વાણી સાથે દખલ કરવા ઉપરાંત, ઘસવુંના લક્ષણથી તમને ચિંતા થઈ શકે છે કે તમારા શરીરમાં કંઈક ખોટું છે. અસ્પષ્ટ અવાજ બરાબર શું છે, સંભવિત કારણો શું છે અને તમારે તમારા ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું જોઈએ?
ઝાંખી
ઘસારોને અસાધારણ અવાજ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે જ્યારે તમે બોલવાની કોશિશ કરો છો. આને રસ્પી, શ્વસન, નરમ, ધ્રૂજારી અને તમારા અવાજના કદમાં ફેરફાર તરીકે વર્ણવવામાં આવી શકે છે.
તમારી વૉઇસની પીચ પણ બદલાઈ શકે છે, ક્યાં તો નીચલા અથવા ઉચ્ચ. સામાન્ય રીતે બોલવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે તમને દુખાવો અથવા વણસેલી લાગણી અનુભવાય છે
ઘોંઘાટવાળું અવાજ કોઈ પણ વસ્તુને કારણે થઇ શકે છે જે કંઠ્ય કોર્ડની સામાન્ય સ્પંદન, જેમ કે સોજો અને બળતરા, કર્કરોગ જે યોગ્ય રીતે અથવા બંધ થઈ ગયેલા વોકલ કોર્ડની રીતે મેળવે છે જે એક અથવા બન્ને અવાજની કોર્ડમાં પરિણમે છે લકવો. ઉગ્રવાદને તબીબી પરિભાષા દ્વારા પણ ઓળખવામાં આવે છે " ડિસ્ફીનિયા."
કારણો
ઘસારો એક સામાન્ય લક્ષણ છે જે મોટાભાગના લોકો સમયાંતરે અનુભવ ધરાવે છે જ્યારે ઠંડા અથવા ફલૂ સામે લડતા હોય છે. પરંતુ તે કંઈક વધુ ગંભીર કંઈક પણ હોઈ શકે છે.
જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં હોય છે. મોટેભાગે તે કંઠલની પાટિયું (ગરોળીનો એક ભાગ) સાથે સમસ્યાને કારણે છે. આ સમસ્યા ગરોળી સાથે સમસ્યાઓથી સીધી ટકી શકે છે, અથવા તેના બદલે, ચેતા કે જે કંઠયના પાકોને સપ્લાય કરે છે અને તેમને જે કરવું તે અમારા મગજ તેમને કરવા માટે કહે છે તે કરવા માટે દિશા નિર્દેશો સાથે સમસ્યાઓને કારણે છે.
Hoarseness કેટલાક શક્ય કારણો સમાવેશ થાય છે:
- લોરિંગાઇટિસ: લોરિંગાઇટિસ ઘુસણખોરીનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે અને ઘણી બધી વસ્તુઓને કારણે થઈ શકે છે, જે સામાન્ય રીતે ઠંડાથી લઇને બોલની રમતમાં ખૂબ મોટેથી અથવા લાંબા સમય સુધી આનંદમાં રહે છે, એક કોન્સર્ટમાં તમારા હૃદયને ગાયિત કરવા માટે.
- ગૌણ દોરી કોથળી અથવા કર્કરોગ: વોકલ કોર્ડ કોથળીઓ તમારા વોકલ કોર્ડ પર આવશ્યક "ગઠ્ઠો" છે જે બોલતા વખતે તેમની સામાન્ય બંધ થવામાં હસ્તક્ષેપ કરે છે. તેઓ સામાન્ય રીતે તમારા અવાજના વધુ પડતા ઉપયોગથી પરિણમે છે તેઓ કોલોસ લોકો જેટલા જ જોઇ શકે છે જેમ કે વધારે પડતા ઉપયોગથી તેમના હાથમાં વિકાસ થાય છે, જેમ કે પતનમાં યાર્ડને રિકવવાથી. ગાયકો, શિક્ષકો અને અન્ય વ્યાવસાયિકો જેઓ તેમની અવાજોનો ઉપયોગ કરે છે તે ઘણો જ પોલિપ્સ મેળવી શકે છે.
