સર્જરી પછી કબ્જ

તે શા માટે થાય છે, અને તે કેવી રીતે ટ્રીટ કરે છે

તણાવને કારણે શરીરના અન્ય પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન, શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયા દરમિયાન સહન થાય છે, તે સાંભળવામાં આશ્ચર્યજનક નથી કે શસ્ત્રક્રિયા દર્દીઓને કબજિયાત થવાની શક્યતા વધારે છે - સ્ટૂલ પસાર કરવાની અસમર્થતા, અથવા સ્ટૂલ પસાર થવામાં મુશ્કેલી કારણ કે તે સૂકી અથવા કઠણ છે - સરેરાશ વ્યક્તિ કરતાં

સર્જરી પછી કબ્જના કારણો

શસ્ત્રક્રિયા દર્દીઓ અનેક કારણો માટે કબજિયાત માટે સંભાવના છે, પ્રાથમિક કારણ પીડા રાહત માટે આપવામાં પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ છે.

પેઇન દવા

ઑપિિયોઇડ્સ એક શક્તિશાળી પ્રકારની પીડા દવા છે અને વારંવાર પીડા નિયંત્રણ માટે સર્જરી પછી આપવામાં આવે છે. કમનસીબે, બધા ઑપિનોઇડ્સને કબજિયાત થવાનું કારણ જાણીતા આડઅસર છે.

ઓપિયોઇડ્સ કબજિયાતને પ્રોત્સાહન આપે છે તે એક રીત એ છે કે તેઓ આંતરડાના માર્ગ દ્વારા ખોરાકની હિલચાલને ઘટાડે છે, જે શરીરને પાણી દૂર કરવા માટે વધુ સમય આપે છે. આ લાક્ષણિક સ્ટૂલ કરતાં સૂકી થઈ શકે છે.

એવું પણ એવું માનવામાં આવે છે કે ઓપિયોઇડ્સ વાસ્તવમાં પાણીની માત્રામાં વધારો કરી શકે છે જે GI માર્ગથી શોષાય છે. છેલ્લે, ઑપિિયોઇડ્સ બાહ્ય ચળવળની ઇચ્છાને ઘટાડી શકે છે, જે ફરીથી શરીરને પાણી દૂર કરવા માટે વધારે સમય આપે છે.

સર્જરી પછી ખોરાક અને પીણાં

શસ્ત્રક્રિયા માટેની તમારી તૈયારીના ભાગ રૂપે, તમને ખાવું કે પીવું ન હોવાનું સૂચવવામાં આવ્યું હોઈ શકે છે શસ્ત્રક્રિયા બાદ, તમને કદાચ ઓછું પીવું અને કદાચ એક અથવા બે દિવસ માટે ખાવું નહીં. ખૂબ જ ઓછું પ્રવાહી અને કોઈ પણ ભોજનનો સંયોજન દૂર કરવાના તમારા શરીરની સામાન્ય દિનચર્યા વિરુદ્ધ કામ કરી શકે છે.

શરીરમાં ખૂબ ઓછું પ્રવાહી એટલે તમારા સ્ટૂલમાં ઓછું પ્રવાહી, જેનો અર્થ થાય છે હાર્ડ, શુષ્ક આંતરડાના ચળવળ. ખોરાક પાચન તંત્રને ઉત્તેજીત કરે છે અને વસ્તુઓને સાથે ખસેડતી રાખે છે. ખાદ્ય ખાદ્યપદાર્થો ખાવાથી, "ખોરાક, ખોરાક બહાર" પદ્ધતિ પણ કામ કરતું નથી.

તમારી ડાયેટરી પસંદગીઓ, તમારા ઇન્ટેક લેવલ સાથે, સર્જરી પછી પણ બદલાઈ શકે છે.

હૉસ્પિટલમાં આપેલી ખોરાક પણ તમારા સામાન્ય ખોરાકમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર હોઇ શકે છે અને કબજિયાત પેદા કરી શકે છે.

