ઓટીસ્ટીક બાળકો સાથે ઘણાં કુટુંબો ઉનાળામાં ડરાવે છે નિયમિત, ખૂબ ફ્રી ટાઇમમાં ફેરફારો અને ઓટીસ્ટીક વર્તણૂક વિશેની ચિંતા, બધા વિશિષ્ટ કૌટુંબિક આનંદના માર્ગમાં મેળવી શકે છે. જ્યારે ઓટીઝમ સાથેના દરેક બાળક અલગ હોય છે, ત્યારે સંવેદનાત્મક પડકારો અથવા નબળાઇવાળા બાળકો, રોજિંદા ફેરફારો અને વર્તન પડકારો સાથેનાં મુદ્દાઓની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ કરવા માટે આ દરેક પ્રવૃત્તિઓને સુધારી શકાય છે. વધુ સારું, તેઓ બહેન સાથે આનંદ કરી શકો છો!
1 -
જાવ તરવુંઆ સૂચિમાં પ્રથમ - અને ઉનાળાના આનંદની લગભગ કોઈ સૂચિ - સ્વિમિંગ છે સ્પેક્ટ્રમ પરના ઘણા બાળકો અને કિશોરો પાણીમાં જવાનું વલણ રાખે છે, જેમ કે તેમના ભાઈ-બહેનો અને માતાપિતા. તમારી ઓટીસ્ટીક બાળક સાથે સ્વિમિંગ માટે ઘણા વિકલ્પો છે; અહીં માત્ર થોડા છે. અલબત્ત, તે કહેતા વગર જ જાય છે કે પાણી ખતરનાક બની શકે છે, તેથી તમારા ઓટીસ્ટીક બાળકની આસપાસ છાંટી કાઢવાથી એક પુસ્તક અને ઝોન પસંદ ન કરો.
- એક તળાવ અથવા શાંત બીચ અને કાંઠાની નજીકના સાધનની શોધ કરો. ઓટીઝમ સાથેના તમારા બાળકને તેના પોતાના ગતિએ પાણી શોધવાની મંજૂરી આપો. કેટલાક બાળકો સ્પ્લેશ કરશે, જ્યારે અન્ય શાંતિથી બેસશે થોડું એક, અમારા પુત્ર તળાવની રેતાળ તળિયે બેઠક અને નાના માછલી અને પક્ષીઓ નિરીક્ષણ આનંદ. વિશિષ્ટ થોડું બાળક વર્તન નથી, પરંતુ તેમના માટે એક સુખી અનુભવ.
- એક પૂલ પર જાઓ, આદર્શ રીતે એક YMCA પર વાય ખાસ કરીને ખાસ જરૂરિયાતો માટે સ્વિમિંગ માટે ખાસ સમય આપે છે, અને ઘણા પણ ખાસ તાલીમ સાથે તરી પ્રશિક્ષકો છે. જો તેઓ ન કરતા હોય તો, ઓટિઝમ વગરના અને મોટાભાગનાં બાળકો માત્ર ભીની સામગ્રી સાથે રમી શકે છે!
- સર્ફ માં મેળવો ઑટીઝમ ધરાવતા ઘણા બાળકો ભૌતિક લાગણીઓની ઝંખના કરે છે, અને અતિશય ભૌતિક અનુભવ માટે સર્ફને બરબાદ કરે છે. અમારા પુત્ર સંપૂર્ણપણે ન્યુ જર્સી અને ડેલવેર કિનારા પર મોજા પ્રેમ! ફરીથી, તે સંપૂર્ણપણે જટિલ છે કે તમે સતર્ક રહો; અમે સર્ફમાં બંને અમારા બાળકોના હાથને પણ રાખ્યા હતા, જ્યાં સુધી તેઓ મોટું તરંગ આવવા જેટલું મોટું અને મજબૂત ન હતા.
2 -
વધારો લોદરેક વ્યક્તિ ચાલવા, અને ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકો ઘણીવાર મહાન વૉકિંગ અથવા હાઇકિંગ સગાંઓ છે કેટલાક આશ્ચર્યજનક સહનશક્તિ છે; અન્ય (મારા પુત્રની જેમ) તેમના આસપાસની વિગતોના અદભૂત સચેત છે. જો તમે તમારા બાળકને થાકેલા, ગરમ, અથવા માત્ર એન્ટીસી વિશે ચિંતિત હોવ તો, ટૂંકી સ્થાનિક સહેલથી શરૂ કરો મોટાભાગના પ્રકૃતિ કેન્દ્રોમાં મુલાકાતીઓના કેન્દ્ર પાસે ખૂબ ટૂંકા વર્તુળ માર્ગો છે - એક સરળ, મનોરંજક, કુટુંબ પ્રવૃત્તિ માટે સંપૂર્ણ.