- એલર્જી: મોસમી અને આખું વર્ષ એલર્જી બન્ને ઉબકાઈથી પરિણમે છે.
- એસિડ રીફ્ક્સક્સ / હાર્ટબર્નઃ ગેસ્ટ્રોએસોફેગેબલ રીફ્લક્સ (જીએઆરડી) , પેટમાંથી અશ્મિજ્યના અવાજને ગાયક કોર્ડ સુધી ફેરવવું, ઘસવુંનું એક સામાન્ય કારણ છે, અને ઘણા લોકો તેની હાજરીથી અજાણ છે કારણ કે તે હંમેશા હૃદયરોગથી સંકળાયેલ નથી. એસિડ રીફ્લક્સને કારણે ઘસારો સામાન્ય રીતે સવારમાં વધુ ખરાબ હોય છે.
- થાઇરોઇડની સ્થિતિ: થાઇરોઇડની સ્થિતિઓ, ખાસ કરીને સારવાર ન કરેલા હાઇપોથાઇરોડાઇઝમ (નીચી થાઇરોઇડ), હોર્સનેસનું કારણ બની શકે છે.
- ધુમ્રપાન: સેકન્ડ હેન્ડ સ્મોક એક્સપોઝરથી ઘોષણા અવાજ પણ થઈ શકે છે.
- અન્ય બળતરા પદાર્થોનો સંપર્ક કરો: વાયુ પ્રદૂષણથી લઇને રસાયણો, જે આપણે આપણા ઘરોમાં ઉપયોગ કરીએ છીએ તે અચોક્કસ તત્વો , ઘૃણાસ્પદ થઇ શકે છે.
- શ્વાસમાં લેવાયેલી કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ: શ્વાસમાં લેવાની કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ , અસ્થમા અથવા સી.ઓ.પી.ડી. માટે લાંબા સમયથી ઉપયોગમાં લેવાતા ઇન્હેલર્સની શ્રેણી ઘોષણા અવાજમાં પરિણમી શકે છે. એવું લાગે છે કે કેટલીક શ્વાસમાં કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ અન્ય લોકો કરતાં સમસ્યા ઊભી કરતા વધુ સંભાવના છે.
- કેન્સર: ગરોળીના કેન્સર (પવનની દિશા), ગળાના (ગળું), ફેફસાં , થાઇરોઇડ અને લિમ્ફોમાસમાં બધા લક્ષણોમાં હોર્સનેસ હોઈ શકે છે. ક્યારેક હોર્સનેસ એ પ્રથમ લક્ષણ છે. મેટાસ્ટેટિક કેન્સર (ફેફસાં વચ્ચેનો વિસ્તાર) સ્તન, ફેફસાં અથવા શરીરના અન્ય પ્રદેશોમાં મિડીયાસ્ટિનમ (ફેફસાં વચ્ચેનો વિસ્તાર) માંથી, કેન્સર (અવાજ ફેલાતા ફેલાયેલો કેન્સર), અવાજ બૉક્સ તરફ દોરી જાય છે અને ઉભરાપણું પેદા કરે છે.
- મજ્જાતંતુકીય પરિસ્થિતિઓ: વોરિયર કોર્ડ્સ પૂરી પાડતી ચેતા પર સ્ટ્રોક્સ , પાર્કિન્સન રોગ , અને મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ , તેમની અસરોને લીધે ઘસાવવાનું કારણ બની શકે છે.
- આઘાત: ગળાના પ્રદેશમાં બ્લુંટ ઇજા, દાખલા તરીકે, મોટર વાહનના અકસ્માત દરમિયાન વાહિયાત કોર્ડ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ઇજાના વધુ સામાન્ય કારણ એ થાય છે કે જયારે શસ્ત્રક્રિયા (ગર્ભાશય) અથવા બ્રોન્કોસ્કોપી દરમિયાન ગળામાં મૂકવામાં આવેલો નળી દ્વારા ગાયક દોરડાને નુકસાન થાય છે.