નિષ્ક્રિયતા

ઉઠાવવું અને ચાલવું અથવા સક્રિય થવું એ આંતરડા ચળવળ માટેના એક ટ્રિગર્સ છે. તેથી અચાનક સર્જરી કર્યા પછી તમારા પલંગમાં વધુ સમય ગાળવાથી તમારા આંતરડાને સ્ટૂલ ખસેડવામાં સહાયતા નથી.

એનેસ્થેસીયા

લોકોને નિશ્ચેતના લાગે છે જે અમને ઊંઘે છે. એનેસ્થેસીયા, જોકે, તમારા સ્નાયુઓને લકવો પણ કરે છે, જે ખોરાકને આંતરડાના માર્ગમાં ખસેડવામાં અટકાવે છે. અન્ય શબ્દોમાં, જ્યાં સુધી તમારી આંતરડા "જાગે નહીં ત્યાં સુધી" સ્ટૂલની કોઈ ચળવળ નથી.

કોપન પ્રતિ જટીલતા

ફક્ત વધુ આરામદાયક લાગણીથી આગળ, પોસ્ટ-સિક્યોરિટી કબજિયાતને સંબોધવા માટે અન્ય મહત્વપૂર્ણ કારણો છે.

કબજિયાત અસ્થિમજ્જા માટે પ્રગતિ કરી શકે છે, જે જ્યારે સ્ટૂલ એટલી સખત અને સૂકું છે કે તમારી પાસે આંતરડા ચળવળ ન હોઈ શકે. કઠણ સ્ટૂલ એનિઆઝ, ડિજિટલ ડિસએક્શન (જ્યાં ડૉક્ટર અથવા નર્સ કઠણ સ્ટૂલને બહાર કાઢવા માટે મદદ કરવા માટે તેમની આંગળીઓનો ઉપયોગ કરે છે) અથવા (અદ્યતન કેસમાં) શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે.

કબજિયાતના ગંભીર, લાંબા સમય સુધીના કિસ્સામાં એટલું નુકસાન થઈ શકે છે કે આંતરડાના ઘટકોને દૂર કરવાની જરૂર છે, જેનો અર્થ એ કે દર્દીને કોલોસ્મોમીની જરૂર પડશે.

કબજિયાત અને અસ્થિબંધન, સ્ટ્રેનીંગ દર્દીઓની સાથે આંતરડા ચળવળને દબાણ કરવા પ્રયાસ કરે છે, તે પણ અસામાન્ય હૃદયના લય, ગુદામાં લંબગોળ , હરસ , અને શ્વાસની તકલીફોનું કારણ બની શકે છે.

શસ્ત્રક્રિયા દર્દીઓમાં, આ તણાવ આંતરિક અને બાહ્ય, અને આત્યંતિક કેસોમાં, ચીકણાઓ પર તણાવનું કારણ બની શકે છે, તે આવરણને ખોલવા માટે કારણભૂત બની શકે છે . વધુમાં, ઓપન હાર્ટ સર્જરી કરાવતી દર્દીઓ હૃદયની લયના ફેરફારોથી ચોક્કસ જોખમ હોઇ શકે છે, જ્યારે આંતરડા ચળવળમાં તણાવ

સામાન્ય શું છે?

સર્જરી પછી (અને તે હંમેશા, તે બાબત માટે) "વસ્તુઓને હલનચલન કરવાનું ચાલુ રાખવું" મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી, તંદુરસ્ત આંતરડાના ચળવળ (અને સમસ્યાની નિશાની શું હોઈ શકે છે) તેની સમીક્ષા કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.

કબજિયાત નક્કી કરવા માટે આવે ત્યારે, આંતરડા ચળવળ આવર્તન માટે કોઈ સખત અને ઝડપી નિયમ નથી. અન્ય શબ્દોમાં કહીએ તો, જો તમારી પાસે સામાન્ય રીતે દરરોજ બે કે ત્રણ આંતરડાની ચળવળ હોય તો ત્રણ સપ્તાહમાં કબજિયાત દર્શાવશે. ફ્લિપ બાજુ પર, કેટલાક લોકો માટે, સપ્તાહમાં ત્રણ આંતરડા ચળવળો તેમની "સામાન્ય" છે.

