કેવી રીતે પિમ્પલ્સ ફાસ્ટ છૂટકારો મેળવવા માટે

5 ઝડપથી ઝિટ હાંસલ કરવા માટેની ટીપ્સ

પિમ્પલ્સ હંમેશા સૌથી વધુ અયોગ્ય સમયે પૉપ લાગે છે: ફક્ત પ્રમોટર્સ રાત પહેલા જ, તમારા લગ્ન પહેલાંનો દિવસ, અથવા તે મહત્વપૂર્ણ નોકરી ઇન્ટરવ્યૂની સવાર. બ્રેકઆઉટ્સનો ક્યારેય સ્વાગત કરાયો નથી પરંતુ જ્યારે તમે ખરેખર પિમ્પલ્સથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોવ ત્યારે આ જેવી વખત છે.

તેમ છતાં શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ હંમેશા ખીલ સારવારની દવાઓનો ઉપયોગ કરીને શરૂ થતાં પહેલાં ખીલની સારવાર કરવા માટે હંમેશા હોય છે, પણ આ ફિક્સેસ વ્યક્તિગત ખામીઓને કાઢી નાખવામાં મદદ કરી શકે છે જ્યારે તમને તે ખીલ ઝડપથી સુધારવામાં આવે છે.

1 -

ઓટીસી સ્પોટ ટ્રીટમેન્ટનો ઉપયોગ કરો

ઓવર-ધ-કાઉન્ટર સ્પોટ ટ્રીટમેન્ટ્સ ખીલ-ફાઇટીંગ ઘટકોનો ઉદાર જથ્થો સીધી ડાઘથી પહોંચાડે છે. સૌથી અસરકારક બેન્ઝોલ પેરોક્સાઈડ અથવા સૅસિલીકલ એસિડ હોય છે . શોધવા માટે પ્રયોગ કે જે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે.

કેટલાક હાજર સારવાર રાતોરાત પર છોડી દેવામાં આવે છે. અન્યોને મેકઅપની છૂંદણામાં સામેલ કરવામાં આવે છે અથવા ડાઘને છુપાવવા માટે ટીન્ટેડ કરવામાં આવે છે જ્યારે તે રોકે છે.

જો તમે તેના બદલે તમામ કુદરતી માર્ગ પર જાઓ છો, તો દિવસમાં એક કે બે વખત ચાના વૃક્ષની આવશ્યક તેલના ડ્રોપ પર ડબિંગ કરવાનો પ્રયાસ કરો અથવા ચાના વૃક્ષનો સમાવેશ કરતી હાજર સારવાર ખરીદો. જોકે તે સાબિત થયું નથી, પ્રારંભિક સંશોધન બતાવે છે કે ચા વૃક્ષનું તેલ ખીલના બ્રેકઆઉટ્સનો ઉપચાર કરી શકે છે. કેટલાક લોકો ચાના વૃક્ષના તેલ પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય છે, તેથી જ્યાં સુધી તમને ખબર ન હોય ત્યાં સુધી તમારી ચામડી શું પ્રતિક્રિયા આપે છે અને તમારી ચામડીમાં ઇજાગ્રસ્ત થાય છે તેનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ ન થાય ત્યાં સુધી સાવચેત રહો.

તમે કયા પ્રકારનું સ્પોટ ટ્રીટમેન્ટનો ઉપયોગ કરો છો તે કોઈ બાબત નથી, તમે મોટે ભાગે તે ઓવર-લાગુ કરવા લલચાવી શકો છો. નહીં! તમે ફ્લેકી, ઇજાગ્રસ્ત ચામડી વડે હટાવીશો, જે તમે મેકઅપ સાથે છુપાવી શકતા નથી. હંમેશાં વપરાશ દિશા નિર્દેશોનું પાલન કરો

યાદ રાખો, સ્પોટ ટ્રીટમેન્ટ નાના ખામીઓમાં શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે. તેઓ ખીલ નોડ્યુલ્સ અને ખીલના કોથળીઓ જેવા ગંભીર બ્રેકઆઉટ માટે અસરકારક નથી.

2 -

એક સલ્ફર માસ્ક વાપરો

જો સ્પોટ ટ્રીટમેન્ટ્સ તદ્દન મદદ કરતી નથી, તો તમારી પાસે સલ્ફર માસ્ક સાથે વધુ સારા નસીબ હોઈ શકે છે. સલ્ફર છિદ્રોને છૂટી પાડવામાં અને બળતરા ઘટાડવા મદદ કરે છે, અને તે ઘણાં વર્ષો સુધી ખીલ સારવાર તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. આજની સારવારમાં છેલ્લાં વર્ષોમાં તેમાંથી અપ્રિય સુગંધ નથી, સદભાગ્યે.

