આ સૌમ્ય કન્ડિશન માટે તબીબી અને સર્જિકલ વિકલ્પો
આવશ્યક ધ્રુજારી યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં 20 લોકોમાંના એકને અસર કરે છે અને અમે ઉંમર તરીકે વધુ સામાન્ય બને છે. જ્યારે રોગની પ્રક્રિયા જીવન માટે જોખમી ન હોય ત્યારે, ધ્રુજારી કેટલાક લોકો માટે નકામી અને કમજોર થઈ શકે છે.
કારણ કે ધ્રુજારી વધુ ખરાબ થાય છે જ્યારે લોકો તેમના હાથનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, તે રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓ ચાલુ કરી શકે છે, જેમ કે કપમાંથી પીવું અથવા પત્ર લખવો, એક પડકારમાં.
વધુમાં, ઘણા લોકો ધુમ્મસને સામાજિક રીતે મૂંઝવતી લાગે છે.
જરૂરી કંપન સાથે કંદોરો
ઘણા લોકો દવાઓ અથવા શસ્ત્રક્રિયા સાથે આવશ્યક કંપન સારવાર ન કરવાનું પસંદ કરે છે. જો ધ્રુજારી માત્ર અપંગતાના ઓછામાં ઓછા પ્રમાણમાં જ ઉપયોગ કરે છે, તો આડઅસરોના જોખમો ધ્રુજારીની અસુવિધાથી વધારે પડતો થઈ શકે છે. આ પરિસ્થિતિઓમાં, લોકો ધ્રુજારીને સમાવવા માટે તેમના જીવનમાં ગોઠવણ કેવી રીતે કરવી તે શીખી શકે છે. કેટલીક ટીપ્સમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- શક્ય તેટલો ઓછો ધ્રુજારી સાથે હાથનો ઉપયોગ કરો, અથવા પોતાને સ્થિર રાખવા માટે બે હાથ વાપરો
- સ્પિલિંગ પીણાંને ટાળવા માટે ઢાંકણા અને સ્ટ્રોનો ઉપયોગ કરો.
- શું તમારી ધ્રુજારી ખરાબ (તણાવ, કેફીન, થાક) બનાવે છે તે ધ્યાન આપો અને તમે તે પ્રકોપક કારણો ટાળવા માટે કરી શકો છો.
- ભારે પેન અને ખાવાથી વાસણોનો ઉપયોગ કરો.
- જો કોઈ રેસ્ટોરન્ટમાં, પૂછો કે માંસને રસોડામાં કાપી નાખવો, અથવા વાસણો ટાળવા માટે આંગળીના ખોરાકને ઓર્ડર કરો. પૂછવા પર વિચારો કે ચશ્મા માત્ર અડધા માર્ગ ભરવામાં આવે છે.
- હાવભાવ માટે ઇલેક્ટ્રિક રેઝરનો ઉપયોગ કરીને અને તમારી હલનચલન નિયંત્રણમાં સુધારો કરવા માટે ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરીને તમારી સવારે નિયમિત બદલો.
- મેકઅપના ઉપયોગ જેવા દંડ હલનચલન કરતી વખતે તમારા કોણીને કાઉન્ટરસ્ટોપ પર આરામ કરીને અથવા બીજા સાથે એક તરફ માર્ગદર્શન આપવાથી તમારા હાથને સ્થિર કરો.
- લેખન કરતી વખતે ધ્રુજારીને અંકુશમાં રાખવા માટે, મેગેઝિનની જેમ સોફ્ટ સપાટી પર લખવાનું પ્રયાસ કરો. કર્સિવ લખવાના બદલે પ્રિંટ કરો
- મોટા બટનો સાથે ટેલિફોન ચૂંટો. હેડસેટ અથવા સ્પીકરફોન, તેમજ વોઇસ-સક્રિયકૃત ડાયલીંગનો ઉપયોગ કરવાનું ધ્યાનમાં લો.
