કેવી રીતે મદદ કરવા માટે કોઇએ એમએસ સાથે નિદાન કરવામાં આવ્યું છે

જ્યારે તમારા પ્રેમભર્યા વ્યકિતને એમએસ (MS) હોવાનું નિદાન થયું છે અથવા પુનરાવર્તન અનુભવે છે

જયારે કોઈ મિત્ર અથવા પ્રિય વ્યક્તિને મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ (એમ.એસ.) નું નિદાન થયું હોય અથવા પુનરુત્થાન અથવા ભડકી ઊઠે છે, ત્યારે તમે તે જાણવા માગો છો કે કેવી રીતે વધુ ખાતરી અને આરામ આપો. આની જેમ એક ક્ષણમાં, તમારે શું કરવું અને શું કરવું તે જાણીને તમારા માટે ખાસ કરીને મુશ્કેલ બની શકે છે.

નવા નિદાન માટે

તે તમારા નવા નિદાનવાળા પ્રિય વ્યક્તિને ખાતરી આપવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે કે તે "બીમાર નથી લાગતા" અથવા તમે એમના એમએસ પર સારવાર કરનાર વ્યક્તિને જાણો છો.

જેઓએ તેમનું સંશોધન કર્યું છે, તેઓ આ રોગ વિશેની મદદરૂપ માહિતીને "મગજની ડમ્પ" કરતા નથી.

માત્ર એક ટન સંશોધન, ટીપ્સ, અથવા અસ્થાયી અનુભવોને છૂટી કાઢતા નથી, તે એવી વ્યક્તિ માટે ભયાનક હોઈ શકે છે કે જે તેના નવા એમએસ નિદાનના સમાચારને શોષવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. તેના બદલે, તેમને સહાયતા કેવી રીતે મદદ કરવી તે પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

લોકો માટે એક વ્યથિત અનુભવી

એમ સમજવું અગત્યનું છે કે એમએસ (MS) પુનઃપ્રાપ્તિ ફક્ત એક ચોક્કસ પ્રકારના રોગવાળા લોકોમાં જ થાય છે, જેમને રિલેપ્સીંગ-રેમિટિંગ એમએસ કહેવાય છે. લગભગ 85 ટકા એમએસનું નિદાન આ પ્રકારનું છે. "રિલેપ્સિંગ" નો ઉલ્લેખ લક્ષણોની વળતર, "રેમિટિંગ" માટે, જ્યારે બાકીના લક્ષણો હાજર ન હોય ત્યારે.

એમએસ (MS) સાથેની વ્યક્તિ જે એક ઊથલપાથલ ધરાવે છે, તેના લક્ષણોમાં તીવ્ર બગડી રહેવું, ખાસ કરીને વધારાની શારીરિક અક્ષમતા એમ.એસ.ના ઊથલપાથલ કેટલી વાર અથવા તીવ્ર હોઈ શકે તે કોઈ પણ આગાહી કરી શકતું નથી; લક્ષણો હળવા, જેમ કે નિષ્ક્રિયતા આવે છે અથવા થાકથી, દૈનિક જીવન માટે આવશ્યક કાર્યોને વિક્ષેપિત કરવા માટે પૂરતી ગંભીરતાથી લઇ શકે છે, જેમ કે દ્રષ્ટિ ગુમાવવા અથવા સંતુલન.

તેઓ લાંબા સમય સુધી ટકી શકતા નથી, અથવા તેઓ કાયમી હોઈ શકે છે

મદદ કરતી વખતે અર્થપૂર્ણ કનેક્શન બનાવો

એમએસ સાથે કોઈ વ્યક્તિ શું છે તે સમજવું-આ નવો નિદાન કે રીહાન્ઝિંગ-આ સમય દરમિયાન ચાલે છે એ દયાળુને અર્થપૂર્ણ રીતે સહાયતા આપવા અને જે વસ્તુઓ ખરેખર ખરેખર તફાવત કરી શકે છે તે કરવા માટે મજબૂત આધાર પૂરો પાડે છે.

આ લક્ષ્યાંકો માટે ધ્યેય રાખવામાં અહીં કેટલીક બાબતો છે.

