કેવી રીતે સમજદાર પત્ની રહો

કેવી રીતે તમારા જીવનસાથીને ઇન્ફ્લેમેટરી બોવેલ ડિસીઝ મદદ કરવા માટે કેવી રીતે મદદ કરે છે

જે કઠણ છે - બીમાર પતિ / પત્ની છે અથવા સારી પત્ની છે? બળતરા આંતરડા પદાર્થો (આઈબીડી) જેવા રોગ સાથે, બંને ભાગીદારો પાસે દૈનિક ધોરણે તેમના પડકારો છે. અહીં તમારા માટે કેટલાક ટીપ્સ, સારી પત્ની છે, જેમ કે તમે જે વ્યક્તિને પ્રેમ કરો છો તેમની સાથે આઈબીડીના ખડકાળ પાણીને શોધખોળ કરો.

1 -

સહનશીલ રહો

જો આ સ્થિતિ તમારા માટે નવું છે, તો તે નવા પડકારો લાવશે. જો તમારી પત્ની પાસે થોડા સમય માટે IBD છે, તો પણ ડ્રગની આડઅસરો, સંબંધિત શરતો અને શરીરની છબીના મુદ્દાઓમાં નવા આશ્ચર્ય હોઇ શકે છે. IBD તમારા બંને જીવનને બદલશે, પરંતુ તે તમારા જીવનને સમાપ્ત કરતું નથી. તમને અતિસાર અને સ્ટૂલ વિશે વાત કરવી અને તબીબી દ્રષ્ટિએ બધી બાબતોની જરૂર પડશે. પરંતુ ધ્યેય રાખો - તમે અને તમારા પાર્ટનર કદાચ તે વિશે હસવું શીખશે

2 -

સ્વયંને શિક્ષિત કરો

પાચન રોગ તમે વાંચી અથવા દરરોજ વિશે વાત કંઈક હોઈ શકે નહિં (તે અંતમાં રાત્રે શો પર મજાક છે, સિવાય) તેનો અર્થ એ કે તમારે તેના વિશે જાણવા માટે IBD વિશેની માહિતી શોધી કાઢવાની જરૂર પડશે. વધુ તમે આઈબીડી વિશે જાણો છો, વધુ સારી રીતે તમે તબીબી, સામાજિક, અને વ્યક્તિગત રીતે રોગ સાથે વ્યવહાર કરી શકો છો

3 -

અન્યને શિક્ષિત કરો

સદ્હેતુવાળું પણ અવિભાજ્ય સંબંધી અને મિત્રો ખૂબ જ દુઃખદ નિવેદનો કરી શકે છે જેમ કે " તે તમારા માથામાં છે ." ખાસ કરીને પાચન રોગ સાથે, જાહેર માન્યતામાં ઘણા પુરાવાઓ અને ગેરસમજો છે. IBD વિશે કેટલાક લોકોને શિક્ષિત કરવા માટે તૈયાર રહો, અને તે માટે જે તમે પહોંચી શકતા નથી, તેમની સાથે વાત કરતી વખતે વિષયને કેવી રીતે દૂર કરવી તે યોજના બનાવો

4 -

પ્રેસ પર્સન બનો

તમારા પતિ / પત્નીને લોકો માટે સમજાવવું ક્યારેક મુશ્કેલ છે કે શા માટે તેઓ બાથરૂમમાં તરત જ ઉપયોગ કરે છે , ચોક્કસ ખોરાક ન ખાઈ શકે છે, સારી લાગણી કરી શકતા નથી, અથવા સમાજ કાર્યોમાં ભાગ લેવા માટે અસમર્થ છે. ચોક્કસ સંજોગો નિર્ધારિત કરશે કે તમે કેવી રીતે પરિસ્થિતિને હેન્ડલ કરી શકો છો, પરંતુ જો તે તમારી તરફથી આવે છે, તો તે તમારા પતિ / પત્નીને કેટલીક શરમ લાગે છે

5 -

તમારા જીવનસાથીનું આદર કરો

કેટલાક કારણોસર આહાર ખૂબ મુશ્કેલ છે . IBD સાથેના કેટલાંક લોકો જાણે છે કે કયા ખોરાક તેમને હેરાન કરશે, અને અન્ય લોકો માટે તે હજુ પણ શીખવાની રીત છે. તમારા જીવનસાથીને કંઈક ખાવા માટે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં જે સમસ્યા હોઈ શકે અથવા તેમની આહાર પસંદગીઓને નિરર્થક ટીકા કરી શકે. તે સમયે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે પ્રતિબંધો સમગ્ર પરિવારને અસર કરે છે, પરંતુ યાદ રાખો કે તમારા સાથી બીમાર થવા માટે પસંદ નથી. તમારા જીવનસાથી યોગ્ય રીતે પોતાની કાળજી લે છે અને અણધારી જ્વાળામુખીથી દૂર રહે તે સારું છે