- કીબોર્ડ પર ડબલ સ્ટ્રાઇક્સને અવગણવા માટે તમારા કમ્પ્યુટરને સેટ કરો અવાજ ઓળખ ટેકનોલોજી ધ્યાનમાં લો.
આવશ્યક કંપન તબીબી સારવાર
જો ધ્રુજારી ખૂબ વિક્ષેપકારક છે, તો તમે લક્ષણો ઘટાડવા માટે દવા લેવાનું પસંદ કરી શકો છો. સૌથી સામાન્ય દવાઓમાં બીટા બ્લૉકરનો સમાવેશ થાય છે, જેમ કે પ્રોપાનોલોલ. આ દવાની અસરકારકતા વ્યક્તિ-વ્યક્તિને અલગ અલગ હોય છે, પરંતુ હાથ ધ્રુજારીને અંકુશમાં રાખવામાં તે મદદરૂપ થઈ શકે છે, સાથે સાથે માથા, ધ્વનિ અને જીભના ધ્રુજારી પર કેટલીક અસર થાય છે.
બીટા બ્લૉકર પણ બ્લડ પ્રેશર દવાઓ છે, તેથી શક્ય છે કે તમારા બ્લડ પ્રેશર ખૂબ જ ઓછી થઈ શકે છે, પરિણામે આ દવા પર હલકું પડવું પડે છે. બીટા બ્લૉકર્સ હૃદયને ધીમું કરીને હૃદયના ધબકારાને પણ નિયંત્રિત કરે છે, જે તમારા હૃદયના ધબકારા થોડી ધીમા હોય તો તે તોફાની હોઈ શકે છે અસ્થમા ધરાવતા લોકો બીટા બ્લૉકરનો ઉપયોગ કરવા અંગે સાવધ રહેવું જોઈએ, કારણ કે આ વર્ગની દવા અસ્થમાના હુમલાઓ વધુ ખરાબ કરી શકે છે. તેમજ, ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં, પ્રોપાનોલોલ હાઈપોગ્લાયકેમિઆના લક્ષણોને છુપાવી શકે છે, દર્દીઓને જ્યારે તેમના રક્ત ખાંડ ઓછી હોય ત્યારે તે કહેવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે.
પ્રિમિડોન આવશ્યક કંપન માટે અન્ય ઉપયોગી દવા છે. આ દવા એન્ટીકોવલ્સન્ટ છે પણ ક્યારેક આવશ્યક કંપનનું દમન પૂર્ણ કરવા માટે બતાવવામાં આવ્યું છે.
પ્રાઇમડાઉનની સૌથી સામાન્ય આડઅસરોમાં ઊબકા, ચક્કર, અણગમો, અને સુસ્તી શામેલ છે. અન્ય ઘણી દવાઓ આવશ્યક ધ્રુજારીમાં કેટલીક ઉપયોગીતા ધરાવે છે પરંતુ પ્રોપ્રોલોલ અથવા પ્રિમિડોન કરતાં ઓછું અસરકારક હોય છે. આ દવાઓ સમાવેશ થાય છે
- એટેનોલોલ
- સટોલૉલ
- ટોપામાક્સ (ટોપીરામેટ)
- નેરોન્ટિન (ગાબાપન્ટિન)
- ઝેનેક્સ (આલ્પ્રઝોલમ)
સમીક્ષા કરેલા દવાઓ મોં દ્વારા લેવામાં આવે છે, અને ધ્રુજારીની ધ્રુજારી કરતાં વધુ અથવા વધુ ધ્રુજારી મદદ કરવા તરફ ધ્યાન આપે છે. બોટ્યુલિનમ ટોક્સિન એ (બૉટોક્સ) ના ઇનજેક્શન્સે હેડ અથવા વૉઇસ ધ્રુજારીની સારવારમાં કેટલીક ઉપયોગીતા દર્શાવી છે. હથિયારોમાં ઇન્જેક્શન દ્વારા કેટલીક સફળતા મળી છે
બીટાક્સ નબળા સ્નાયુઓ દ્વારા કામ કરે છે, અને તેથી નબળાઇને ટાળવા માટે કાળજીપૂર્વક ઇન્જેક્શન હોવું જ જોઈએ કે જે કંપારીની તુલનામાં બાધક બને છે.
