પુનઃપ્રાપ્તિ સમયરેખા
હિપ રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી એ દર્દીને હીપ રિપ્લેસમેન્ટના કારણે પીડા વિના તેમના સામાન્ય સક્રિય જીવનશૈલીમાં પાછા જવાની મંજૂરી આપવા માટેની એક પ્રક્રિયા છે. સર્જનો, થેરાપિસ્ટ્સ, અને દર્દીઓ બધા લોકોને ઝડપથી અને શક્ય તેટલી સુરક્ષિત રીતે પ્રવૃત્તિમાં પાછા મેળવવામાં રસ ધરાવે છે.
હિપ રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરીના દિવસને આરામ કરવા માટે એક દિવસ તરીકે માનવામાં આવે છે, પરંતુ વધુ સર્જનો જેટલા ઝડપથી બને તેટલા ઝડપથી દર્દીઓને પ્રવૃત્તિમાં પાછા લાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, ઉપચાર ઘણીવાર શસ્ત્રક્રિયાના દિવસે શરૂ થાય છે.
દર્દીઓ પગની ઘૂંટી પંપ, પગ લિફ્ટ્સ અને હીલ સ્લાઇડ્સ સહિત સરળ વ્યાયામ પ્રવૃત્તિઓ શરૂ કરે છે. મોટેભાગે દર્દીઓ બેડ અને બહાર નીકળી જશે - ધ્યેય એક ખુરશીમાં પ્રવેશ મેળવવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ અને કેટલાક વૉકિંગ પણ કરવું જોઈએ.
હોસ્પિટલાઇઝેશન
દર્દીઓ હોસ્પિટલમાં એક અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમય પસાર કરવા માટે વપરાય છે. આજે, હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની સરેરાશ લંબાઈ 2-3 દિવસ છે કેટલાક દર્દીઓ પણ વહેલા છોડી રહ્યા છે; હકીકતમાં, તે જ દિવસે (આઉટપેશન્ટ) હિપ રિપ્લેસમેન્ટ વાસ્તવિકતા બની રહ્યું છે. તમારા હોસ્પિટલમાં દાખલ થવા દરમ્યાન, તમે શારીરિક અને વ્યવસાયિક થેરાપિસ્ટ સાથે કામ કરશો. ભૌતિક ચિકિત્સક ગતિશીલતા, મજબૂત અને વૉકિંગ પર કામ કરશે. ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ જેમ કે ધોવા, ડ્રેસિંગ અને અન્ય દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ જેવા કાર્યો માટે તૈયારી કરવા તમારી સાથે કામ કરશે.
થેરપી દરેક દર્દી માટે જુદી જુદી ગતિએ પ્રગતિ કરે છે. પરિબળો જે તમારી પ્રગતિના દરને અસર કરશે તેમાં શસ્ત્રક્રિયા, શરીરના વજન અને પીડાદાયક લક્ષણોનું સંચાલન કરવાની ક્ષમતા પહેલાં તમારી તાકાત શામેલ છે.
શસ્ત્રક્રિયાનો પ્રકાર અને હદ ભૌતિક ઉપચારમાં ભાગ લેવાની તમારી ક્ષમતાને પણ અસર કરી શકે છે. છેલ્લે, હોસ્પિટલમાં વસૂલાત અને સમય મોટે ભાગે સંબંધિત છે કે કેટલી સારી રીતે તૈયાર થયેલા દર્દીઓ સર્જરીમાં જાય છે. પ્રીપેરેટીવ સંયુક્ત રિપ્લેસમેન્ટ એજ્યુકેશન સેશન્સમાં સહભાગી (હવે સંયુક્ત રિપ્લેસમેન્ટ કેન્દ્રોમાં સામાન્ય છે) અને તમારા ઘર અને સપોર્ટ સ્ટ્રક્ચર્સને તમને મદદ કરવા માટે તૈયારી કરવાથી સર્જરી કરાવી લીધા પછી પુનઃપ્રાપ્તિ વધુ ઝડપી બનાવી શકે છે.
અમે જાણીએ છીએ કે સારી રીતે તૈયાર થયેલા દર્દીઓ પુનર્વસવાટના પ્રારંભિક તબક્કાઓ દ્વારા વધુ ઝડપથી આગળ વધે છે.
વિસર્જન / પુનર્વસન
દર્દીઓ સામાન્ય રીતે હિપ રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી પછી 2 થી 4 દિવસ વિસર્જિત થાય છે, જો કે ટૂંકા હોસ્પિટલાઇઝેશન વધુ સામાન્ય બની રહ્યાં છે. તે મહત્વનું છે કે વિસર્જિત દર્દીઓ સુરક્ષિત રીતે તેમના ઘરોમાં પ્રવેશી શકે અને નિયમિત પ્રવૃત્તિઓ કરી શકે, જેમ કે બાથરૂમ અને ખોરાક તૈયાર કરવા.
