ખીલ માટે એક ત્વચારોગ વિજ્ઞાની જોઈ વિશે તમારા માતાપિતા સાથે વાત

તમે હવે થોડા સમય માટે ખીલ કર્યું છે, અથવા તો તમે હમણાં બહાર ભંગ કરવાનું શરૂ કર્યું છે. તે જે પણ હોય તે, તમે ખીલથી થાકી ગયા છો અને તમે ખરેખર ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને જોવા માંગો છો ... હવે!

તમારા માબાપને ખીલ માટે ત્વચારોગ વિજ્ઞાની જોવાનું કહેવાનો સમય છે વિષયને કેવી રીતે આગળ વધારવું તે સુનિશ્ચિત નથી? વાતચીતની તે લીટીઓ ખોલવા માટેના કેટલાક વિચારો અહીં છે:

તેમને મળવા માટે સારો સમય ચૂંટો

જ્યારે કોઈ સમસ્યા હોય ત્યારે તમારા માતા-પિતા તમને મદદ કરવા માગે છે.

(હું મમ્મી છું, અને મને ખબર છે કે હું ચોક્કસપણે ઇચ્છું છું કે જ્યારે મારા બાળકોને મદદની જરૂર હોય ત્યારે મારી પાસે આવવું. તમારા માતાપિતાને તે જ લાગે છે, મને ખાતરી છે.)

પરંતુ તેમને તમારા અવિભક્ત ધ્યાન આપવા માટે તે મુશ્કેલ છે, ફક્ત તમારી ચિંતાઓ નિરપેક્ષપણે સાંભળો, જ્યારે તે સમયે તે અન્ય વસ્તુઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું પડે.

આ વિષયને લાવવા માટે સારો સમય પસંદ કરો, એક એવો સમય કે જ્યારે તમારામાંના કોઈ દહાડો દોડી શકતા નથી કે ભાર છે, તેથી વાતચીતને હળવા કરવામાં આવશે અને તમારી પાસે એકબીજાને સાંભળવાનો સમય છે. જેમ તેઓ કામ પરથી દરવાજામાં ચાલતા હોય છે, અથવા ટેબલ પર રાત્રિભોજન મેળવવા માટે, ઇમેઇલ્સનો જવાબ આપવા, અથવા નાની બહેન સાથે વ્યવહારમાં વ્યસ્ત છો - આ કદાચ શ્રેષ્ઠ સમય નથી.

સાંજે અથવા શનિવારે સવારે થોડા વધારાના મિનિટ સુધી રાહ જુઓ ત્યાં સુધી રાહ જુઓ જો જીવન હંમેશાં અત્યંત વ્યસ્ત હોય, તો તમારે તેમની સાથે સમયની યોજના બનાવવાની જરૂર પડી શકે છે - તમે રાત્રિભોજનમાં રસોઈ કરવા અને શેગીને એકસાથે વિનિમય કરવા માટે વાત કરવાની તક આપે છે. કદાચ તમે તેમની સાથે વાત કરી શકો છો જ્યારે તેઓ તમને શાળામાં લઈ જતા હોય અથવા તમારી પ્રવૃત્તિઓ પૈકી એક છે?

કેટલીકવાર કારની સીમામાં શ્રેષ્ઠ વાતચીત થાય છે.

સંવાદ શરૂ કરો

કદાચ તમે ખરેખર તમારા ખીલ વિશે વાત કરવા નથી માંગતા ઘણાં લોકો અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, અથવા તો થોડું શરમ અનુભવે છે, તેમની ચામડીની સમસ્યાઓ વિશે વાત કરો. તે તમારા માબાપને સહાય માટે પૂછતા ન દો.

જસ્ટ વાતચીત શરૂ ઘણી વાર મુશ્કેલ છે. જો તમે અટવાઇ ગયા હોવ તો, આનો પ્રયાસ કરો: "મારી ચામડી થોડા સમય માટે ભંગ કરી રહી છે. મેં જે સ્ટોરમાંથી ખરીદેલી ખીલ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કર્યો છે તે મેં કામ કર્યું નથી. હું તે વિશે ડૉક્ટરને જોવા માંગુ છું. લાગે છે? "

તેમને જણાવો કે કેવી રીતે ખીલ તમને બનાવી રહ્યા છે

તમારા માબાપને ખબર નથી કે તમે કેવી રીતે તેમને કહી શકો છો સમજાવો કે ખીલ તમને કેવી રીતે અસર કરી રહ્યા છે. શું તમે વર્ગમાં ભાગ લેવાનું ટાળશો કારણ કે તમે લોકો (અને તમારી ચામડી) ને જોઈ શકતા નથી? કદાચ તમે તરણની ટીમ માટે પ્રયાસ કરતા નથી કારણ કે તમે તમારા શરીરના બ્રેકઆઉટ્સથી શરમિંદગી અનુભવો છો . જો તમે અરીસામાં જોશો અને રુદન કરો અથવા મિરર્સમાં એકસાથે જોઈ નહી રહેશો, જો તમે તમારા મિત્રો સાથે અથવા પારિવારિક કાર્યોમાં જવા નથી માંગતા, તો તેમને કહો! આ તેમની સાથે પ્રમાણિક રહેવાનો સમય છે, ભલે તે ખોલવા માટે મુશ્કેલ હોય.

