કેવી રીતે હાયપોથર્મિયા થાય છે તે સમજવું
હાયપોથર્મિયા તબીબી કટોકટી અથવા જીવન બચાવતી તબીબી હસ્તક્ષેપ હોઈ શકે છે; તે ફક્ત સંદર્ભ પર આધાર રાખે છે આકસ્મિક હાઇપોથર્મિયા પર્યાવરણીય પરિબળોને કારણે ઠંડા હવામાન, ઠંડા પાણીના નિમજ્જન, અને શસ્ત્રક્રિયા પણ કરે છે. ઉપચારાત્મક હાયપોથર્મિયાનો ઉપયોગ અમુક પરિસ્થિતિઓમાં મેટાબોલિક ક્રિયાઓને ધીમુ કરવા માટે કરવામાં આવે છે, જેથી વધુ નુકસાન થાય તે પહેલાં શરીરને સાજા કરવા સમય મળે.
સામાન્ય કારણો
હાયપોથર્મિયાનું સૌથી મોટું કારણ ઠંડુ હવા અથવા ઠંડા પાણીનું એક્સપોઝર છે. આશ્ચર્યજનક રીતે, તે અત્યંત ઠંડા હવામાનને કારણે થતું નથી. આ બાબત એ છે કે શરીરને કેવી રીતે ઠંડું પડે છે તે બાબત છે. કોઈ કોટ વગર કૂલ રાત પર પાર્કિંગની ચેટિંગને હળવા હાયપોથર્મિયા સુધી પહોંચવા માટે પૂરતી છે જો તમે ત્યાં લાંબી પર્યાપ્ત ઊભા છો. ખરેખર, હાયપોથર્મિયા સાથેનો સમસ્યા એ છે કે તે તમારા પર કમકમાટી કરે છે.
જો હવામાન ખૂબ ઠંડા ન હોય તો, શરીર પોતાની ગરમી બનાવીને હાયપોથર્મિયા બંધ કરી શકે છે. ચરબી દ્વારા અન્ય ચયાપચયની ક્રિયાઓ જે ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે અને હાયપોથર્મિયા ટાળવા માટે મદદ કરે છે તેમ છતાં શરીરના સૌથી વધુ સ્પષ્ટ રીતે તે કંપવાથી છે.
હળવા હાયપોથર્મિયા વારંવાર સમશીતોષ્ણ રાતો પર નોંધવામાં આવતી નથી અથવા સારવાર આપવામાં આવે છે, કારણ કે જ્યારે દર્દી તેની સહિષ્ણુતાના સ્તરે પહોંચે છે, તે સામાન્ય રીતે તે અંદર જાય છે જ્યાં તે ગરમ હોય છે અને બધા સારા છે થોડો પવન અથવા થોડું પાણી, જો કે, તે વધુ ખરાબ બનાવી શકે છે ફિલિપાઇન્સમાં એક ઘટના દર્શાવે છે કે વિષુવવૃત્તીય વિસ્તારોમાં પણ પવન અને વરસાદથી હાયપોથર્મિયા પેદા થઈ શકે છે.
શીત પાણી નિમજ્જન
હાયપોથર્મિયા સૌથી ઝડપી કારણ ઠંડા પાણીમાં નિમજ્જન છે. પાણી શરીરમાંથી ગરમી દૂર કરે છે, હવા કરતાં 25 ગણો વધુ ઝડપી થાય છે. ઠંડા પાણીમાં ફોલિંગ એક તબીબી કટોકટી તરીકે જાણીતું છે.
પાણીથી ભરાયેલા કપડાથી ચડતા પણ એક સમસ્યા છે. ચામડી સામે ભીનું કપડાં ગરમી દૂર કરવા માટે ચાલુ રહે છે.
હાયપોથર્મિયાના સારવારમાં પ્રથમ પગલાં પૈકી એક ભીનું કપડાઓને દૂર કરવા માટે છે, ભલે તે દર્દીને નગ્ન મળે. ભીનું કપડાના બે સ્તરો કરતાં પાતળા, સૂકી ધાબળો વધુ સારી છે.
