સ્કૅપ્યુલર પેઇનનું કારણ અને નિદાન
શોલ્ડર બ્લેડ પીડા ગૂંચવણભરી હોઇ શકે છે કારણ કે કારણો હંમેશા સ્પષ્ટ નથી. આ લક્ષણ હ્રદયરોગનો હુમલો અથવા ફેફસાના કેન્સર જેવા ગંભીર કંઈકની નિશાની હોઇ શકે છે, અથવા કંઈક ખોટું ઊંઘે તેટલું સરળ છે. તમારા ખભા બ્લેડ (તમારા સ્કૅપુલે) ના વિસ્તારમાં તમને પીડા થાય તો શું જાણવું જોઈએ?
ઝાંખી
લક્ષણો વિશે વાત કરતા પહેલા, તે વર્ણન કરવા માટે મદદ કરે છે કે ખભા બ્લેડનું વર્ણન કરતી વખતે અમે કયા સ્થાન વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.
ખભા બ્લેડ - તબીબી રીતે સ્કેપુલાએ તરીકે ઓળખાય છે - તમારા ઉપલા ભાગની ત્રિકોણાકાર આકારના હાડકા છે જે બહાર નીકળી જાય છે અને જ્યારે તમે તમારી પીઠની લંબાઈને વિસ્તરે છે ત્યારે વધુ દૃશ્યમાન બને છે. ખભાના બ્લેડમાં ઘણાં વિધેયો હોય છે, જેમાંથી એક ખભાના અગત્યની ચળવળને ટેકો આપે છે.
ખભાના બ્લેડના વિસ્તારમાં પીડા બહુવિધ કારણોથી થઈ શકે છે. તે સ્કૅપુલામાં બળતરાથી હોઈ શકે છે અથવા શરીરના અન્ય વિસ્તારોમાંથી પીડાને ઓળખી શકે છે. કયા ખભા બ્લેડ પર અસર થાય છે તે એક મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન છે, કારણ કે કેટલીક સ્થિતિઓને ડાબા ખભા બ્લેડ પર વધુ અસર થવાની શક્યતા છે અને અન્ય લોકો જમણી તરફ અસર કરે છે.
ખભાના બદલે ખભા બ્લેડમાં શું થાય છે તે વિશે આ લેખ જણાવે છે. જો તમે તમારા ખભામાં પીડા અનુભવી રહ્યા હો, તો ખભાના દુખાવાની લાક્ષણિકતાઓ અને ખભાના દુખાવાના કારણો પર વધુ વાંચન કરવાનું વિચારો.
શક્ય કારણો
ખભાના બ્લેડમાં દુખાવો ખભા વિસ્તારને બળતરા અથવા ઇજાથી સંબંધિત હોઇ શકે છે, અથવા તેના બદલે છાતી અને પેટમાં અન્ય પ્રદેશોના સંદર્ભિત પીડાને કારણે થઈ શકે છે.
આ કારણે, આ વિસ્તારમાં અનુભવવામાં આવતી પીડા હળવી સ્નાયુ તાણ જેટલી સરળ અથવા હૃદય અથવા ફેફસાની સ્થિતિ અથવા કેન્સર જેવા ગંભીર તરીકે કંઈક હોઈ શકે છે.
કેટલીક પરિસ્થિતિઓ એક બાજુ પર ખભા બ્લેડને અસર કરે તેવી શક્યતા છે. ઉદાહરણ તરીકે, પિત્તાશયની બિમારી જમણા ખભામાં ઉલ્લેખિત પીડા પેદા કરી શકે છે, જ્યારે હૃદયની સ્થિતિને ડાબા ખભા બ્લેડને ઓળખવામાં આવે તેવી શક્યતા છે.
ચાલો ખભાના બ્લેડના દુખાવાના સંભવિત કારણો પર તપાસ કરીએ જે શરીરના વિવિધ અવયવો અને પ્રદેશોમાં તૂટી ગઇ.
મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ કારણો
ખભાના બ્લેડ પીડાનું સૌથી સામાન્ય કારણ સ્નાયુ તાણ છે. તમારા હથિયારો અને ઉપલા ધડનો ટૂંકા ગાળાનો વધુ પડતો ઉપયોગ તમારા ખભાનું હાડકું માં અનુભવ થઈ શકે છે. આ પીડા અન્ય સ્નાયુ જૂથોમાં, જેમ કે તમારા ખભા અથવા પીઠમાં દુખાવો સાથે હોઇ શકે છે, પરંતુ તમારા ખભાના બ્લેડમાં જ લાગણી કરી શકાય છે. ખોટી સ્થિતિમાં સૂવું (એક બાજુ ખાસ કરીને લાંબા સમય સુધી ઊંઘ) આ દુખાવોનું કારણ બની શકે છે.