જો દર્દીઓ બિંદુ સુધી પ્રગતિ કરતા ન હોય તો તેઓ સુરક્ષિત રીતે તેમના ઘરના વાતાવરણમાં પાછા આવી શકે છે, દર્દીના પુનર્વસવાટની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે. આ થેરાપિસ્ટ અને 24-કલાક સહાયક સેવાઓ સાથે વધુ કાર્ય કરવાની પરવાનગી આપે છે. મોટાભાગના દર્દીઓએ તેમના ઘરની ગોઠવણીમાં પાછા આવવા માટે સમર્થ હોવું જોઈએ, અને દર્દીના પુનર્વસવાટ સામાન્ય રીતે જટિલ પુનઃપ્રાપ્તિનો સામનો કરતા દર્દીઓ માટે અનામત છે. ઘરે પાછા ફરેલા દર્દીઓ ઘણી વાર હોમ સર્વિસિસની ગોઠવણ કરે છે જેમાં મુલાકાતી થેરાપિસ્ટ અને / અથવા નર્સનો સમાવેશ થાય છે.
પુનર્વસવાટ સુવિધામાં હોવા છતા ફાયદાકારક લાગે છે, ત્યાં ખામીઓ છે. પ્રથમ, તમારે તમારા માટે કામ કરવાને બદલે, તમારા ઘરની આસપાસ કામ કરવું સારી ઉપચાર હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, પથારીમાંથી બહાર નીકળીને, રસોડામાં પ્રવેશ કરો અને ખાવા માટે કંઈક તૈયાર કરો, તમારી પુનઃપ્રાપ્તિને ખસેડવા માટે સારી વાત છે.
બીજું, સંયુક્ત રિપ્લેસમેન્ટ પછી, અમે હંમેશા ચેપના જોખમોની ચિંતા કરીએ છીએ, અને સુધારણા કેન્દ્રો સહિત આરોગ્યસંભાળની ગોઠવણી, ચેપનો એક સ્રોત બની શકે છે. હેલ્થકેર સેટિંગ્સથી દૂર જવાથી પોસ્ટ-સર્જીકલ વ્યક્તિ માટે સારું હોઈ શકે છે
સાવચેતીઓ
હિપ રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી પછી, નવા રોપાયેલા હિપને બચાવવા માટે કેટલાક સાવચેતી જરૂરી હોઇ શકે છે. આ નિયંત્રણો "હિપ સાવચેતીઓ" તરીકે ઓળખાય છે. હિપની સાવચેતી તમે તમારી હિપને એવી સ્થિતિમાં મૂકીને અટકાવી શકો છો કે જ્યાં બોલ સંભવિત સોકેટમાંથી બહાર આવી શકે છે-એક સમસ્યા જે હિપ અવ્યવસ્થા કહેવાય છે.
નવા રચાયેલા પ્રત્યારોપણની અને નવા સર્જિકલ તકનીકો (જેમ કે અગ્રવર્તી હિપ રિપ્લેસમેન્ટ ), આ સાવચેતી ઓછી ભલામણ કરવામાં આવે છે.
તમારા ચિકિત્સક એ ખાતરી કરવામાં મદદ કરી શકશે કે તમારી પાસે જે સર્જીકલ પ્રક્રિયા કરવામાં આવી છે તેની યોગ્ય સારવાર છે.
શારીરિક ઉપચાર
મોટાભાગના દર્દીઓ હોસ્પિટલથી ડિસ્ચાર્જ પર ભૌતિક થેરાપિસ્ટ સાથે કામ કરવાનું ચાલુ રાખશે. કેટલાક સર્જનો હિપ રિપ્લેસમેન્ટ પછી નિયમિત ઔપચારિક શારીરિક ઉપચારની ભલામણ કરે છે, પરંતુ લાભો દર્શાવવામાં આવ્યા છે. અગ્રણી, દર્દીઓ હિપ રિપ્લેસમેન્ટ પછી વધુ સારી તાકાત પાછી મેળવવા વલણ ધરાવે છે. કારણ કે સંધિવાને લગતું હિપ્સ ધરાવતા મોટાભાગના દર્દીઓ સામાન્ય રીતે આગળ વધતા નથી, હિપ રિપ્લેસમેન્ટ હેઠળ આવતા મોટાભાગનાં દર્દીઓ સંયુક્ત આસપાસના સ્નાયુઓની નબળાઇ ધરાવે છે. ભૌતિક ચિકિત્સક સ્નાયુઓની સામાન્ય તાકાત પાછીમાં મદદ કરી શકે છે અને શસ્ત્રક્રિયા બાદ તમારી ઢાળ સુધારી શકે છે.
