પરીક્ષણ અને ઇન્જેક્શન ઈન્સ્યુલિન સરળ બનાવો
શું તમે ફક્ત તમારી ખાંડની ચકાસણી કરવાથી અથવા ઇન્સ્યુલિનને ઇન્જેક્શનથી નફરત કરો છો કારણ કે બીજી સોયનો ઉપયોગ કરવો અસહ્ય છે? તમે એક્લા નથી. ડાયાબિટીસનું નિદાન થયું છે અથવા જે લોકો લાંબા સમયથી ડાયાબિટીસ ધરાવે છે તેવા ઘણા લોકો સોય પસંદ કરતા નથી. હકીકતમાં, કેટલાક પાસે સોય ડર પણ છે. સોય ડરને સોયના અતાર્કિક ભય તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે, જે અતિશયોક્તિપૂર્ણ છે અને સામાન્ય રીતે સમજાવી શકાતી નથી.
કેટલાક અભ્યાસો એવું સૂચવે છે કે લગભગ 10% સામાન્ય વસ્તીમાં સોય ડર હોય છે
જો તમે ડાયાબિટીસ અને સોયના ડરથી અનુભવી વ્યક્તિ છો, તો તમારે સાધનો અને ઉપકરણો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ જે તમારા ભયને ઘટાડવા માટે મદદ કરી શકે છે. દુર્ભાગ્યવશ, ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો સોયને એકસાથે ટાળવા માટે સક્ષમ ન પણ હોઇ શકે, પરંતુ આજની ટેકનોલોજીએ વસ્તુઓ સરળ બનાવી છે.
બ્લડ સુગર ટેસ્ટિંગ માટે મદદ માટે સાધનો:
આજે લેન્સેટ્સ (રક્ત ખાંડને ચકાસવા માટે વપરાતી સોય) ખૂબ જ પાતળા અને ટૂંકા હોય છે જે પરીક્ષણને સરળ બનાવે છે. સોયને ચામડીમાં કેવી રીતે ઊંડાઈ આવે છે તે ઘટાડવા માટે લાન્સ ડિવાઇસ પરની સેટિંગ્સને પણ ઘટાડી શકાય છે, જે પીડાને સરળ બનાવવા માટે મદદ કરી શકે છે. એવા કેટલાક ડિવાઇસ છે કે જ્યાં તમને સોય દેખાતું નથી. ઉદાહરણ તરીકે, આ Accu-check® ફાસ્ટક્લિકસ લાન્સિંગ ડિવાઇસ તમને 6 પ્રી-લોડ કરેલા લેન્સીટ્સ સાથે ડ્રમ લોડ કરવા માટે સક્ષમ કરે છે. તમારે કોઈપણ લેન્સેટ જોવા અથવા હેન્ડલ કરવાની જરૂર નથી. તે પણ વિવિધ ત્વચા પ્રકારો અને આરામ માટે 11 ઊંડાઈ સેટિંગ્સ ધરાવે છે.
દુઃખ અને આરામથી મદદ કરવા માટેની અન્ય ટીપ્સ:
1. એક લેન્સીંગ ડિવાઇસ પસંદ કરો જે thinnest ગેજ સોય સાથે સુસંગત છે :
તમે શોધી શકો છો તે thinnest લેન્સેટ ગેજ 33g છે નીચલા નંબર, જાડા સોય. 33 જી સોય સાથે આવતા કેટલાક લેન્સીંગ ડિવાઇસમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
નોવા મેક્સ નોવા સુરેફ્લેક્સ લેન્સિંગ ડિવાઇસ
વન ટચ ડેલીકા ( 30 અને 33 જીમાં ઉપલબ્ધ)
બીડી અલ્ટ્રા ફાઇન 33 જી લેન્સેટ (મોટા ભાગનાં લેન્સિંગ ઉપકરણો સાથે સુસંગત). ચેતવણી એ છે કે આ સોયનો ઉપયોગ મીટર સાથે આવશ્યક છે, 1.0યુએલ અથવા ઓછા રક્ત. તમારા સર્ટિફાઇડ ડાયાબિટીસ એજ્યુકેટરને પૂછો કે જે મીટર તમારા માટે કામ કરશે.