સામાન્ય રીતે, સ્નાયુના તાણથી ઘણીવાર "ખેંચાયેલી સ્નાયુની જેમ" એવું લાગે છે અને જો તમે નવા કસરત કાર્યક્રમ શરૂ કર્યો હોય તો તે આવશ્યક છે કે તમે નવા અથવા અલગ પલંગમાં ટેવાયેલું ન હોવ અથવા સુતી ન કરો.
અન્ય સ્નાયુબદ્ધ પરિસ્થિતિઓ જે ખભા બ્લેડના દુખાવાને કારણે થઈ શકે છે તેમાં ચક્રાકારનું કફ આંસુ અને એક સ્કેપ્પિંગ સ્કેપુલા સિન્ડ્રોમ તરીકે ઓળખાય છે. ખભાના બ્લેડની અંદરના બાજુમાં ક્રેક્યુલા સિન્ડ્રોમને તોડવું અને પોપિંગ (ક્રેપિટિસ) ના લક્ષણો હોવા માટે નોંધપાત્ર છે. આ સિન્ડ્રોમ ધરાવતા ઘણા લોકોને ખભાના દુખાવાની સાથે તેમના ખભાની અસ્થિરતા પણ હોય છે.
બોન અને સંયુક્ત સંબંધિત કારણો
અસ્થિ સમસ્યાઓ જેમ કે ફ્રેક્ચર ખભા બ્લેડમાં અસામાન્ય છે કારણ કે સ્કૅપુલાને શરીરમાં અસ્થિભંગ માટે સૌથી મુશ્કેલ હાડકાં ગણવામાં આવે છે. તે અસંભવિત છે કે તમારી પાસે કારણ યાદ વગર એક સ્ક્રેપ્યુલર અસ્થિભંગ હશે. સામાન્ય રીતે ફોલ્સ અથવા હાઇ સ્પીડ મોટર વાહન અકસ્માતોનો સમાવેશ થાય છે.
જો તમે કેન્સરનો ઇતિહાસ ધરાવો છો તો તમારા હાડકાના હાડકાંનો ભાગ ઇજાના ઇતિહાસ વગર અસર કરી શકે છે. ખભાના બ્લેડમાં હાડકાની મેટાસ્ટેસિસ કેન્સર જેવા કે સ્તન કેન્સર , ફેફસાનું કેન્સર , એસોફગેઇલ કેન્સર અને કોલોન કેન્સર થઇ શકે છે .
ઑસ્ટિયોપોરોસિસ તમારા ખભા બ્લેડ્સ, ખભા અથવા ગરદનને અસર કરી શકે છે, પરિણામે ખભા બ્લેડ પીડા થાય છે.
સંધિવાથી એકથી વધુ પ્રકારોમાં ખભા બ્લેડમાં પીડા થઈ શકે છે. ખભાનું હાડકું સીધું સામેલ હોઈ શકે છે, અથવા તમારા સ્પાઇન, ખભા, અથવા પાંસળી સહિતની છાતીમાં તમારા અન્ય વિસ્તારોમાં તમને સંધિવાથી ઉલ્લેખિત દુખાવોનો અનુભવ થઈ શકે છે.
છેલ્લે, નબળા પડી ગયેલા અથવા વિસ્થાપિત ડિસ્ક દ્વારા ગરદનમાં નસની સંકોચનના પરિણામે, ખભા બ્લેડમાં દુખાવો થઈ શકે છે. ડિસ્ક બીમારી સાથે, તમારી ગરદનમાં પીડા હોઈ શકે છે અથવા નિષ્ક્રિયતા આવે છે અને તમારા હાથને તમારા હાથમાં ઝૂંટવી શકે છે. સર્વિકલ ડિસ્ક બીમારીને લગતા ખભા બ્લેડમાં પીડાનું સ્થાન વાસ્તવમાં ફિઝીશિયન્સને શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડ્યે ચેતા સંકોચનના સ્થાનને ઓળખવામાં મદદ કરવાની ક્ષમતા માટે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે.
