તમારી માસિક ચક્ર દરમ્યાન શું થાય છે

તમારા માસિક ચક્ર દરમ્યાન, તમારા શરીરની પ્રજનન તંત્ર શારીરિક અને આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવોને પસાર કરે છે.

આ ફેરફારો સમજવા અને ચર્ચા કરવા, ચાલો કેટલાક એનાટોમિક હકીકતોની સમીક્ષા કરીએ:

• ગર્ભાશય , અથવા ગર્ભાશય , એક પેર આકારનું અંગ છે, જે તમારા મૂત્રાશયના કદ વિશે છે, જે તમારા મૂત્રાશય અને નીચલા આંતરડા વચ્ચે સ્થિત છે.
• ગરદન ગર્ભાશય નીચલા ત્રીજા છે અને તે ખોલીને છે, જેને "ઓએસ" કહેવાય છે, તે યોનિમાર્ગ નહેરના પ્રવેશદ્વાર છે અને તમારી અવધિ બહાર નીકળવા માટે પરવાનગી આપે છે.

• ફેલોપિયન ટ્યુબ ગર્ભાશયની દરેક બાજુથી વિસ્તરે છે અને પ્રત્યેક ફેલોપિયન ટ્યુબના અંતમાં અંડાશય છે.
• અંડાશય બદામની કદના અંગો છે જે ઇંડા પેદા કરે છે. દરેક અંડાશયમાં 200,000 થી 400,000 ફોલિકલ્સનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં ઇંડા પેદા કરવા માટે આવશ્યક સામગ્રી હોય છે.
• એન્ડોમેટ્રીમ એ ગર્ભાશયની આંતરિક અસ્તર છે અને આ તમારા માસિક ફ્લો તરીકે બહાર આવે છે. એન્ડોમેટ્રાયલ પેશીઓ ઉપરાંત, માસિક પ્રવાહમાં ગર્ભાશય અને યોનિમાંથી લોહી અને લાળ પણ હોય છે. જ્યારે તમે ગર્ભવતી હો, ત્યારે એન્ડોમેટ્રીમની જાડાઈ થાય છે અને રક્તવાહિનીઓથી ભરે છે જે પ્લેસેન્ટામાં પરિપકવ થાય છે.

તમારા માસિક ચક્રમાં સંકળાયેલા હોર્મોન્સ

તે બધા તમારા અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓથી શરૂ થાય છે કારણ કે તેઓ તમારા સમયગાળા દરમિયાન માસિક પ્રવાહના જથ્થાને અને તમારા પ્રજનન અંગો માટે શું થાય છે તે નક્કી કરે છે તે નક્કી કરે છે.

મગજના વિસ્તારને હાયપોથલેમસ કહેવાય છે જે પીટ્યુટરી ગ્રંથિ દ્વારા તમારા નર્વસ અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીને જોડે છે, જે મગજમાં પણ છે, અને પ્રજનન સ્વાસ્થ્ય અને તમારા સમય માટે હોર્મોન્સને નિયંત્રિત કરે છે.

છ હોર્મોન્સ રાસાયણિક સંદેશવાહક તરીકે તમારી પ્રજનન તંત્ર તરીકે સેવા આપે છે:

1. ગોનાડોટ્રોપીન-રિલીઝિંગ હોર્મોન (જીએનઆરએચ)
2. ફોલિક-ઉત્તેજક હોર્મોન (એફએસએચ)
3. લ્યુટીનિંગ હોર્મોન (એલએચ)
4. એસ્ટ્રોજન
5. પ્રોજેસ્ટેરોન
6. ટેસ્ટોસ્ટેરોન

તમારા માસિક ચક્ર દરમ્યાન, હાઇપોથાલેમસ પ્રથમ GnRH પ્રકાશિત કરે છે. આ કફોત્પાદક ગ્રંથીમાં રાસાયણિક પ્રતિક્રિયા આપે છે અને એફએસએચ અને એલએચનું ઉત્પાદન ઉત્તેજિત કરે છે.

તમારા અંડાશયોમાં એફએસએચ અને એલએચ દ્વારા ઉત્તેજનાની પ્રતિક્રિયામાં એસ્ટ્રોજન, પ્રોજેસ્ટેરોન, અને ટેસ્ટોસ્ટેરોન (હા, "પુરુષ" હોર્મોન) ઉત્પન્ન કરે છે. જ્યારે આ હોર્મોન્સ શાંતિથી કામ કરે છે, ત્યારે સામાન્ય માસિક ચક્ર થાય છે.