6 -

સમાધાન જાણો

કોઈ પણ ભાગીદારીને ચોક્કસ સમાધાનની જરૂર છે. સારી પત્ની તરીકે, તેમ છતાં, તમે એવું અનુભવી શકો છો કે તમે બધા સમાધાન કરી રહ્યા છો. જો તમે સાવચેત ન હોવ તો, આ રોષ તરફ દોરી શકે છે. યાદ રાખો કે કોઈ એક IBD નથી પસંદ કરે છે, અને તમારા પતિ પ્રતિબંધ વગર તંદુરસ્ત જીવન જીવવા કરતાં વધુ સારી કશું ગમશે. તમે બનાવેલ સમાધાન વિશે ખુલ્લી અને પ્રામાણિક રહો, અને તમારા વચ્ચે હવામાં સ્પષ્ટ રાખો.

7 -

ડૉક્ટર્સને જાણો

કેટલીકવાર, તમારા સાથીને દવાયુક્ત અથવા અન્યથા પોતાને અથવા પોતાને માટે બોલવામાં અસમર્થ થઈ શકે છે. તે કિસ્સાઓમાં, તમે તમારા સાથી માટે બોલી શકો તે વ્યક્તિ બનો, અને જો તમારી પાસે પહેલેથી જ તબીબી ટીમ સાથે સંબંધ હોય તો તે શ્રેષ્ઠ હશે. તમારા જીવનસાથીના સ્વાસ્થ્ય સાથે શું ચાલી રહ્યું છે તેની ટોચ પર રાખો, ડોકટરો સાથે સંપર્કમાં રહો , અને તમારા હાથમાં કટોકટીની તબીબી સંખ્યાઓ છે.

8 -

યોજના બનાવો

જ્યારે મુસાફરી કરવા માટે આવે છે અથવા તો શોપિંગ ટ્રિપ લેતા હોય ત્યારે વસ્તુઓ અલગ અલગ હોય છે. કોઈ પણ સમય માટે ઘરેથી દૂર રહેવાની વાત આવે ત્યારે તમે અને તમારા પતિને આગળ વિચારવાની જરૂર છે. અકસ્માતના કિસ્સામાં કટોકટીની કિટ ઉપલબ્ધ કરાવવા માટે બાથરૂમ શોપિંગ કેન્દ્રો પર છે તે શોધવાનું પ્લાનિંગ એનો અર્થ કરી શકે છે. તે ફક્ત થોડો વધુ વિચાર લે છે, અને જ્યારે તમે બહાર છો અને તમે બંને છો ત્યારે તમે બંને વધુ આરામદાયક બનશો

9 -

ડ્રગ સાઇડ ઇફેક્ટ્સ વિશે જાણો

IBD ને સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતી કેટલીક દવાઓ શક્તિશાળી છે. લગભગ તમામ દવાઓના આડઅસરો હોય છે, અને IBD દવાઓ કોઈ અપવાદ નથી. જ્યારે તમારા સાથી નવી દવાઓ પર શરૂ થાય છે, ત્યારે તે આકર્ષક સમય અને એક ડરામણી બન્ને હોઈ શકે છે. કેવી રીતે કોઈ દવા તમારા સાથીને અસર કરી શકે છે તે વિશે પોતાને શિક્ષિત કરવાનું ભૂલશો નહીં. આડઅસરોની સૂચિ વાંચવી ભયંકર બની શકે છે, તેથી વધુ સારી પસંદગી કદાચ ફિઝિશિયન સાથે સંભવિત પ્રતિકૂળ અસરોની ચર્ચા કરવા માટે હોઈ શકે છે એકવાર તમને ખબર છે કે થાક, ચીડિયાપણું, વજનમાં વધારો, અને મૂડ સ્વિંગ પણ ડ્રગની આડઅસરો બની શકે છે, તમે બંને તેમની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે વધુ સારી રીતે સક્ષમ થઈ શકો છો.

10 -

તમને જ્યારે જરૂર હોય ત્યારે સહાય મેળવો

IBD ધરાવનાર વ્યક્તિની સૌથી નજીકની વ્યક્તિ બનવું સરળ નથી. અને ઘણીવાર, તે તમારા પર ખૂબ જ માગણી કરી શકે છે, તેમજ તમારી સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી એટલા માટે તમારે અન્ય લોકો પર દુર્બળ થવું જોઈએ, અથવા તો રાહતની કાળજી રાખવી જોઈએ જો તમારા ભાગીદાર ખાસ કરીને મુશ્કેલ સમયથી પસાર થઈ રહ્યા હોય અથવા શસ્ત્રક્રિયામાંથી પાછો આવે છે. જ્યારે તમારી જરૂર પડે ત્યારે મદદ માટે તમારા માટે સમય ફાળવો અને અન્ય પરિવારના સભ્યો અથવા મિત્રોને પૂછવા માટે ડરશો નહીં