ખ્યાલના પીડાને ઘટાડવા તેમજ ચીરોને ટેકો પૂરો પાડવા માટે, તમારા હાથ અથવા એક ઓશીકું સાથે ચીરોને ટેકો આપવાનું વિચાર છે- હીલિંગના પ્રારંભિક તબક્કા દરમિયાન જે વિસ્તાર સામાન્ય રીતે નબળી છે તે.
શા માટે તમારા ઉઝરડાને કચડી નાખવો જોઈએ
તમારા કાપને કાબૂમાં રાખવું ઘણાં કારણો માટે ખૂબ મહત્વનું છે. જ્યારે તમે ઉધરસ આવે છે ત્યારે તેના પર દબાણ વધે છે, જે તમને લાગે છે કે પીડા ઘટાડી શકે છે. વધુમાં, તમે તમારી ચીરોને જે ટેકો આપો છો તેને અલગથી ખેંચીને અને ખોલવાથી અટકાવી શકાય છે, ભિન્નતા કહેવાય ગૂંચવણ, જે ખૂબ ગંભીર બની શકે છે.
તમારી નિયમિત ચિકિત્સા સંભાળ દરમિયાન, કોઈ પણ નિશાનીઓ કે જે તેને ખેંચી રહી છે અથવા ગાબડા બનાવી રહ્યા છે તેના માટે તમારી કાપની નિરીક્ષણ કરવાની ખાતરી કરો.
ચીરોમાં નાના ખુલાસાને શોધી કાઢવી એ હંમેશાં કોઈ સમસ્યા નથી, પરંતુ જો આ કાપ નોંધપાત્ર દબાણ હેઠળ હોય તો આ ખુલ્લા મોટાં મોટાં થઈ શકે છે. દાખલા તરીકે, જે વ્યક્તિ ઠંડા પડે છે અને વારંવાર ખીલે છે અને છીંકે છે તે તેના પેટની ચીરો પર વધુ ભાર મૂકે છે જે સામાન્ય છે. આ દર્દીને તેમના ચક્કરના ઉદઘાટન માટે જોખમ રહેલું છે, અને જ્યારે તેઓ ઉધરસ અથવા છીંક ખાય છે ત્યારે તેમને ચીરોને ટેકો આપવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ.
કેવી રીતે ઉધરસ અને ડીપ શ્વાસ વ્યાયામ કરવા માટે
ઉધરસ અને ઊંડા શ્વાસ સર્જરી પછી પ્રથમ થોડા દિવસો કે અઠવાડિયા દરમિયાન ફેફસાને સ્પષ્ટ રાખવામાં મદદ કરવા માટે વપરાતી તકનીક છે.
દરરોજ ઘણી વખત પુનરાવર્તિત થાય છે, કફ અને ઊંડા શ્વાસની કસરત ન્યૂમોનિયા અને એએક્લેલેક્ટિઝીસ, ફેફસાંની સ્થિતિને અટકાવવા માટે ખૂબ જ અસરકારક સાધન છે, જ્યાં ફેફસાં તેઓ જે રીતે હોવો જોઇએ તે વિસ્તૃત નથી કરતા.
તકનીક સુવિધાઓ અને દાક્તરો વચ્ચે સહેજ બદલાય છે, પરંતુ સામાન્ય વિચાર એ જ છે.
- ઊંડો શ્વાસ લો, તેને ઘણી સેકંડ સુધી રાખો, અને પછી ધીમે ધીમે તેને બહાર દો.
- એક પાંચ વખત પુનરાવર્તન કરો.
- તમારી ચીરોને બ્રેસ કરો અને ઊંડે ઉભા થવાનો પ્રયાસ કરો.
- દર 1-2 કલાક પુનરાવર્તન કરો
સર્જરી પછી છીંક
તે ખીકા સાથે છે તે છીંકાઇ સાથેનો એક જ વિચાર છે - સ્વાસ્થ્યવર્ધક તમારા કાપને સુરક્ષિત કરશે અને તમને લાગે છે કે પીડાને ઘટાડવામાં મદદ કરશે. છીંકણી ક્યારેય કદાપિ ન થાવ; એકને હોલ્ડિંગ માત્ર કુદરતી રીતે થાય તે કરતાં વધુ દુઃખદાયક હોઈ શકે છે.
જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટર કૉલ જોઇએ
જો તમને નીચે આપેલા કોઈપણ મુદ્દાઓનો અનુભવ થયો હોય તો તમારે તમારા સર્જનને કૉલ કરવો જોઈએ:
- તમે તમારી કાપમાં શરૂઆતમાં જોશો, પછી ભલે તે નાનકડો હોય.
- જ્યારે તમે ઉધરસ આવે ત્યારે તમે કોઈ પણ રક્તને જાણ કરો.
- તમે ખાંસી તરફ ખૂબ નબળી લાગે છે અથવા અસરકારક રીતે ખાંસીને પર્યાપ્ત મજબૂત નથી.
- જો તમને શ્વાસ લેવાની તકલીફ હોય, અથવા તમારા શ્વાસને પકડી શકતા ન હોય તો, તાત્કાલિક તબીબી સારવાર મેળવવા.
એક શબ્દ પ્રતિ
શસ્ત્રક્રિયા બાદ ગંભીર ગૂંચવણો રોકવા માટે યોગ્ય રીતે ખાંસી સાચી અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે, પરંતુ તે શસ્ત્રક્રિયા બાદ દિવસો અને અઠવાડિયામાં થતા મુખ્ય મુદ્દાઓને અટકાવી શકે છે. ઉધરસની નિષ્ફળતા, મોટાભાગે પીડાને કારણે, ન્યુમોનિયા તરફ ઝડપથી આગળ વધે છે ચીરોની તાકાત વગર, અયોગ્ય રીતે ખાંસી, કાપણીના ઉદઘાટન અથવા વધુ ગંભીર પરિસ્થિતિઓ તરફ દોરી શકે છે.
ઉધરસને યોગ્ય રીતે કરવું સરળ છે, થોડો સમય લે છે અને એવા મુદ્દાઓને રોકી શકે છે જે પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળાને છેલ્લા દિવસો, અઠવાડિયા કે મહિનાઓ કરતાં પણ વધુ સમય લાગી શકે છે.
સ્રોત:
કેવી રીતે સર્જરી માટે તૈયાર કરવા માટે ચેશાયર મેડિકલ સેન્ટર ડાર્ટમાઉથ-હિચકોક કીને પ્રવેશ જાન્યુઆરી, 2012. http://www.cheshire-med.com/index.php?option=com_content&task=view&id=203&Itemid=342