Umeka ( Pelargonium sidoides ) દક્ષિણ આફ્રિકા મૂળ એક જીરું પ્લાન્ટ છે. પરંપરાગત આફ્રિકન દવા લાંબા સમયથી ઉપયોગમાં લેવાય છે, umcka ("ઉમલેકલોબો" માટે ટૂંકું) તાજેતરમાં જ વિશ્વના અન્ય ભાગોમાં લોકપ્રિય બની ગયું છે, ખાસ કરીને શરદી અને ઉધરસ માટે ઉપાય તરીકે.
Umeka પર સંશોધન: તે મદદ કરી શકે છે?
આજની તારીખે, થોડા અભ્યાસોએ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના ઉપાયમાં umcka ની અસરકારકતા વિશે સંશોધન કર્યું છે.
હાલના સંશોધન સૂચવે છે કે umcka નીચેની શરતો મેનેજ કરવામાં મદદ કરી શકે છે:
કોલ્ડ્ઝ
2013 માં સિસ્ટેમેટિક સમીક્ષાઓના કોક્રેન ડેટાબેઝમાં પ્રકાશિત થયેલા એક રિપોર્ટ માટે, સંશોધકોએ 10 અગાઉ પ્રકાશિત થયેલા ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સને ઉમક્કાની તીવ્ર શ્વસન માર્ગ ચેપના સારવારમાં પ્લાસિબોની અસરોની સરખામણી કરતા માપન કર્યું હતું.
તેમની સમીક્ષામાં, અહેવાલના લેખકોએ તારણ કાઢ્યું હતું કે umcka "તીવ્ર rhinosinusitis લક્ષણો અને પુખ્ત સામાન્ય ઠંડા લક્ષણો દૂર કરવામાં અસરકારક હોઇ શકે છે" જો કે, એકંદર નીચા ગુણવત્તાના અભ્યાસને લીધે કેટલાક શંકા થયા હતા, જેથી તે પેઢીની તારણોને લઈને મુશ્કેલ બની શકે.
ઉધરસ માટે હર્બલ મેડિસન પર અગાઉ પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસોની 2015 ની સમીક્ષાએ તારણ કાઢ્યું હતું કે "પી. સીડીઈડ્સ માટે મધ્યમ પુરાવા" દર્દીઓની ઉધરસ અને લક્ષણોની તીવ્રતાને ઘટાડવામાં પ્લાસિબોની તુલનામાં શ્રેષ્ઠ છે ".
રીનોસિનનસિસ
2009 માં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં સંશોધકોએ 103 લોકોની તીવ્ર rhinosinusitis સાથે ઉમકના રુટ અથવા વધુમાં વધુ 22 દિવસો માટે પ્લાસિબોનો ઉતારો લેવાની તક આપી છે.
(સામાન્ય રીતે વાયરલ અથવા બેક્ટેરિયાના ચેપને લીધે, તીવ્ર rhinosinusitis ના અનુનાસિક ફકરાઓના શ્વૈષ્ટીકરણ અને ઓછામાં ઓછા એક પરના સનસુઓના બળતરા દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ છે.) અભ્યાસનાં પરિણામો દર્શાવે છે કે ઉમકા સ્થિતિની સારવારમાં પ્લેસબો કરતાં વધુ અસરકારક છે .
પાછલા વર્ષમાં સંશોધનની સમીક્ષામાં પ્રકાશિત થયેલા વૈજ્ઞાનિકોએ તારણ કાઢ્યું હતું કે શંકા અસ્તિત્વમાં છે કે શું ઉમકા તીવ્ર rhinosinusitis લક્ષણો દૂર કરવા માટે અસરકારક છે.
બ્રોન્ચાઇટિસ
2008 માં પ્રકાશિત થયેલા એક સમીક્ષા અનુસાર, ઉમકા તીવ્ર શ્વાસનળીના દર્દીઓ માટે પ્લાસિબો કરતાં વધુ અસરકારક લાગે છે. સંશોધનકર્તાઓએ ચાર પ્લેસબો નિયંત્રિત ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સને માપ્યું હતું, તે શોધવાથી umcka સાત દિવસની સારવારથી બ્રોંકાઇટિસના લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો હતો.
2013 ની કોચ્રેન ડેટાબેઝમાં સિસ્ટેમેટિક રિવિઝન્સમાં પ્રકાશિત થયેલી સમીક્ષામાં જાણવા મળ્યું છે કે umcka "વયસ્કો અને બાળકોમાં તીવ્ર શ્વાસનળીમાં લક્ષણોમાં રાહત માટે અસરકારક હોઇ શકે છે", પરંતુ પુરાવાની એકંદર ગુણવત્તા ઓછી માનવામાં આવી હતી.
શક્ય સાઇડ ઇફેક્ટ્સ અને સેફ્ટી કન્સર્ન
અહેવાલો અનુસાર, umcka ઉપયોગ લીવર ઇજા અને અન્ય પ્રતિકૂળ અસરો સાથે સંકળાયેલી છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સૌથી વધુ પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ સાથે આહારની પૂરવણીઓ પેલાર્ગોનિયમ સિડિઓસ રુટ હતી અને અન્ય અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે પેલેર્ગોનિયમ સિદાઈડ્સ સંભવતઃ લીવર ઇજાના કેસ સાથે સંકળાયેલા છે. કેટલાક સંશોધકો, જો કે સૂચવે છે કે અન્ય આરોગ્ય શરતો અને દવાઓ સામેલ હોઈ શકે છે.