નવો નિદાન અથવા ઊથલોના લાગણીનો અસર વિશે વિચારો

એમએસનું નિદાન અથવા ઊથલપાથલ યજમાનની લાગણીઓ સાથે આવી શકે છે અને કોઈ "યોગ્ય" પ્રતિક્રિયા નથી. નવા નિદાન માટે, તે ભય અને દિશાહિનતાના સમય હોઈ શકે છે. જે લોકો ઊથલપાથલ અનુભવે છે, તે નિરાશાજનક બની શકે છે અને ખાસ કરીને આશાના સમયગાળામાંથી આવતા હોય છે જ્યારે લક્ષણોમાં પ્રગતિ અટકાવી દેવામાં આવે છે.

કેવી રીતે તમારા નજીકના વ્યક્તિને હમણાં લાગણી છે તે વિશે વિચારવાથી, ધ્યાનમાં રાખો કે તેની લાગણીઓ અને પ્રતિક્રિયાઓ માત્ર સમય સાથે બદલાતા નથી, પરંતુ તેણીની શારીરિક ક્ષમતાઓ તેમજ હશે.

અજાણતા રૂપે અથવા સંવેદનશીલ ટિપ્પણીઓને ટાળવા માટે જાણો

આ વ્યક્તિને લાગણીમય રીતે અંધંધીત, ખૂબ જ હતાશ અને સૌથી કમનસીબ અને તમામ બિનસમર્થિત ના અકારણ એમએસ લાગણી સાથે છોડી શકે છે.

આ દુષ્કૃત્યો અને ભાવનાત્મક રીતે દૂર કરવામાં આવેલા નિવેદનોને ટાળવામાં મદદ કરવા માટે વ્યક્તિને તેમના નિદાન વિશે વાત કરવા દો કે જે સૌથી વધુ આરામદાયક છે તેના વિશે વાત કરવાથી, તેઓ દવાઓ વિશે પ્રશ્નો, સ્વ-ઈન્જેક્શન વિશે ચિંતા અથવા ઇચ્છાના મોટા મુદ્દો પુરાવા કે જીવન એમએસ પર ચાલે છે, પણ જો સમય જતાં જીવન બદલાઈ જાય તો. પછી સ્વસ્થતાપૂર્વક અને સહાયક પ્રતિસાદ આપો

દાખ્લા તરીકે:

• ક્યારેય કહો નહીં: "તે વધુ ખરાબ હોઇ શકે છે."
  તમે કહી શકો: "આ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે ઘણો છે. શું તમે વધુ વાત કરવા માંગો છો?"
• ક્યારેય કહો નહીં: "વેશમાં આશીર્વાદ છે."
  તમે કહી શકો: "આ ભયાનક છે, તમે એકલા નથી. હું તમારી સાથે કેવી રીતે આ વ્યવસ્થા કરવી તે શીખીશ."
• ક્યારેય કહો નહીં: "ઓહ, દેવ, તમે શું કરવાના છો?"
  તમે કહી શકો: "આનો ઉપાય કેવી છે? હું કેવી રીતે મદદ કરી શકું?"

તેથી, નિકટતા અને પુનર્વીમો આપવા માટે તમે શું કહી શકો છો? તે છે:

"હું મદદ કરવા માટે શું કરી શકું? હું તમારા માટે અહીં છું."

પુનર્વીમો પૂરો પાડો

જ્યારે એમએસ સાથેના કોઈકનું શરીર સામાન્ય રીતે કાર્ય કરવાનું બંધ કરે છે, ત્યારે તે વ્યક્તિને અતિશય ચિંતા થાય છે, અને તે સ્ટીરોઈડ ઉપચાર દ્વારા આડઅસરોથી વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

તમારા નજીકના વ્યક્તિને તમે જે ટેકો આપી શકો છો તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ છે:

• તેણીને જણાવો કે તમે મધ્ય-ઓફ-રાઈટ ગ્રંથો અથવા ફોન કૉલ્સ માટે ઉપલબ્ધ છો. તે જ સમયે જ્યારે ચિંતા વધુ ખરાબ લાગે છે

• જો સ્ટેરોઇડ્સ લેવાથી દુઃખદ સારવારનો ભાગ હોય, તો વ્યક્તિને અસામાન્ય રીતે બેચેન લાગવા અંગે ચિંતા થઈ શકે છે અને તે શા માટે જાણી શકતું નથી તમે તેને યાદ અપાવતા મદદ કરી શકો છો કે અસ્વસ્થતા સ્ટીરોઈડ સારવારની આડઅસર હોઇ શકે છે તે ભૂલી જવાનું કેટલું સરળ છે.