4 તબક્કામાં તમારી માસિક ચક્ર

ધ્યાનમાં રાખો કે માસિક સ્રાવ મહિલાથી મહિલા અથવા મહિનોથી મહિને મોટા પ્રમાણમાં બદલાઇ શકે છે અને હજુ પણ સામાન્ય માનવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, તમારા માસિક ચક્રની લંબાઈ 3 અઠવાડિયા થી 5 અઠવાડિયા સુધી બદલાઇ શકે છે, એલાર્મ વિના.

જ્યારે તમારા ચક્રમાં દિવસોની ગણતરી કરી રહ્યા હોય, ત્યારે હંમેશાં તમારા સમયના પ્રથમ દિવસને એક દિવસ તરીકે ગણે છે. સરેરાશ સમયગાળો આશરે 6 દિવસ સુધી ચાલે છે, જો કે કેટલીક સ્ત્રીઓ સહેજ ટૂંકા અથવા લાંબા ગાળાના અનુભવ કરી શકે છે.

તમારા માસિક ચક્ર ચાર તબક્કામાં થાય છે:

1. માસિક તબક્કો
2. ફોલિક્યુલર તબક્કો
3. ovulation તબક્કો
4. લ્યુટેલ તબક્કો

માસિક તબક્કો

માસિક તબક્કો તમને તમારી અવધિ મળે છે અને ખાસ કરીને પાંચ દિવસ સુધી ચાલે છે. આ સમય દરમિયાન, તમારી ગર્ભાશય તમારી યોનિમાર્ગથી તેના અસ્તરને છીનવી લે છે અને સ્ત્રીઓ તેને શોષવા માટે લોહી વહેવડાવવાનું યંત્ર કે સેનિટરી પેડ પહેરે છે.

ફોલિક્યુલર તબક્કો

ફોલિક્યુલર તબક્કે આગળ આવે છે અને તે સામાન્ય રીતે તમારા ચક્રમાંથી છથી 14 દિવસના દિવસોમાં હોય છે. તમારા એસ્ટ્રોજનનું સ્તર વધે છે, જેના કારણે એન્ડોમેટ્રીયમને ગાઢ થઈ જાય છે. એફએસએચ (LSH) સ્તર પણ ઘણા અંડાશયના ઠાંસીઠાંવાઓના પરિપક્વતાનો ઉદભવ કરે છે, જેમાંથી એક 10 થી 14 દિવસો દરમિયાન સંપૂર્ણ પુખ્ત ઇંડા પેદા કરશે.

ઓવ્યુલેશન તબક્કો

દિવસની આસપાસ 14, એક 28-દિવસના ચક્ર ધરાવતી મહિલામાં, એલ.એચ. સ્તરના સ્તરોએ ovulation થવાનું કારણ. આનો અર્થ એ છે કે પરિપક્વ ગાંઠોમાંથી એક ફોલિયોપિયન નળીઓમાંથી એકમાં સંપૂર્ણ પરિપક્વ ઇંડા છૂટી અને છોડ્યું.

લ્યુટેલ તબક્કો

ચોથા તબક્કા, જેને વિપરિત માસિક અથવા લ્યુટેલ તબક્કો કહેવાય છે, લગભગ 14 દિવસ ચાલે છે. આ સમયે, ઇંડા ગર્ભાશયમાં ફેલોપિયન ટ્યુબ મારફતે પ્રવાસ કરે છે. જો તે શુક્રાણુ દ્વારા ફળદ્રુપ છે, તો તમે સગર્ભા મેળવો છો. જો નહિં, તો પ્રોજેસ્ટેરોન અને એસ્ટ્રોજનનું પ્રમાણ ઘટશે, અને એન્ડોમેટ્રાયલ અસ્તર તમારા સમય તરીકે વહેશે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{ઓબ્સ્ટેટ્રિશિયનો અને ગાયનેકોલોજિસ્ટસ અમેરિકન કોંગ્રેસ: માસિક સ્રાવ}

_{ક્લેવલેન્ડ ક્લિનિક: માસિક ચક્ર (2015)}