વૉકિંગ: ફૅકરની સહાયથી સર્જરી પછી મોટાભાગના દર્દીઓ તેમની પ્રથમ પગલાં લે છે. સારા સંતુલન અને મજબૂત શરીરના ઉપલા ભાગથી દર્દીઓ કાપેલો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરી શકે છે. શેરડીમાં સંક્રમણ બે પરિબળો પર આધારિત છે. સૌ પ્રથમ, તમારા સર્જનના પ્રતિબંધો - સર્જનોની શરૂઆતના અઠવાડિયામાં તમામ સર્જનો પગ પર સંપૂર્ણ વજન મૂકવા માટે પરવાનગી આપતા નથી. બીજું, તાકાત પાછી મેળવવાની આપની ક્ષમતા.
પરત કરવા માટે સામાન્ય સમય: શેરડી સાથે 2 થી 4 અઠવાડિયા; 4 થી 6 અઠવાડિયા અનસિસ્ટેડ
સીડી: ઘણાં દર્દીઓને તેમના ઘરોમાં પ્રવેશવા કે તે મેળવવા માટે સીડીની શોધખોળ કરવી પડે છે. એના પરિણામ રૂપે, તમારા ચિકિત્સક crutches અથવા વૉકર ઉપયોગ કરીને નીચે અને નીચે પગલાં મેળવવા માટે તમારી સાથે કામ કરશે.
પાછા આવવા માટે સામાન્ય સમય: 1 અઠવાડિયું / ઘોડેસવાર ચાલનાર સાથે; 4 થી 6 અઠવાડિયા અનસિસ્ટેડ
ડ્રાઇવિંગ: ડ્રાઇવિંગ પર પાછા ફરો તમારા ઑપરેશનની બાજુ અને તમારી પાસેના વાહનનો પ્રકાર (સ્ટાન્ડર્ડ અથવા ઑટોમેટિક) સહિત અનેક પરિબળો પર આધાર રાખે છે. દર્દીઓ સુરક્ષિત રીતે અને ઝડપથી ગેસ અને બ્રેક pedals ચલાવવા માટે સક્ષમ હોવા જોઈએ. કોઈ સંજોગોમાં નશીલા પીડા દવાઓ લેતી વખતે દર્દીઓને વાહન ચલાવવો જોઇએ.
પરત કરવા માટે સામાન્ય સમય: 4 થી 6 અઠવાડિયા
જાતિ: દર્દીઓ એક વખત આરામદાયક જાતીય પ્રવૃત્તિ ફરી શરૂ કરી શકે છે. તે અગત્યનું છે કે તમે જોખમી હોદ્દાઓથી બચવા માટે તમારી સામાન્ય હિપ સાવચેતી જાળવી રાખો. જો તમને જાતીય સ્થિતિ વિશે પ્રશ્નો હોય, તો તમારા સર્જન અથવા તમારા ભૌતિક ચિકિત્સકને પૂછો.
પરત કરવા માટે સામાન્ય સમય: 4 થી 6 અઠવાડિયા
કાર્ય: કામ પર પાછા ફરો પ્રવૃત્તિ પર આધારિત છે કે જે તમારે તમારી નોકરી પર કરવું પડશે. દર્દીઓ જે મર્યાદિત વૉકિંગ સાથે બેઠેલું પોઝિશનમાં કામ કરે છે, સર્જરીના સમયના લગભગ 4 અઠવાડિયામાં પાછા આવવાની યોજના કરી શકે છે.
જે દર્દીઓ કામ પર વધુ સક્રિય હોય તેઓ સંપૂર્ણ ફરજોમાં પરત ફર્યા ત્યાં સુધી વધુ સમયની જરૂર પડી શકે છે. કામદારોને હિપ રિપ્લેસમેન્ટમાં આવતાં પહેલાં તેમના કામની જવાબદારી ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, દર્દીઓ હિપ રિપ્લેસમેન્ટ પછી આશ્રય જેવા પ્રવૃત્તિઓ પર પાછા ફરી શકતા નથી.
પરત કરવા માટે સામાન્ય સમય: કામના જવાબદારી પર આધાર રાખીને 4 થી 10 અઠવાડિયા
સ્રોત:
"હિપ રિપ્લેસમેન્ટ એક્સરસાઇઝ ગાઇડ" અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓર્થોપેડિક સર્જન્સ. જુલાઇ 2007