ફક્ત વાંધાજનક ખીલ પર, અથવા સમગ્ર ચહેરા પર લાગુ કરો (આમાં મોટા પાયે છીદ્રો બનાવવાનો વધારાનો લાભ ઓછો દેખાય છે .) તમે તમારા સ્થાનિક ડ્રગ સ્ટોરમાં સલ્ફર ધરાવતી સસ્તી માસ્ક શોધી શકો છો અને પોશ ડિપાર્ટમેન્ટ સ્ટોર્સ અથવા સલુન્સમાં વધુ મોંઘા ઉત્પાદનો મેળવી શકો છો.

કેટલાક ઉત્પાદો મહત્તમ અસરકારકતા માટે સ્પોટ રાતોરાત સારવાર તરીકે છોડી શકાય છે; અન્ય થોડી મિનિટો પછી બંધ રાખવામાં હોવી જ જોઈએ. ખાતરી કરો કે તમે તમારા ઉત્પાદનો પરના દિશાઓનું પાલન કરો છો અને રાતોરાત પર માસ્ક ક્યારેય નહીં છોડો જ્યાં સુધી તે ખાસ રીતે કહેતો નથી કે તે આવું કરવા બરાબર છે.

3 -

આઈસ ડાઉન

અહીં હું મારી પ્રિય એસ્ટિથિઅનથી શીખી છું: લાલાશ, સોજો, અને દુખાવો ઘટાડવા માટે સોજોના ખામીઓમાં બરફ સમઘન લાગુ કરો. આ હજી પણ તે ખામીઓ માટે સરસ યુક્તિ છે જે તમે હજી સુધી જોઈ શકતા નથી, પરંતુ તે તમને ચામડીની નીચે એક ગળાની ગાંઠ તરીકે શરૂ થતું લાગે છે.

તમે ઇચ્છો નહીં કે બરફ ક્યુબ સીધી તમારી ચામડીને સ્પર્શ કરે, તેથી પ્રથમ તેને સોફ્ટ કાપડમાં લપેટી. બરફને 20 કે 30 સેકંડ સુધી લોટ (હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું કોઈને પણ) માટે બરફ નથી, એક મિનીટ અથવા બાકીના આરામથી, દરરોજ થોડા વખત અથવા તમે બહાર જાઓ તે પહેલાં.

શા માટે બરફીલો ઠંડા અને ગરમ નથી? જો તમે ઝુમ્મરને છુપાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તો તમે જે કરી શકો તે સૌથી ખરાબ વસ્તુ વરાળ છે (અથવા ગરમ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો) તે પહેલાં તમે બહાર જાઓ તે પહેલાં. હીટ વિસ્તરે છે, તેથી તે ખીલને મોટું અને રેડ્ડર બનાવી શકે છે.

આ એક ટીપ છે કે જે તમે નાના ખામીઓ અને વધુ તીવ્ર સોજોના ખીલ માટે ઉપયોગ કરી શકો છો, જેમ કે નોડ્યુલ્સ અને ખીલના કોથળીઓ. આંસુ આ સોજોના બ્રેકઆઉટ્સના પીડાને સરળ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

4 -

કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શન મેળવો

તે અતિ ઊંડા, દુઃખદાયક ઝેટ્સ અને પિત્તાશયના બ્રેકઆઉટ્સ જે સારવાર ન કરવા માગે છે, તમારા શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ એ છે કે તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને કૉર્ટિસોન ઇન્જેક્શન માટે કૉલ કરો. આ ઝડપી પ્રક્રિયા દરમિયાન, એક નમ્ર સંધિદાહ કે અન્ય રોગોપચારમાં વપરાતું સમન્વયાત્મક હોરમોન ડાઘ માં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે.

થોડા કલાકોમાં જ સોજો તૂટી જશે અને પીડા દૂર થઈ જશે. જેમ જેમ બ્રેકઆઉટ બહાર નીકળે છે, તે વધુ સરળતાથી મેકઅપ સાથે છદ્મવેષ છે.

