કપિંગ કામ કરે છે? વિજ્ઞાનની તપાસ કરવી

કપિંગના પ્રાચીન પ્રેક્ટિસ

મસાજ સાથે, પીડાને રાહત આપવા માટે સ્નાયુ અને અસ્થિને લીધે સોફ્ટ પેશીઓ પર દબાણ લાગુ પડે છે. કપિંગ મસાજની વિરુદ્ધની છે. પ્રેક્ટિશનરો શરીરના સપાટી પરથી નરમ પેશી દોરવા માટે સક્શન કપનો ઉપયોગ કરે છે. તેમ છતાં કપિંગની ચોક્કસ વ્યવસ્થા અસ્પષ્ટ છે, તેનું પરિણામ સ્પષ્ટ છે: બ્લડ કપ્ડ વિસ્તારને ઉશ્કેરે છે (હાઇપ્રેમીયા અને હેમોસ્ટેસિસ), એક વિશાળ હિકી બનાવે છે.

કેટલાક લોકો કપડા દ્વારા રાહત દ્વારા શપથ લીધા છે, અને તે વિવિધ શરતોને સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે, જેમાં ક્રોનિક પીડા અને શ્વસન બિમારીનો સમાવેશ થાય છે. આજ સુધી, કપિંગનો વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસ થોડા ઓછા-શક્તિ રેન્ડમાઇઝ્ડ કન્ટ્રોલ ટ્રાયલ્સ સુધી મર્યાદિત રહ્યો છે જે પૂર્વગ્રહથી બગાડવામાં આવે છે.

કપિંગ શું છે?

કપિંગ એક પ્રાચીન ઉપચાર છે જે ચાઇના અને મધ્ય પૂર્વમાં 2,000 વર્ષ માટે વપરાય છે. ડ્રાય કપિંગ એ બિનઅનુભવી પ્રક્રિયા છે જે ઘણીવાર એક્યુપંક્ચર સાથે જોડાયેલી હોય છે, પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાનું અન્ય સ્વરૂપ.

કપિંગમાં વપરાતા કપ ઐતિહાસિક રીતે વાંસ અથવા માટીના બનેલા હતા. આજકાલ, પ્લાસ્ટિક અને ગ્લાસનો ઉપયોગ થાય છે. કપિંગની ભૌતિક પદ્ધતિમાં સક્શનનો સમાવેશ થાય છે. આ સક્શન એક જ્યોત અથવા સક્શન વાલ્વનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. (ચિંતા કરશો નહીં, જ્યોત તમારી ચામડી પર લાગુ થતી નથી. કપમાં હવાને જ્યોતનો ઉપયોગ કરીને બાળી નાખવામાં આવે છે, અને પછી કપને તરત જ શરીરની સપાટી પર લાગુ કરવામાં આવે છે.) વિવિધ કપ બનાવવામાં આવી શકે છે કે જે તમારા શરીરના સરળ ભાગો પર પણ લાગુ પાડવામાં આવે છે, પરંતુ સપાટીઓ પણ ભરાયેલા છે.

બે મુખ્ય પ્રકારનું કપિંગ અસ્તિત્વ ધરાવે છે- શુષ્ક કપડા અને ભીના કપિંગ (ઉર્ફ હિજામા ). ડ્રાય કપિંગ સંપૂર્ણપણે બિનઆનસીઝિવ છે અને તેનો ઉપયોગ રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપવા, પેશીઓ છોડવા, અને નર્વસ સિસ્ટમને આરામ કરવા માટે સક્શનનો ઉપયોગ કરે છે (જેના કારણે cupping એ હાયપરટેન્શનનો ઉપયોગ કરવા માટે વપરાય છે ). ભીનું કપિંગ શુષ્ક કપડા જેવું છે પરંતુ સમગ્ર પ્રક્રિયાને એક પગથિયું આગળ લઈ જાય છે: નાના ચુકાદાઓ તેને કળણવાળા વિસ્તારમાં બનાવવામાં આવે છે જેથી તેને લોહી વહેવું.

ભીનું કપડાને જંતુરહિત વાતાવરણમાં જંતુરહિત વાતાવરણમાં થવું જોઈએ.