જો કે, એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે કપડા પહેરેલા વખતે પાણીમાં પડવું સારું છે ત્વચાની બાજુમાં પાણીની એક સ્તર છે જે થર્મલ સ્તર તરીકે કાર્ય કરે છે, ગરમીને ફસાઈ જાય ત્યાં સુધી દર્દીને ખસેડવાની અથવા તરી લેવાનો પ્રયાસ થતો નથી. ઠંડા પાણીના નિમજ્જનમાં સુરક્ષા માટે સ્વિમિંગ કરતાં સંશોધકોએ મદદની રાહ જોવી કે નહીં તે નિર્ધારિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હતા. જેમ જેમ તે બહાર નીકળે છે, કપડાં પર પડતાં દર્દીને ગરમ કરે છે, પરંતુ કપડાં પર તરીને થવાનો પ્રયાસ થાકને કારણે વધુ ખતરનાક છે.
પવન ચિલ ફેક્ટર
એક સંવર્ધન પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી રસોઈયા ઝડપી અને વધુ સમાનરૂપે ભઠ્ઠીમાં ટર્કીમાં હવાને ખસેડીને. શીત પવન રિવર્સમાં સમાન રીતે કાર્ય કરે છે. સમગ્ર શરીરમાં ફૂંકાતા શીત હવાથી ઝડપી ગરમી દૂર થાય છે. પવન ચિલ માત્ર શરીરની લાગણીની એક યુક્તિ નથી, જેમ કે હવા ઠંડુ છે; તે વાસ્તવમાં તાપમાન ઘટાડે છે સૌથી ખતરનાક સંયોજન પવન અને ઠંડા પાણી સાથે છે.
સર્જરી
વાતાવરણ હંમેશા હવામાન વિશે નથી. સર્જિકલ પરિસ્થિતિઓમાંના દર્દીઓ બે કારણોસર હાયપોથર્મિયા વિકસાવી શકે છે. પ્રથમ, તેઓ નગ્ન છે.
લાક્ષણિક રીતે, શસ્ત્રક્રિયા દર્દીઓમાં ધાબળો અથવા બે કરતાં વધુ ન હોય તો તેમને સામાન્ય ઘરમાં સરેરાશ કરતાં ઠંડા રાખવામાં આવે છે.
બીજું, તેમની શક્તિઓ ખુલ્લી હોય છે. ત્વચા શરીરમાં ગરમી રાખવા માટે પ્રસારિત ઇન્સ્યુલેશન તરીકે કામ કરે છે. જ્યારે ત્વચાને કાપી નાખવામાં આવે છે અને આંતરિક અવયવો બાહ્ય હવા બહાર આવે છે, ત્યારે શરીર ખૂબ જ ઝડપથી ઠંડું થાય છે.
ઉપચારાત્મક હાયપોથર્મિયા
હાયપોથર્મિયાના તમામ કારણો ખરાબ નથી. ઉપચારાત્મક હાયપોથર્મિયા હીલિંગને પકડવા માટે ચયાપચયની ક્રિયાને ધીમુ બનાવવાનો એક તબીબી સારવાર પદ્ધતિ છે. થેરાપ્યુટિક હાયપોથર્મિયા મોટેભાગે હૃદયસ્તંભતા રિસુસિટેશન પછી ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે.
આનુવંશિક જોખમ પરિબળો
શારીરિક ચરબી, ખાસ કરીને બ્રાઉન ચરબી, ઇન્સ્યુલેશન અને ગરમી જનરેટર બંને તરીકે કામ કરે છે. ફેટના સ્તરને વારંવાર આનુવંશિક રૂપરેખા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. કેટલાંક મૂળ વસ્તીએ ઠંડા હવામાન માટે અનુકૂલન વિકસાવ્યું છે, જેમ કે મૂળ અમેરિકીઓના મેટાબોલિક અનુકૂલન જે ઉચ્ચ ચયાપચયની દરો અને ઊંચા કોર શરીરના તાપમાન તરફ દોરી જાય છે.
સ્ત્રીઓમાં ખાસ કરીને પુરુષો કરતાં ઓછો ચયાપચયનો દર ઓછો હોય છે અને સામાન્ય રીતે હાયપોથર્મિયા માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે.
કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રિસ્ક ફેક્ટર્સ
ડાયાબિટીસ જેવા મેટાબોલિક ડિસઓર્ડ્સવાળા દર્દીઓ અન્ય વસ્તી કરતાં હાયપોથર્મિયા જેટલા વધુ હોય છે. તેવી જ રીતે, ન્યુરોલોજીકલ વિકૃતિઓ ધરાવતા કેટલાક દર્દીઓને મુખ્ય શારીરિક તાપમાનમાં નિયમન કરવામાં મુશ્કેલી આવે છે.