મોટા, ઊંડા ખામીઓ સામાન્ય રીતે અન્ય સારવારોને સારી રીતે પ્રતિસાદ આપતા નથી, તેથી જો તમને ખરેખર ઝડપથી જવાની જરૂર છે તો કોર્ટિસોન શૉટ તમારી શ્રેષ્ઠ બીઇટી છે આદર્શરૂપે, તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે આ વિકલ્પ વિશે વાત કરવાની જરૂર છે તે પહેલાં તમારે ખરેખર જરૂર પડશે.

કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શન એ મોટા ઝેટ્સ માટે નિયમિત સારવાર તરીકે ઉપયોગમાં લેવાતું નથી, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં તેઓ મદદરૂપ થાય છે જ્યારે તેનો ઉપયોગ સમજદાર રીતે થાય છે.

5 -

બ્રેકઆઉટને પ્રારંભ કરતા પહેલાં રોકો

આ ટીપ્સ વ્યક્તિગત ખીલની સારવાર માટે મદદરૂપ છે, પરંતુ જો તમે સતત ખીલ સામે લડતા હોવ તો અંતિમ ધ્યેય એ છે કે પ્રથમ સ્થાને પોમલે રોકવા. આ માટે, તમારે દૈનિક એક સારા ખીલ દવા ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડશે.

ઓવર ધ કાઉન્ટર ઉત્પાદનો હળવા ખીલ માટે કામ કરી શકે છે. પરંતુ જો તમારી ખીલ વધુ સોજો, હઠીલા, અને ખાસ કરીને જો તમને ગંભીર ખીલ અથવા નોડ્યુલર બ્રેકઆઉટ્સ હોય, તો તમારે એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાની જરૂર પડશે.

તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને કૉલ કરવા માટે અચકાવું નહીં. તમારી ત્વચારોગ વિજ્ઞાની તમારી ત્વચા સાફ કરવા માટે એક ખીલ સારવાર યોજના ઘડી મદદ કરી શકો છો.

એમાંથી એક શબ્દ

દરેકને પિમ્પલેટ્સ મળે છે, ક્યારેક ક્યારેક અથવા વધુ સુસંગત રીતે. તેમ છતાં કંઇ પણ તાત્કાલિક ધૂમ્રપાન કરી શકતા નથી, અથવા રાતોરાત પણ, ઉપરોક્ત ટીપ્સ ઝડપ હીલિંગમાં મદદ કરી શકે છે અથવા ઓછામાં ઓછા ડાઘના દેખાવને મદદ કરી શકે છે અને જ્યારે તે કરે છે ત્યારે સારું લાગે છે.

તમે આ સૂચિમાં જોશો નહીં તે ટૂથપેસ્ટ , તજ , અથવા લીંબુ જેવી વસ્તુઓ છે. તેમ છતાં આ પિગલ્સ માટે હોમ - ઉપચારની ભલામણ કરવામાં આવે છે, તેમ છતાં કોઈ પુરાવા નથી કે તેઓ વાસ્તવમાં કામ કરે છે. તેઓ સંપર્ક ત્વચાકોપ (ચામડી-બળતરા પદાર્થોના કારણે ફોલ્લીઓ) થઈ શકે છે, તેથી તે તમારાથી દૂર રહેવાનું છે, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે સંવેદનશીલ ત્વચા હોય

તે પુનરાવર્તન રીંછો: ખીલને નિયંત્રણમાં લાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ સાબિત કરે છે ખીલના ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો અને તમને મદદની જરૂર હોય તો ત્વચારોગ વિજ્ઞાની જુઓ. તેઓ તમારા ખીલ સારવાર રહસ્યો શેર તમારી સાથે નિયંત્રિત કરવા માટે તમારી ખામીઓને નિયંત્રણ હેઠળ વિચાર ખુશ હશે.

> સ્ત્રોતો:

> "ટી ટ્રી ઓઇલ." પૂરક અને સંકલિત આરોગ્ય માટે રાષ્ટ્રીય કેન્દ્ર . યુએસ ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ હેલ્થ એન્ડ હ્યુમન સર્વિસીઝ, નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ, 01 ડિસે. 2016.

> ઝેંગલીન એ.એલ., પાથેય એ.એલ., શ્લોસેર બી.જે., અલખાન એ, બેલ્ડવિન હે., અને અલ "ખીલ વલ્ગરિસનું વ્યવસ્થાપન માટેની સંભાળની માર્ગદર્શિકા." જર્નલ ઓફ ધ અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ત્વચોલોજી 2016; 74 (5): 945-73