વળી, "સામાન્ય" સ્ટૂલ અથવા આંતરડાની ચળવળ નરમ, રચના અને નિયંત્રિત છે (કોઈ "અકસ્માતો" નો અર્થ નથી), અને દુઃખદાયક નથી.

કમનસીબે, સ્ટૂલ કઠણ અને કઠણ બની જાય છે કારણ કે આંતરડાના ચળવળોમાં વધારો થવાના સમયની લંબાઈ વધે છે. આનું કારણ એ છે કે વધુ પાણી લોહીના પ્રવાહમાં પાછું શોષી લે છે, જેનાથી આંતરડામાં સ્ટૂલ સૂકવી શકાય છે.

શસ્ત્રક્રિયા પછી કબ્જ અટકાવવા

દેખીતી રીતે, શસ્ત્રક્રિયા બાદ કબજિયાત અટકાવવા માટે તે આદર્શ છે, તેને વિકસાવવા અને તેને સારવાર આપવાની જગ્યાએ. તમારા આંતરડા સ્વાસ્થ્યને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માટેની કેટલીક ટીપ્સ અહીં છે, જેથી તમે શક્ય તેટલી વધુ અગવડતાને ટાળી શકો છો.

દવાઓ

તમારા સર્જન કબજિયાત અટકાવવા માટે તમારા પીડા દવા સાથે સ્ટૂલ સોફ્ટનર લખી શકે છે. જો આ કિસ્સો હોય, તો કૃપા કરીને તમારા સર્જનની સલાહને અનુસરો, પછી ભલે તમે ક્યારેય કબજિયાત અનુભવ્યા ન હોય. એકવાર તે શરૂ થાય પછી તમારા માટે કબજિયાત અટકાવવા કરતાં તે વધુ સરળ અને વધુ આરામદાયક છે.

ફ્લિપ બાજુ પર, તમારા ડૉક્ટર સાથે પહેલા તેમને ચર્ચા કર્યા વિના ઓવર-ધ-કાઉન્ટર સારવારનો ઉપયોગ કરવો તે અગત્યનું છે. કબજિયાત માટે ઓવર ધ કાઉન્ટર દવાઓની એક વિશાળ શ્રેણી છે, અને તેમાંના કેટલાક તમારા માટે યોગ્ય નથી. ઉદાહરણ તરીકે, એક બાવલ ઉત્તેજક તમારા શરીર માટે ખૂબ જ ખરાબ થઈ શકે છે.

વધુ પ્રવાહી લો

તમારા પ્રવાહીને વધારીને, કેફીનિયેટેડ પીણાંથી દૂર રહેવાથી અને પીણાં (પાણી અને રસ) પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું તમને સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રાખવા અને કબજિયાત થવાનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. કબજિયાત વિકસિત કર્યા પછી પ્રવાહી તમારા શરીરને પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.

પાણી સાથે તમારી પીડા દવા લેવાનું પણ યાદ રાખો અને સમગ્ર દિવસ દરમિયાન પાણી પીવું ચાલુ રાખો. પાણીની ભલામણ કરવામાં આવતી દૈનિક વપરાશ સામાન્ય રીતે આશરે 64 ઔંશ હોય છે, જે ઑપિિયોઇડ્સ લેવાતી વખતે પૂરતી ન પણ હોય.

વધુ ફાઇબર લો

તમે જે ખાવ છો તે કબજિયાતના તમારા જોખમને ઘટાડી શકે છે અથવા ઘટાડી શકે છે. ફળો અને શાકભાજીઓ ખાવાથી તમારા ફાયબર ઇન્ટેકને વધારવા, પ્રાધાન્ય પ્રમાણે તેમની કુદરતી સ્થિતિની નજીક શક્ય હોય. આખું નારંગી નાળના રસ કરતાં તમારા આહાર માટે ફાયબર આપવાનું વધુ સારું કામ કરશે, પલ્પ દૂર કરવામાં આવશે.