હાર્ટ-સંબંધિત (કાર્ડિયાક) કારણો
જ્યારે ખભા બ્લેડમાં પીડા છાતીમાં પીડા કરતાં ઓછું થાય છે, ત્યારે ખભાના બ્લેડમાં જે દુખાવો થાય છે તે હૃદયના હુમલાઓ ધરાવતા લોકોમાં સારી રીતે દસ્તાવેજીકરણ કરવામાં આવ્યું છે. હાર્ટ એટેક, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં , ધડની કોઈ પણ પ્રકારની પીડા સાથે વિચાર કરવો જરૂરી છે. પેરિકાકાર્ટિસ (હૃદયના અસ્તરની બળતરા) અથવા મહાકાવ્ય વિચ્છેદન જેવી પરિસ્થિતિઓને એકલા ડાબા ખભાના બ્લેડમાં પીડા તરીકે અનુભવી શકાય છે.
જો તમને તમારા પીડાનાં કારણો અંગે અનિશ્ચિતતા હોય અને હૃદય રોગ માટે કોઈ જોખમી પરિબળો હોય તો, તાત્કાલિક તબીબી સારવાર મેળવવા
લંગ-સંબંધિત (પલ્મોનરી) કારણો
તેમના ખભા અથવા ખભા બ્લેડમાં ફેફસાના કેન્સરના અનુભવના પીડા ધરાવતા લોકોનો એક મોટો હિસ્સો. પેનોકોસ્ટ ટ્યૂમર ફેફસાના કેન્સરનું એક સ્વરૂપ છે જે ફેફસાની ટોચ પર ઊગે છે, અને સામાન્ય રીતે ફેફસાના કેન્સરનાં વધુ વિશિષ્ટ લક્ષણોને બદલે, ખભા, ખભા બ્લેડ અને હથિયારોમાં પીડા થાય છે.
પલ્મોનરી એમ્બોલી (ફેફસાની મુસાફરી અને મુસાફરી કરેલા પગમાં લોહીના ગંઠાવા) અથવા ન્યુમોથોરેક્સ (ભંગાણ ફેફસા) જેવા ફેફસાંની શરતો પણ શક્ય કારણો છે.
ચેસ્ટ વોલ (ત્વચા અને સોફ્ટ ટીશ્યુ) સંબંધિત કારણો
શિંગલ્સ , જે ચિકપોક્સનું કારણ બને છે તે જ વાયરસના ચેપથી ખભા બ્લેડ પીડા થઈ શકે છે. પીડા સામાન્ય રીતે બર્નિંગ અથવા કળતર પીડા છે જ્યારે દાર્વોમાં સામાન્ય રીતે ફોલ્લીઓનો સમાવેશ થાય છે જે ચેતાગ્રસ્ત પ્રદેશમાં જોવા મળે છે, ત્યારે પીડા ઘણીવાર થોડા દિવસો સુધી ફોલ્લીઓ કરતાં આગળ આવે છે, નિદાનને પ્રથમ વખત મુશ્કેલ બનાવે છે.
પેટનો અને પેલ્વિક કારણો
તમે પેટમાં કે પેલ્વિક સમસ્યાઓથી ખભાના બ્લેડના દુખાવાના કારણથી સાંભળવાથી આશ્ચર્ય થઇ શકે છે, પરંતુ આ વાસ્તવમાં એકદમ સામાન્ય છે. પડદાનો આધાર (જે સ્નાયુઓ કે જે પેટની પોલાણથી છાતીના પોલાણને છૂટા કરે છે) ની બાજુમાં પસાર થતી ચેતા તે પીડાનું કારણ બની શકે છે, જેમ કે તે તમારા ખભા અથવા ખભા બ્લેડમાં ઉદ્દભવ્યું છે. તમે સાંભળ્યું હશે કે શસ્ત્રક્રિયા બાદ લોકો ખભા કે ખભા બ્લેડ પીડા વિશે વાત કરે છે.
કેટલીક પરિસ્થિતિઓ કે જે ખભા બ્લેડના દુખાવાના કારણે થઈ શકે છે તેમાં પથરી , પેપ્ટીક અલ્સર બિમારી અને યકૃત રોગનો સમાવેશ થાય છે. આ શરતો સાથે, ઉલ્લેખિત પીડા ઘણીવાર જમણા ખભા બ્લેડ પર હોય છે. સ્વાદુપિંડ પાચનતંત્રનો એક ભાગ છે, પરંતુ ડાબા ખભાના બ્લેડમાં પેઇનકૅટિટિસ વધુ દુખાવો થવાની શક્યતા છે.