- સ્પેસોડિક ડિસિશફોનીઆ: સ્મેકસ્મિક ડિસિશફૉનિયાની ગંઠનની સ્નાયુઓની સાથે એક સ્થાનિક સમસ્યા છે, જેના પરિણામે ઘસારો થાય છે.
- લેરિંજલ નર્વ લકવો: વૉઇસ બોક્સ તરફ દોરી જતી ચેતા એ પ્રદેશની કોઈપણ સર્જરીથી નુકસાન થઈ શકે છે જ્યાં ચેતા પ્રવાસો, જેમ કે થાઇરોઇડ શસ્ત્રક્રિયા, હૃદયની શસ્ત્રક્રિયા, અથવા માથા અને ગરદન શસ્ત્રક્રિયાઓ.
- વિદેશી શરીરના ઇન્હેલેશન અથવા કોસ્ટિક પદાર્થ.
હોર્સનેસ મેનીફેસ્ટ કેવી રીતે
બાકીના સમયે, ગાયકના સ્તનો ખુલ્લા હોય છે. જ્યારે તમે બોલવાનું નક્કી કરો છો (અથવા ગાઓ, અથવા ચીસો) ત્યારે એવી ઘણી વસ્તુઓ છે કે જેને બુલંદ અવાજનું નિર્માણ કરવા માટે મળીને કામ કરવું પડે.
પ્રથમ, ગાયકના પાસાને એક સાથે આવવું પડશે. આ પગલા સાથેની સમસ્યા ક્યાંક ગાયકની ભીંતમાં અથવા નસ કે જે કંઠલની પાસાઓ પૂરી પાડે છે તે સાથે થઈ શકે છે. એક ઉદાહરણ હોઈ શકે જો કે ફેફસાના કેન્સર અથવા મેટાસ્ટેટિક સ્તન કેન્સર જેવા કેન્સર ચેતામાં વાહિયાત ફોલ્લીઓમાં મુસાફરી કરેલા ચેતા પર ધકેલે છે.
જ્યારે ગાયકની ગણો બંધ થઈ જાય છે, ત્યારે હવાએ તેમને ભૂતકાળની મુસાફરી કરવી જોઇએ અને ગુંજીઓને વાઇબ્રેટ કરવી પડશે. ફરીથી, ગાયક પોતાની ગણોને લીધે સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે, અથવા જે કંઇ પણ બાકી રહેલ (નર્વ) બાકી રહેલા માંથી ગણો રાખે છે અથવા કંઈપણ જે ગણો પાછળ હવા સામાન્ય પ્રવાહ પર પ્રતિબંધ મૂકે છે કારણે થાય છે.
એકવાર અવાજ ગાયકની ગાણાની પાછળ જાય છે, ત્યારે અવાજને "શરીરમાંથી બહાર નીકળવાની" જરૂર હોય છે, જે કંઈપણ ગળા, મોઢા અને નાક દ્વારા હવાના પ્રવાહમાં દખલ કરે છે, અવાજ સાથે દખલ કરી શકે છે. બાહ્ય વિશ્વને પસાર થતા અવાજ પણ સાઇનસ કેવોટીમાં રહે છે. જો તમારી શરત તમારા સાઇનસ પેસેજને અસર કરતી હોય તો આ તમારા વૉઇસના "અનુનાસિક ગુણવત્તા" ને સમજાવવા માટે મદદ કરે છે.
સાયનસ માર્ગોમાં તે કેવી રીતે ફેરબદલ કરે છે અને ગાયકના કદને આધારે ધ્વનિ વ્યક્તિથી વ્યક્તિને બદલાઈ શકે છે.
ઘૂમરાતો ક્યાં તો બંને ગાયક ગણો અથવા માત્ર એક જ સમાવેશ કરી શકે છે.