તમારા માતાપિતા તમને કહી શકે છે કે તમારી ખીલ "તે ખરાબ નથી" અને તેઓ સંપૂર્ણ અધિકાર હોઈ શકે છે! પરંતુ તમારા પર અસર કરવા માટે ખીલ ગંભીર બનવાની જરૂર નથી. તમે કંઈક કહી શકો છો, "હું જાણું છું કે મારા ખીલ ખરેખર ખરાબ નથી, પરંતુ તે હજુ પણ મને લાગે છે (ખાલી અહીં ભરો: ડિપ્રેસ્ડ, સ્વ સભાન, શરમ, અસુરક્ષિત). મારા ખીલને સારવાર આપવામાં આવી હતી. "

તેમના દૃષ્ટિકોણને સાંભળો

એકવાર તેઓ કેવી રીતે તમને લાગે છે તે સમજ્યા પછી, તમારા માતાપિતા તરત જ તમારા માટે એપોઇન્ટમેન્ટ બનાવવા માટે તૈયાર થઈ શકે છે.

પરંતુ માતાપિતા ઘણાં તે વિશે વિચારવા માટે થોડો સમય માંગશે, અથવા પોતાને પ્રથમ ખીલ સારવાર પર કેટલાક સંશોધન કરવા. જ્યારે તમે કોઈ નિર્ણય લેતા હો ત્યારે નિરાશાજનક હોય છે, પરંતુ ધીરજ રાખો.

આદરપૂર્વક સાંભળો (જો તેઓ એવી વસ્તુઓ કહેતા હોય જે તમે સાંભળવા નથી માંગતા.) આ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે! પરંતુ યાદ રાખો, જો તમે રક્ષણાત્મક તમારા માતાપિતાને મોટેભાગે પણ મળશે જો આવું થાય તો કંઈ પણ કામ કરી શકાતું નથી. તેમના વિચારો અને વિચારોને સ્વીકારવા પ્રયત્ન કરો.

પણ પ્રમાણિક પણ અહીં. જો તેઓ ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પ્રોડક્ટ્સની ભલામણ કરે છે, તો તેમને જણાવો કે તમે તેમને પ્રયત્ન કર્યો છે અને તેઓએ તમારા માટે કામ કર્યું નથી. તમે તેમને પણ કહી શકો છો કે ખીલને સામાન્ય રીતે એક ફિઝિશિયન દ્વારા ગણવામાં આવે છે અને તે ઘણા સારા, અસરકારક પ્રિસ્ક્રિપ્શન સારવાર ઉપલબ્ધ છે.

જો તમારા માતા-પિતા હજુ પણ અનિશ્ચિત લાગે તો, તેમને પૂછો કે શું તમે તમારા ફૅમિલિ ડૉક્ટર અથવા બાળરોગ માટે જોઈ શકો છો. તેઓ મોટેભાગે ખીલના ઘણા કિસ્સાઓનો ઉપચાર કરે છે, અને ત્વચારોગ વિજ્ઞાની કરતાં સરળ (અને ઘણીવાર ઓછી ખર્ચાળ વિકલ્પ) હોઇ શકે છે.

દ્વારા અનુસરો

તમારા માતાપિતાને ખાતરી કરો કે તમે તમારા સોદાના અંતથી પસાર થશો - જેનો અર્થ છે કે તમે ફરિયાદ વિના તમામ નિમણૂંકો પર જાઓ છો (જ્યારે તમે તમારા મિત્રો સાથે ખૂબ સમય ફરવા દો છો ત્યારે પણ), તમે તમારા બધા ઉપાયોનો ઉપયોગ કરશો. તે વિશે nagged વિના, અને તમે તમારા ડોક્ટર દ્વારા આપવામાં બધા સૂચનો પાલન પડશે અને ફક્ત ખાલી વચનો આપશો નહીં!

આનો અર્થ એવો પણ થાય છે કે તમારા ત્વચાને સ્પષ્ટ ત્વચા જોવાની અપેક્ષા કરતા પહેલા, દરરોજ, કેટલાક મહિનાઓ સુધી. બધા ખીલ સારવાર દવાઓ, પણ તે પ્રિસ્ક્રિપ્શન રાશિઓ, કામ કરવા માટે સમય લાગી. તે અત્યંત ધીમી લાગે છે, પરંતુ તેની સાથે વળગી રહેવું

તેથી તમારા ખીલની સારવારનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ ન કરો, પછી ભલેને તેઓ કામ ન કરતા હોય . જો તમે તરત જ તુરંત છોડી દો તો તમારા ખીલમાં સુધારો થશે નહીં (અને તમારા બાથરૂમમાં કેબિનેટમાં નકામા ગયેલા ઉપચાર શોધવા માટે તમારા માતાપિતા ચિડાઈ શકે છે, ખાસ કરીને તેમના માટે સારા પૈસા ચૂકવ્યા પછી.)

આખરે, તમારા માતાપિતાને સાંભળવા માટે, અને તમારા ખીલની સારવારની પ્રગતિ પર તેમને અપડેટ રાખવાનું સુનિશ્ચિત કરો!

વધુ વાંચો: મારા માતા - પિતા મારી ત્વચા વિશે ડૉક્ટરને જોવા નથી માંગતા