મૃત્યુ નજીકના દર્દીઓમાં ચિંતા એક સામાન્ય લક્ષણ છે. કેટલાક દર્દીઓ હળવા ચિંતા અનુભવી શકે છે, પરંતુ અન્ય લોકો માટે, સંપૂર્ણ વિકસિત ગભરાટના હુમલા થઇ શકે છે. કારણને ધ્યાનમાં લીધા વિના, ચિંતાને તરત ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે
અંતે જીવનની ચિંતાઓના લક્ષણો
ચિંતામાં પ્રતિક્રિયાઓ બદલાઇ શકે છે કેટલાક તેઓ જે અનુભવી રહ્યાં છે તે વાતચીત કરવા સક્ષમ હોઇ શકે છે અને અન્ય કદાચ નહીં. તે જાણવું અગત્યનું છે કે કઈ અસ્વસ્થતા દેખાય છે જેથી જ્યારે તમે આવું થાય ત્યારે સરળતાથી તેને ઓળખી શકો.
ચિંતા એડ્રેનાલિન દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે, અને તેના લક્ષણો સૂચવે છે કે શરીરની "ફ્લાઇટ અથવા લડાઈ" પ્રતિભાવ શરૂ કરવામાં આવી છે.
ચિંતામાં સંજ્ઞાનાત્મક, ભાવનાત્મક, વર્તણૂંક અને હળવાથી ગંભીર સુધીના ભૌતિક અભિવ્યક્તિઓ છે.
જ્ઞાનાત્મક લક્ષણો
- હળવી ચિંતા: દર્દી હાયપર-એલર્ટ હોઈ શકે છે અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે.
- મધ્યમ અસ્વસ્થતા: તે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવી શકે છે અને સરળતાથી વિચલિત થઈ શકે છે.
- તીવ્ર અસ્વસ્થતા / ગભરાટ: જ્યારે સ્પષ્ટ દિશાઓ આપવામાં આવે ત્યારે પણ દર્દી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતા નથી. ગંભીર અસ્વસ્થતા ડિસ્કનેક્ટ થયેલી સ્થિતિ તરફ દોરી શકે છે.
ભાવનાત્મક અને વર્તણૂકલક્ષી લક્ષણો
- હળવી ચિંતા: દર્દી ચિડાઈ શકે છે અથવા નમ્રતાપૂર્વક અસ્વસ્થ થઈ શકે છે. તે ટૂંકા સ્વભાવિત અથવા સરળતાથી નારાજ થઈ શકે છે.
- મધ્યમ અસ્વસ્થતા: દર્દી અસ્વસ્થ હોઈ શકે છે, દેખીતી રીતે અસ્વસ્થ થઈ શકે છે, અને ચીડિયાપણું વધી છે. તેણી અશ્રુ બની શકે છે અને ચિંતા અથવા બેચેની લાગણી વ્યક્ત કરી શકે છે.
- ગંભીર અસ્વસ્થતા: દર્દી અનિયંત્રિત રીતે રડતા હોઈ શકે છે, મોટા પ્રમાણમાં ઉશ્કેરાયેલી દેખાય છે, અને કંટાળીને અને ચીસો પણ કરી શકે છે. તે પ્રારબ્ધ, ભયભીત અથવા આતંકની લાગણીઓ વ્યક્ત કરી શકે છે, અથવા અતાર્કિક અથવા પુનરાવર્તિત સ્વ-સુષુદ્ધ વર્તનનું પ્રદર્શન કરી શકે છે
શારીરિક લક્ષણો
નીચે યાદી થયેલ અસ્વસ્થતાના ઘણા ભૌતિક અભિવ્યક્તિઓ અંતર્ગત બિમારીઓ અને સારવારોની જેમ જ છે.
- હળવો અસ્વસ્થતા: દર્દીને અનિદ્રા અને આરામ કરવાની મુશ્કેલી હોઇ શકે છે.
- મધ્યમ અસ્વસ્થતા: તેણીનો હૃદયનો દર વધતો હોય અથવા ધબકારા વધે. તેણીના શ્વાસ ઝડપી હોઇ શકે છે, અને તે ઉબકા પડવાની લાગણી અથવા ઝાડા હોય તેની ફરિયાદ કરી શકે છે.
- તીવ્ર અસ્વસ્થતા: દર્દીમાં ઉપરોક્ત તમામ લક્ષણો હોઈ શકે છે, પરંતુ વધુ ગંભીર. તેણી ઉલટી કરી શકે છે અથવા પોતાને જમીન આપી શકે છે તે હાયફ્રેવેન્ટિલેટ અથવા છાતીનો દુખાવો હોઈ શકે છે. તેના વિદ્યાર્થીઓ ફેલાવશે અને તે ખુબ ખુબજ તકલીફ કરશે.