કુશળ વ્યવસાયીના હાથમાં, કપ વિવિધ રીતે ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે. કપિંગ ઉપચારના કેટલાક પુનરાવર્તન અહીં છે:

• રીટેન્શનથી કપડા (10 થી 15 મિનિટમાં વધારાનું કપ રાખવા)
• ઝડપી કપડા (ચામડીને કપમાં ખેંચી લેવામાં આવે તે ઝડપથી કપ દૂર કરવું)
• કપિંગ ધ્રુજારી (નરમાશથી એક્યુપંકચર અથવા અન્ય ચામડીના વિસ્તારો પર જાળવી રાખેલા કપ ઉઠાવી)
• કપિંગ ખસેડવું (ત્વચા અથવા એક્યુપંક્ચર પોઈન્ટ પર લ્યુબ્રિકેટેડ કપ સ્લાઇડિંગ)
• સંતુલન કપિંગ (ઉપરોક્ત કપિંગ પેટા પ્રકારોનું મિશ્રણ)

કપિંગ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?

કપિંગ કામો કેમ છે તે માટેના વિવિધ ખુલાસા છે . મારા અંદાજમાં, દરેક સમજૂતી ફક્ત વિજ્ઞાન દ્વારા બિનપુરવાર એક અનુમાન છે અને અવકાશમાં મર્યાદિત છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક સિદ્ધાંત સમજાવે છે કે કપ દ્વારા બનાવવામાં આવેલા નકારાત્મક દબાણ સ્નાયુઓ અને નર્વ તંતુઓથી વધે છે જેથી રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે. જો કે, આ સમજૂતી આવરી લેવામાં આવતી નથી કેમ કે કપાઇને સેલ્યુલાટીસ અને મૅગ્રેઈન્સની સારવારમાં ઉપયોગી છે.

અન્ય એક સિદ્ધાંતમાં કરોડરજ્જુના કોશિકાઓમાં કરોડરજ્જુને રોકવા માટે કરોડરજ્જુના પીઠના અવરોધકોને લીધે કરોડરજ્જુની ઇજા થઈ છે. જોકે, આ સમજૂતી એ સમજાવી નથી કે કપટી પરિસ્થિતિમાં જે ઉપયોગી છે તે હાયપરટેન્શન જેવા પીડારહિત છે.

ત્રીજા સિધ્ધાંત એ એકપ્યુપ્યુંટ્સ અથવા એક્યુપંકચર બિંદુઓને ચપટી લેવાના રોગનિવારક અસર સાથે સંબંધ ધરાવે છે. (કપિંગ ક્યાં તો એક્યુપંક્ચર પોઇન્ટ અથવા ઇજાના સ્થાનિક વિસ્તારો માટે લાગુ કરી શકાય છે.) છેલ્લે, કેટલાક લોકો ભીના કપાઇને ડાઘ રક્ત અને પેશી પ્રવાહીના ઉત્સર્જનને સવલત કરીને કામ કરે છે.

શું વૈજ્ઞાનિક સુગંધ પરીક્ષા પાસ કરવી?

તાજેતરના વર્ષોમાં, કેટલીક પદ્ધતિસરની સમીક્ષાઓ કરવામાં આવી છે, જે સાહિત્યને ઉકેલવા માટે સાહિત્યનો ઉપયોગ કરે છે જે કપિંગ કાર્ય કરે છે અને તે પ્રતિકૂળ અસરો માટે જોખમી છે. ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, તેમ છતાં, રેન્ડમાઇઝ્ડ કન્ટ્રોલ ટ્રાયલ્સ (ગોલ્ડ-સ્ટાન્ડર્ડ પ્રયોગો) થોડા છે અને પાવર (ઓછી સેમ્પલ કદ અથવા સહભાગીઓની સંખ્યા) અને પૂર્વગ્રહ દ્વારા મર્યાદિત છે.