3 -
ચિલ્ડ્રન્સ મ્યુઝિયમ અથવા ઝૂમાં જોડાઓતમે મ્યુઝિયમ અથવા ઝૂના જોડાણમાં ઓટીઝમ ધરાવતા તમારા બાળક વિશે વિચારી શકતા નથી, પરંતુ જયારે તમે જોડાઓ છો - ઘણીવાર આશ્ચર્યજનક રીતે ઓછા ખર્ચે - તમે આવી શકો છો અને તમે જે કરો તેટલા લાંબા સમય સુધી, કૃપા કરીને જઇ શકો છો. આ તમને તમારા બાળકને ઓટીઝમ (અને તમારા અન્ય બાળકો) ને ટૂંકા ગાળા માટે લાવવાની તક આપે છે, કલાકોની મુલાકાતોની મુલાકાત લો, જ્યારે અન્ય પરિવારો મુલાકાત લેવાની ઓછી સંભાવના હોય (રવિવારે સવાર આદર્શ છે). ઘણાં બાળકોના સંગ્રહાલયો ઠંડી, ઇન્ડોર રમતનાં મેદાનો આપે છે જ્યાં તમારા બાળકો એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે અને મોટાભાગના ઝૂમાં ચડતા હોય છે, જ્યારે મોટાભાગના પ્રાણી સંગ્રહાલયોમાં પ્રાણીસૃષ્ટિના પાઉટિંગ જેવા અરસપરસ વિસ્તારો હોય છે. જે સમયે તમે બે કે ત્રણ વખત મળ્યા તે સમય સુધી, ઓટીઝમ ધરાવતા તમારા બાળકને નિયમિત ખબર પડશે, અને એક સમૃદ્ધ, શૈક્ષણિક સમુદાય સેટિંગમાં ઘર લાગે છે!
4 -
એક એમ્યુઝમેન્ટ પાર્ક માટે સિઝન પાસ ખરીદોઘણા અમ્યુઝમેન્ટ પાર્ક ડિસ્કાઉન્ટેડ સીઝન પાસ આપે છે. તેનો અર્થ એ કે તમે તમારા બાળકને ઓટીઝમ (અને તેમના ભાઈ-બહેનો) સાથે ઘણીવાર તમને ગમે તેટલું લાવી શકો છો, બધા જ ખર્ચ માટે. તમે જાઓ તે પહેલાં, તમે શું કરશો તે જાણો અને તમારા બાળક સાથેનો અનુભવનું પૂર્વાવલોકન કરો. કાળજીપૂર્વક સવારી અને અનુભવોને પસંદ કરો કે જે તમને ગમશે, અને દરેક મુલાકાત ટૂંકા રાખો. જો તમને ગમશે, તો તમે પાર્કની મુલાકાતની આસપાસ એક નિયમિત બનાવી શકો છો, જેથી તમારા બાળકને જાણે છે કે શું થશે, અને નિયમિતમાં ફેરફારોની ક્યારે અપેક્ષા રાખશે. ટીપ: જાઓ જ્યારે અન્ય લોકો નથી - વહેલી સવારે, અઠવાડિયાના દિવસો અને રવિવારે, ભીડ, નિરાશાઓ, અને મેલ્ટડાઉનસનું જોખમ ઘટાડવા માટે.
5 -
વિચક્ષણ મેળવોઓટીઝમ ધરાવતા કેટલાક બાળકો અસાધારણ દ્રશ્ય કલાકારો છે; ઘણા નથી. શાળામાં, ઉપચાર પદ્ધતિઓ, વિદ્વાનો અને સામાજિક કૌશલ્ય પર એટલો સમય વિતાવ્યો છે કે જે સ્પેક્ટ્રમ પરના બાળકોને કલા વર્ગ પર ક્યારેય ગુમાવતા નથી. તેથી ઉનાળો તે બારણું ખોલવા માટે એક મહાન સમય છે. તમે તમારા બાળકને પ્રશિક્ષક સાથે વર્ગ માટે સાઇન કરી શકો છો, પરંતુ તે સંપૂર્ણ વર્ગ શોધવા માટે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. મોટેભાગે, વધુ સારી પસંદગી એ છે કે ઘરની એક આર્ટ કોર્નર બનાવવી, જેમાં માધ્યમની શ્રેણી અને ફ્લોર પર સરસ મોટી તરે છે. ધ્યાન રાખો કે સ્પેક્ટ્રમના ઘણા બાળકો સંવેદનાત્મક મુદ્દાઓ છે જે ભેજવાળા બનાવે છે, ગૂગળ પદાર્થોનું સંચાલન કરવું મુશ્કેલ છે; અન્ય લોકો તેમના મોઢામાં બિન-આહાર ચીજો મૂકી શકે છે. તેથી સરળ, બિન-ઝેરી પુરવઠો જેમ કે ક્રેયન્સ, કાગળ અને સલામતી કાતર અને ત્યાંથી પ્રગતિથી શરૂ કરો. અને જો તમારું બાળક કલાકાર ન હોય તો ચિંતા ન કરો: આપણામાંના કેટલાંક છે!