- અસ્વસ્થતાની અન્ય શારીરિક લક્ષણોમાં શુષ્ક મોં, સ્નાયુમાં ચપટી કે ધ્રૂજારી, અને પેટમાં દુખાવોનો સમાવેશ થાય છે.
મેનેજમેન્ટ
જો તમારી પ્રિય અસ્વસ્થતાના ચિહ્નો બતાવવાનું શરૂ કરે છે, તો તમારે જે કરવું જોઈએ તે સૌ પ્રથમ તેને શાંત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. ક્યારેક સરળ વિક્ષેપ ચિંતા સ્તર ઘટાડવા અને તેમને શાંત રાખવા માટે પૂરતી હોઈ શકે છે. તેમની માંદગી અથવા લક્ષણો સિવાય અન્ય કોઈ વસ્તુની ચર્ચા કરવાનો પ્રયાસ કરો - કદાચ તાજેતરની બોલ રમત અથવા સેલિબ્રિટી ગપસપ.
શું ચિંતા વધે છે અથવા વધતા રહે છે, સારવાર માટે ડૉક્ટરને આ અંગેની જાણ કરવા અને તબીબી સલાહ મેળવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમારી પ્રિય વ્યક્તિને રુગ્ણાલયની સંભાળમાં છે , તો હોસ્પાઇસ એજન્સીનો સંપર્ક કરો અને નર્સને જાણ કરો કે તે અસ્વસ્થતાના ચિહ્નો દર્શાવે છે. આ હોસ્પાઇસ નર્સ તમને ચોક્કસ સૂચનાઓ આપશે અને પરિસ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે એક નર્સ મોકલી શકે છે.
મોટાભાગની હોસ્પાઇસ એજન્સીઓ કટોકટીના કિસ્સામાં ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓના વિશિષ્ટ કિટ સાથે તેમના ઘરના દર્દીઓને સપ્લાય કરે છે. આ કિટ્સ, ક્યારેક આરામ કિટ્સ અથવા કટોકટી કિટ્સ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, મોટેભાગે અસ્વસ્થતાથી સારવાર માટે ઓછામાં ઓછી એક દવા છે
આ હોસ્પાઇસ નર્સ તમને એક દવાઓ શરૂ કરવા અને દવા લોગ પર તેને રેકોર્ડ કરવા માટે સૂચનો આપી શકે છે.
જો તમારી પ્રિય વ્યક્તિને રુગ્ણાલયની સંભાળ ન હોય, તો તમારે સારવાર ડૉક્ટર અથવા ડૉક્ટર પાસેથી સૂચનાઓ મેળવવાની જરૂર પડશે. તે ફાર્મસીને પ્રિસ્ક્રિપ્શનમાં ફોન કરી શકે છે અથવા ઓફિસમાં દર્દીને જોવા વિનંતી કરે છે.
દવાઓ
આ દવાઓ સામાન્ય રીતે અસ્વસ્થતાના ઉપચાર માટે સૂચવવામાં આવે છે:
- એટિવાન (લોરાઝેપામ)
- સેરેક્સ (ઓક્સાઝેપામ)
- કલોનોપિન (ક્લોનોઝેપામ)
- ઝેનેક્સ (આલ્પારાઝોલમ)
- વેલિયમ (ડાયઝેપામ)
અંતર્ગત કારણો સારવાર
બે અસ્વસ્થતાના સામાન્ય કારણોમાં પીડા અને શ્વાસની તકલીફ ( ડિસપનીઆ ) છે. જો તમારા પ્રેમભર્યા વ્યકિતને આમાંના એક લક્ષણોનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય, તો તે અગત્યનું છે કે તેની સાથે ચિંતા થાય છે.
સ્ત્રોતો
ફેર્રેલ, બી.આર. અને કોયલ, એન. પાઠ્યપુસ્તક ઓફ પેલિએટીવ નર્સિંગ , ઓક્સફોર્ડ યુનિવર્સિટી પ્રેસ, 2006.
કિંઝબ્યુનર, બીએમ; વેઇન્રેબ, એનજે; પોલિસીઝર, જેએસ 20 સામાન્ય સમસ્યાઓ: લાઇફ કેરનો અંત , મેકગ્રો-હિલ પબ્લિશીંગ, 2002.