PLoS ONE , ચીની અને ઓસ્ટ્રેલિયન સંશોધકોમાં પ્રકાશિત થયેલ એક ઓટીટી-ટાંકિત 2013 પદ્ધતિસરની સમીક્ષામાં જાણવા મળ્યું છે કે સંશોધનની ડિઝાઇનમાં મર્યાદાઓ હોવા છતાં, કપાળ વિવિધ રોગો અથવા હર્પીસ ઝસ્ટર, ખીલ, ચહેરાના લકવો (બેલના લકવો) અને સર્વિકલ સ્પોન્ડિલિસિસ સહિતની સ્થિતિઓમાં મદદ કરી શકે છે. વધુમાં, સંશોધકો દ્વારા કરવામાં આવેલા મેટા-એનાલિસિસે સૂચવ્યું હતું કે એક્યુપંકચર અને પશ્ચિમી દવાઓ સહિતના અન્ય પદ્ધતિઓ સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે કપિંગ શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે ખાસ નોંધમાં, સંશોધકોએ જાણવા મળ્યું છે કે ભીની અને શુષ્ક કપડા બંને પીડારહિત કર્કરોગ સિવાયના પ્રતિકૂળ અસરોના જોખમને સલામત છે, જે સામાન્ય રીતે એક સપ્તાહમાં સુધારે છે.

જર્નલ એક્યુપંકચર મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલા 2013 ના બીજા એક સમીક્ષા લેખમાં પીઠના પીડા માટે ઉપચાર તરીકે કપંગની તપાસ કરવામાં આવી હતી. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે પીડા નિયંત્રણમાં અને જીવનની સુધારેલી ગુણવત્તા પૂરી પાડવા માટે ઉપયોગી હોઈ શકે છે.

કપિંગ શું અર્થ છે તમે?

વૈજ્ઞાનિક પરિપ્રેક્ષ્યથી, આપણે હજી પણ કપડા વિશે થોડું જાણતા નથી. તે ઘણા નિષ્ણાતો અને સંશોધકોમાં સર્વસંમતિનો અભિપ્રાય છે, ભલે ચિકિત્સા તબીબી ઉપચારના માધ્યમથી આશાસ્પદ દેખાય, તેમ છતાં વધુ સંશોધન કરવાની જરૂર છે. તેમ છતાં, આજેના અગણિત લોકો અને કપણોથી ભૂતકાળના દાવાના રાહતને દૂર કરે છે, અને આવા હાસ્યાસ્પદ એકાઉન્ટ્સને બરતરફ કરી શકાતા નથી.

શું તમે કપાળના ભાગ લેવાનો નિર્ણય લેવો જોઈએ, ખાતરી કરો કે તમારા વ્યવસાયી જંતુરહિત પર્યાવરણમાં ઉપચાર પૂરો પાડે છે. પ્રેક્ટિશનરોએ મોજા પહેરવા, જંતુરહિત કપ અને અન્ય જંતુરહિત સાધનોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ, ખાસ કરીને જ્યારે ભીના કપડા.

વધુ વ્યક્તિગત નોંધ પર, કૃપા કરીને યાદ રાખો કે તમારું સ્વાસ્થ્ય સંભાળ પ્રદાતા જંતુરહિત મોજા પહેરે છે તે માગવાનો તમારો અધિકાર છે. ગમે તે તબીબી સ્થિતિ (કપિંગ સહિત), જો તે વ્યક્તિને આયોજન કરવાની ના હોય તો મોંજા પહેરવા માટે સારવાર આપનાર વ્યક્તિને પૂછવા માટે તમને શરમ કે શરમ લાગવી જોઈએ નહીં.

_{સ્ત્રોતો:}

_{કાઓ એચ, એટ અલ કપિંગ થેરપીની અસરકારકતાની એક અપડેટ કરેલી સમીક્ષા. PLoS ONE . 2012}

_{અલ સૈયદ એસ.એમ., એટ અલ વેટ કપાઈંગ થેરપી (અલ-હિઝમહલ) ની મેડિકલ સાયન્ટિફિક બેસીઝ: ઇન લાઇટ ઓફ મોડર્ન મેડિસિન એન્ડ પ્રોફેંટિક મેડિસિન. વૈકલ્પિક અને સંકલિત દવા 2013}

_{હુઆંગ સી એટ અલ નિમ્ન બેક પેઇન માટે કપિંગ થેરપીની અસરકારકતાઃ એક પદ્ધતિસરની સમીક્ષા. એક્યુપંક્ચર મેડિસિન 2013}