મહત્વની ધ્રુજારીની સર્જિકલ સારવાર
જ્યારે આવશ્યક ધ્રુજારી સાચી રીતે નિષ્ક્રિય થઈ જાય છે, અને દવા કામ કરી રહી નથી, ત્યારે શસ્ત્રક્રિયાની સારવાર ધ્યાનમાં લેવામાં આવી શકે છે. આમાં સ્ટેરિયોટોક્સિક થાલોમટૉમી અથવા થાલામિઆક ડીપ બ્રેઇન સ્ટીમ્યુલેશન તરીકે ઓળખાતી કાર્યવાહીનો સમાવેશ થાય છે.
સ્ટિઅરેટિક થાલોમટમીમાં થૅલેમ્સના ભાગરૂપે સર્જિકલ જખમ ઉત્પન્ન થાય છે. આ પ્રક્રિયા ઉલટાવી શકાય તેવું છે પરંતુ તાજેતરમાં નુરોમીંગ તકનીકોમાં એડવાન્સિસને કારણે લાભમાં વધારો અને ઓછા ખરાબ પરિણામ દર્શાવવામાં આવ્યા છે.
ડીપ બ્રેઇન સ્ટીમ્યુલેશનમાં ઇલેક્ટ્રોડને મગજના ભાગોમાં મૂકવામાં આવે છે જે ધ્રુજારી સાથે સંકળાયેલા છે. જ્યારે ઉદ્દીપક ચાલુ થાય છે, ત્યારે અસર મગજના અતિસાર ભાગોને શાંત કરવાની છે, જેના કારણે ઘટાડો થતી ધ્રુજારી આવી છે. આ ઉલટાવી શકાય તેવું છે અને થાલોમટોમી કરતાં વધુ સારા પરિણામ છે, પરંતુ વધુ ખર્ચાળ છે અને બેટરી અને હાર્ડવેર રિપ્લેસમેન્ટ અને એડજસ્ટમેન્ટ માટે સમય અને પ્રયત્નની જરૂર છે. જ્યાં ઇલેક્ટ્રીકલ લીડ્સ મૂકવામાં આવે છે તેની પર આધાર રાખીને, તમારી પાસે આડઅસરો હોઈ શકે છે જેમ કે સ્લર્ડ વાણી, પેરેસ્ટિસિયાસ અથવા અસામાન્ય સ્નાયુ સંકોચન.
જો દવાઓએ ધ્રુજારીને અંકુશમાં રાખ્યો ન હોય અને ધ્રુજારી નિષ્ક્રિય થઈ રહ્યો હોય તો શસ્ત્રક્રિયાની કાર્યવાહી જ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. વધુમાં, જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ અને અસ્થિર તબીબી બિમારીઓ ધરાવતા લોકોને આ કાર્યવાહી કર્યા વિના સલાહ આપવામાં આવે છે
સ્ત્રોતો:
આંતરરાષ્ટ્રીય મહત્વની કંપન ફાઉન્ડેશન મહત્વની ધ્રુજારી વિશે
ઝેસવિવિઝ, ટીએ, એટ અલ (2011). પુરાવા આધારિત માર્ગદર્શિકા સુધારા: આવશ્યક ધ્રૂજારીનો ઉપચાર: અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ન્યુરોલોજીના ગુણવત્તા ધોરણોના ઉપસમિતિનો અહેવાલ. ન્યુરોલોજી, 8 નવેમ્બર , 77 (19): 1752-5 ઇપીબ 2011 ઑક્ટો 19.
અસ્વીકૃતિ: આ સાઇટની માહિતી ફક્ત શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે છે. તે પરવાનો ફિઝીશિયન દ્વારા પર્સનલ કેર માટે વિકલ્પ તરીકે ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ. કોઈપણ સંબંધિત લક્ષણો અથવા તબીબી સ્થિતિના નિદાન અને સારવાર માટે તમારા ડૉક્ટરને જુઓ .