પેટનો દુખાવો હળવા માટે બિન-દવા અભિગમ
પેટનો દુખાવો ઘણા બાળકોને થાય છે, તેથી તે જાણી શકાય છે કે જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂક થેરેપી (પ્રત્યક્ષ જ્ઞાન વર્તન થેરેપી ) નામના ઉપચાર છે જે મદદ કરી શકે છે તેવું વિશ્વાસ છે.
જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી (પ્રત્યક્ષ જ્ઞાન વર્તન થેરેપીની) (સીબીટી) એ ઉપચારના એક સ્વરૂપ છે, જેનો પેટનો દુખાવાની સાથે બાળકોને મદદ કરવામાં તેની અસરકારકતાના સંદર્ભમાં અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે. પ્રત્યક્ષ જ્ઞાન વર્તન થેરેપીની એક પ્રકારનું મનોરોગ ચિકિત્સા છે જેમાં દર્દીને દુઃખ ઘટાડવા મદદ માટે તંદુરસ્ત વિચારો અને વર્તણૂકોનો ઉપાય આપવામાં આવે છે.
વારંવાર પેટમાં દુખાવાથી પીડાતા બાળક સાથે કામ કરતી વખતે, ચિકિત્સક છૂટાછેડા અને અન્ય પીડા વ્યવસ્થાપન કુશળતા શીખવે છે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પિતૃ પણ સક્રિય રીતે ઉપચારમાં સામેલ હશે; જ્યારે ચિકિત્સા થતી હોય ત્યારે પીડા સાથે વ્યવહાર કરવા માટે આ ચિકિત્સક માતાપિતા કુશળતા શીખવે છે.
કેવી રીતે પ્રત્યક્ષ જ્ઞાન વર્તન થેરેપીની પેટ સમસ્યાઓ સાથે બાળકોને મદદ કરી શકે છે
કોચ્રેન કોઓર્પોરેશન દ્વારા પ્રકાશિત એક સમીક્ષા, બાળકોમાં પેટમાં દુખાવો ઘટાડવામાં સીબીટીની અસરકારકતા અંગેના પુરાવા ઉમેરે છે. બાળકોમાં પેટમાં દુખાવો માટે સીબીટી અંગેના પાંચ પ્રકાશિત અભ્યાસોમાં આ સમીક્ષકે ઊંડાણપૂર્વકનો દેખાવ લીધો હતો. તે બાળકોમાં રિકરન્ટ પેટમાં દુખાવો (આરએપી (RAP)) અને પીડાત્મક બોવેલ સિન્ડ્રોમ (આઇબીએસ) ની સારવાર માટે સીબીટીનો ઉપયોગ તપાસે છે. આરએપી અને આઇબીએસ બંનેને વિધેયાત્મક ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિકલ ડિસઓર્ડ્સ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, કેમ કે કોઇ પણ દૃશ્યમાન રોગ પ્રક્રિયાના કોઈ પુરાવા નથી. સમીક્ષામાં, લેખકો જણાવે છે કે બે નિદાન વચ્ચે સ્પષ્ટ તફાવત નથી લાગતો.
શું સ્પષ્ટ છે કે બાળકોમાં પેટનો દુખાવો ખૂબ પ્રચલિત છે. આશરે 4 થી 25% બાળકો, સંશોધન અનુસાર, તેમને તેમના સામાન્ય દિનચર્યામાં રોકવા માટે રોકવા માટે પેટનો દુખાવો અનુભવ કરે છે.
સમીક્ષકોએ તારણ કાઢ્યું હતું કે, સંશોધન કેવી રીતે હાથ ધરવામાં આવ્યું તે કેટલીક નાની નબળાઈઓ હોવા છતાં સીબીટી (CBT) બાળકોને સારવાર માટે અસરકારક સ્વરૂપ છે, જે વારંવાર પેટમાં દુખાવો થાય છે.
જો તમારા બાળકને પેટમાં દુખાવાની પીડા હોય, તો સીબીટી એક ઉપચાર હોઈ શકે છે જે તમે તમારા બાળરોગથી શોધી શકો છો અને તેની ચર્ચા કરી શકો છો.
સ્રોત:
હ્યુર્ટાસ-સીબોલોસ એ, લોગાન એસ, બેનેટ સી, અને મેકાર્થુર સી "બાળપણમાં રિકરન્ટ પેટનો દુખાવો (આરએપી) અને પીડાદાયક બોવેલ સિન્ડ્રોમ (આઇબીએસ) માટે માનસિક મનોવૃત્તિ" સિસ્ટેમેટિક સમીક્ષાઓ 2008 ના કોચ્રેન ડેટાબેઝ , અંક 1.