નિદાન
સાવચેત ઇતિહાસ લઈને અને શારીરિક પરીક્ષા કરીને તમારા ડૉક્ટરની શરૂઆત થશે. તમારા ઇતિહાસ પર આધારિત ખભા બ્લેડ પીડાનાં ઘણાં કારણો નિદાન કરી શકાય છે. તે અથવા તેણી સાવચેત ભૌતિક પરીક્ષા કરશે, છતાં અભ્યાસો સૂચવે છે કે એકલા ભૌતિક પરીક્ષાના આધારે ખભા બ્લેડના દુખાવાના કારણનું નિદાન કરવું ઘણીવાર મુશ્કેલ છે. અન્ય પરીક્ષણો અને અભ્યાસમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:
- રેડિયોલોજીકલ અભ્યાસ રેડિયોલોજીક અભ્યાસમાં છાતીમાં એક્સ-રે, તમારી છાતીનું સીટી સ્કેન અથવા તમારા શરીરના અન્ય ક્ષેત્રો, તમારી છાતીનું એમઆરઆઈ અથવા અન્ય પ્રદેશો, અને / અથવા પી.ટી.ટી. સ્કેન જો તમારી પાસે કેન્સરનો ઇતિહાસ હોય તો તેમાં સમાવેશ થઈ શકે છે.
- હાર્ટ પરીક્ષણો . જો તમારા ડૉક્ટર બધા સંબંધિત છે કે તમારા પીડા તમારા હૃદયમાં ઉદ્દભવતી હોઈ શકે છે, EKG અથવા તણાવ પરીક્ષણ જેવા પરીક્ષણો ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે તે પુનરાવર્તન વર્થ છે કે હૃદયના દુખાવો, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં, ફક્ત તમારા ખભા બ્લેડમાં નોંધવામાં આવશે.
- પેટની પરીક્ષા તમારા પેટ અને નાના આંતરડાના મૂલ્યાંકન માટે ઉપલા એન્ડોસ્કોપી જેવી પરીક્ષા કરી શકાય છે. એન્ડોસ્કોપીમાં, તમને થાકેલા બનાવવા માટે દવા આપવામાં આવે છે અને તમારા મોંથી અને તમારા અન્નનળી અને પેટમાં એક નળી થ્રેડેડ થાય છે, જેનાથી ફિઝિશિયન આ વિસ્તારોને કાળજીપૂર્વક વિઝ્યુઅલાઈઝ કરી શકે છે.
- બ્લડવર્ક બ્લડ ટેસ્ટ પણ કરી શકાય છે. તમારા યકૃત (જે ઘણીવાર તમારા ડાબા ખભા અથવા ખભા બ્લેડને ઓળખવામાં આવે છે) ની બળતરા માટે તપાસ કરવા માટે યકૃત કાર્ય પરીક્ષણો ચલાવવામાં આવી શકે છે. સંધિવા અને અન્ય સંલગ્ન પેશીઓના રોગોના બળતરા સ્વરૂપો જોવા માટે ટેસ્ટ પણ કરી શકાય છે.
પ્રશ્નો તમારા ડોકટર કહો
જ્યારે કેટલાક પ્રશ્નો તમારા સ્વાસ્થ્ય ઇતિહાસ અને પરિસ્થિતિ માટે અનન્ય હોઈ શકે છે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં જવાબ આપવા તૈયાર રહો:
- કયા ખભા બ્લેડ દુઃખદાયક છે? તમારા અધિકાર ખભા બ્લેડ, તમારા ડાબા ખભા બ્લેડ, અથવા બંને?
- તમને ક્યાં સુધી પીડા થઈ છે?
- શું પીડા ધીમે ધીમે અથવા અચાનક આવી?
- શું તમે તાજેતરમાં તમારા કવાયતને બદલ્યું છે?
- શું તમે એવી પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લે છો જે ઘણી વખત ખભા અથવા ખભા બ્લેડમાં પીડા થાય છે? ઉદાહરણ તરીકે, ટેનિસ, ગોલ્ફ, સ્વિમિંગ, બાસ્કેટબોલ, બેડમિન્ટન, રેકેટબૉલ?