જડીબુટ્ટીનો ઉપયોગ કેટલાક કિસ્સાઓમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અથવા જઠરાંત્રિય અસ્વસ્થ થઈ શકે છે.
Umcka સૈદ્ધાંતિક એન્ટીપ્લેટલેટ અને એન્ટિક્યુએગ્યુલેટ દવાઓ (પણ "લોહી થિયર્સ" તરીકે ઓળખાય છે) અને પૂરવણીઓ, જેમ કે વોરફરીન અને એસ્પિરિન સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે.
ધ્યાનમાં રાખો કે સગર્ભા સ્ત્રીઓ, નર્સીંગ માતાઓ, બાળકો, અને તબીબી પરિસ્થિતિઓ અથવા જેઓ દવા લેતા હોય તેવા પૂરક સલામતીની સ્થાપના કરવામાં આવી નથી. તમે અહીં પૂરવણીઓનો ઉપયોગ કરવા માટેની ટીપ્સ મેળવી શકો છો, પરંતુ જો તમે કોઈપણ ઔષધિનો ઉપયોગ કરવા વિચારી રહ્યાં છો, તો પ્રથમ તમારા પ્રાથમિક સંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરો. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, શ્વસનક્રિયા ચેપનો સ્વયં-સારવાર અને પ્રમાણભૂત સંભાળથી દૂર રહેવું અથવા વિલંબ કરવો ગંભીર પરિણામો હોઈ શકે છે.
આ Takeaway
કેટલાક પુરાવા છે કે umcka colds અને અન્ય શ્વાસોચ્છવાસને લગતી ચેપ ની ગંભીરતા સરળ મદદ કરી શકે છે, જો તમે તેને પ્રયાસ કરવા વિચારણા કરશે, તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરવા માટે ગુણદોષ તોલવું અને ચર્ચા કે શું તે તમારા માટે યોગ્ય છે તેની ખાતરી કરો.
જો તમે ઠંડા લડતા હોવ, પુષ્કળ ઊંઘ મેળવી રહ્યાં હોવ, ગરમ મીઠું પાણી સાથે ગૅરિંગ કરો, અને ઘણાં પાણી અને ચા પીવાથી તમારા લક્ષણોને તેમજ સાંધાને મદદ કરી શકો છો, નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થના જણાવ્યા મુજબ.
> સ્ત્રોતો:
એગ્બબીકા ટીબી, ગુઓ આર, અર્નેસ્ટ ઇ. પેલાર્ગોનિયમ સીએડાઇડ્સ ફોર એક્ચુઅન્ટ બ્રોન્ચાટીસ: એક પદ્ધતિસરની રીવ્યુ અને મેટા-વિશ્લેષણ. ફાયટોમેડીસીન 2008 15 (5): 378-85
બાચેર્ટ સી, સ્કોપોલલ એ, ફન્ક પી, કિશેર એમ. પેલેર્ગોનિયમ સીડીઇડા ઇપીઝ 7630 થી તૈયારી સાથે તીવ્ર rhinosinusitis સારવાર: એક નિદર્શિત, ડબલ અંધ, પ્લાસિબો અંકુશિત ટ્રાયલ. Rhinology 2009 47 (1): 51-8
ટિમર એ, ગુન્ટર જે, રિકર જી, મોટ્સસ્કલ ઇ, એન્ટ્સ જી, કેર્ન ડબલ્યુવી. પેલેર્ગોનાયમ એસએઇડાઇડ તીવ્ર શ્વસન માર્ગ ચેપ માટે બહાર કાઢે છે. કોક્રેન ડેટાબેઝ Syst મૂલ્યાંકન. 2008 16; (3): CD006323.
> વાગ્નેર એલ, ક્રરર એચ, ક્લોઝ પી, એટ અલ. હર્બલ મેડિસિન ફોર કફ: એક સિસ્ટમેટિક રીવ્યુ અને મેટા-એનાલિસિસ. ફોર્શ કોમ્પ્લિમેંટ્ડ 2015; 22 (6): 359-68
ડિસક્લેમર: આ સાઇટ પર રહેલી માહિતી ફક્ત શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે જ છે અને તે પરવાના ધરાવતી ચિકિત્સક દ્વારા સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર માટે વિકલ્પ નથી. તે તમામ સંભવિત સાવચેતીઓ, ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ, સંજોગો અથવા પ્રતિકૂળ અસરોને આવરી લેવા માટે નથી. તમારે કોઇપણ સ્વાસ્થ્યની સમસ્યાઓ માટે તાત્કાલિક તબીબી સંભાળ લેવી જોઈએ અને વૈકલ્પિક દવા વાપરતા પહેલાં તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અથવા તમારા જીવનપદ્ધતિમાં ફેરફાર કરવો પડશે.