CPAP સાધનોને સ્વચ્છ રાખવું શ્રેષ્ઠ કાર્ય અને આરોગ્યની ખાતરી કરે છે
જ્યારે એક સૌ પ્રથમ સ્લીપ એપનિયા માટે સતત હકારાત્મક એરવે દબાણ (સી.પી.પી.પી.) નો ઉપયોગ શરૂ કરે છે, ત્યાં ઘણીવાર માહિતી ભારણની માત્રા હોય છે. નિદાન વિશે જાણ્યા પછી, સામાન્ય રીતે એક CPAP મશીન અને અન્ય સંકળાયેલ વસ્તુઓ મેળવવા માટે ખાનગી કંપની અથવા ટકાઉ તબીબી સાધનો પ્રદાતાને મોકલવામાં આવે છે.
આ સમયે, આ સાધનોને કેવી રીતે સાફ કરવું તે અંગે સૂચના આપવી જોઈએ.
જો તમે તેને ચૂકી ગયા હોવ તો, અહીં ખર્ચાળ સેનિટેઝર ઉપકરણની જરૂર વગર તમારા ઉપકરણ અને સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે CPAP ને કેવી રીતે સાફ કરવું તે વિશેની કેટલીક સરળ પગલું-દર-સૂચના સૂચનો છે
સીપેપ સાધનો કેટલી વાર સાફ થાય છે?
તમારા સાધનો પ્રદાતા અથવા ઊંઘની દવા ચિકિત્સક તમારા સાધનોની નિયમિત સફાઈની ભલામણ કરી શકે છે. માસ્ક, ટ્યૂબિંગ અને વોટર ચેમ્બરની દૈનિક સફાઇ ઘણીવાર ટકાઉ તબીબી સાધનો સપ્લાયરો અને ઉત્પાદકો દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. આ વધુ પડતું લાગે છે સદભાગ્યે, કોઈપણ પ્રકારની ચેપ અથવા ઘાટનું જોખમનું જોખમ અસાધારણ ઓછું છે.
શ્રેષ્ઠ સ્વચ્છતા માટે, તે આગ્રહણીય છે કે સાધનો સાપ્તાહિક ધોરણે ઓછામાં ઓછા સાફ કરવામાં આવે. જો તમે ઉપલા શ્વસન ચેપથી માંદા છો, તો તમે આ સમયે સાધનોને સાફ કરવા માગી શકો છો. વધુ ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે અન્ય લોકો સાથે સાધનસામગ્રી વહેંચતા નથી કારણ કે આનાથી ચેપને વહેંચી શકાય છે.
શું પુરવઠો તમને જરૂર છે
- CPAP સાધનો (માસ્ક, હેડગોર, ટયુબિંગ, હમીડિફાયર વોટર ચેમ્બર, સીપીએપ મશીન)
- સોફ્ટ કાપડ
- ગરમ પાણી
- ડિશ સાબુ (હળવા જીવાણુનાશક પ્રાધાન્યવાળું છે)
- નાના સિંક, ટબ અથવા બેસીન
- ટુવાલ
ક્લીનર મશીન માટે 10 સરળ પગલાં
- તમારા સી.પી.પી. મશીનને તેના પાવર સ્ત્રોતમાંથી અનપ્લગ કરો, કેમ કે જો તમે નહી કરો તો વિદ્યુત આંચકોનો ભય હોઇ શકે છે.
- જો કે ઘણી પ્રકારના માસ્ક કે જે CPAP મશીનો સાથે ઉપયોગમાં લઇ શકાય છે, તે સામાન્ય રીતે નાક અથવા મોં દ્વારા હવા પહોંચાડે છે. દરેક પ્રકાર માટે અલગ સૂચનાઓ આપવાની જગ્યાએ, આ તમામને સામાન્ય રીતે "માસ્ક" કહેવામાં આવશે. CPAP ટ્યુબિંગથી તમારા માસ્કને ડિસ્કનેક્ટ કરો. જો તમારી માસ્કમાં હેડગોઅર છે, તો તેને દૂર કરો અથવા અલગ કરો. જો ત્યાં અન્ય ટુકડાઓ છે જે સહેલાઈથી રીટ્ટેક્ટ છે, તો તે પણ અલગ કરી શકાય છે.