2. એક લાન્સિંગ ડિવાઇસ અને મીટર શોધો જે તમને વૈકલ્પિક સાઇટ પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરવાની પરવાનગી આપે છે:
વૈકલ્પિક સાઇટ પરીક્ષણ (જેમ કે પામ અને ફોરેઝ) તમારા સોયના ભયને ઘટાડી શકે છે કારણ કે કેટલાક લોકો માને છે કે વૈકલ્પિક સાઇટ પરીક્ષણ ઓછી પીડાદાયક છે. એવા સમયે એવા હોય છે જ્યારે વૈકલ્પિક સાઇટ પરીક્ષણની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, જેમ કે જ્યારે તમારી પાસે રક્ત ખાંડ ઓછી હોય, કસરત કર્યા પછી, અથવા જો તમને હાઈપોગ્લાયકેમિઆ અજાણતા હોય, તો આનું કારણ એ છે કે વૈકલ્પિક સાઇટ પરીક્ષણ તમને વિલંબિત રક્ત ખાંડના પરિણામ આપે છે. હંમેશાં આરોગ્ય સંભાળ વ્યવસાયિકને પૂછી જો તમે વૈકલ્પિક સાઇટ પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
લૅન્સિંગ ઉપકરણો કે જે સ્પષ્ટ કેપ્સ સાથે આવે છે તે સામાન્ય રીતે તેમના ભાગીદાર મીટર સાથે સંયોજનમાં કામ કરે છે. શોધવા માટે કયા મીટર વિશિષ્ટ કંપની અથવા પેકેજ શામેલ સાથે વૈકલ્પિક સાઇટ પરીક્ષણ તપાસ માટે એફડીએ દ્વારા માન્ય છે. આજે મોટા ભાગના મીટર વૈકલ્પિક સાઇટ પરીક્ષણ ઓફર કરે છે. તમારા લોહીની શર્કરાના પરીક્ષણ વખતે કેવી રીતે પીડા ઘટાડવી તે વિશે વધુ માહિતી માટે
ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન્સ સાથે મદદ માટે સાધનો:
બજારમાં ઘણા સાધનો છે જે ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન દરમિયાન ભયને ઘટાડવા માટે મદદ કરી શકે છે. મોટા ભાગનાં ટૂલ્સ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શનની આવશ્યકતા છે જો આ ઉત્પાદનો સંબંધિત તમારા કોઈ પ્રશ્નો હોય તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ વ્યવસાયિકને કહો આમાંના કેટલાક સાધનોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
Inject- સરળતા ®: ઇન્જેક્ટ-સરળતા કામોને બીડી સીરીંગ્સ સાથે કામ કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યું હતું. ઇન્જેક્ટ સુસજ ડિવાઇસ સંપૂર્ણપણે સિરીંજ અને સોય છુપાવી દે છે.
ઓટો શિલ્ડ ™ ડ્યૂઓ પેન નીડલ: ઇન્સ્યુલિન પેનની વહીવટ અને નિકાલ દરમિયાન આકસ્મિક લાકડીઓને ટાળવા માટે બનાવવામાં આવે છે, જો તમે સોયની સંભાળવાથી કામ ન કરવા માંગતા હો તો આ તમારા માટે વિકલ્પ હોઈ શકે છે
ઓટો ઢાલ પેનની સોયને સ્પષ્ટ પ્લાસ્ટિકના કવરથી આવરી લે છે જેથી સોય સંપૂર્ણપણે ખુલ્લી ન થાય. પેનની સોય 5 મીમી અને 30 ગ્રામ છે અને તે બજારમાં મોટા ભાગની પેન સાથે સુસંગત છે.
ઈનફુલ્સન ™ ઈન્ટ્રામ્પમ્પ ઇન્ફ્યુઝન સિસ્ટમ્સ: પેચ જેવી ડિવાઇસ ચામડીમાં શામેલ થાય છે, ચામડીની નીચે સોફ્ટ કેન્યુલા છોડે છે. તે ઇંજેક્શન સાઇટની દ્રશ્ય નિરીક્ષણ માટે પરવાનગી આપે છે. ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન પ્લાસ્ટિકની નળીમાં બનાવવામાં આવે છે જે ચામડી સામે સપાટ હોય છે. ઇન્ફ્યુઝન સિસ્ટમ દર 3 દિવસમાં બદલવી જોઈએ અને સાઇટ્સને ફેરવવા જોઈએ. તમારે કેન્યુલા દાખલ કરવા માટે સોયનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ - જો આ વસ્તુ તમને કંઈક મુશ્કેલી હોય તો આ સાધન તમારા માટે યોગ્ય નથી.
* મારી પાસે આમાંની કોઈપણ કંપનીઓ સાથે કોઈ જોડાણ નથી. આ લેખ માહિતી હેતુઓ માટે જ છે.
સ્ત્રોતો:
ડાયાબિટીસ.કો.ક: વૈશ્વિક ડાયાબિટીસ સમુદાય. સોય ડર: સોયના ડરને દૂર કરતા. ઑન-લાઇન ઍક્સેસ કરેલું 23 ઓગસ્ટ, 2014: http://www.diabetes.co.uk/emotions/needle-phobia.html
ફાસ્ટક્લીક્સ ® લાન્સિંગ ડિવાઇસને તપાસો. ઑન-લાઇન ઍક્સેસ કરેલું 23 ઓગસ્ટ, 2014: https://www.accu-chek.com/us/lancing-devices/fastclix.html
બર્ગ, એરિક, પીએચડી. ઇન્સ્યુલિન વપરાશકર્તાઓ માટે એઇડ્સ. ડાયાબિટીસનું અનુમાન ઑન-લાઇન ઍક્સેસ કરેલું 23 ઓગસ્ટ, 2014: http://www.diabetesforecast.org/2014/Jan/images/aids-for-insulin-users.pdf
બીડી ડાયાબિટીસ બીડી ઓટો શિલ્ડ ™ ડ્યૂઓ પેન નીડલ ઑન-લાઇન ઍક્સેસ કરેલું 24 ઓગસ્ટ, 2014: http://www.bd.com/us/diabetes/hcp/main.aspx?cat=63257&id=63259
AMBIMEDINC ઇન્જેક્ટ- સરળતા ® ઇન્જેક્શને સરળ બનાવ્યું છે ઑન-લાઇન ઍક્સેસ કરેલું 24 ઓગસ્ટ, 2014: http://www.ambimedinc.com/section_products/injectease.html
ઇન્ટ્રેપમ્પ ઇન્સ્યુલિન સિસ્ટમ્સ ઇન્ફ્રુલોન ઑન-લાઇન ઍક્સેસ કરેલું 24 ઓગસ્ટ, 2014: http://intrapump.com/portfolio/insuflon/