તમે ફાઇબર પૂરવણીઓ સાથે તમારા ખોરાકમાં ફાયબર પણ ઉમેરી શકો છો, પરંતુ યાદ રાખો કે પૂરતા પ્રમાણમાં ફાઇબર ઉમેરીને કબજિયાત વધે છે જો બહુ ઓછું પાણી વાપરવામાં આવે તો

વધુમાં, કબજિયાત કારણ માટે જાણીતા ખોરાક ટાળો. ઘણા લોકો માટે, પનીર કબજિયાત તરફ દોરી શકે છે, જેમ કે ઓછામાં ઓછા ફળો અને શાકભાજીવાળા માંસથી ભરપૂર ખોરાક.

નિયમિત ભોજન અને નાસ્તા

શરીરને જ્યારે ખોરાક દાખલ કરવામાં આવે ત્યારે સ્ટૂલ દૂર કરવા માટે રચાયેલ છે. આ એક કારણ છે કે નાસ્તો કર્યા પછી બાઉલ ચળવળ સામાન્ય છે - ખોરાકમાં જાય છે તેથી સ્ટૂલ બહાર જવું જોઈએ. આ કારણોસર, નાના અને વારંવાર ભોજન નિયમિત આંતરડા ચળવળને પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે.

શારીરિક પ્રવૃત્તિ

શારીરિક પ્રવૃત્તિ, જેમ કે વૉકિંગ, પણ કબજિયાત જોખમ ઘટાડવામાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે. અલબત્ત, કસરત પર તમારી મર્યાદાઓ સંબંધિત તમારા સર્જનની સૂચનાઓનું પાલન કરવાનું ભૂલશો નહીં.

સર્જરી પછી કબજિયાત સારવાર

જો તમે કબજિયાત વિકસાવી છે, તો કબજિયાત અટકાવવા માટેની સલાહ હજુ પણ તમારા પર લાગુ પડે છે

તમારા ભોજનમાં ફાઇબર ઉમેરવા માટેના આહારમાં ફેરફાર કરવા જેવા તમારા પાણીના વપરાશમાં વધારો કરવો આવશ્યક છે. વધુમાં, કબજિયાત માટે કાઉન્ટર અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન સારવાર પર ઘણા છે. પરંતુ જો તમે તાજેતરમાં શસ્ત્રક્રિયા કરી હોય, તો તમારે તેમને ઉપયોગ કરતા પહેલાં તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવો જોઈએ.

કબજિયાત રાહત એજન્ટો કેવી રીતે નરમાશથી અથવા આક્રમક રીતે કબજિયાત કરે છે તે અલગ અલગ હોય છે અને તે પેટની તકલીફને કારણભૂત બનાવી શકે છે. ખૂબ દવા અથવા વધારે પડતી ઉત્તેજિત સારવારમાં આંચકા, દુખાવો અને ઝાડા થઈ શકે છે.

તે સાથે, વિરોધી કબજિયાત ઉપચાર પદ્ધતિઓનો સમાવેશ થાય છે:

• એનીમા
• સ્ટૂલ સોફ્ટનર
• રેક્ટીવ
• ફાઇબર પૂરક
• મેગ્નેશિયમ સાઇટ્રેટ
• ગ્લિસરિન સપોઝિટરીઝ

એક શબ્દ પ્રતિ

કબજિયાતને ક્યારેય અવગણવા જોઈએ નહીં, ખાસ કરીને શસ્ત્રક્રિયા જેવી તણાવપૂર્ણ અનુભવ પછી. પરંતુ જો તમે કબજિયાતનું વિકાસ કરતા હો તો ચિંતા ન કરો, જો તમે તેને રોકવા માટે સખત પ્રયત્ન કર્યો હોય તો પણ. તમારા ડૉક્ટરની મદદ અને શક્યતઃ કેટલીક દવાઓ સાથે, તમે તમારા આંતરડાને ટ્રેક પર પાછા મેળવી શકો છો.

> સ્ત્રોતો:

> નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ડાયાબિટીસ એન્ડ પાચન અને કિડની ડિસીઝ. (એનડી) કબ્જ

> ટ્રૅડ્સ એમ, પેડેર્સન પુ. હિપ અસ્થિભંગના પ્રથમ 30 દિવસ પછી કબજિયાત અને છાણના પેટર્ન. ઇન્ટ જે નર્સ પ્રેક્ટ 2015 ઑક્ટો; 21 (5): 598-604