- કોઈ કનેક્ટર્સ, હ્યુમીફિઅર આઉટપુટ અથવા સી.પી.પી. મશીનથી સીધું જ સી.પી.પી. ટ્યૂબિંગ દૂર કરો, જો તે સીધી જોડાય તો
- જો તમારી પાસે એક હોય, તો CPAP મશીનની હ્યુમિફિફાયર એકમમાંથી જળ ચેમ્બરને દૂર કરો અને જો તે હાજર હોય (અને જો આ સરળતાથી કરવામાં આવે તો) તેના ટુકડાઓમાં તેને અલગ કરો. મોટાભાગનાં આધુનિક ચેમ્બર ખોલો પણ જુદા જુદા ભાગોમાં અલગ નહીં હોય.
- સોફ્ટ કાપડ લો અને ગરમ પાણી સાથે ભીંજવો. ધીમેધીમે ધૂળને દૂર કરવા માટે CPAP મશીનની બાહ્ય સપાટીને સાફ કરો. (ફરીથી, સફાઈ કરતી વખતે ચોક્કસ તે અનપ્લગ્ડ છે.)
- ગરમ પાણીથી નાની સિંક, ટબ અથવા બેસિન ભરો. સૌમ્ય વાનગી સાબુની નાની રકમ ઉમેરો. કેટલાક લોકો પાણીમાં થોડો સરકો પણ ઉપયોગ કરશે (પાણી સાથે 1: 1 ના ગુણોત્તરને ભળે), પણ આ વૈકલ્પિક છે.
- માસ્ક, મથાળું, નળીઓનો જથ્થો, અને ગરમ સાબુથી પાણીમાં કોઈપણ કનેક્ટરને ડૂબવું. તે ટૂંકા ગાળા (લગભગ 30 મિનિટ) માટે સૂકવવા માટે પરવાનગી આપે છે. વૈકલ્પિક રીતે, સોફ્ટ કાપડ અને ગરમ પાણી સાથે માસ્ક સાફ કરો, અને નળીઓનો જથ્થો દ્વારા swish સાબુ પાણી. ટુવાલ પર અથવા અટકીને (જેમ કે બાથરૂમમાં સ્નાનની પડદાની સળિયા પર) દરેક વસ્તુને સૂકાઇ જવા દો. આ વસ્તુઓ આદર્શ રીતે દરરોજ સાફ થવી જોઈએ, પરંતુ તે ઓછામાં ઓછા સાપ્તાહિક કરવા માટે પ્રયત્ન કરો.
- હમીડિફાયરના પાણીના ચેમ્બરને ગરમ પાણી અને હળવા સાબુથી સાફ કરવું જોઈએ. તે શુષ્ક હવા રાખવાની પણ મંજૂરી આપવી જોઈએ. માત્ર હૂંડિફાઈડરમાં નિસ્યંદિત પાણી મૂકવાનું યાદ રાખો. જો તમે ન કરતા હો, તો બીમારીના જોખમનું સંભવિત જોખમ તેમજ સંભવિતતા છે કે તમારા સાધનો પર હાર્ડ ખનીજની રચના થશે. હ્યુમિડિઅરને આદર્શ રીતે સાપ્તાહિક સાફ કરવું જોઈએ.
- કેટલાક સીપીએપ મશીનો પાસે ફિલ્ટર્સ હોય છે. તમારા ઉત્પાદકની સૂચનાઓની સમીક્ષા કરવી અથવા તમારા સાધનો પ્રબંધકને પૂછવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આ કેવી રીતે જાળવી રાખવી જોઈએ. કેટલાકને ભસ્મીભૂત કરી શકાય છે પરંતુ અન્યને બદલવાની જરૂર છે, અને આનો સમય પર્યાવરણ જે તમે મશીનનો ઉપયોગ કરો છો તેના આધારે અલગ અલગ હશે. ડિપોઝિબલ ફિલ્ટર્સની ફેરબદલી સામાન્ય રીતે ઓછામાં ઓછા માસિક અને કદાચ દર 2 અઠવાડિયા જેટલી વાર થાય છે.