જ્યારે તમારા ડૉક્ટર કૉલ કરવા માટે
તમારા ડૉક્ટરને જોવું અગત્યનું છે જો તમે ઘોઘરો અવાજ અનુભવી રહ્યા હોવ જે થોડા દિવસો સુધી ચાલે છે. ઘસારોના મોટાભાગનાં કારણો સૌમ્ય હોય છે અને ક્ષણિક કારણો જેમ કે ઠંડા હોય છે, તે વધુ ગંભીર કંઈક પણ હોઈ શકે છે. જો તમારું લક્ષણ ચાલુ રહે તો તમારા ડૉક્ટર સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ કરવાનું મહત્વનું છે-જો તમને લાગે કે વાજબી કારણ છે ડૉક્ટર્સ તેઓ જે "સતત" કહે છે તેના પર બદલાય છે. સામાન્ય રીતે, જો તમારા લક્ષણો બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે, ક્રમશઃ વધુ ખરાબ થતા હોય અથવા અન્ય લક્ષણો સાથે સંકળાયેલ હોય, તો તમારે એપોઇન્ટમેન્ટ કરવું જોઈએ
જો તમે અવાજનો અચાનક નુકશાન જોશો અથવા અન્ય લગતા લક્ષણો, જેમ કે તમારા શરીરના ભાગમાં નબળાઇ, વિઝ્યુઅલ ફેરફારો અથવા હળવાશથી, તમારા ડૉક્ટર અથવા 911 ને તરત જ ફોન કરો
પ્રશ્નો તમારા ડોકટર કહો
જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લો છો, તે સૌ પ્રથમ સાવચેત ઇતિહાસ લેશે તેણી કેટલાક પ્રશ્નો પૂછી શકે છે જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- તમારા લક્ષણો ક્યારે શરૂ થયા?
- શું તમારી ઘેલછા સતત છે અથવા તમે તેને અને બંધ પર ધ્યાન આપો છો?
- શું તમારી પાસે "હેડ કોલ્ડ", જેમ કે વહેતું નાક, તાવ, કે ઉધરસ જેવા કોઇ લક્ષણો હતા, અથવા તમારી પાસે કાકડાનો સોજો કે દાહ અથવા મોનોન્યુક્લીઓસિસ જેવી બીમારી હતી?
- શું તમે કોઈ પણ રીતે તમારા અવાજને વણસે છે, ઉદાહરણ તરીકે તમારી મનપસંદ ફૂટબોલ ટીમ માટે આનંદદાયક અથવા ખૂબ લાંબુ અથવા ખૂબ મોટેથી ગાયન કરીને?
- તમે કરો છો, અથવા તમે ક્યારેય, પીવામાં?
- શું તમે દારૂ પીવો છો?
- શું તમને એલર્જી અથવા ખરજવું છે?
- તમારી પાસે અન્ય કઈ તબીબી સ્થિતિઓ છે?
- શું તમે કોઈ પણ હૃદયનો દુખાવો, ન સમજાય તેવા વજનમાં ઘટાડો , સતત ઉધરસ , લોહીને ઉધરસ , ગળી ગયેલા મુશ્કેલી, તમારા શરીરના કોઈ પણ ભાગમાં નબળાઇ અથવા તમારા ગરદનમાં એક ગઠ્ઠો અનુભવ્યું છે?
- તમારા પરિવારમાં તબીબી શરતો શું ચાલે છે?
તમારા ડૉક્ટર મે ઓર્ડર ટેસ્ટ
જો તમારા લક્ષણો ચાલુ રહે અને તમારા ડૉક્ટરને તમારા કાન, નાક અને ગળાને તપાસ કર્યા પછી કોઈ સ્પષ્ટ કારણ મળતો નથી, તો તે વધુ પરીક્ષણો ઑર્ડર કરી શકે છે. તેમાંના કેટલાક સમાવેશ થાય છે:
- રક્ત પરીક્ષણો: ચેપ જોવા માટે.
- લેરીંગોસ્કોપી: લેરીંગોસ્કોપી એક પરીક્ષણ છે જેમાં ડોકટરો તમારી વોકલ કોર્ડ્સ પર તમારા નાકને નીચે લગાડવા માટે લાઇટ સાથે જોડાયેલ પ્રકાશ સાથેનો ઉપયોગ કરે છે. આ પહેલાં કરવામાં આવે તે પહેલાં તમારા ગળાના પીઠ પર એક મજ્જાતંતુ દવા લાગુ પડે છે, અને લોકો સામાન્ય રીતે થોડી અગવડતા ધરાવે છે .