6 -
સંગીતનું અન્વેષણ કરોઓટીઝમ ધરાવતા ઘણા બાળકો પાસે સંગીતની પ્રતિભા છે, પરંતુ કારણ કે તેઓ શાળામાં અન્ય અગ્રતા સાથે વ્યસ્ત હોવા છતા, તેમને કેળવેલામાં જોડાવાની અથવા સંગીતનાં સાધનને પસંદ કરવાની તક નથી. ઉનાળામાં બાળકોને આઉટડોર કોન્સર્ટમાં લઇ જવાનો ઉત્તમ સમય છે જ્યાં તેઓ કોઈ ફરિયાદ કર્યા વગર આસપાસ ફરતા, નૃત્ય અથવા ઘોંઘાટ કરી શકે છે તમે તમારા સંગીતને સંગીતનાં કાર્યક્રમોમાં લઈને, ઘરમાં ડાન્સ પાર્ટી સંગીત ચલાવી શકો છો, અથવા તેમને સંગીતનાં સાધનની અજમાવવાની તક પણ આપી શકો છો અથવા તો તમારા બાળકોને ઓટિઝમ વગર વિવિધ પ્રકારના સંગીત અને સંગીત નિર્માણમાં લાવવાનો પ્રયત્ન કરી શકો છો અથવા ગાયક
7 -
શારીરિક મેળવોફિટનેસ દરેક માટે મહત્વનું છે, પરંતુ ઑટીઝમ ધરાવતા બાળકો વારંવાર જિમ સમય, સંગઠિત રમતો, અથવા ઊંચી ઊર્જા નાટકની તારીખોની વાત આવે ત્યારે બહાર નીકળી જાય છે. સમર એક કુટુંબ તરીકે ભૌતિક વિચાર સારો સમય છે. તમારા બાળકની ક્ષમતાઓ અને સંવેદનશીલતા પર આધાર રાખીને, તમે બેકયાર્ડ જળ સ્લાઇડ અથવા સ્પ્રિંક્લર, બાઇક અથવા ટ્રિક સવારી, રોક ક્લાઇમ્બિંગ જેવી પ્રવૃત્તિઓનો પ્રયાસ કરવા માગી શકો છો (હું મારા પુત્રની નીડરતા અને આનંદથી આનંદી રહીને દિવાલ પર ચઢી ગયો હતો એકતા!), અથવા નીચા, સલામત ટ્રેમ્પોલીન પર જમ્પિંગ. સ્થાનિક મેદાનો પણ એક જબરદસ્ત સ્ત્રોત છે - માત્ર એટલું જ નહીં કે તેઓ મજા, ભૌતિક અને ઘણી વખત સલામતી માટે જોડાયેલા હોય છે, પણ તેઓ સામાજિક કુશળતા શીખવવા માટે આવા મહાન તકો પણ આપે છે.
8 -
એક ટ્રેન રાઇડઓટીઝમ ધરાવતા ઘણા લોકો ટ્રેનો તરફ આકર્ષાય છે; કોઈ શા માટે ખરેખર જાણે છે! એક વાસ્તવિક ટ્રેન સવારી એક જબરદસ્ત ઉનાળામાં પ્રવૃત્તિ હોઇ શકે છે, અને ઘણા વેકેશન સ્થળો કે જે હમણાં જ કરવા માટે તકો પુષ્કળ હોય છે. પર્વતો ઉપર જવાની ટ્રેનો છે; મનોહર ટ્રેન સવારી; ટ્રેન સંગ્રહાલયો જે સવારી ઓફર કરે છે સબવે ટ્રેન, લાઇટ રેલ ટ્રેન અને ટ્રેનો જે તમને ઉત્તેજક સ્થળો પર લઈ જાય છે. અમ્યુઝમેન્ટ બગીચામાં લઘુચિત્ર ટ્રેનો પણ છે જે દરેક માટે ખૂબ આનંદદાયક હોઈ શકે છે.
9 -
Disneyworld ની મુલાકાત લોઠીક છે, મંજૂર, આ એક સસ્તા અથવા સરળ પ્રવૃત્તિ નથી, અને ડિઝની ઉનાળામાં ગરમ છે. પરંતુ જો તમે ગંતવ્ય શોધી રહ્યાં છો, જ્યાં તમારું આખું કુટુંબ - તમારા ઓટીસ્ટીક બાળક સહિત - હળવા અને સહાયક લાગે છે, તમે ડિઝનીને હરાવી શકતા નથી. તેઓ ખાસ જરૂરિયાતો પૂરી પાડે છે જેથી તમારા બાળકને લાંબા રેખાઓમાં રાહ જોવી ન પડે. તેઓ શાબ્દિક તમારા દરેક આહાર સુગંધ પૂરી પાડે છે. તેઓ ઊંચી અને નીચી ઊર્જા સવારી, સુંવાળી અને તીવ્ર સ્વિમિંગ અનુભવો, અને હાઇકનાંથી બોટિંગથી માછીમારી સુધીના ઘોડાના સવાર સુધીના બિન-મનોરંજન-પાર્ક વિકલ્પો પુષ્કળ પૂરી પાડે છે. દરરોજની ગતિવિધિઓને ધીમી અને સરળ, યોજના અને પૂર્વાવલોકન કરો અને ઘણાં બધાં અને નાસ્તામાં બિલ્ડ કરો. અને ડિઝનીની સેવાઓનો લાભ લો અને જ્યારે પણ તમને તેની જરૂર હોય ત્યારે: તે જ તે છે!