- શું તમારા શરીરના એક જ બાજુ પર પીડા તમે પર ઊંઘ?
- તમે તમારા પીડાને કેવી રીતે વર્ણવશો? ઉદાહરણ તરીકે, તે તીક્ષ્ણ અથવા નીરસ, સપાટી પર (સપાટી પર) અથવા ઊંડા, બર્નિંગ અથવા આચા, છરાબાજી અથવા સ્થિર છે?
- શું પીડા વધુ ખરાબ બનાવે છે? દાખલા તરીકે, અમુક હલનચલન, ઊંડો શ્વાસ અથવા ખાવાથી પીડા વધુ ખરાબ થાય છે?
- શું પીડા વધુ સારી બનાવે છે?
- તમે કયા અન્ય લક્ષણો ધરાવી રહ્યાં છો? ઉદાહરણ તરીકે, શ્વાસની તકલીફ, તમારા શરીરના અન્ય પ્રદેશોમાં પીડા, ઉધરસ , છાતીમાં દુખાવો , અથવા પેટમાં દુખાવો .
- શું તમે, અથવા તમે ક્યારેય પીવામાં છે?
સારવાર
ખભાના બ્લેડ પીડાની સારવાર પીડાના અન્ડરલાઇંગ કાર પર આધારિત છે. જો તે વધુ પડતી ઉપયોગથી સંબંધિત છે, તો સારવાર બાકીના જેટલું જ સરળ હોઈ શકે છે. કેન્સરના પ્રસારને લગતી પીડા માટે વિકલ્પોમાં કિરણોત્સર્ગ, કિમોચિકિત્સા અને કેટલીકવાર પીડાને દૂર કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે.
જ્યારે તમારા ડૉક્ટર કૉલ કરવા માટે
જો તમારી પાસે ખભા બ્લેડ પીડા છે જે થોડા દિવસો સુધી ચાલુ રહે છે તો તમારા ડૉક્ટરને મળવા માટે એપોઇન્ટમેન્ટ કરવાનું મહત્વનું છે-જો તમે એવી શૃંગારતમાં ભાગ લીધો હોય કે જે તમને શંકા છે કે તે તમારા પીડાને કારણે છે જો તમારી પીડા તીવ્ર હોય અથવા છાતીમાં દુખાવો અથવા શ્વાસની તકલીફોની સાથે આવે તો 911 અથવા તમારા ડૉક્ટરને તરત જ કૉલ કરો
> સ્ત્રોતો:
> ચોઇ, એચ., લી, પી., અને કે. કિમ Scapuloplasty ફેફસાના કેન્સર મેટાસ્ટેસિસ પરિણામે scapular પીડા દૂર. પેઇન ફિઝિશિયન 2010. 13 (5): 485-91.
> કિબલર, ડબ્લ્યુ., સ્કાયસીસિયા, એ., અને ટી. વિલક્સ. સ્કૅપ્યુલર ડિસ્કીન્સિસ અને ખભાના ઈજાથી તેના સંબંધ. જર્નલ ઓફ ધ અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓર્થોપેડિક સર્જન્સ . 2012. 20 (6): 364-72
> સુહ, બી, તમે, કે., અને એમ. પાર્ક અક્ષીય પીડા મલ્ટિલેવલ સર્વાઇકલ રેડિક્યુલોપથીમાં શસ્ત્રચુંટલી સ્તર નક્કી કરવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. જર્નલ ઓફ ઓર્થોપેડિક સર્જરી . 2017. 25 (1): 2309499016684091
> વાર્થ, આર., સ્પિએગલ, યુ., અને પી. મિલેટટ. સ્કૅપુલોથૉરેસીક બર્સિટિસ અને સ્નેપુલા સિન્ડ્રોમ સ્નેપિંગ: વર્તમાન પુરાવાઓનું એક ગંભીર સમીક્ષા. રમતો દવા સંબંધી અમેરિકન જર્નલ . 2015. 43 (1): 236-45
> રાઈટ, એ. એટ અલ. ખભાના વિકાર માટે સ્કૅપ્યુલર શારીરિક પરીક્ષા પરીક્ષણોના ડાયગ્નોસ્ટિક સચોટતા: એક પ્રણાલીગત સમીક્ષા. રમતો દવા સંબંધી બ્રિટિશ જર્નલ 2012 ઓક્ટોબર 18 (પ્રિન્ટ આગળ ઇપબ)