- છેવટે, દરેક વસ્તુને શુષ્ક ધોરણે મંજૂરી આપવામાં આવે છે, પછી વિવિધ ભાગોને ફરીથી ભેગી કરો. તમારા માસ્ક પર હેડગોર લાગુ કરો, નળીઓનો જથ્થો અને કોઈપણ કનેક્ટર્સ પર પાછા માસ્કને હૂક કરો, અને ટ્યુબિંગને હ્યુમિડિફાયર સાથે અથવા સીધી CPAP મશીન પર કનેક્ટ કરો. થોડા સમય માટે મશીન ચાલુ કરો અને કોઈપણ હવાઈ લિક કે જે પહેલાં ત્યાં ન હતા સાંભળવા.
જો તમને લાગે કે તમારી સ્લીપ એપિનિયાના લક્ષણો પાછા આવ્યા છે અથવા તમને લાગે છે કે તમારું મશીન યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી રહ્યું નથી, તો તેને તમારા સાધનો પ્રદાતા અથવા ઊંઘ નિષ્ણાતમાં લાવો અને વસ્તુઓની તપાસ કરી છે.
CPAP સ્વચ્છ રાખવા માટે વધારાના ટિપ્સ
- તમારા સાધનોને સ્વચ્છ રાખવું તે મહત્વનું છે યાદ રાખો કે તમે ત્યાં અંદર જે વધતા હોઈ શકશો તે શ્વાસ છે.
- જો તમે તાજેતરમાં માંદા છો, તો તમારા સાધનોને વધુ વખત સાફ કરો.
- હંમેશા તમારા તબીબી અને સાધનો પ્રદાતાઓની સલાહ તેમજ તમારા સીપીએપ સફાઈ માટે ઉત્પાદકની સૂચનાઓનું પાલન કરવાનું યાદ રાખો.
- તમારા સાધનો પર સૌમ્ય સાબુ સિવાય કોઈપણ પરફ્યુમ્સ અથવા ક્લિનિંગ સોલ્યુશન્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં. આ તમારા ફેફસાંને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અને તમને બીમાર કરી શકે છે. જળ ચેમ્બરમાં ખનિજોના સંચયથી બચવા માટે હ્યુમીફાઈડરમાં માત્ર નિસ્યંદિત પાણી જ હોવું જોઈએ.
- ડીશવૅશર અથવા વોશિંગ મશીનમાં તમારા સાધનોને સાફ કરવા સલાહ આપવામાં આવતી નથી કારણ કે તે નુકસાન થઈ શકે છે.
શું મારે CPAP ક્લીનર અથવા સેનિટેઝર વાપરવાની જરૂર છે?
ભારે જાહેરાત હોવા છતાં, તમારા CPAP સાધનોને સ્વચ્છ રાખવા માટે CPAP ક્લીનર અથવા સેનિટેઝર ઉપકરણનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી નથી. આ એકમો ઘણીવાર ઓઝોનને સાધનસામગ્રીને સાફ કરવા માટે ઉપયોગમાં લે છે અને ખાસ કરીને સેંકડો ડોલરમાં વેચવામાં આવે છે અને અહીં આપેલી સૂચનાઓ ઉપરાંત થોડી વધુ સલામતી અથવા સ્વચ્છતા ઉમેરી છે. CPAP સાધનોનો ઉપયોગ કરતા ચેપનો વર્ચ્યુઅલ જોખમ નથી .
એક શબ્દ પ્રતિ
સીપીએપી ઉપચાર સાથે સંકળાયેલા જોખમો ન્યૂનતમ છે, પરંતુ આ સૂચનોથી તમારા સાધનોને સ્વચ્છ રાખવાથી તમારા લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્યને સુનિશ્ચિત કરવામાં અને ઉપચારથી ફાયદો થઈ શકે છે.
> સ્ત્રોતો:
> તમારા સાધનો માટે કાળજી ResMed
> ફિલિપ્સ ઊંઘ શ્વસન ઉપચાર ઉપચાર સાધનો સફાઈ સૂચનો ફિલિપ્સ રેસ્પિરોનિક્સ