- સીટી સ્કેન (અથવા અન્ય ઇમેજિંગ અભ્યાસો): તમારી ગરદન અને છાતી પર જોવા માટે. જો તમારી પાસે કેન્સરનો ઇતિહાસ હોય, તો પીઇટી સ્કેનની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે.
- અન્ય પરીક્ષણો: તમારા ચોક્કસ પરિસ્થિતિ પર આધાર રાખીને.
સારવાર
સારવારથી અંતર્ગત કારણ પર આધાર રાખશે. તમારા ગળાને આરામ કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર દવાઓની ભલામણ કરી શકે છે. મોટા ભાગનાં કારણો માટે તમારા શરીરને આરામ અને થોડા દિવસો માટે વૉઇસ પૂરતા રહેશે.
જો તમારો અવાજ વણસે છે અથવા જો તમે વોકલ પોલિપ્સ વિકસાવી શકો છો, તો અવાજની લંબાઇના લાંબા સમયની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે. તમારામાંથી કેટલાકએ તમારા પ્રિય ગાયકને સાંભળ્યું છે કે તે થોડા મહિના માટે બ્રેક લેવા માટે તેના પ્રવાસને રદ કરવા માટે જરૂર છે. આ કલાપ્રેમી ગાયકો માટે તેમજ ઉત્સાહી ઉત્સાહી રમતો ચાહકો માટે આ કેસ હોઈ શકે છે.
જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો છોડવું અગત્યનું છે- બંનેને હવે ઉપચાર કરવા અને ભવિષ્યમાં સમસ્યાઓને રોકવા માટે મદદ કરે છે.
જેઓની સમસ્યા નિરંતર રહે છે, તેઓ સ્વાસ્થ્ય માટે તમારા અવાજને પુનઃસ્થાપિત કરતી વખતે અવાજ ઉપચાર ખૂબ જ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
> સ્ત્રોતો:
> બેરી, ડી., અને એમ. વેજી. લેરીન્ગોફેરિંજલ રીફ્લક્સ: જવાબો કરતા વધુ પ્રશ્નો. ક્લિવલેન્ડ ક્લિનિક જર્નલ ઑફ મેડિસિન . 2010. 77 (5): 327-34
> ચાંગ, જે., બેવન્સ, એસ. અને એસ. શ્વાર્ટઝ ઓટોલરીંગોલૉજી ક્લિનિક ઓફ નોર્થ અમેરિકન: પુરાવા-આધારિત પ્રેક્ટિસ: હોરર્સનેસ / ડિસફોનીયાનું સંચાલન. ઉત્તર અમેરિકામાં ઓટોલેરિંગોલોજી ક્લિનિક . 2012. 45 (5): 1109-26.
> ફેઇરેબેન્ડ, આર., અને એમ. શાહમમ વયસ્કોમાં ઘસારો અમેરિકન ફેમિલી ફિઝિશિયન 2009. 80 (4): 363-70
> માઉ, ટી. ડાયગ્નોસ્ટિક મૂલ્યાંકન અને hoarseness મેનેજમેન્ટ. ઉત્તર અમેરિકાના મેડિકલ ક્લિનિક 2010. 94 (5): 945-60
> શ્વાર્ટઝ, એસ એટ અલ ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસ ગાઈડલાઈન: હોર્સનેસ (ડિસફ્યુનીયા). ઓટોલેરીંગોલોજી - હેડ અને નેક સર્જરી 2009. 141 (3 સ્પ્પ્પ 2): એસ 1-એસ 31.
> સ્પાન્ટીયાસ, એન., ડ્રોસોઉ, ઇ., બોગી, એ., અને ડી. એસિસમકોપોબોલ્સ. ઇન્હેલેલ કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ અને વૉઇસ પ્રોબ્લેમ્સ નવું શું છે? . જર્નલ ઓફ વૉઇસ 2016 ઓકટોબર 11 (પ્રિન્ટ આગળ ઇપબ).