તમારા A1c ને એકની જેમ સંખ્યામાં રૂપાંતરિત કરો તમે તમારા મીટર પર જુઓ છો
અંદાજિત સરેરાશ ગ્લુકોઝ (ઇએજી) અથવા "સરેરાશ ગ્લુકોઝ" એક નવા શબ્દ છે જે તમે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા અહેવાલ જોઈ શકો છો. અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન (એડીએ) એ આ શબ્દનો પરિચય આપ્યાં છે જે તમને તમારી A1c પરીક્ષણોને સંખ્યામાં સંખ્યામાં અનુવાદિત કરવામાં મદદ કરે છે જે તમારા દૈનિક ગ્લુકોઝ મીટર રીડિંગ્સનું વધુ નજીકથી પ્રતિનિધિત્વ કરશે.
અંદાજિત સરેરાશ ગ્લુકોઝનું સેન્સ બનાવે છે
EAG સમજવા માટે, તમારે A1c પરીક્ષણ (જેને ગ્લીકેટેડ હીમોગ્લોબિન અથવા એચબીએ 1 સી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે) થી શરૂ કરવું પડશે.
એ 1 સી ટેસ્ટ તમારા રક્તમાં હેમોગ્લોબિનની માત્રાને માપે છે જેમાં લાલ રક્ત કોશિકાઓ (ગ્લિકેટેડ હિમોગ્લોબિન) માં ગ્લુકોઝ જોડાયેલ છે. તે તમને કહે છે કે છેલ્લાં બે-ત્રણ મહિનાથી તમારું લોહીમાં શર્કરાનું નિયંત્રણ રહેલું છે.
સમસ્યા એ છે કે A1c પરીક્ષણ કુલ હિમોગ્લોબિનની ટકાવારી દર્શાવે છે જે હિમોગ્લોબિનને ગ્લિકેટેડ કરે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, સાત ટકાના A1c નો અર્થ એ છે કે કુલ હિમોગ્લોબિનના 7 ટકામાં ગ્લુકોઝ જોડાયેલ છે. પરંતુ તમારા ગ્લુકોઝ મીટરનું ગ્લુકોઝ સીધા જ ડીલીકોટર (મિલિગ્રામ દીઠ ડેસીલીટર) માં રક્તમાં (ઉદાહરણ તરીકે, 150 એમજી / ડીએલ). સંખ્યાઓના બે પ્રકારો ગૂંચવણમાં મૂકે છે અને થોડા લોકો સરળતાથી એકને અન્યમાં અનુવાદિત કરી શકશે.
સંશોધકોએ A1c પરિણામોથી અંદાજિત ગ્લુકોઝના સ્તરની ગણતરી કરવા માટે એક સચોટ રસ્તો શોધી કાઢ્યો છે. આ રીતે તમે તમારા દૈનિક ગ્લુકોઝ મીટર રીડિંગ્સ પર જોવા માટે ટેવાયેલા સમાન નંબરોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
EAG થી હિમોગ્લોબિન A1c માટે ક્વિક રેફરન્સ ચાર્ટ
નીચે એક ઝડપી સંદર્ભ માર્ગદર્શિકા છે જે તમને તમારા A1c પરિણામોમાંથી તમારા અંદાજિત સરેરાશ લોહીમાં શર્કરાની સ્તરની ગણતરી કરવામાં મદદ કરશે.
| AAG (%) થી EAG (એમજી / ડીએલ) |
| 6.0% = 126 એમજી / ડીએલ |
| 6.5% = 140 એમજી / ડીએલ |
| 7.0% = 154 એમજી / ડીએલ |
| 7.5% = 169 એમજી / ડીએલ |
| 8.0% = 183 એમજી / ડીએલ |
| 8.5% = 197 એમજી / ડીએલ |
| 9.0% = 212 એમજી / ડીએલ |
| 9.5% = 226 એમજી / ડીએલ |
| 10.0% = 240 મિલિગ્રામ / ડીએલ |
દૈનિક મોનિટરિંગ વિરુદ્ધ A1c
જ્યારે તમારા લાંબા ગાળાની લોહીમાં શર્કરાનું વ્યવસ્થાપન માપવા માટે A1c પરીક્ષણ મહત્વપૂર્ણ છે, તે દૈનિક લોહીમાં શર્કરાનું પરીક્ષણોને બદલી શકતું નથી.
એક A1c પરીક્ષણ તમારા વર્તમાન રક્ત ખાંડ સ્તર નથી આપશે. તમારી ઇન્સ્યુલિન, ખોરાક લેવાથી, અને પ્રવૃત્તિ સ્તરને વ્યવસ્થિત કરવા માટે તમને તે મહત્વપૂર્ણ માહિતીની જરૂર છે એ 1 સી લાંબા ગાળાના વ્યવસ્થાપન સાધન છે જેનો ઉપયોગ તમારા દૈનિક રક્ત ખાંડની ચકાસણી માટે અવેજીમાં , ઉપરાંત નહીં.
અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન ભલામણ કરે છે કે તમને વર્ષમાં ઓછામાં ઓછો બે વખત A1c ટેસ્ટ મળે છે અને વર્ષમાં પ્રાધાન્યમાં ચાર વખત (ત્રિમાસિક).
સરેરાશ ગ્લુકોઝ મીટર પર વાંચન અને EAG
દૈનિક પરીક્ષણ માટે ઉપયોગમાં લેવાતા મોટાભાગના રક્ત ગ્લુકોઝ મીટર તમને છેલ્લા કેટલાક અઠવાડિયા કે મહિનાઓમાં તમામ રીડિંગ્સની સરેરાશને ઝડપથી આપી શકે છે. પરંતુ આ સરેરાશ ઈએજી જેવી નથી. જો તમે તમારા લોહીને 10 દિવસ કે તેથી વધુ વખત તપાસો છો, તો તમે તે જ સમયે તમારા ગ્લુકોઝનું શું છે તે વાંચવાનું મેળવી રહ્યા છો.
વાસ્તવમાં, તમારા ગ્લુકોઝ મીટરથી આ સરેરાશ તમારા EAG કરતા ઓછી હોઇ શકે છે. આ કારણ એ છે કે EAG એ તમારા શર્કરાના સ્તરની સરેરાશ દિવસના 24 કલાક અને સમયની વધુ અવધિ પર પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. તેથી, તે વધુ ચોક્કસ છે
તમારા ગ્લુકોઝ મીટરના સરેરાશ નંબર સાથે તમારા EAG નંબરને સંયોજિત કરીને તમને તમારા એકંદર ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટનું મૂલ્યવાન અને વધુ સંપૂર્ણ ચિત્ર મળી રહ્યું છે . આ યોગ્ય ગ્લુકોઝ નિયંત્રણ પ્રાપ્ત કરવા માટે તંદુરસ્ત લક્ષ્યો અને પસંદગીઓ બનાવવામાં તમને મદદ કરશે
> સ્ત્રોતો
> એ 1 સી અને ઇએજી અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/
> નાથાન ડીએમ એટ અલ અંદાજીત સરેરાશ ગ્લુકોઝ મૂલ્યોમાં A1C આકારની અનુવાદ. ડાયાબિટીસ કેર 2008 ઑગસ્ટ 31; (8): 1473-78