મદદ માટે ઉપલબ્ધ હોવા પર અનુસરો

જ્યારે એમએસ (MS) સાથેના ઘણા લોકો રોકે છે ત્યારે લક્ષણો ઓછો થતાં સુધી એક અથવા બે કે તેથી વધુ સમયની મદદની જરૂર પડે છે. તાજેતરમાં નિદાન કરનારા લોકો જાણતા ન હોય કે તેમની શારીરિક ક્ષમતાઓ કેમ બદલાતી રહે તે માટે તેમને કયા પ્રકારનું સહાય અથવા સહાયની જરૂર પડશે. ત્યાં ઘણા રસ્તાઓ છે જે તમે આ લોડને આછું કરવામાં મદદ કરી શકો છો. દાખ્લા તરીકે:

• કૂક અને ખોરાક છોડો: જો તે વ્યક્તિ આ માંગે તો પૂછશો નહીં તે અથવા તેણી ઇન્કાર કરી શકે છે, વિચારીને તે તમને બોજ કરશે. એમએસ પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન ખાવું રાખવું અગત્યનું છે
• વાહનની ઑફર કરો: નિમણૂકના બદલાવ માટે તેને એપોઇન્ટમેંટ્સ, અંડરટોર્ટ્સ માટે, અથવા ઘરની બહાર જ લો. એમએસના પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન લોકો વારંવાર વિલંબિત પ્રતિક્રિયાના સમયનો અનુભવ કરે છે અને આરામદાયક ડ્રાઇવિંગ અનુભવતા નથી. તમે બાળકોને પાર્ક, પ્રાણીસંગ્રહાલય, અથવા બીજે ક્યાંક બીજા કોઇકમાં લઇ જવાની ઑફર કરી શકો છો, એમએસને આરામ કરવા અને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે એકલા વ્યક્તિને સમય આપો.

એમએસ વિશે વધુ જાણો

નેશનલ મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ સોસાયટી અને ધ નેશનલ ઇન્સ્ટીટ્યુટ ઓફ ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર્સ એન્ડ સ્ટ્રોક (NINDS) ના રોગ વિશે વધુ માહિતી મેળવો. તમારા મિત્ર અથવા કુટુંબના સભ્યોને એમ.એસ. "જાણવા મળે છે" માટે સમય કાઢીને વધુ સપોર્ટ મળશે.

અપ અનુસરો ખાતરી કરો

એમએસ પુનઃપ્રાપ્તિના સૌથી ખરાબ પછી પણ વ્યક્તિ સાથે ચકાસણી કરો. સૌથી વધુ નાટકીય લક્ષણો ખાસ કરીને સ્ટીરોઈડ સારવારની પ્રથમ ડોઝ પછી તરત જ ઓછાં થઈ જાય છે, પરંતુ તે પછીથી "અટકી" શકે છે. વધુમાં, પુનઃપ્રાપ્તિ પછી કાયમી ચેતા નુકસાન અને અપંગતા અંગે હંમેશા ચિંતા રહેલી છે, અને આ કેટલાંક અઠવાડિયા માટે જાણી શકાશે નહીં. તે સમય દરમિયાન, અને સમય જતાં જાય છે, એમ કહેવું ચાલુ રાખો કે તમે એમએસ પુનઃપ્રાપ્તિ અને તેની અસરો વિશે વાત કરવા માટે ઉપલબ્ધ છો.

તમે કેવી રીતે લાગે છે તે વિશે શું?

અલબત્ત, તમે તમારા નજીકના વ્યક્તિમાં આ ગંભીર બીમારી વિશે નિરાશ છો. તમારે પણ દિલાસો આપવો જોઈએ રસપ્રદ રીતે, તમે સારી રીતે શોધી શકો છો કે કોઈ નવા નિદાન અથવા એમએસ ઊથલપાથલ દરમિયાન તમારા નજીકના કોઈને શંકા આપવાની અને સમર્થન આપવાના પ્રયત્નોથી તમને સારું લાગે છે, પણ. તમારી સતત, વિશ્વસનીય હાજરી અને પ્રતિબદ્ધતા ચિંતા અને ચિંતાને ઘટાડવામાં મહત્વનો તફાવત છે. તમે બંને માટે

> સોર્સ:

> પુનઃપ્રાપ્તિ મેનેજિંગ નેશનલ મલ્ટિપલ સ્કલરોસિસ સોસાયટી http://www.nationalmssociety.org/Treating-MS/Managing-Relapses