જો તમે જાણો છો કે આ સંજોગોને લીધે તમે ઉચ્ચ જોખમ ધરાવો છો તો સામાન્ય હાયપોથર્મિયાનું ધ્યાન રાખો કારણ કે તમે નિવારક પગલાં લઈ શકો છો.
જોખમ પરિબળ તરીકે દારૂ
હાયપોથર્મિયા પેદા કરી શકે તેવો મોટો જોખમી પરિબળો પૈકી દારૂનો ઉપયોગ એ એક છે. આલ્કોહોલ એ વેસોોડીયેટર છે, જેનો અર્થ છે કે તે પેરિફેરલ રુધિરવાહિનીઓ ખોલે છે અને ચામડીની સપાટી પર મુક્ત રીતે રક્તને વહે છે. તે લોહીના પ્રવાહ દર્દીઓને હાયપોથર્મિયા માટે જોખમમાં તેમના લોહીના પ્રવાહમાં મદ્યપાન કરે છે, જ્યારે તે સમયે તે સરસ અને ગરમ લાગે છે.
મદ્યાર્ક તમને લાગે છે કે ચામડીમાં રહેલા તાપમાનના રીસેપ્ટર્સની નજીક બધા ગરમ, ગરમ રક્તને ખસેડીને તમે ગરમ છો. મદ્યાર્ક તમને ઉષ્ણતામાન માટે આવા પ્રતિષ્ઠા ધરાવે છે કે તે ઘણી વાર ઠંડા સામે અમૃત તરીકે ગણવામાં આવે છે. હૉટ ટોડીઝ લગભગ દરેક સ્કી લોજ પર વેચાય છે, સદભાગ્યે જ ફાયરપ્લેની પાસે છે.
દુર્ભાગ્યવશ, સપાટીની નજીકના રક્તથી લોહીના પ્રવાહથી વધુ ગરમી નીકળી જાય છે અને છેવટે, શરીર. જો કે પીણું કે બે તમને ક્ષણભરમાં ગરમ કરી શકે છે, તમે હાયપોથર્મિયા માટે વધુ સંવેદનશીલ છો.
> સ્ત્રોતો:
> બોવઝ, એચ., ઇગ્લીન, સી., ટિપ્ટોન, એમ., અને બરવુડ, એમ. (2016). સિમ્યુલેટેડ કોલ્ડ-વોટર ટકી રહેવાની પરિસ્થિતિમાં કપડાં પહેરીને પ્રભાવ અને થર્મોરેગ્યુલેટરી અસરો તરી. એપ્લાઇડ ફિઝિયોલોજીના યુરોપીયન જર્નલ , 116 (4), 759-767 doi: 10.1007 / s00421-015-3306-6
> લવારો, જે. (2016). શીતમાં વ્યાયામ. સ્પોર્ટ્સ હેલ્થ: મલ્ટિડિસિપ્લિનરી એપ્રોચ , 8 (2), 133-139. doi: 10.1177 / 1941738116630542
> ગોકોટાનો, એ., ડિકો, એફ., કલંગસોડ, એન., હોલ, જે., અને કોહહાન, એમ. (2015). ફિલિપાઇન્સમાં સામૂહિક ભેગો દરમિયાન ઠંડા હવામાનનો ખુલાસો. વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થાના બુલેટિન , 93 (11), 810-814. doi: 10.2471 / blt.15.158089
> ઇહિમુરા, ટી., અને વાતાકુકી, એસ. (2014). મેટોકોન્ડ્રીઅલ હૅપલૉગુપ અને શારીરિક પ્રતિક્રિયાઓના મોસમી ફેરફારો વચ્ચેનો સંબંધ ઠંડું. જર્નલ ઓફ ફિઝિયોલોજીકલ એંથ્રોપોલોજી , 33 (1), 27. ડીઓઆઈ: 10.1186 / 1880-6805-33-27
> ક્લેઈન, એલ., કોલ, જે., ડ્રાઈવર, બી., બટ્ટીસ્ટા, સી., જેલેન્ક, આર., અને માર્ટેલ, એમ. (2018). અનિશ્ચિત ગંભીર બીમારી ઇમરજન્સી ડિપાર્ટમેન્ટ પૈકી તીવ્ર આલ્કોહોલ ઇનોક્સિકેશન માટે પ્રસ્તુત દર્દીઓ. ઇમરજન્સી મેડિસિનના ઇતિહાસ , 71 (3), 279-288. doi: 10.1016 / j.annemergmed.2017.07.021